"சரியான ஊட்டச்சத்துக்கான ஃபார்முலா" என்பது "சரியான ஊட்டச்சத்து பற்றி பேசு" திட்டத்தின் படி இளைய பள்ளி மாணவர்களுக்கான போட்டி விளையாட்டு ஆகும். தயாரிப்புகள் என்ற தலைப்பில் டிடாக்டிக் கேம்கள்

ஆரோக்கியமான உணவு- சிறந்த மனநிலை (பாடம்-விளையாட்டு)

நோஸ்கோவா நடால்யா யூரிவ்னா
விளக்கம்:நான் உங்கள் கவனத்திற்கு ஒரு பாடம்-விளையாட்டைக் கொண்டு வருகிறேன் சரியான ஊட்டச்சத்து. பாடம் காட்சி ஆசிரியர்களுக்கானது முதன்மை வகுப்புகள்மற்றும் இளைய குழந்தைகளை இலக்காகக் கொண்டது பள்ளி வயது. பாடத்தின் விளையாட்டு வடிவம் மாணவர்களுக்கு ஆர்வத்தை ஏற்படுத்த உதவும். ஹீரோக்கள் குழந்தைகளை தீவுக்கு ஒரு பயணத்தில் அழைத்துச் செல்கிறார்கள், அங்கு திறமையும் சரியான ஊட்டச்சத்து பற்றிய அறிவும் தேவை.
நோக்கம்:ஆரம்பப் பள்ளி மாணவர்களை சரியான உணவு உட்கொள்ளல் மற்றும் வகுப்புக் குழு மற்றும் பெற்றோரின் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துதல் பற்றிய அறிவை ஊக்குவிப்பதில் ஆசிரியருக்கு உதவுதல்.
இலக்கு:சரியான ஊட்டச்சத்து பற்றிய மாணவர்களின் அறிவைக் கண்டறிந்து சுருக்கவும்;
பணிகள்:- சரியான ஊட்டச்சத்து பற்றி மாணவர்களுக்கு சொல்லுங்கள்;
- உங்கள் எல்லைகளை தொடர்ந்து வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்;
- குழு வேலை திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்;
- ஊட்டச்சத்து விதிகளை மீண்டும் செய்யவும்.
ஆரம்ப தயாரிப்பு:படகு, மரங்கள் (அட்டையால் செய்யப்பட்டவை); கஞ்சி தானியங்கள் மற்றும் தயாராக தயாரிக்கப்பட்ட கஞ்சி, காய்கறி சாலடுகள், 2 வகையான சாறு, ஹீரோ ஆடைகள், நடுவர் மன்றத்தை (பெற்றோர்கள்) அழைக்கவும், குழந்தைகளை அணிகளாக விநியோகிக்கவும், இசை, "சுங்கா-சங்கா" நடனம்

பாடம் முன்னேற்றம்

இசை ஒலிக்கிறது. குழந்தைகள் கடந்து உட்கார்ந்து கொள்கிறார்கள்.
1 வழங்குபவர்.ஏய், ஹாய் பாய்ஸ்!
2 வழங்குபவர்.ஹாய், பெண்கள்!
1 வழங்குபவர்.நீங்கள் பயணத்திற்கு தயாரா?
2 வழங்குபவர்.எப்படிப்பட்ட பயணம்?
1 வழங்குபவர்.நியாம் என்ற அற்புதமான தீவுக்கு - நியாம்.
2 வழங்குபவர்.இது என்ன வகையான தீவு?
1 வழங்குபவர்.உதாரணமாக, இன்று நீங்கள் என்ன சாப்பிட்டீர்கள்?
2 வழங்குபவர்.சில்லுகள், பட்டாசுகள் மற்றும் எல்லாவற்றையும் பெப்சியால் கழுவினார்.
1 வழங்குபவர்.இது உங்களுக்கான நேரம், இந்த அற்புதமான யம்-நாம் தீவுக்கு நீங்கள் செல்ல வேண்டும்.
(ஸ்வீட் டூத் நுழைகிறது.)
இனிப்பு பல்.நான், ஸ்வீட் டூத் Sladkoezhkin, சுவையான உணவு சாப்பிட விரும்புகிறேன். மர்மலேட், கேக், சிறந்த ஐஸ்கிரீம்! பன்கள், சீஸ்கேக்குகள், பன்கள். "செவ்வாய்", சிப்ஸ் மற்றும் "பிக்னிக்" பசியை வளர்க்கும். நான் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பவில்லை
எல்லாம் எனக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்! (மேசையில் அமர்ந்து பையில் உள்ள பொருட்களை வெளியே எடுக்கவும்.)
இந்த கேக் எனக்கு, மற்றும் எனக்கு தொத்திறைச்சி,
மற்றும் எனக்கு சில மிட்டாய்கள்
என் அருகில் வராதே!
1 வழங்குபவர்.பயப்படாதே ஸ்வீட் டூத், நாங்கள் உங்களிடமிருந்து எதையும் எடுக்க மாட்டோம். ஆனால் நண்பர்களும் நானும் உங்களால் மட்டுமே இதையெல்லாம் சாப்பிட முடியும் என்று நம்ப முடியவில்லை.
இனிப்பு பல்.ஆம், நான் அதை சாப்பிடுவேன், யாருக்கும் கொடுக்க மாட்டேன், ஏனென்றால் எனக்கு இனிப்புகள் மிகவும் பிடிக்கும்.
இனி மகிழ்ச்சி இல்லை
எனக்கு, இனிப்புகளை விட.
2 வழங்குபவர்.நண்பர்களே, ஸ்வீட் டூத் காப்பாற்றப்பட வேண்டும். யம் யம் தீவுக்கு எங்களுடன் அழைத்துச் செல்வோம்.
1 வழங்குபவர்.இந்தத் தீவைப் பற்றிக் கேள்விப்பட்டிருக்கிறேன். உள்ளூர் பழங்குடியினர் முன்னிலை வகிக்கின்றனர் ஆரோக்கியமான படம்வாழ்க்கை, சரியாக சாப்பிடுங்கள் மற்றும் தங்கள் தீவுக்கு வரும் அனைவருக்கும் இதைக் கற்பிக்கவும்.
2 வழங்குபவர்.சரி, சாலையைத் தாக்கும் நேரம் இது. படகுகளில் ஏறி பயணித்தோம்.
இசை ஒலிக்கிறது. (குழந்தைகள் ரோவர்களின் இயக்கத்தைப் பின்பற்றுகிறார்கள்.)
இனிப்பு பல்.இறுதியாக அவர்கள் வந்தனர். இங்கே எவ்வளவு அழகாக இருக்கிறது!
1 வழங்குபவர்.மற்றும் இங்கே உள்ளூர் மக்கள்.
(நடனம் "சுங்கா - சாங்கா")
2 வழங்குபவர்.தீவுக்கு வந்த அணிகளைச் சந்திக்க வேண்டிய நேரம் இது.
(அணிகள் தங்கள் இடங்களை இசைக்கு எடுத்துக்கொள்கின்றன.)
1 வழங்குபவர்.காய்கறிகள் சவாலுக்கு நீங்கள் தயாரா?
2 வழங்குபவர்."பழங்கள்" குழு சோதனைக்கு தயாரா?
1 வழங்குபவர்.இந்தத் தீவின் புத்திசாலித்தனமான பூர்வீகவாசிகள் சோதனைகளைக் கண்காணிப்பார்கள்.
(ஜூரியின் விளக்கக்காட்சி. நடுவர் மன்றத்தில் பெற்றோரும் அடங்குவர்.)
புத்திசாலிகளில் ஒருவர்.வணக்கம் நண்பர்களே. நீங்கள் செய்தீர்கள் என்று நம்புகிறேன் காலை பயிற்சிகள், கழுவி. காலை உணவு சாப்பிட வேண்டிய நேரம் இது. இனிப்பு பல்.ஹர்ரே, இல்லையெனில் நாங்கள் நீந்தும்போது எனக்கு பசித்தது. மிட்டாய் இருக்குமா?
புத்திசாலி.இது என்ன அதிசயம்?
2 வழங்குபவர்.மன்னிக்கவும், புத்திசாலி, இது ஸ்வீட் டூத். அவருக்கு உதவி தேவை.
புத்திசாலி.சரி, நண்பர்களே, நாங்கள் உதவ முடியுமா?
1 வழங்குபவர்.ஸ்வீட் டூத் ரசிகர்களுக்கும் உங்களுக்கும் ஒரு கேள்வி. சொல்லுங்கள், காலை உணவுக்கு ஆரோக்கியமான உணவு எது? இனிப்பு பல்.மர்மலேட் மற்றும் பானம்.
குழந்தைகள்.கஞ்சி.
1 வழங்குபவர்.அது சரி நண்பர்களே. நீங்கள், இனிப்பு பல், சிந்தித்து நினைவில் கொள்ளுங்கள். தேடல்கள்: 1. ஒவ்வொரு தானியத்தின் பெயரையும் தீர்மானிக்கவும்.
2. கஞ்சி எப்படி சமைக்க வேண்டும், அதற்கு என்ன தேவை என்று சொல்லுங்கள்.
(பணிகள் அணியில் இருந்து 2 நபர்களால் செய்யப்படுகின்றன.)
பெண் (கஞ்சி உடையில்).கஞ்சி ஒரு அசல் ரஷ்ய உணவு. மிகவும் பழமையான கஞ்சிகள் தினை, ரவை மற்றும் ஓட்ஸ் ஆகும். கஞ்சி மிகவும் ஆரோக்கியமான உணவு"நான் கொஞ்சம் கஞ்சி சாப்பிட்டேன்" என்று பலவீனமானவர்களைப் பற்றி மக்கள் சொல்வது சும்மா இல்லை. பழைய நாட்களில் எதிரியுடன் சமரசம் செய்யும் அடையாளமாக கஞ்சி சமைக்கும் வழக்கம் இருந்தது. அப்போதிருந்து, அவர்கள் சமாளிக்க முடியாத நபர்களைப் பற்றி கூறுகிறார்கள், "நீங்கள் அவருடன் கஞ்சி சமைக்க முடியாது." "கஞ்சி இல்லாமல், மதிய உணவு மதிய உணவு அல்ல" என்று அவர்கள் பல ஆண்டுகளாக கூறி வருகின்றனர்.
"மேசையில் விருந்தினர்கள் - மேஜையில் கஞ்சி." "அவர் ஃபர் கோட் அணிந்தபடி கஞ்சியை சாப்பிட்டார்."
"கஞ்சி சாப்பிடுங்கள், குணமடைந்து வலிமை பெறுங்கள்."
(ஜூரி முடிவுகளை சுருக்கமாகக் கூறுகிறது.)
1 வழங்குபவர். Nyam-Nyam தீவில் உள்ள எங்கள் குழுக்கள் காலை உணவை வெற்றிகரமாக கையாண்டன.
2 வழங்குபவர்.ஆனால் காலம் முன்னோக்கி நகர்கிறது. வெற்றி நெருங்கி வருகிறது - இது மதிய உணவுக்கான நேரம்.
1 வழங்குபவர். இதயப்பூர்வமாக சாப்பிட வேண்டிய நேரம் இது - தினசரி கலோரிகளில் பாதியை சாப்பிடுங்கள்.
2 வழங்குபவர்."சாலட் கிண்ணம்" மதிய உணவு போட்டியை நாங்கள் அறிவிக்கிறோம். ஒரு அணிக்கு 2 பேர் அழைக்கப்பட்டுள்ளனர். 1 வழங்குபவர்.இந்த போட்டி சுவையானது மற்றும் மிக முக்கியமாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். இசை ஒலிக்கும்போது கண்களை மூடிக்கொண்டு சாலட்டை முயற்சிக்க வேண்டும் மற்றும் அது எந்த காய்கறிகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டும். (போட்டிக்குப் பிறகு, புத்திசாலித்தனமானவர். இந்த நேரத்தில், காய்கறி பையன் நிகழ்த்துகிறார்.)
காய்கறி பையன்.காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களில் நிறைய வைட்டமின்கள் உள்ளன. உடல் இரைப்பை சாற்றை சுரக்கத் தொடங்குவதால், காய்கறிகள் "பசியை அழைக்கின்றன". இதனால், மற்ற உணவுகள் நன்றாக ஜீரணமாகும். எனவே, சாலட்களுடன் மதிய உணவைத் தொடங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பின்னர் முதல் நிச்சயமாக வேண்டும்.
1 வழங்குபவர்.அன்புள்ள ரசிகர்களே, உங்களுக்கு என்ன முதல் படிப்புகள் தெரியும்?
(தோழர்கள் முதல் படிப்புகளுக்கு பெயரிடுகிறார்கள்)
இனிப்பு பல்.ஓ, நான் எப்படி சாப்பிட விரும்புகிறேன். எனக்கு ஞாபகம் வந்தது. அம்மா எனக்கு இறைச்சி உருண்டைகளால் சூப் செய்தார்.
1 வழங்குபவர்.நல்லது, ஸ்வீட் டூத். மிகவும் நல்லவர்களே.
(தலைவர் கொள்ளையர்களுடன் தோன்றுகிறார்.)
தலைவன். சரி, கழுகுகள் சோர்வடைகின்றனவா? இப்போது நீங்கள் ஓய்வெடுக்கலாம். மற்றும் மிக முக்கியமாக, நீங்கள் ஒரு சிற்றுண்டி சாப்பிடலாம்.
கொள்ளையர்கள். அனைவரும் கை கழுவுங்கள்.
(உணவை விரைவாக மென்று சாப்பிட்ட பிறகு, கொள்ளையர்கள் வயிற்றைப் பிடிக்கிறார்கள்.)
பையன் ஒரு காய்கறி. ஏலே! ஆம்புலன்ஸ்! அவசரமாக வா! எல்லோரும் மோசமாக உணர்கிறார்கள்!
(மருத்துவர்கள் நோயாளிகளை பரிசோதிக்கிறார்கள்.)
1 மருத்துவர்.நிறுத்து, நண்பா, நிறுத்து! நிறுத்து! நிறுத்து! நிறுத்து! உலர் உணவை தவிர்க்கவும். ஓ, ஓ, ஓ.
2 மருத்துவர்.நீங்கள் என்றென்றும் நினைவில் இருப்பீர்கள். இது குப்பை உணவு. ஆம், ஆம், ஆம்.
1 மருத்துவர்.காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் மட்டுமே. இதோ சில ஆரோக்கியமான உணவுகள்.
2 மருத்துவர்.சிப்ஸ், பெப்சி, சாக்லேட் - இல்லை, இல்லை, இல்லை. மாற்றாது இனிப்பு சர்க்கரைஉங்கள் மதிய உணவு.
1 மருத்துவர். நோயாளிகளை அவசரமாக அழைத்துச் செல்கிறோம். அவர்களுக்கு முழு உணவு அளிக்க வேண்டும்.
1 வழங்குபவர்.பிறகு இதயம் நிறைந்த மதிய உணவுமூன்று மணி நேரத்திற்கும் மேலாகிவிட்டது, நீங்கள் புழுவைக் கொல்லலாம்.
2 வழங்குபவர்.நியாம்-நியாம் தீவில் உயர் தேநீர் அறிவிக்கப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், உங்கள் நினைவகத்தை நாங்கள் சோதிப்போம். 1 வழங்குபவர்.அதனால், "பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள்" போட்டி. ஒரு அணிக்கு 2 பேர் அழைக்கப்பட்டுள்ளனர்.
2 வழங்குபவர்.நீங்கள் படங்களை கவனமாக பார்த்து, அதே வரிசையில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் ஏற்பாடு செய்ய வேண்டும்
1 வழங்குபவர்.பின்னர் சாறு கிளாஸ்களுக்கு ஒன்றாக ஓடி, குடித்துவிட்டு சத்தமாக கத்தவும்: "நாங்கள் குடித்தோம்."
(போட்டிக்குப் பிறகு, புத்திசாலித்தனமானவர்.)
பையன் ஒரு பழம்.மனிதர்கள் 70% தண்ணீர். மிகவும் பொதுவான பானம் தேநீர். தேயிலை 5,000 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக உள்ளது. அவர் சீனாவிலிருந்து எங்களிடம் வந்தார். மேலும் ரஸ்ஸில் அவர்கள் குடித்தார்கள் - பழ பானங்கள், உப்புகள், க்வாஸ், ஜெல்லி. மிக சமீபத்தில், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளிலிருந்து பெறப்பட்ட சாறுகளைப் பாதுகாக்க மக்கள் கற்றுக்கொண்டனர்.
(பூர்வாங்க முடிவுகளை சுருக்கவும்.)
1 வழங்குபவர்.பழச்சாறுகள் எவ்வளவு ஆரோக்கியமானவை என்று உங்களுக்கு புரிகிறதா? ஸ்வீட் டூத் உங்களைப் பற்றி என்ன?
இனிப்பு பல்.நண்பர்களே, எனக்கு இனி சிப்ஸ் அல்லது கோலா வேண்டாம். நான் கேரட் ஜூஸ் குடிப்பேன்.
2 வழங்குபவர்.அனைவருக்கும் மதிய உணவு, மதியம் தேநீர் மற்றும் இரவு உணவு தேவையா?
1 வழங்குபவர்.ஆம், இரவு உணவு உறங்குவதற்கு 2 மணி நேரத்திற்கு முன்னதாகவே கூடாது. உணவு இலகுவாக இருக்க வேண்டும். 2 வழங்குபவர்.உங்களுக்கு கனவுகள் வரக்கூடாது என்பதற்காக. அடுத்த போட்டி. அணியில் இருந்து 2 பேரை அழைக்கிறோம். ஒரு கரண்டியால் தண்ணீரை மாற்றுவது அவசியம். (அமைதியான இசை ஒலிகள்.)
தடையாக இருப்பது தண்ணீர், அதை சுமப்பது ஒரு பேரழிவு.
யார் நன்றாக தண்ணீர் எடுத்து செல்லவில்லை?
ஆட்டத்தை ஈரமாக விட்டுவிடுவார்.
(புத்திசாலித்தனமான ஆலோசனை.)
இனிப்புப் பல், காய்கறி பையன், பழம் சிறுவன் புதிர்களைக் கேட்கிறான்: 1 வழங்குபவர்.ஊட்டச்சத்தின் தங்க விதிகளை மதிப்பாய்வு செய்வோம். எங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் செய்யவும்.
2 வழங்குபவர்.மாறுபட்ட உணவை உண்ணுங்கள்.
1 வழங்குபவர்.தொடர்ந்து சாப்பிடுங்கள்.
1 வழங்குபவர்.அதிகமாக சாப்பிட வேண்டாம்.
2 வழங்குபவர்.புனிதமான தருணம் வந்துவிட்டது - புத்திசாலிகளுக்கு ஒரு வார்த்தை.
(இறுதி முடிவுகளின் சுருக்கம். விருது.)
புத்திசாலி.அன்புள்ள ஸ்வீட் டூத், எப்படி, எதைச் சரியாகச் சாப்பிட வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள நாங்கள் உங்களுக்கு உதவினோம்
இனிப்பு பல்.அறிவியலுக்கு அனைவருக்கும் நன்றி. நான் நிறைய இனிப்புகளை சாப்பிடுகிறேன், நான் சாப்பிட மாட்டேன், நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதாக உறுதியளிக்கிறேன்
"வலுவான நட்பு" பாடல் நிகழ்த்தப்பட்டது, இசை B. Savelyev, வார்த்தைகள் M. Plyatskovsky.

உங்களுக்குத் தெரியும், குழந்தையின் வளர்ச்சியில் ஊட்டச்சத்து முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. ஆரம்பத்திலிருந்தே குழந்தைகளுக்கு கற்பிப்பது மிகவும் முக்கியம் ஆரம்ப வயதுஒரு சீரான ஒன்றுக்கு பகுத்தறிவு ஊட்டச்சத்து. சரி ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட உணவுகள்உடலுக்குத் தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் வழங்குகிறது (புரதங்கள், கொழுப்புகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாது உப்புகள்)மற்றும் ஆற்றல். துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஒரு குழந்தை மழலையர் பள்ளியில் நுழைவதற்கு முன்பு, பெற்றோர்கள் மழலையர் பள்ளியில் அடிக்கடி வழங்கப்படும் உணவுகளுக்கு அவரைப் பழக்கப்படுத்த முயற்சிப்பதில்லை. பாலர் நிறுவனம். குழந்தைகளுக்கு உணவில் ஆர்வத்தை ஏற்படுத்த வேண்டும் மழலையர் பள்ளி, பொதுவான பெயரில் பல கல்வி விளையாட்டுகளை வழங்குகிறோம் "உணவு".
இலக்குகள்: தயாரிப்புகளைப் பற்றிய குழந்தைகளின் அறிவை வளர்ப்பதற்கு, ஆயத்த உணவுகளில் என்ன தயாரிப்புகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன, அவற்றைச் சுற்றியுள்ள உலகில் அறிவாற்றல் ஆர்வம். வகைப்பாடு, ஒப்பீடு, பொதுமைப்படுத்தல் ஆகியவற்றில் குழந்தைகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். தொடர்பு திறன் மற்றும் ஒத்திசைவான பேச்சு ஆகியவற்றை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். விளையாட்டுத் தொகுப்பில் பின்வருவன அடங்கும்: தயாராக தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகள் மற்றும் இந்த உணவுகளைத் தயாரிக்கக்கூடிய தயாரிப்புகளின் பெயர்களைக் கொண்ட நான்கு பெரிய அட்டைகள்; உணவுப் பொருட்களின் படங்களுடன் கூடிய 12 சிறிய அட்டைகள், அதில் இருந்து நீங்கள் ஆயத்த உணவைத் தயாரிக்கலாம்; தயாராக தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகளின் படங்களுடன் 4 சிறிய அட்டைகள்; 12 சில்லுகள்; ஸ்டோர் துறைகளின் பெயர்களைக் கொண்ட 2 அட்டைகள்; எழுத்துக்களை பிரிக்கவும்.
இளைய மற்றும் நடுத்தர குழந்தைகளுக்கு பாலர் வயது: செயற்கையான விளையாட்டு: "புதிரை யூகிக்கவும்".
இலக்குகள்: தயாரிப்புகள் பற்றிய குழந்தைகளின் கருத்துக்களை தெளிவுபடுத்துதல்; தயாரிப்புகள் பற்றிய விளக்கமான புதிர்களை யூகிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
விளையாட்டின் விதிகள்: விளக்கத்தின் மூலம் தயாரிப்பைக் கண்டறியவும்.
விளையாட்டின் முன்னேற்றம்: குழந்தைகளின் துணைக்குழு விளையாட்டில் பங்கேற்கிறது. நீங்கள் தனித்தனியாக விளையாட்டை விளையாடலாம். படங்கள் ஒரு நேரத்தில் வீரர்களுக்கு விநியோகிக்கப்படுகின்றன, தொகுப்பாளர் ஒவ்வொரு படத்தையும் பெயரிடாமல் விவரிக்கிறார். படத்தைப் பற்றி பேசும்போது, ​​தொகுப்பாளர் ஒரு வழிமுறையைப் பயன்படுத்துகிறார், பொருளின் நிறம், வடிவம், அளவு, சுவை ஆகியவற்றை சுட்டிக்காட்டுகிறார். வீரர்கள் விளக்கத்திலிருந்து உருப்படியை யூகிக்க வேண்டும், படத்தை வைத்திருப்பவர் அதை எடுக்கிறார்.
செயற்கையான விளையாட்டு: "கூடுதல் என்ன?".
இலக்குகள்: பொருள்களின் ஒற்றுமைகள் மற்றும் வேறுபாடுகளை உயர்த்தி, ஒப்பிட்டுப் பார்க்கும் திறனில், நீக்கும் முறையின் மூலம் பொருட்களைக் குழுவாக்குவதில் குழந்தைகளைப் பயிற்றுவித்தல்.
விளையாட்டின் விதிகள்: தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட படத்தை ஒவ்வொன்றாக புரட்டவும்; விளையாட்டின் முடிவில், உருப்படி அட்டையை யார் சரியாகப் புரட்டினாலும் அவர் ஒரு சிப்பைப் பெறுகிறார்.
விளையாட்டின் முன்னேற்றம்: அட்டையில் உள்ள உணவுப் பொருட்களின் வண்ணப் படங்களை கவனமாகப் பார்த்து, அவற்றைப் பெயரிடுமாறு குழந்தைகள் கேட்கப்படுகிறார்கள்.
ஒரு பணி கொடுக்கப்பட்டுள்ளது: மற்றவற்றுடன் பொருந்தாத படத்தைப் புரட்டி ஏன் என்று விளக்கவும்.
செயற்கையான விளையாட்டு: "நாங்கள் சீஸ்கேக்குகளை தயார் செய்கிறோம் (ரசோல்னிக், போர்ஷ்ட், ஆம்லெட்)».
இலக்குகள்: ஆயத்த உணவில் என்னென்ன பொருட்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன என்பதைப் பற்றிய அறிவை குழந்தைகளுக்கு வழங்கவும். செயல்படுத்து சொல்லகராதி. நினைவகம் மற்றும் கவனத்தை பயிற்றுவிக்கவும். பேச்சுவார்த்தை மற்றும் ஜோடியாக வேலை செய்யும் திறனை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
விளையாட்டின் விதிகள்: உணவுப் பொருட்களுடன் படங்களை சரியாகத் தேர்ந்தெடுத்து, பெரிய வரைபடங்களில் உள்ள செல்களை அவற்றுடன் மூடி வைக்கவும். அனைத்து சதுரங்களையும் உள்ளடக்கிய முதல் ஜோடி பெரிய அட்டை- வெற்றி.
விளையாட்டின் முன்னேற்றம்: ஆசிரியர் குழந்தைகளை ஒரு ஜோடியைத் தேர்வு செய்ய அழைக்கிறார் மற்றும் அவர்கள் என்ன உணவை சமைப்பார்கள் என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறார்கள் . ஆசிரியர் குழந்தைகளின் பரிந்துரைகளைக் கேட்டு, இந்த அல்லது அந்த உணவின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் பொருட்களின் பெயர்களைப் படிக்கிறார். சிறிய அட்டைகள் மேசையில் வைக்கப்பட்டுள்ளன. ஆசிரியரின் சிக்னலில், குழந்தைகள் சிறிய அட்டைகளைத் தேடத் தொடங்குகிறார்கள் மற்றும் அவர்களுடன் செல்களை மறைக்கிறார்கள். விளையாட்டின் முடிவில், பணி சரியாக முடிக்கப்பட்டதா என்பதை ஆசிரியர் சரிபார்க்கிறார்.
பழைய மற்றும் பாலர் குழந்தைகளுக்கு வயது: டிடாக்டிக் கேம்: “சீஸ்கேக்குகள் தயாரித்தல் (ரசோல்னிக், போர்ஷ்ட், ஆம்லெட்)».
இலக்குகள்: ஆயத்த உணவுகளில் என்ன பொருட்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன என்பது பற்றிய குழந்தைகளின் அறிவை ஒருங்கிணைக்க. உங்கள் சொற்களஞ்சியத்தை செயல்படுத்தவும். நினைவகம் மற்றும் கவனத்தை பயிற்றுவிக்கவும். தனிப்பட்ட சொற்களைப் படிக்கும் திறனை வலுப்படுத்துங்கள்.
விளையாட்டின் விதிகள்: உணவுப் பொருட்களுடன் படங்களை சரியாகத் தேர்ந்தெடுத்து, பெரிய வரைபடங்களில் உள்ள செல்களை அவற்றுடன் மூடி வைக்கவும். பெரிய அட்டையில் உள்ள அனைத்து கலங்களையும் முதலில் மறைக்கும் குழந்தை வெற்றி பெறுகிறது.
விளையாட்டின் முன்னேற்றம்: அவர்கள் என்ன உணவை சமைக்க வேண்டும் என்பதை தேர்வு செய்ய ஆசிரியர் குழந்தைகளை அழைக்கிறார் (சிர்னிகி, ரசோல்னிக், போர்ஷ்ட், ஆம்லெட்). இந்த அல்லது அந்த உணவின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் தயாரிப்புகளின் பெயர்களை வீரர் படிக்கிறார். தலைவரின் முன் தலைகீழாக ஒரு அடுக்கில் சிறிய அட்டைகள் மேசையில் வைக்கப்பட்டுள்ளன. தொகுப்பாளர் உணவு அட்டைகளை ஒவ்வொன்றாகக் காட்டுகிறார். ஒரு டிஷ் தயாரிக்க இந்த தயாரிப்பு தேவை என்று குழந்தை நம்பினால், அவர் தனக்காக அட்டையை எடுத்துக்கொள்கிறார். விளையாட்டின் முடிவில், ஆசிரியர் மற்றும் குழந்தைகள் பணி சரியாக முடிக்கப்பட்டதா என்பதைச் சரிபார்க்கிறார்கள்.
செயற்கையான விளையாட்டு: "வார்த்தையை அதன் முதல் எழுத்துக்களால் புரிந்து கொள்ளுங்கள்".
இலக்குகள்: குழந்தையின் ஒலிப்பு கேட்கும் திறனை உருவாக்க, ஒரு வார்த்தையில் முதல் ஒலியை அடையாளம் காணும் திறன். குழந்தைகளின் வாசிப்புத் திறனைப் பயிற்றுவிக்கவும்.
விளையாட்டின் விதிகள்: கடிதங்களைத் தேர்ந்தெடுத்து, வழங்கப்பட்ட அட்டைகளுக்கு ஏற்ப ஒரு வார்த்தையை உருவாக்கவும் ( உதாரணமாக: போரான், கெளுத்தி, நெற்றி, பக்க, சாறு, வாய், மாலுமி, குப்பை, இறைச்சி, மோல், ரோம்பஸ் போன்றவை).
விளையாட்டு முன்னேற்றம்: தலைவர் (ஆசிரியர் அல்லது குழந்தை)ஒரு வரிசையில் ஒரு குறிப்பிட்ட வரிசையில் பல அட்டைகளை இடுகிறது. தயாரிப்பின் பெயர் தொடங்கும் எழுத்துக்களைத் தேர்ந்தெடுத்து அடுக்க வேண்டும், பின்னர் முழு வார்த்தையையும் படிக்கவும்.
செயற்கையான விளையாட்டு: "பொருட்களை கடையில் உள்ள அலமாரிகளில் வைக்கவும்".
இலக்குகள்மளிகைக் கடையின் வெவ்வேறு துறைகளில் வெவ்வேறு பொருட்கள் விற்கப்படுகின்றன என்ற குழந்தைகளின் அறிவை வலுப்படுத்துங்கள்.
விளையாட்டின் விதிகள்: சிறிய கார்டுகளில் காட்டப்படும் உணவுப் பொருட்களை தனித்தனி அட்டைகளில் உள்ள ஸ்டோர் துறைகளின் பெயர்களுடன் பொருத்தவும்.
விளையாட்டின் முன்னேற்றம்: தொகுப்பாளர் கடையின் துறைகளின் பெயர்களைக் கொண்ட அட்டைகளை இடுகிறார், மேலும் வீரர்கள் இந்தத் துறையில் விற்கப்படும் உணவுப் பொருட்களைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். அட்டைகளை சரியாக எடுத்து வைக்கும் குழந்தை வெற்றி பெறுகிறது.

முன்னோட்டத்தைப் பயன்படுத்த, ஒரு கணக்கை உருவாக்கவும் ( கணக்கு) Google மற்றும் உள்நுழையவும்: https://accounts.google.com

முன்னோட்டம்:

கல்வித்துறை

நகராட்சி பாலர் கல்வி நிறுவனம்

ஒருங்கிணைந்த மழலையர் பள்ளி எண். 8 "டெரெமோக்"

மூத்தவர்களுக்கான டிடாக்டிக் கேம்கள்

பாலர் வயது

"சரியான ஊட்டச்சத்து" என்ற தலைப்பில்

பாலர் கல்வி நிறுவனத்தின் ஆசிரியர் எண். 8: பனாரினா ஈ.ஏ.

கலை. கனெலோவ்ஸ்கயா

ஸ்டாரோமின்ஸ்கி மாவட்டம்

கிராஸ்னோடர் பகுதி

2010

வைட்டமின் பில்லியர்ட்ஸ்

இலக்கு: உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ள கற்றுக்கொள்ளுங்கள். வைட்டமின் அறிமுகப்படுத்தவும்

உடலில் வைட்டமின்களின் தாக்கத்துடன் தயாரிப்புகளின் மதிப்பு.

விளையாட்டு விளக்கம்: ஆடுகளம் - செயற்கையான படங்களுடன் "பில்லியர்ட்ஸ்"

காய்கறிகள், பழங்கள், வைட்டமின் மாற்றாக, பந்துகளுடன்

கடிதங்களில்.

பந்துகளை நகர்த்துவதற்கான ஸ்பேட்டூலாக்கள்.

முன்னணி வரவேற்பு: வைட்டமின் பந்தால் தாக்கப்பட்ட ஒரு தயாரிப்பு பற்றிய கதை.

சமையல்காரர்கள்

இலக்கு: காலை உணவுகளின் கூறுகள் பற்றிய அறிவை வழங்குதல்,

மதிய உணவு, இரவு உணவு. வைட்டமின் மதிப்பு பற்றிய முடிவுகளை எடுக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

ஒரு இயற்றப்பட்ட உணவு.

விளையாட்டு விளக்கம் : பொருள் படங்களின் தொகுப்புகளுடன் தட்டச்சு அமைப்பு கேன்வாஸ்

பல்வேறு உணவு பொருட்கள் மற்றும் பாத்திரங்கள். மெனு விருப்பங்களைக் கொண்ட அட்டைகள்.

முன்னணி வரவேற்பு: விளையாட்டு நிலைமை "சமையல் காலை உணவு, மதிய உணவு, இரவு உணவு." விருப்பம்

"நோயுற்ற ஒருவருக்கு மதிய உணவை தயார் செய்வோம்."

கஞ்சி எங்கே வளரும்?

இலக்கு: உணவுப் பொருட்களின் தோற்றம் (தானியங்கள், மாவு) பற்றிய அறிவை வழங்குதல். பற்றி

உடலுக்கு அவற்றின் நன்மைகள், அவை சேர்க்கப்பட்டுள்ள உணவுகள் பற்றி.

விளையாட்டு விளக்கம்: சோதனைக் குழாய்கள் மற்றும் வெளிப்படையான பாலிஎதிலின் பாக்கெட்டுகள்

பல்வேறு வகையான தானியங்கள், இனங்கள் தொடர்புடைய தாவரங்களின் விளக்கப்படங்கள்

குரூப்

முன்னணி வரவேற்பு: எந்த ஆலை நமக்கு பக்வீட் (அரிசி,

தினை…). அதிலிருந்து என்ன செய்யலாம் என்று சொல்லுங்கள்.

விருப்பங்கள்: 1. கலப்பு தானியங்களை வகைகளாக வரிசைப்படுத்தவும்.

2. தானியத்தை தொடுவதன் மூலம் அடையாளம் காணவும்.

3. தானியங்களின் மொசைக் செய்யுங்கள்.

பழ இராச்சியத்தில், காய்கறி மாநிலம்

இலக்கு: ஊட்டச்சத்தின் மீது மனித ஆரோக்கியத்தின் சார்பு பற்றிய அறிவை வழங்குதல். கற்பிக்கவும்

உங்கள் உடல்நலம், ஊட்டச்சத்து மற்றும் முடிந்தவரை நனவான அணுகுமுறையை எடுங்கள்

ரஸில் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் தோற்றம்.

விளையாட்டு விளக்கம்: காய்கறிகள், பழங்கள், இறைச்சி, பால் பொருட்கள் மற்றும் படங்களின் தொகுப்பு

பிற தயாரிப்புகள் சிம்மாசன-சட்டத்தைப் பின்பற்றுவது.

முன்னணி வரவேற்பு: பழம் மற்றும் காய்கறி ஹீரோக்களின் தனிப்பாடல்களை உருவாக்குதல். உருவாக்கம்

விளையாட்டு நிலைமை "உங்களைப் பற்றி எல்லாவற்றையும் சொல்லுங்கள்."

காளான் எடுப்பவர்கள்

இலக்கு: பன்முகத்தன்மை பற்றி, உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்ளும் விருப்பத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

காளான்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் உணவுகள். எதிர்கால பயன்பாட்டிற்கான பணிப்பகுதியின் பிரத்தியேகங்களைப் பற்றிய அறிவு,

உண்ணக்கூடிய மற்றும் நச்சு காளான்களை வேறுபடுத்த கற்றுக்கொடுங்கள், நன்மைகள் பற்றிய அறிவைக் கொடுங்கள்

நச்சு காளான்கள்.

விளையாட்டு விளக்கம்: படங்களின் தொகுப்பு, உணவுகளின் தட்டையான மாதிரிகள்.

முன்னணி வரவேற்பு: விளையாட்டு நிலைமை "காளான்களை வாங்குதல்", "தயாரித்தல்

ஃப்ளை அகாரிக் காளான்களில் இருந்து மருந்துகள்," "காட்டில் வளரும் காளான்கள்."

வீட்டில் யார் வசிக்கிறார்கள்?

இலக்கு: கூறுகளின் கூறுகள் பற்றிய அறிவை வழங்குதல் உணவு பொருட்கள்: கொழுப்புகள், புரதங்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், வைட்டமின்கள், மனித வாழ்க்கையில் அவற்றின் பங்கை வெளிப்படுத்துகின்றன.

ஆசை மூலம் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கவும் மேம்படுத்தவும் வழிகளைக் கற்றுக்கொடுங்கள்

சரியாக சாப்பிடுங்கள்.

விளையாட்டு விளக்கம்: ஜன்னல்கள் திறக்கும் ஒரு தட்டையான வீடு; ஜன்னல்களுக்குப் பின்னால் உணவுப் படங்கள் ஒட்டப்பட்டுள்ளன.

முன்னணி வரவேற்பு: படங்களைப் பார்ப்பது, சிக்கல்களைத் தீர்ப்பது

ஆசிரியரின் அறிவுறுத்தல்களின்படி சூழ்நிலைகள்.

விருப்பம் 1. கதவுக்கு பின்னால் என்ன பொருட்கள் மறைக்கப்பட்டுள்ளன என்பதை யூகிக்கவும்:

புரதங்கள், கொழுப்புகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், வைட்டமின்கள்.

விருப்பம் 2 . படங்களைப் பாருங்கள், அவை எந்தக் குழுவைச் சேர்ந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் என்று சொல்லுங்கள்

அவர்கள் தொடர்பு கொள்கிறார்கள், கதவை மூடுவதன் மூலம் உங்கள் பதிலைச் சரிபார்க்கவும், அதில் என்ன இருக்கிறது என்பதைப் படிக்கவும்

எழுதப்பட்டது.

விருப்பம் 3. சிக்கல் சூழ்நிலைகளுக்கு தீர்வுகளை பரிந்துரைக்கவும்:

1. ஒரு குழந்தை இறைச்சி, மீன் அல்லது பால் பொருட்களை சாப்பிடவில்லை என்றால் என்ன நடக்கும்?
2. கஞ்சியும் ரொட்டியும் சாப்பிட்டால் போதுமா?
3. இனிப்புகள் நிறைய இருக்குமா?

வைட்டமின் வீடு

இலக்கு: வைட்டமின் வகைகளைப் பற்றிய அறிவைக் கொடுங்கள். பற்றிய அறிவை ஒருங்கிணைக்கவும்

உணவில் உள்ள வைட்டமின்கள்.

விளையாட்டு விளக்கம்: ஜன்னல்கள் திறக்கும் தட்டையான வீடு, பின்னால்

எழுதப்பட்டவை எழுத்து பெயர்கள்வைட்டமின்கள்

முன்னணி வரவேற்பு: வைட்டமின் என்ற பெயரில், அது காணப்படும் தயாரிப்புகளை நினைவுபடுத்துங்கள்

அடங்கியுள்ளது.

விருப்பம் 1. ஜன்னலைத் திறந்து அதில் எந்த வைட்டமின் குடும்பம் வாழ்கிறது என்று சொல்லுங்கள்.

விருப்பம் 2. எங்கள் தயாரிப்புகள் வைட்டமின்கள் ஏ, பி, குடும்பத்தில் வாழ்கின்றன என்று நினைக்கிறீர்களா?

சி, டி, பாஸ்பரஸ். கால்சியமா?

ஒரே வார்த்தையில் பெயரிடுங்கள்

இலக்கு: காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை வகைப்படுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

விளையாட்டு விளக்கம்: காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் படங்கள் கொண்ட அட்டைகள்.

முன்னணி வரவேற்பு: விளையாட்டு நிலைமை "தோட்டத்தில் என்ன வளரும்"

விருப்பம். சொல்லுங்கள், உங்களுக்கு எந்த காய்கறி அல்லது பழம் மிகவும் பிடிக்கும்? ஏன்?

என்ன மாறிவிட்டது

இலக்கு: காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் முதிர்ச்சியின் அளவை நிறம் மூலம் தீர்மானிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

எச்சரிக்கவும் எதிர்மறை சூழ்நிலைகள்உணவுடன்

பழுக்காத பழங்கள்.

விளையாட்டு விளக்கம்: மாறுபட்ட காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் ஜோடி படங்கள்

முதிர்ச்சியின் அளவு, இது அளவு மற்றும் நிறத்தில் உள்ள வேறுபாட்டில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.

முன்னணி வரவேற்பு: படி ஒரு ஒப்பீட்டு கதை கதை தொகுப்பு

படங்கள், ஒரு வயது வந்தவரால் முன்மொழியப்பட்ட ஒரு சிக்கல் சூழ்நிலையின் தீர்வு

பழுக்காத பழங்களை சாப்பிடுவதுடன் தொடர்புடையது.

ஆக்கப்பூர்வமான பணிகள்

காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் அவுட்லைன் படங்களுடன்

இலக்கு: காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் வைட்டமின் மதிப்பு, அவற்றின் இடம் பற்றிய அறிவை ஒருங்கிணைத்தல்

பல்வேறு உணவுகளை தயாரிப்பதில் பயன்படுத்தி, வளரும்.

பணிகளின் விளக்கம்:

1. வைட்டமின் ஏ சிவப்பு (வைட்டமின் பி பச்சை, வைட்டமின் சி மஞ்சள், வைட்டமின் டி நீலம்) உள்ள காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களுக்கு வண்ணம் கொடுங்கள்.
2. நீங்கள் சாலட் செய்யக்கூடிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களுக்கு வண்ணம் கொடுங்கள்

(ஜாம், கம்போட், சூப்).

1. பைட்டான்சைடுகளைக் கொண்ட காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை வெட்ட வேண்டுமா?
2. எங்கள் தோட்டங்கள் மற்றும் பழத்தோட்டங்களில் வளரும் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை வட்டமிடுங்கள்.

தற்போது, ​​சமூகத்தில் சுற்றுச்சூழல் மற்றும் சுகாதார பிரச்சினைகள் கடுமையாக உள்ளன. மனித உடல்நலப் பிரச்சினைகள் பெரும்பாலும் உடலில் வெளிநாட்டு பொருட்கள் இருப்பதால் ஏற்படுகின்றன. இரசாயனங்கள்மற்றும் மீறும் இணைப்புகள் பாதுகாப்பு படைகள் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு. அத்தகைய பொருட்கள் உடலில் நுழையும் வழிகள் வேறுபட்டவை, ஒரு நபரை நேரடியாகச் சார்ந்து இல்லாதவை - காற்று மற்றும் நீர் மாசுபாடு, பொது சூழலியல் நிலை மற்றும் நபரால் தூண்டப்பட்டவை, அதாவது மாசுபடுதல் உணவுடன் உடல். மனித ஆரோக்கியம் சரியான ஊட்டச்சத்தைப் பொறுத்தது என்பது நீண்ட காலமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் நமது உணவுப் பழக்கம் நம் வாழ்நாள் முழுவதும் உருவாகிறது மற்றும் மாற்றுவது கடினம். ஆரோக்கியமான உணவைப் பற்றிய சரியான யோசனையை குழந்தைகளில் உருவாக்குவது முக்கியம், ஆரோக்கியமான உணவு ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக இருக்க வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதை ஊக்குவிக்கிறது. அன்றாட வாழ்க்கை. சரியான ஊட்டச்சத்து நல்ல ஆரோக்கியம், செயல்திறன், செயலில் வேலை, நல்ல மனநிலை. நமது ஆரோக்கியம் மற்றும் நீண்ட ஆயுளுக்கு மிக முக்கியமான மற்றும் தவிர்க்க முடியாத நிலை. எங்கள் பாடநெறி நிகழ்வு இந்த தலைப்புக்கு அர்ப்பணிக்கப்படும்.

இலக்கு : ஆரோக்கியமான உணவு பற்றிய சரியான யோசனையை உருவாக்குங்கள்.

பணிகள்:

உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் தயாரிப்புகளைப் பற்றிய தெளிவான யோசனைகளை உருவாக்குதல்;

பகுத்தறிவு மற்றும் ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்தின் விதிகளைப் பின்பற்றுவதற்கான ஆர்வத்தையும் தயார்நிலையையும் உருவாக்குதல்;

ஆரோக்கியமான உணவு என்பது அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒரு அங்கமாக இருக்க வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது.

வளர்ச்சி படைப்பாற்றல்குழந்தைகள், ஒன்றாக வேலை செய்யும் திறன், அவர்களின் செயல்களை ஒருங்கிணைத்தல்.

நிகழ்வின் விளக்கம்

"ஆரோக்கியமான உணவு - வெற்றிகரமான கல்வி" என்ற தலைப்பில் ஒரு பாடநெறி நிகழ்வு "அதிர்ஷ்ட வாய்ப்பு" விளையாட்டின் வடிவத்தில் நடைபெறுகிறது. மாணவர்கள் இரண்டு அணிகள் விளையாட்டில் பங்கேற்கின்றன. கேம் விளையாட்டு (சுற்று) ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, நடுவர் குழு இடைநிலை முடிவுகளைத் தொகுக்கிறது, மேலும் இசை மற்றும் நடன எண்கள் மற்றும் நிகழ்ச்சிகளையும் சேர்க்கலாம்.

உபகரணங்கள்: வண்ணமயமான அலுவலக வடிவமைப்பு: குழந்தைகள் வரைபடங்கள், சுவரொட்டிகள், பழமொழிகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து பற்றிய சொற்கள். இசை மையம், ஸ்டாப்வாட்ச், கணினி, புரொஜெக்டர், திரை, விளக்கக்காட்சி, அட்டைப் பெட்டியால் செய்யப்பட்ட பீப்பாய், எண்கள் கொண்ட மர பீப்பாய்கள், அணிகளுக்கான மேசைகள் மற்றும் நாற்காலிகள்.

விளையாட்டின் முன்னேற்றம்

தொகுப்பாளர் அணிகள், நடுவர் மற்றும் பார்வையாளர்களை வரவேற்கிறார், விளையாட்டின் நிலைமைகளை விளக்குகிறார்.

அணிகள் மேடைக்குச் சென்று தங்களை அறிமுகப்படுத்திக் கொள்கின்றன.

இந்த அணிக்கான முதல் பயிற்சி ஆட்டம். மேலும் கேள்விகளுக்கு 1 நிமிடத்தில் சரியாக பதிலளிக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு சரியான பதிலுக்கும் ஒரு புள்ளி கிடைக்கும்.

இரண்டாவது விளையாட்டு "ஒரு பீப்பாயிலிருந்து சிக்கல்கள்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த ஆட்டம் ஸ்கோரை வழிநடத்தும் அணியுடன் தொடங்குகிறது. கேப்டன் கேள்வி எண்ணுடன் ஒரு கேக்கை வெளியே எடுக்கிறார். குழு ஒரு நிமிடம் கேள்வியை விவாதித்து, நேரம் காலாவதியான பிறகு, அதன் பதிலை வழங்குகிறது. அணிகள் சரியான பதிலை அளிக்காத கேள்விகள் பார்வையாளர்களிடம் கேட்கப்படுகின்றன. பார்வையாளர்கள் தங்கள் அறிவாற்றலைக் காட்ட வாய்ப்பு வழங்கப்படுகிறது.

மூன்றாவது ஆட்டத்தில், “நீங்கள் - எனக்காக, நான் - உங்களுக்காக,” அணிகள் ஒருவருக்கொருவர் கேள்வி கேட்கின்றன. ஒவ்வொரு சரியான பதிலுக்கும் அணிக்கு ஒரு புள்ளி கிடைக்கும்.

நான்காவது ஆட்டத்தில், "டார்க் ஹார்ஸ்," மூன்று கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கும்படி கேட்கப்படுகிறீர்கள். அழைக்கப்பட்ட விருந்தினரால் கேள்விகள் கேட்கப்படுகின்றன. சரியான பதிலுக்கு, அணிகளுக்கு ஒரு புள்ளி வழங்கப்படுகிறது.

ஐந்தாவது கேமில் “அடுத்து... அடுத்து...” 2 நிமிடங்களில் முடிந்தவரை சரியான பதில்களை அணிகள் கொடுக்க வேண்டும். அணிகள் பதிலளிப்பார்கள், குறைந்த புள்ளிகளுடன் குழுவில் தொடங்கி. ஒவ்வொரு சரியான பதிலுக்கும் ஒரு புள்ளி கிடைக்கும்.

"லக்கி சான்ஸ்" விளையாட்டின் முடிவில், தொகுப்பாளர் விளையாட்டின் முடிவுகளைச் சுருக்கி, வெற்றியாளர்களுக்கு வெகுமதி அளிக்கிறார்.

காட்சி

விளையாட்டின் தொடக்கத்திற்கு முன், ஒரு குழு மாணவர்களால் நிகழ்த்தப்பட்ட இசை எண். (நடனம்: "தோட்டத்தில் அல்லது காய்கறி தோட்டத்தில்").

முன்னணி: நாங்கள் "அதிர்ஷ்ட வாய்ப்பு" விளையாட்டில் இருக்கிறோம். ஆரோக்கியமான மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்து போன்ற ஒரு முக்கியமான பிரச்சினையை மீண்டும் ஒருமுறை சிந்திக்கவும் சிந்திக்கவும் இன்று நம் அனைவரையும் ஒன்றிணைத்த மகிழ்ச்சியான சந்தர்ப்பம் இது. கூடுதலாக, நீங்கள் என்ன சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் ஊட்டச்சத்து எவ்வாறு ஒழுங்கமைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதையும் அறிந்து கொள்வது அவசியம். இந்த தலைப்புக்கு எங்கள் விளையாட்டை அர்ப்பணிக்கிறோம். முக்கிய நடிகர்கள்இரண்டு அணிகள் இருக்கும். (தொகுப்பாளர் அணிகளை அறிமுகப்படுத்துகிறார்).

இசை ஒலிகள் (பதிவு "குதிரை").

விளையாட்டு 1 "வார்ம்-அப்".

முன்னணி: 1 நிமிடம் வழங்கப்படுகிறது. இந்த நேரத்தில் நீங்கள் முடிந்தவரை விரைவாக பதிலளிக்க வேண்டும் அதிகபட்ச அளவுகேள்விகள். ஒவ்வொரு சரியான பதிலுக்கும் - 1 புள்ளி.

அணிக்கான கேள்விகள் 1.
1. ஒரு நாளைக்கு எப்படி, எத்தனை முறை சாப்பிட வேண்டும்? (சிறிதாக, 5 முறை)
2. ரவை எந்த தாவரத்திலிருந்து பெறப்படுகிறது? (கோதுமை)
3. பல வண்ண காளான்கள்? (ருசுலா)
4. எந்த பெர்ரி கருப்பு, சிவப்பு, வெள்ளை? (திராட்சை வத்தல்)
5. இரண்டாவது ரொட்டி என்று அழைக்கப்படும் காய்கறி எது? (உருளைக்கிழங்கு)
6. மதிய உணவில் எத்தனை உணவுகள் உள்ளன? (4)
7. மெனு என்றால் என்ன? (உணவுகளின் பட்டியல்)
8. சாறு எதிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது? (பழங்கள், காய்கறிகள், பெர்ரி)
9. தட்டில் எந்தப் பக்கத்தில் முட்கரண்டி வைக்க வேண்டும்? (இடது)
10. மதியம் தேநீர் எத்தனை மணிக்கு? (4)
11. வான்யாவின் கைகளில் ஒரு கண்ணாடியில் குளிர்காலம் உள்ளது. இது என்ன? (ஐஸ்கிரீம்)
12. மாவை உயரச் செய்ய என்ன சேர்க்கப்படுகிறது? (ஈஸ்ட்)
13. முட்டைக்கோஸ் சூப் எந்த இளம் தாவரங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது? (தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, சிவந்த பழம்)
14. எமிலியாவின் விருப்பத்தை நிறைவேற்றிய மீன் எது? (பைக்)
15. தேசிய உணவுடாடர்ஸ்தானா? (சக்-சக்)
16. உலர்ந்த திராட்சையின் பெயர் என்ன? (திராட்சை)
17. பழமொழியை முடிக்கவும்: "மதிய உணவு மோசமாக உள்ளது ... (ரொட்டி இல்லை என்றால்)
18. ஓக்ரோஷ்கா எதிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது? (kvass இலிருந்து)
19. ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு திரவம் குடிக்க வேண்டும்? (2 லிட்டர்)
20.முன்பு என்ன சாப்பிடுவது நல்லது சோதனை வேலை? (சாக்லேட் துண்டு)

அணிக்கான கேள்விகள் 2.
1. உணவுக்கு இடையில் எவ்வளவு நேரம் இருக்க வேண்டும்? (3 மணி நேரம்)
2. இது எந்த தாவரத்திலிருந்து வருகிறது? ஓட்ஸ்? (ஓட்ஸ்)
3. "வன இறைச்சி" என்று அழைக்கப்படுகிறது? (காளான்கள்)
4. பால் மேல் அடுக்கு, ஒரு பூனை பிடித்த உபசரிப்பு. இது என்ன? (கிரீம்)
5. சிண்ட்ரெல்லாவின் வண்டியாக மாறிய காய்கறி எது? (பூசணி)
6. உங்கள் மதிய உணவை எந்த உணவுடன் தொடங்க வேண்டும்? (ஆப்பெட்டிசர்ஸ், சாலட்)
7. பழச்சாறு எதிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது? (பெர்ரி)
8. கத்தி மற்றும் கரண்டியை தட்டின் எந்தப் பக்கத்தில் வைப்பார்கள்? (வலது)

9. எந்த நேரத்தில் மதிய உணவு சாப்பிட வேண்டும்? (13 மணி நேரம்)
10. படுக்கைக்கு முன் நீங்கள் என்ன குடிக்கலாம்? (பால்)
11. ஓக்ரோஷ்கா எப்போது சூப்பை மாற்றுகிறது? (கோடையில்)
12. மதிய உணவுக்குப் பிறகு நீங்கள் என்ன செய்யலாம்? (அமைதியான விவகாரங்கள்)
13. என்ன செடிகளை தயார் செய்ய பயன்படுத்தலாம் வசந்த சாலட்? (தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, டேன்டேலியன்)
14. எந்த மீன் ஐபோலிட் அவர்களின் பற்களுக்கு சிகிச்சை அளித்தது? (சுறாக்கள்)
15. புளிக்கவைக்கப்பட்ட பால் பொருட்களின் பெயர். (பாலாடைக்கட்டி, கேஃபிர், புளிப்பு கிரீம் போன்றவை)
16. பிடித்த உணவுடான் மீது? (நண்டு)
17. "ராயல்" என்று அழைக்கப்படும் பெர்ரி எது? (கிளவுட்பெர்ரி)
18. எங்கள் பகுதியில் என்ன கொட்டைகள் வளரும்? (சிடார்)
19. உலர்ந்த பிளம் பெயர் என்ன? (ப்ரூன்ஸ்)
20. பழமொழியை முடிக்கவும்: "ரொட்டி இருக்காது - ... (மதிய உணவு இருக்காது.")

முதல் ஆட்டத்தின் முடிவுகள் அடித்த புள்ளிகளின் எண்ணிக்கைக்கு ஏற்ப சுருக்கமாக இருக்கும். இசையின் பதிவு ஒலிக்கிறது.

டிவி பார்வையாளர்களுடன் விளையாட்டு. "ஆரோக்கியம் பற்றிய பழமொழியைத் தொடரவும்."

முன்னணி: நான் சொல்லத் தொடங்குகிறேன், பார்வையாளர்கள் தொடர்கிறார்கள்.

1. ஆரோக்கியம் மிகவும் மதிப்புமிக்கது.....(தங்கம்).
2. உடல்நலம் இல்லை.....(வாங்க).
3. குறைந்த பட்சம் தண்ணீர்......(ஏந்திச் செல்லவும்).
4. கடவுள் எனக்கு ஆரோக்கியம் கொடுங்கள், ஆனால் நேரம்......(போதாது).
5. ஆரோக்கியத்தை அறியாதவன்........(ஒருபோதும் நோய்வாய்ப்படுவதில்லை).
   

விளையாட்டு 2. "ஒரு பீப்பாயில் இருந்து பிரச்சனைகள்."

(பீப்பாய் அட்டைப் பெட்டியால் ஆனது மற்றும் மஞ்சள்-பழுப்பு வண்ணம் பூசப்பட்டது; "சிக்கல்கள்" என்பது எண்களைக் கொண்ட மர பீப்பாய்கள்.)

முன்னணி : கேப்டன்கள் மாறி மாறி "சிக்கல்களை" எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். குழு ஒரு நிமிடம் கேள்வியை விவாதித்து, நேரம் காலாவதியான பிறகு, அதன் பதிலை வழங்குகிறது.

கேள்விகள்:

1. நோய் வராமல் இருக்க என்ன ஊட்டச்சத்து விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும்? (சாப்பிடுவதற்கு முன், கைகளை சோப்பு போட்டுக் கழுவுங்கள்! பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை நன்றாகக் கழுவ வேண்டும். சாப்பிடும் போது, ​​பேசவோ படிக்கவோ வேண்டாம். நேரம் ஒதுக்குங்கள்! சிறு துண்டுகளாகச் சாப்பிடுங்கள், உணவை நன்றாக மென்று சாப்பிடுங்கள். மூடிய வாய். அதிகமாக உண்ணாதே! அளவாக சாப்பிடுங்கள்.)
2. எந்த கஞ்சியை எப்படி சுவையாக செய்யலாம்? (வெண்ணெய், பெர்ரி, பழங்கள், திராட்சை, ஜாம் சேர்க்கவும்; இனிப்பு தானியங்கள் பிடிக்காதவர்கள், கொட்டைகள் சேர்க்கவும்.)
3. காலை உணவுக்கு என்ன சாப்பிட வேண்டும்?
4. பால் ஏன் உங்களுக்கு நல்லது? (பற்கள் வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க உதவுகிறது, எலும்புகள் வலுவாக இருக்கும்.)
5. சமையலறையில் பல பலகைகள் ஏன் இருக்க வேண்டும்? (இதற்கு மூல இறைச்சி, காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், ரொட்டி, மீன் போன்றவை)
6. காளான்கள் ஏன் "வன இறைச்சி" என்று அழைக்கப்படுகின்றன? (நிறைய புரதங்கள்.)
   

வீரர்கள் "அதிர்ஷ்ட வாய்ப்பு" என்று ஒரு பீப்பாயை வெளியே எடுத்தால், அவர்களுக்கு பரிசு கிடைக்கும். பங்கேற்பாளர்களால் பதிலளிக்க முடியாத கேள்விகள் மண்டபத்தில் பார்வையாளர்களுக்கு உரையாற்றப்படுகின்றன.

இசை இடைவேளை.இரண்டாவது ஆட்டத்தின் முடிவுகள் சுருக்கமாக உள்ளன. விளையாட்டு நடனம்.

விளையாட்டு 3. "நீங்கள் எனக்காக, நான் உங்களுக்காக."

முன்னணி: அணிகள் ஒருவருக்கொருவர் ஒரு கேள்வியைக் கேட்கின்றன.

கேள்விகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்:

குழு கேள்வி 1: உருளைக்கிழங்கில் இருந்து என்ன உணவுகள் தயாரிக்கலாம்?

குழு கேள்வி 2: காளான்களை சரியாக சேகரித்து சேமிப்பது எப்படி?

தொகுப்பாளர் மூன்றாவது ஆட்டத்தின் முடிவுகளை சுருக்கமாகக் கூறுகிறார். இசையின் பதிவு ஒலிக்கிறது.

இசை எண் . (டிட்டிஸ்)

கோகோ கோலா குடிக்க வேண்டாம்

அவள் பயனுள்ளதாக இல்லை
நீங்கள் முட்டைக்கோஸ் சாப்பிடுவது நல்லது
அதை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்கிறேன்.

வெங்காயம் சாப்பிடவில்லை என்றால்
நூறு நோய்களைப் பிடிக்கும் நண்பரே!
பூண்டு சாப்பிட மாட்டாயா?
அப்போது குளிர் உங்கள் காலில் இருந்து தள்ளும்.

உங்கள் காய்கறிகளை சாப்பிடுங்கள் நண்பரே.
நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பீர்கள்!
கேரட் மற்றும் பூண்டு சாப்பிடுங்கள்
வாழ்க்கைக்கு தயாராக இருங்கள்!

சோடா குடிக்க வேண்டாம்
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவள் உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கிறாள்,
kvass குடிப்பது நல்லது

இது பல மடங்கு சுவை!

இன்று சீக்கிரம் எழுந்தேன்
எனக்கு ஒரு கேரட் கிடைத்தது.
நீங்கள் ஒரு சாண்ட்விச் சாப்பிடலாம்
அது உங்கள் வயிற்றை மட்டுமே காயப்படுத்தும்.
காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிடுங்கள் -
அவர்கள் ஆரோக்கியமான பொருட்கள்!
மிட்டாய்கள், கிங்கர்பிரெட்கள், குக்கீகள்
அவை உங்கள் பற்களின் மனநிலையை கெடுக்கும்.

நதியா கிரிஷ்கி சாப்பிட்டாள்
மற்றும் உப்பு கொட்டைகள்,
அவள் வயிறு வலித்தது
கஞ்சி சாப்பிட்டால் நன்றாக இருக்கும். இங்கே!

ஒவ்வொரு மன அழுத்தமும் பாதிக்கும்
எங்கள் கல்வி செயல்முறைக்கு,
மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு
புரிந்து கொள்ள எளிதாக்குகிறது.

எல்லாம் பயனுள்ளதாக இருந்தால்,
சுவை நன்றாக இருந்தால்,
நம் வயிறு நிரம்பியிருக்கும், ஆனால் எங்கள் தட்டு காலியாக இருக்கும்!

ஆரோக்கியமாக வளர வேண்டும்
வைட்டமின்கள் தேவை
பசும்பால் குடி, அனைவருக்கும் வாழைப்பழம்!

குழந்தைகள் பால் குடிக்கிறார்கள்
ஆரோக்கியமாக இருங்கள்

குழந்தை கஞ்சி சாப்பிடுகிறது,
நீ அழகா இருப்பாய்!

வகுப்பில் கற்றோம்,
அறிவு பெற்றார்
பின்னர் கேண்டீனுக்கு ஓடுங்கள் -
உணவு கிடைக்கும்!!!

விரைவில் காலாண்டை முடிப்போம்
கோடையில் நாங்கள் ஓய்வெடுப்போம்,
ஆனால் சரியான ஊட்டச்சத்து பற்றி
மறக்க மாட்டோம்!!!

செய்தித்தாள்களை வரைந்தோம்
நிறைய புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொண்டார்
எது பயனுள்ளது மற்றும் எது இல்லை
அனைவரும் மதிய உணவாக சாப்பிடுவோம்!!!

விளையாட்டு 4. "இருண்ட குதிரை."

"டார்க் ஹார்ஸ்" மூன்று கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க பரிந்துரைக்கிறது.

1. பெயர் 10 உண்ணக்கூடிய காளான்கள். (வெள்ளை காளான், ஆஸ்பென் போலட்டஸ், பொலட்டஸ், குங்குமப்பூ பால் தொப்பி, வோலுஷ்கா, ருசுலா, சாண்டரெல்லே, தேன் காளான்கள், மோரல்.)
2. முட்டைகளை எப்படி சேமிக்க வேண்டும்? (10 நாட்களுக்கு குளிர்ந்த இடத்தில். முட்டைகள் பல்வேறு நாற்றங்களை உறிஞ்சும் என்பதால், அவற்றை மற்ற உணவுகளிலிருந்து தனித்தனியாக வைக்க வேண்டும். முட்டைகள் ஒன்றுடன் ஒன்று தொடர்பு கொள்ளாமல் இருப்பது நல்லது, குறிப்பாக ஓடு உடைந்த முட்டைகளுடன். முட்டைகள் உடைந்த அமைப்பு உள்ளது, 1-2 நாட்களுக்குள் பயன்படுத்த வேண்டும்.)
3. ஆசாரம் என்றால் என்ன? (வார்த்தை பிரெஞ்சு பூர்வீகம், அதாவது நடத்தை முறை.)

அணிகள் பதிலளிக்க முடியாவிட்டால், பார்வையாளர்கள் உதவுகிறார்கள். பார்வையாளர்களிடமிருந்து சிறந்த வீரருக்கு இறுதியில் ஊக்கப் பரிசு வழங்கப்படுகிறது.
தொகுப்பாளர் நான்காவது ஆட்டத்தின் முடிவுகளை சுருக்கமாகக் கூறுகிறார்.

விளையாட்டு 5. "அடுத்து... அடுத்தது..."

முன்னணி: 2 நிமிடங்களில் நீங்கள் முடிந்தவரை சரியான பதில்களைக் கொடுக்க வேண்டும், குழுவிற்கு பதில் தெரியவில்லை என்றால், அவர்கள் கூறுகிறார்கள்: "அடுத்து."

அணிக்கான கேள்விகள் 1.
1. என்ன காளான் காடு என்று அழைக்கப்படுகிறது வேட்டையாடும் மிருகம்? (நரி)
2. காலை உணவின் பெயர் என்ன? (காலை உணவு)
3. பொரித்த முட்டை உணவின் பெயர் என்ன? (வறுத்த முட்டை)
4. வருடத்தின் எந்த நேரத்தில் பயிர் அறுவடை செய்யப்படுகிறது? (இலையுதிர் காலம்)
5. தேனீக்கள் என்ன தயாரிப்புகளை வழங்குகின்றன? (தேன்)
6. எது கஞ்சியை கெடுக்காது? (எண்ணெய்)
7. ஜெல்லி, மர்மலாட், சூஃபிள் தயாரிக்க என்ன பொருள் பயன்படுத்தப்படுகிறது? (அகர்-அகர்)
8. கம்போட் எதிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது? (உலர்ந்த பழங்கள்)
9. தக்காளியின் இரண்டாவது பெயர் என்ன? (தக்காளி)
10. உருளைக்கிழங்கை ரஷ்யாவிற்கு கொண்டு வந்தவர் யார்? (பீட்டர் 1)
11. தலை ஒரு காலில் உள்ளது, தலையில் போல்கா புள்ளிகள் உள்ளன. இது என்ன? (பாப்பி)
12. எந்த தோட்டக் காய்கறி இறைச்சியை மாற்றும்? (சோயா)
13. எந்த காய்கறியில் தண்ணீர் அதிகம் உள்ளது? (வெள்ளரிக்காய்)
14. உணவின் பெயர் என்ன புதிய காய்கறிகள்? (சாலட்)
15. என்ன காளான்கள் "நட்பு தோழர்கள்" என்று அழைக்கப்படுகின்றன? (தேன் காளான்கள்)
16. கேவியர் என்ன காய்கறிகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது? (கத்தரிக்காய், சுரைக்காய்)

17. தண்ணீர் இல்லாமல் ஒருவர் எவ்வளவு காலம் வாழ முடியும்? (பல நாட்கள்)
18. எந்த பழ பானம் நோயின் போது வெப்பநிலையை குறைக்கிறது? (கிரான்பெர்ரி)
19. எது கட்லரிபழமையானது? (ஸ்பூன்)
20. என்ன காளான்களை எடுக்க முடியாது? (பழைய, அழுகிய)

அணிக்கான கேள்விகள் 2.

1. எந்த உண்ணக்கூடிய காளான்கள் முதலில் தோன்றும்? (மோல்ஸ், கோடுகள்)
2. பார்வையற்றவர்களும் தொடுவதன் மூலம் அடையாளம் காணக்கூடிய புல். (தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி)
3. ஆம்லெட் எதிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது? (முட்டை, பால்)
4. ஆற்றலின் முக்கிய ஆதாரம். (கொழுப்புகள்)
5. பால் என்ன ஊட்டச்சத்து அளிக்கிறது? இனிப்பு சுவை? (கார்போஹைட்ரேட்)
6. பாலில் இருந்து கிரீம் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் பெற உதவும் சாதனத்தின் பெயர் என்ன? (பிரிப்பான்)
7. புளுபெர்ரி என்று ஏன் அழைக்கப்பட்டது? (கருப்பு)
8. காலை உற்சாகமூட்டும் பானம். (டீ, காபி)
9. விசித்திரக் கதை இளவரசனின் பழத்தின் பெயரைக் குறிப்பிடவும். (எலுமிச்சை)
10. மீன் சூப்பின் பெயர் என்ன? (உஹா)
11. மீனில் இருந்து என்ன வகையான கொழுப்பு கிடைக்கிறது? (மீன்கள்)
12. அவர்கள் என்ன அழைத்தார்கள் விசித்திரக் கதை நாயகன்கொட்டைகளை எளிதில் உடைத்தவர் யார்? (நட்கிராக்கர்)
13. கொட்டைகள் வளரும் முட்களின் பெயர் என்ன? (ஹேசல்)
14. வெங்காயத்தின் கசப்பான சகோதரர். (பூண்டு)
15. அகர்-அகர் எதிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது? (இருந்து கடற்பாசி)
16. கடல் உணவில் என்ன முக்கியமான நுண்ணூட்டச்சத்து காணப்படுகிறது? (அயோடின்)
17. ஒருவர் உணவின்றி எவ்வளவு காலம் வாழ முடியும்? (பல வாரங்கள்)
18. மேசையை அமைக்க என்ன வகையான உணவுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன? (சாப்பாட்டு அறை)
19. பழத்தை மாற்றுவது எது? (காய்கறிகள்)
20. எந்த தாவர தயாரிப்பு மிகவும் அழுகக்கூடியது? (காளான்கள்)

தொகுப்பாளர் விளையாட்டை சுருக்கமாகக் கூறுகிறார். இசையின் பதிவு ஒலிக்கிறது.

விளையாட்டின் சுருக்கம்

தொகுப்பாளர் விளையாட்டை சுருக்கி, வெற்றியாளர்களுக்கு விருதுகளை வழங்குகிறார்

புரவலன்: இப்போது, ​​தோழர்களே, வாக்கியத்தை ஒன்றாக முடிக்கவும்: "ஆரோக்கியமாக இருக்க, உங்களுக்குத் தேவை...(சரியாக சாப்பிடுங்கள்). இன்று நாம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் ஒரு பகுதியைப் பற்றி மட்டுமே பேசினோம் - சரியான ஊட்டச்சத்து. நீங்கள் ஒவ்வொருவரும் ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும் என்பதை நான் உங்களுக்கு சொல்ல விரும்புகிறேன். நீங்கள் உண்மையில் அதை விரும்ப வேண்டும். நீங்கள் எங்கள் எதிர்காலம், எனவே உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது இப்போதே தொடங்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு நபர் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்போது, ​​அவர் மகிழ்ச்சியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்கிறார், அவரது கண்கள் ஒளிரும், மற்றும் அவரது முகம் ஒரு புன்னகையை வெளிப்படுத்துகிறது. யு ஆரோக்கியமான மக்கள்தெளிவான மனம் மற்றும் வலுவான நரம்பு மண்டலம்.

நீங்கள் மலர்ந்து வளர வாழ்த்துகிறேன்

பணத்தை சேமிக்கவும், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும்,

இது ஒரு நீண்ட பயணத்திற்கானது -

மிக முக்கியமான நிபந்தனை.

ஆரோக்கியமான உணவைப் பற்றி உங்களுக்கு நினைவூட்ட விரும்புகிறேன்.

மெமோ

ஊட்டச்சத்தில் எல்லாம் மிதமானதாக இருக்க வேண்டும்;

உணவு மாறுபட்டதாக இருக்க வேண்டும்;

உணவு சூடாக இருக்க வேண்டும்;

உணவை நன்கு மெல்லுங்கள்;

காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் உள்ளன;

ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை சாப்பிடுங்கள்;

படுக்கைக்கு முன் சாப்பிட வேண்டாம்;

புகைபிடித்த, வறுத்த அல்லது காரமான உணவுகளை சாப்பிட வேண்டாம்;

உலர் சாப்பிட வேண்டாம்;

இனிப்புகளை குறைவாக சாப்பிடுங்கள்;

சிப்ஸ் அல்லது பட்டாசுகளை சிற்றுண்டி சாப்பிட வேண்டாம்.

முடிவுரை

எல்லோரும் குழந்தைகளை ஆரோக்கியமாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் பார்க்க விரும்புகிறார்கள்! ஆனால் இதை எப்படி அடைவது? ஒரு எளிய வழி உள்ளது: ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு.

பள்ளியிலும் வீட்டிலும் தொடர்ந்து பின்பற்றப்படும் பகுத்தறிவு தினசரி, சுகாதார விதிகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து தரநிலைகள் பெரிய மதிப்புஉரிமைக்காக உடல் வளர்ச்சிகுழந்தை.

குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கான அடித்தளம் போடப்பட்டிருப்பதால், ஊட்டச்சத்தின் சுகாதார அடிப்படைகள் தெரிந்திருக்க வேண்டும், பின்பற்றப்பட வேண்டும், குழந்தைகளிடம் புகுத்த வேண்டும். ஆரம்பகால குழந்தை பருவம், மற்றும் ஒழுங்காக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து ஒவ்வொரு நபருக்கும் ஆரோக்கியத்தின் முக்கிய ஆதாரமாகும்.

அத்தகைய சாராத நடவடிக்கைகள்"லக்கி சான்ஸ்" விளையாட்டு குழந்தைகளுக்கு சரியான ஊட்டச்சத்து பற்றிய அறிவை எவ்வாறு வழங்குகிறது விளையாட்டு வடிவம்எனவே அவை சிறப்பாக நினைவில் வைக்கப்படுகின்றன.

இது உள்ளது இளைய வயதுஆரோக்கியமான உணவைப் பற்றிய சரியான யோசனையை குழந்தைகளில் உருவாக்குவது முக்கியம், ஆரோக்கியமான உணவு அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக இருக்க வேண்டும் என்ற புரிதலை ஊக்குவிக்கிறது.

ஆரோக்கியமான உணவின் முக்கிய விதியைப் பின்பற்ற நாம் அனைவரும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்: "என் உடலுக்குத் தேவையானதை நீங்கள் சாப்பிட வேண்டும், நான் சாப்பிட விரும்புவதை அல்ல."

பயன்படுத்திய இலக்கியங்களின் பட்டியல்

1. Bezrukikh M.M., Filippova T.A., சரியான ஊட்டச்சத்து பற்றிய உரையாடல்: பணிப்புத்தகம் - எம்.: OLMA மீடியா குரூப், 2011.
2. பெஸ்ருகிக் எம்.எம்., பிலிப்போவா டி.ஏ., மகேவா ஏ.ஜி. ஒரு சுகாதார முகாமில் இரண்டு வாரங்கள்: பணிப்புத்தகம் - எம்: OLMA மீடியா குழு, 2008.
3. Bezrukikh M.M., Filippova T.A., Makeeva A.G.. இரண்டு வாரங்கள் ஒரு சுகாதார முகாமில். வழிமுறை கையேடு - எம்: OLMA மீடியா குழு, 2007.
4. லாப்டேவ் ஏ.பி. சிறு வயதிலிருந்தே உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். – எம்.: மருத்துவம், 1988. - 144 பக்.
5. போச்சரேவா டி.ஐ., அப்ரமோவா ஐ.வி., அன்டோனோவா என்.வி., மமுதினா டி.பி. பள்ளி மாணவர்களுக்கு ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்து: பாடநூல். – சமாரா: GOU SIPKRO, 2007.
6. லடோடோ கே.எஸ்., ட்ருஜினினா எல்.வி. ஆரோக்கியமான மற்றும் நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தையின் ஊட்டச்சத்து. – எம்.: பயான், 1994.
7. இதழ்" ஆரம்ப பள்ளி» ஆரோக்கியமான உணவு - எம்., எண். 5, 2009.