அவர்கள் உங்களுடன் தொடர்பு கொள்ள விரும்பவில்லை என்றால். யாராவது உங்களிடம் பேச விரும்பவில்லை என்றால் எப்படி சொல்வது

வாழ்த்துக்கள், என் அன்பான வாசகர்களே! சமீபத்தில், என் நண்பர் ஒருவர் என்னிடம் தனது மகள் ஒரு கேள்வியுடன் வந்ததாக என்னிடம் கூறினார்: மக்கள் ஏன் என்னுடன் தொடர்பு கொள்ள விரும்பவில்லை? பெண் நட்பு மற்றும் இனிமையானவள், ஆனால் மக்களுடன் தொடர்பு கொள்வது அவளுக்கு கடினம். அறிமுகமானவர்கள் உங்களுடன் தொடர்புகொள்வதை ஏன் தவிர்க்கலாம், பரஸ்பர விரோதத்திற்கான நிலையான விருப்பங்கள் என்ன, அதைப் பற்றி என்ன செய்வது, மக்களை எவ்வாறு வெல்வது என்பது பற்றி இன்று நான் பேச விரும்புகிறேன்.

வெளிப்புற காரணிகள்

மக்கள் உங்களுடன் தொடர்பு கொள்ள விரும்பாததற்கான வெளிப்புற காரணங்களுடன் தொடங்க விரும்புகிறேன்.

எங்கள் பள்ளியில் எப்போதும் துர்நாற்றம் வீசும் ஒரு பையன் இருந்தான். அவரது வகுப்பு தோழர்கள் அவரைத் தவிர்த்தனர், பெண்கள் அவரை கேலி செய்தனர், வகுப்பில் யாரும் அவருக்கு அருகில் அமர விரும்பவில்லை. ஆம், குழந்தைகள் கொடூரமானவர்கள், அவர் துர்நாற்றம் வீசுகிறார் என்று யாராலும் நேரடியாக அவரிடம் சொல்ல முடியாது. ஆனால் உள்ளேயும் வயதுவந்த வாழ்க்கைஅத்தகைய சொற்றொடருடன் அவர்கள் உங்களை அணுக வாய்ப்பில்லை. இதற்கிடையில், வாசனை மிகவும் விளையாடுகிறது முக்கிய பங்குதகவல் தொடர்பு.

ஒரு நபர் பூண்டு, வெங்காயம் அல்லது பிற நறுமணத்தை வலுவாக மணந்தால், அவருக்கு அருகில் நிற்க முடியாது, குறிப்பாக வெப்பத்தில்.

உங்கள் தோற்றத்துடன் தொடங்குங்கள். சுற்றிப் பார், கண்ணாடியில் பார். ஒழுங்கற்ற மற்றும் ஒழுங்கற்ற நபர்களுடன் தொடர்புகொள்வதை பலர் விரும்பத்தகாததாகக் கருதுகின்றனர். அழுக்கு, கடித்த நகங்கள், மண் கட்டிகளால் மூடப்பட்ட காலணிகள், துளைகள் கொண்ட ஆடைகள், அழுக்கு தலை. இதெல்லாம் வெறுக்கத்தக்கது.

மக்கள் உங்களைத் தவிர்க்க முயல்வதை நீங்கள் கவனித்தால், நெருங்கி பழகாமல் இருந்தால், உங்கள் தோற்றத்துடன் தொடங்க பரிந்துரைக்கிறேன். வெளியில் இருந்து உங்களைப் பாருங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இவை அனைத்தையும் ஒழுங்காக வைக்கலாம், விரும்பத்தகாத நாற்றங்களை அகற்றலாம், துணிகளை சரிசெய்யலாம், நகங்கள் மற்றும் முடிகளை சரியான வடிவத்தில் கொண்டு வரலாம்.

கோபப்படாதீர்கள் மற்றும் உங்கள் கோபத்தை இழக்காதீர்கள். அப்படியொரு சூழ்நிலை இல்லை, அதில் இருந்து வெளியேற வழி இல்லை. குறிப்பாக தோற்றத்தில். எல்லாவற்றையும் சரிசெய்வோம்!

உள் காரணிகள்

தோற்றத்தில் எல்லாம் சரியானதா? நீங்கள் நல்ல வாசனை, சுவையாக இருந்தாலும், நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் காலணிகளை கவனித்துக்கொள்கிறீர்கள், உங்கள் நகங்கள் சுத்தமாகவும் நேர்த்தியாகவும் வெட்டப்படுகின்றன. அப்போது என்ன பிரச்சனை இருக்க முடியும்?

பிரச்சனை தோற்றத்தில் இல்லை என்றால், நாம் நமது நடத்தையில் வெறுப்பூட்டும் தருணங்களைத் தேடுகிறோம். எனது நண்பர் ஒருவர் தொடர்ந்து ஆபாசமான நகைச்சுவைகளைச் செய்தார். எந்தவொரு சொற்றொடருக்கும் அவர் முற்றிலும் பொருத்தமற்ற நகைச்சுவையுடன் பதிலளித்தார். யாரும் அவரை புண்படுத்த விரும்பவில்லை, எனவே காலப்போக்கில் அவர்கள் அவருடன் குறைவாக தொடர்பு கொண்டனர். ஒரு நேரத்தில் என்னால் அதைத் தாங்க முடியவில்லை, மேலும் தகவல்தொடர்புகளில் இதுபோன்ற நகைச்சுவைகளின் முட்டாள்தனம் மற்றும் பொருத்தமற்ற தன்மையை அவருக்கு விளக்கினேன். அவன் கேட்டான்.

ஒருவேளை நீங்கள், என் நண்பரைப் போல, எந்த நல்ல அல்லது கெட்ட சந்தர்ப்பத்திலும் கேலி செய்ய விரும்புகிறீர்களா? நினைவில் கொள்ளுங்கள், நகைச்சுவை நல்லது மற்றும் ஆரோக்கியமானது. ஆனால் அது மோசமான மற்றும் அருவருப்பானதாக இருக்கக்கூடாது, அது பொருத்தமானதாக இருக்க வேண்டும் (இரவு உணவிற்கு ஒரு ஸ்பூன் விலை உயர்ந்தது) மற்றும் யாரையும் புண்படுத்தக்கூடாது.

எனது வாடிக்கையாளருக்கு வேலையில் ஒரு பெண் இருக்கிறார், அவர் தொடர்ந்து மற்றவர்களின் விவகாரங்களில் மூக்கைப் பதித்து எப்போதும் ஆலோசனைகளை வழங்குகிறார். எந்த ஒரு சூழ்நிலைக்கும் தீர்வு காணும் குருவாக அவள் செயல்படுகிறாள். ஆனால் அவளிடம் இந்த அறிவுரையை யாரும் கேட்பதில்லை.

நீங்கள் ஆலோசனை வழங்க விரும்பினால், சூழ்நிலைகளை விவரிக்கும் மற்றும் தீர்வுகளை வழங்கும் வலைப்பதிவைத் தொடங்கவும். வாழ்க்கையில் வித்தியாசமாக செயல்படுங்கள். உங்கள் கருத்தைச் சொல்லும் போது மட்டும் வாயைத் திறந்து அறிவுரை கூறுங்கள்.

நாசீசிசம் மற்றும் சுய-ஆவேசம் மக்களை பயமுறுத்துகின்றன. தங்களைப் பற்றி மட்டுமே தொடர்ந்து பேசும் நபர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள யாரும் விரும்புவதில்லை. மக்கள் எங்களிடம் கவனம் செலுத்த வேண்டும், கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும், நம் வாழ்க்கையில் ஆர்வமாக இருக்க வேண்டும் என்று நாங்கள் விரும்புகிறோம்.

எங்கள் நிறுவனத்தில் ஒரு பையன் இருந்தான், அவன் தனது வெற்றிகளைப் பற்றி தற்பெருமை காட்டுவதையோ அல்லது தனது தோல்விகளைப் பற்றி புகார் செய்வதைத் தவிர வேறு எதையும் செய்யவில்லை. வேறொருவரைப் பற்றி உரையாடல் வந்தால் அவர் தொடர்ந்து குறுக்கிட்டார்.

உரையாடலில் ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளரும் சமமான கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

உங்களுக்கு அத்தகைய வாய்ப்பு இருந்தால், பொதுக் கூட்டத்தின் வீடியோவைப் பதிவு செய்ய உங்கள் நண்பர்களிடம் கேளுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சில நேரங்களில் உங்கள் நடத்தையை போதுமான அளவு மதிப்பீடு செய்வது சாத்தியமில்லை. ஆனால் திரையில் வெளியில் இருந்து உங்களைப் பார்ப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஒருவேளை நீங்கள் அதிகமாக சைகை செய்கிறீர்கள், அது உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களை தொந்தரவு செய்யலாம் அல்லது உரையாடலின் போது நீங்கள் துப்பலாம் அல்லது உங்களைப் பற்றி மட்டுமே பேசுவீர்கள்.

டெம்ப்ளேட் ஜோடிகள்

நிறுவப்பட்ட ஸ்டீரியோடைப்கள் போன்ற ஒரு விஷயம் உள்ளது. மாமியார் மற்றும் மருமகன், மருமகள் மற்றும் மாமியார், முன்னாள் துணைவர்கள், புதிய மனைவிமற்றும் முன்னாள் மனைவிமற்றும் பல. அவர்கள் அவர்களைப் பற்றி நகைச்சுவையாக எழுதுகிறார்கள், கேட்ச் சொற்றொடர்கள், பழமொழிகள் மற்றும் சொற்கள். நிச்சயமாக, எல்லோரும் அமைதியுடனும் நல்லிணக்கத்துடனும் வாழும் சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன, ஆனால் மக்கள் வெளிப்படையான காரணமின்றி ஒருவருக்கொருவர் வெறுக்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் தங்கள் நிலைக்கு ஏற்ப ஒருவருக்கொருவர் நடந்து கொள்ள வேண்டும்.

என்னுடைய வாடிக்கையாளர் ஒருவர் தனது முன்னாள் கூட்டாளிகளுடன் அற்புதமாக தொடர்பு கொள்கிறார். ஒரு நாள், அவள் வேறொரு இளம் பெண்ணுடன் தன் ஆணைப் பிடித்தாள். அவள் ஒரு ஊழலையோ வெறியையோ தொடங்கவில்லை. நிதானமாகப் பேசிவிட்டு அவர்கள் போக நேரமாகிவிட்டது என்றாள். ஒரு பெண் எப்போதும் இருக்க முயற்சி செய்கிறாள் நல்ல உறவுகள்முன்னாள்களுடன், ஏனெனில் நீண்ட அல்லது மிக நீண்ட நேரம் அவர்கள் ஒன்றாக மகிழ்ச்சியாக இருந்தனர்.

தகவல்தொடர்புக்கான அடிப்படை விதிகள்

எல்லாவற்றையும் சரிசெய்ய முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இன்று மக்கள் உங்களிடமிருந்து வெட்கப்படுகிறார்கள், தொடர்பு கொள்ள விரும்பவில்லை, ஆனால் நீங்கள் உங்கள் மீது கொஞ்சம் உழைத்தால், நீங்கள் கட்சியின் வாழ்க்கையாகிவிடுவீர்கள். தொடர்பு கொள்ளும்போது நீங்கள் கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டிய எளிய கொள்கைகளைப் பற்றி பேசலாம்.

அரவணைப்பு மற்றும் நட்பு. அடிக்கடி சிரிக்கவும். கண்ணியமாக இருங்கள். இது உங்கள் உரையாசிரியரை வசீகரிக்கும். முகஸ்துதி மற்றும் வேண்டுமென்றே அல்ல, ஆனால் இயற்கையாகவும் இயல்பாகவும். நீங்கள் சிரித்தால், அதை வலுக்கட்டாயமாக செய்யாதீர்கள், அது கவனிக்கத்தக்கதாக இருக்கும் மற்றும் உரையாசிரியரை பயமுறுத்தும், விரும்பத்தகாத பின் சுவையை விட்டுவிடும்.

முரட்டுத்தனமாக நடந்து கொள்ளாதே, மற்றவர்களை அவமானப்படுத்தாதே, மோதலில் ஈடுபடாதே, சண்டையைத் தூண்டாதே. நீங்கள் தேவையில்லாத ஒன்றை மழுங்கடிக்கப் போவதாக உணர்ந்தால், விலகி மூச்சு விடவும். அமைதியாக இருங்கள், பின்னர் உரையாடலுக்குத் திரும்புங்கள்.

மக்கள் பெயரால் அழைக்கப்படுவதை விரும்புகிறார்கள். உங்கள் தோழர்களை அடிக்கடி தொடர்பு கொள்ளுங்கள், அவர்களின் வாழ்க்கை மற்றும் வேலை பற்றி கேள்விகளைக் கேளுங்கள். மேலும் பலர் தங்களைப் பற்றி பேச விரும்புகிறார்கள். புத்திசாலித்தனமாக பயன்படுத்தவும்.

ஆசாரம் விதிகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். நடத்தை ஒரு நபரைப் பற்றி நிறைய கூறுகிறது. அவர் தனிப்பட்ட தூரத்தை கடைப்பிடிக்கிறாரா, எந்த நேரத்தில் அவர் தனது கையை வாழ்த்துகிறார், யாருக்கு இந்த கையை கொடுக்கிறார், அவர் கதவைத் திறப்பாரா, மற்றும் பல.

அவர்கள் உங்களுடன் தொடர்பு கொள்ள விரும்பவில்லை என்று ஏன் நினைக்கிறீர்கள்? காரணங்கள் உங்கள் தோற்றத்தில் உள்ளதா அல்லது உங்கள் நடத்தையில் உள்ளதா? நீண்ட காலமாக தொடர்பு கொள்ள முடியாத நபர்களை நீங்கள் எப்போதாவது சந்தித்திருக்கிறீர்களா? அவர்கள் உங்களை எப்படித் தள்ளிவிட்டார்கள்?

நீங்களே வேலை செய்யுங்கள், நீங்கள் நிச்சயமாக வெற்றி பெறுவீர்கள்!

அவர்கள் எங்களுக்கு உதவினார்கள்:

மெரினா வெர்ஷ்கோவா
உளவியலாளர்

மரியானா வோல்கோவா
பயிற்சி உளவியலாளர், குடும்பம் மற்றும் தனிப்பட்ட உளவியலில் நிபுணர்

எலெனா குசீவா
உளவியலாளர்

மெரினா டிராவ்கோவா
குடும்ப மனநல மருத்துவர்

தீர்ப்புக்கு பயம்

நீங்கள் நீண்ட காலமாக 15 ஆகவில்லை, ஆனால் அது போல் உணர்கிறேன் அன்பான நபர்(பெற்றோர், பாட்டி, மூத்த சகோதரர்) உங்கள் வாழ்க்கையை தாங்க முடியாததாக ஆக்குகிறது, உங்களை விடமாட்டேன். தொடர்பை நிறுவுவதற்கான உங்கள் முயற்சிகள் அனைத்தும் எங்கும் வழிவகுக்கவில்லை. ஏன் என்பது முக்கியமில்லை: ஒருவேளை இதே உறவினர் ஒரு உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகம் செய்பவராக இருக்கலாம் மற்றும் பேச்சுவார்த்தை நடத்த விரும்பவில்லை, ஆனால் உங்கள் வாழ்க்கையை அழிக்க விரும்புகிறார். அல்லது ஒரு நபருக்கு ஒரு மோசமான தன்மை மற்றும் கடினமான விதி உள்ளது, மேலும் நீங்கள் இரவில் உங்கள் தலையணையில் அழுகிறீர்கள், குற்றம் என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிக்கிறீர்கள். முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் குறுக்கீடு செய்தால் அல்லது குறைந்தபட்சம் தகவல்தொடர்புகளைக் குறைத்தால் நீங்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள்.

இருப்பினும், கண்டனத்தின் பயம் காரணத்தின் அனைத்து வாதங்களையும் ரத்து செய்கிறது. அனைத்து பிறகு சிறுவயதில் இருந்தே குடும்பத்துடன் சண்டை போடுவது கெட்டது என்று கேள்விப்பட்டிருக்கிறோம். ஏனென்றால் குடும்பத்தை விட முக்கியமானது எதுவுமில்லை, மற்றும் நண்பர்களும் அவர்களைப் போன்ற மற்றவர்களும் வந்து செல்கின்றனர். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மக்கள் என்ன நினைப்பார்கள்?

என்ன செய்வது: "அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், இது தனிப்பட்ட எல்லைகளை மதிப்பது" என்று குடும்ப உளவியலாளர் மெரினா டிராவ்கோவா கூறுகிறார். - நீங்கள் உங்கள் உறவினர்களிடமிருந்து வெகுதூரம் ஓடலாம், ஆனால் பதற்றம் இன்னும் இருக்கும். எனவே, முதலில் நீங்கள் உங்களைக் கேட்க வேண்டும், உங்கள் சொந்த அசௌகரியத்திற்கு கண்மூடித்தனமாக இருக்காமல், இறுதியாக உங்களுக்குப் பிடித்தவர் யார் என்பதைத் தேர்வுசெய்யவும்: நீங்கள் அல்லது "ஏதாவது சொல்லும்" மக்கள் அனைவரும்.

அனைவரையும் மகிழ்விப்பது சாத்தியமற்றது, எனவே அத்தகைய பணியை தன்னை அமைத்துக் கொள்ளும் ஒரு நபர் ஒரு வலையில் இருக்கிறார். இந்த வாழ்க்கை முறை உங்களுக்கு மகிழ்ச்சி, வலிமை மற்றும் ஆரோக்கியத்தை இழக்கிறது. இது ஒரு விதியாக, ஒரு நபருக்கு குழந்தை பருவத்திலிருந்தே "அவர் எப்படி இருக்க வேண்டும்" என்று கற்பிக்கப்பட்ட இடங்களில் உருவாகிறது மற்றும் "அவர் அப்படி இல்லை, அவர் தவறு, யாருக்கும் தேவையில்லை" என்று கற்பிக்கப்பட்டது.

நீங்கள் இனி ஒரு ஆதரவற்ற குழந்தை அல்ல என்பதை நினைவூட்டுங்கள். ஒரு குழந்தை தான் நேசிப்பவர்களாலும் அவர் சார்ந்திருப்பவர்களாலும் நிராகரிக்கப்படுவது மிகவும் பயமாக இருக்கிறது. ஆனால் நீங்கள் வளர்ந்து விட்டீர்கள். மற்றும் உங்கள் நடத்தையால் யாராவது வருத்தப்பட்டால், பெரும்பாலும் நீங்களும் அல்லது வருத்தப்பட்ட நபரும் அதிலிருந்து இறக்க மாட்டார்கள். நீங்கள் நிச்சயமாக உறவினர்கள் என்பதை மெதுவாக ஆனால் நம்பிக்கையுடன் விளக்குங்கள், ஆனால் இந்த நிலைமை இனி உங்களுக்கு பொருந்தாது. எதிர்ப்பிற்குத் தயாராகுங்கள் - வழக்கமாக "எப்படியும் என்னுடன் சகித்துக்கொள்வீர்கள்" என்ற நடத்தை அதைப் பயிற்சி செய்பவர்களிடையே மிகவும் பிரபலமானது, மேலும் உங்கள் அன்புக்குரியவர் அதை அவ்வளவு எளிதில் விட்டுவிட மாட்டார். நீங்கள் இன்னும் அனைவருக்கும் நல்லவராக இருக்க முடியாது, ஆனால் இந்த சூழ்நிலையில், யாராவது உங்கள் மீது அக்கறை காட்ட வேண்டும், மேலும் யாரோ, பெரும்பாலும், நீங்கள் தான்.

நாம் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்

சர்வாதிகார கணவன் மற்றும் ஏழை அண்டை வீட்டாரை பொறுத்துக்கொள்பவர்களுக்கு இது பொதுவாக மிகவும் பிரபலமான சாக்கு. வெவ்வேறு "கட்டாயம்" கடல் உள்ளது, அது யாருக்கு தேவை, உண்மையில் ஏன் என்று சிந்திக்காமல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.. நீங்கள் நிச்சயமாக திருமணம் செய்து கொள்ள வேண்டும், ஒரு மயக்கமான வாழ்க்கையை உருவாக்க வேண்டும் மற்றும் உலகம் முழுவதும் பயணம் செய்ய வேண்டும். புதிதாக உருவாக்கப்பட்ட உறவினர்கள் மற்றும் "நண்பர்களின் நண்பர்கள்" மற்றும் அவர்களது மற்ற பகுதிகளுடன் தவிர்க்க முடியாத நட்பு இந்த "கட்டாயம்" ஆகும். அரிதான சந்திப்புகளில் வழக்கமான நடுநிலை-மரியாதை மனப்பான்மையும் கண்ணியமான உரையாடல்களும் பொருந்தாது. அது நட்பு.

பொதுவான நலன்கள், பரஸ்பர அனுதாபம் மற்றும் பிற பொருந்தக்கூடிய தன்மை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் கணவன் மற்றும் நண்பர்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஒரு பொருட்டல்ல, மற்ற அனைத்தும் ஒரு தொகுப்பாக வருகின்றன. மற்றும் பரஸ்பர அன்புஅது வேலை செய்யாமல் போகலாம். அல்லது பரஸ்பர வெறுப்பு ஏற்படும். எளிமையாகச் சொன்னால், நீங்கள் தயாராக இல்லை, அவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள விரும்பவில்லை, ஆனால் நீங்கள் தொடர்ந்து நல்ல முகத்துடன் இருக்கிறீர்கள் மோசமான விளையாட்டு, "நாங்கள் ஒரே குடும்பம்," "நான் இப்படித்தான் வளர்க்கப்பட்டேன்" மற்றும் "எல்லோரும் இதைச் செய்கிறார்கள்" என்ற வாதங்களுடன் தங்களைத் தாங்களே ஆதரித்துக் கொள்கிறார்கள்.

என்ன செய்வது: "நீங்கள் ஆழமாக தோண்டினால்," உளவியலாளர் மெரினா வெர்ஷ்கோவா கூறுகிறார், "அது எப்படி இருக்க வேண்டும்" என்ற திட்டம் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே எங்களுக்காக முன்பே அமைக்கப்பட்டது. இந்த நடத்தை எங்கள் பாட்டி மற்றும் தாய்மார்களின் தலைமுறையின் சிறப்பியல்பு ஆகும், மேலும் நாங்கள் மரபுரிமை பெற்றோம். ஆனால் நீங்கள் மேற்பரப்பைப் பார்த்தால், உங்களைப் பற்றிய மற்றவர்களின் கருத்துக்களைக் கட்டுப்படுத்த இது மிகவும் பொதுவான முயற்சியாகும். உங்களுக்குப் பிடித்த நபரின் நெருங்கிய வட்டத்துடன் நீங்கள் தன்னலமின்றி நட்பு கொள்கிறீர்கள், இந்த வழியில் "நான் நன்றாக இருக்கிறேன், நான் எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்கிறேன்" என்று சொல்ல முயற்சிக்கிறீர்கள்.

ஆனால் உங்கள் ஆசைகளைக் கேட்க முயற்சிக்கவும், இந்த நபர்களுடன் தொடர்புகொள்வது உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது என்பதை தீர்மானிக்கவும். கற்பனை செய்ய பயப்பட வேண்டாம், இந்த முறையை நீங்களே விளையாடுங்கள் மற்றும் அது உங்களுக்கு என்ன உணர்ச்சிகளையும் உணர்வுகளையும் தூண்டுகிறது என்பதைப் பாருங்கள்.

இருப்பினும், உங்களை நீங்களே ஏமாற்றிக் கொள்ளாதீர்கள்: ஒரு குறிப்பிட்ட "எனக்கு வேண்டாம்" கண்டுபிடிக்கப்பட்டால், நீங்கள் அதை சட்டப்பூர்வமாக்க வேண்டும், அதாவது, குறைந்தபட்சம் அதை நீங்களே ஒப்புக் கொள்ளுங்கள். இந்த வழியில் உங்களுக்கு அத்தகைய தொடர்பு தேவையில்லை என்பதை புரிந்துகொள்வது எளிதாக இருக்கும்.

உங்கள் உரிமைகள்

குற்ற உணர்ச்சிகளால் துன்புறுத்தப்படுவதை விரும்பும் அனைவருக்கும், "நம்பிக்கையுள்ள நபரின் உரிமைகள்" (மசோதாவிலிருந்து) கையில் வைத்திருப்பது பயனுள்ளது. உளவியல் உரிமைகள்ஆளுமை, அமெரிக்க உளவியல் சங்கத்தால் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு அதிகாரப்பூர்வமற்ற ஆவணம்).

1. ஒவ்வொரு நபருக்கும் தனது சொந்த நடத்தை, எண்ணங்கள், உணர்வுகள் ஆகியவற்றை மதிப்பீடு செய்ய உரிமை உண்டு.
2. ஒவ்வொரு நபருக்கும் சாக்குப்போக்கு சொல்லவோ அல்லது தனது செயல்களை மற்றவர்களுக்கு விளக்கவோ உரிமை உண்டு.
3. குற்ற உணர்ச்சியின்றி கோரிக்கையை நிராகரிப்பதற்கும், மற்றவர்களின் பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதற்கு அவர்கள் பொறுப்பேற்க வேண்டுமா என்பதைத் தாங்களே தீர்மானிக்கவும் அனைவருக்கும் உரிமை உண்டு.
4. ஒவ்வொரு நபரும் தங்கள் முடிவுகளை மாற்றிக்கொள்ள உரிமை உண்டு.
5. ஒவ்வொரு நபருக்கும் அறியாமைக்கும், நியாயமற்ற முடிவுகளை எடுப்பதற்கும், சரியானவர்களாக இருக்காமல் இருப்பதற்கும் உரிமை உண்டு.

புண்படுத்த பயம்

ஒருவேளை நீங்களே தொலைதூர உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களின் கணவர்களுடன் மென்மையான நண்பர்களாக இருக்க விரும்பவில்லை, ஆனால் மற்றவர்கள் உங்களிடமிருந்து இதை எதிர்பார்க்கிறார்கள். நீங்கள் மிகவும் நேசிக்கும் மற்றும் புண்படுத்த விரும்பாதவர்கள். உதாரணமாக, உங்கள் மனிதன். நீங்கள் நிறைய முயற்சி செய்கிறீர்கள், அனைவருக்கும் நல்லது செய்ய முயற்சிக்கிறீர்கள், ஆனால் இறுதியில் நீங்கள் தொடர்ந்து பதட்டமாக இருக்கிறீர்கள், நீங்களே அவரால் புண்படுத்தப்படுகிறீர்கள் - உண்மையில் நெருங்கிய நபர்உங்களைப் புரிந்து கொள்ளவில்லை, அவருடைய தாயின் முன்னிலையில் நீங்கள் எவ்வளவு மோசமாக உணர்கிறீர்கள் என்று பார்க்கவில்லை. இந்த நிலைமை நீங்கள் மிகவும் கடினமாக முயற்சித்த ஒரு சேதமடைந்த உறவில் முடிவடையும். சிலர் அதை அழைக்கிறார்கள் பெண் ஞானம்இருப்பினும், உங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாக மாற்றும் பயம் முதல் முட்டாள்தனம் வரை எதையும் மறைப்பது வழக்கம்.

என்ன செய்வது: மரியானா வோல்கோவா, ஒரு பயிற்சி உளவியலாளர், குடும்பம் மற்றும் தனிப்பட்ட உளவியலில் நிபுணர், அறிவுறுத்துகிறார்: "பொது அமைதியின் பெயரில் நீங்கள் செய்யும் அனைத்து "தியாகங்களும்" முற்றிலும் வீண் என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அமைதியாக கஷ்டப்படும்போது, ​​​​உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் எல்லாம் நன்றாக இருப்பதாக உறுதியாக நம்புகிறார்கள், ஒரு நாள் உங்கள் அன்புக்குரியவருக்காக உங்கள் துன்பத்தை ஒருவித சாதனையாக முன்வைக்க முயற்சித்தால், பெரும்பாலும் அவர்கள் உங்களைப் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள். ஒப்புக்கொள், நீங்கள் விரும்பாததைச் செய்வது விசித்திரமானது, அதே நேரத்தில் அமைதியாக இருங்கள்.

விரைவில் அல்லது பின்னர் நீங்கள் வெறுமனே வெடித்து, பல ஆண்டுகளாக குவிக்கப்பட்ட அனைத்தையும் தூக்கி எறிவீர்கள். நீண்ட காலமாகஉணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தாமல். இந்த விஷயத்தில், உண்மை உங்கள் பக்கத்தில் இருக்காது: எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் இதற்கு முன்பு அதிருப்தியைக் காட்டவில்லை என்றால், எல்லாம் உங்களுக்கு ஏற்றது என்று அர்த்தம். திடீரென்று - ஒரு எதிர்பாராத காட்சி. இதன் விளைவாக, நீங்கள் ஒரு சமநிலையற்ற வெறித்தனமான பெண் என்று முத்திரை குத்தப்படும் அபாயம் உள்ளது.

சிறந்த வழி ஒரு நேரடி உரையாடலாக இருக்கும், ஆனால் விரும்பத்தகாத நபரின் ஆளுமையின் அடிப்படையில் அல்ல, ஆனால் உங்களுடையது. சொந்த உணர்வுகள்மற்றும் உணர்ச்சிகள். ஒரு சமரசத்தை எப்போதும் காணலாம், ஆனால் எந்த சமரசமும் ஒரு வெளிப்படையான உரையாடலுடன் தொடங்குகிறது" நீங்கள் புண்படுத்த பயப்படுபவர் உண்மையில் புண்படுத்த முயற்சிப்பார். ஒரு நேசிப்பவர் பிடிவாதமாக உங்களுக்கும் உங்கள் ஆசைகளுக்கும் செவிசாய்க்க மறுத்தால், எஞ்சியிருப்பது ஒரு உண்மையுடன் அவரை எதிர்கொள்வதும், நீங்களும் ஒரு உயிருள்ள நபர் என்பதையும், உளவியல் ஆறுதலுக்கான உரிமையையும் அவருக்கு நினைவூட்டுவதுதான்.

சுகாதார ஆபத்து

அன்புக்குரியவர்களின் உணர்வுகளைப் பற்றி சிந்திக்கும் திறன் மற்றும் அவர்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் திருப்தியுடனும் இருப்பதைக் காணும் விருப்பம் மரியாதைக்குரியது. ஆனால் அதே நேரத்தில் உங்கள் உணர்ச்சிகள் மற்றும் ஆறுதல் பற்றி நீங்கள் மறந்துவிட்டால், அத்தகைய உளவியல் "நீண்ட பொறுமை" நரம்பு கோளாறுகள் மற்றும் அதன் விளைவாக பல்வேறு நோய்களால் அச்சுறுத்துகிறது.

உளவியலாளர் எலெனா குசீவாவுக்கு எந்த சந்தேகமும் இல்லை: "எல்லாவற்றையும் சகித்துக்கொள்வது மற்றும் மன்னிப்பது" என்ற பண்பை நீங்கள் கவனித்திருந்தால், அதே நேரத்தில் நீங்கள் மனோதத்துவ நோய்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறீர்கள் என்றால், ஒரு அனுபவமிக்க நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பதே சிறந்த தீர்வாக இருக்கும். தகவல்தொடர்புகளில் எல்லைகளை அமைக்கும் திறனை வளர்ப்பதில் உங்களுக்கு உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவு மற்றும் உதவி தேவை, மேலும் நீங்கள் வலுவான உறவுகளை சமாளிக்க வேண்டும். பல ஆண்டுகளாகபாதுகாப்பு வழிமுறைகள். இதை மட்டும் செய்வது எப்போதும் எளிதானது அல்ல.

நான் தொடர்பு கொள்ளப் பழகிவிட்டேன்

குழுவில் உள்ள வேறு யாருக்கும் நினைவில் இல்லாத காலங்களிலிருந்து நீங்கள் ஒரு சக ஊழியருடன் தொடர்பு கொள்கிறீர்கள். ஆனால் பல ஆண்டுகள் கடந்துவிட்டன, உங்களுக்கு பொதுவான நலன்கள் எதுவும் இல்லை. அல்லது, மேலும், நீங்கள் சங்கடமாகிவிட்டீர்கள் - வழக்கமான மகிழ்ச்சிக்கு பதிலாக, நீங்கள் எரிச்சலை மட்டுமே அனுபவிக்கிறீர்கள். எல்லாம் வெளிப்படையானது என்று தோன்றுகிறது: வானிலை மற்றும் இயற்கையைப் பற்றிய உரையாடல்களுடன் தகவல்தொடர்பு குறைக்கப்பட வேண்டும் அல்லது அரிதான சந்திப்புகளுக்கு குறைக்கப்பட வேண்டும். ஆனால் உண்மையில், எல்லாம் மிகவும் ரோஸி இல்லை.

என்ன செய்வது: "நீங்கள் உடன்படவில்லை என்றால், ஆனால் ஒரு நபருடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது எதிர்மறையான உணர்ச்சிகளை நீங்கள் உண்மையில் அனுபவித்தால், தொடர்பை படிப்படியாக குறைப்பது நல்லது" என்கிறார் மரியானா வோல்கோவா. - காலப்போக்கில், மக்கள் மாறுகிறார்கள், ஒருவேளை நீங்கள் உண்மையில் பாதையில் இல்லை. நிச்சயமாக, நீங்கள் அதிக நேரம் செலவிட்ட நண்பரைக் கைவிடுவது அவமானம். ஆனால் பெரும்பாலும் நாம் அந்த நபரை இழக்க பயப்படுகிறோம், ஆனால் நம் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் தொடர்பு கொள்ளும் ஒரு சடங்காக தொடர்பு கொள்கிறோம்.

இத்தகைய உறவுகளை பெரும்பாலும் நீண்ட கால திருமணத்துடன் ஒப்பிடலாம், அதில் உணர்வுகள் ஒரு பழக்கமாகிவிட்டன. நீங்கள் அவர்களை குறுக்கிடுவது பெரும்பாலும் பரிதாபமாகவும் அவமானமாகவும் இருக்கும். இந்த விஷயத்தில், உங்கள் எதிரியின் உணர்வுகளைப் பற்றி சிந்திக்க உதவுகிறது. ஒரு நபர் எல்லாம் முன்பு போலவே இருப்பதாக உண்மையாக நம்புகிறார், மேலும் தகவல்தொடர்புக்கு பாடுபடுகிறார். எனவே, உங்கள் நீண்ட கால நட்பின் மரியாதைக்காக கூட, எல்லாம் சரியாக இருப்பதாக பாசாங்கு செய்வதை நிறுத்துங்கள். உங்களுக்கு 2 விருப்பங்கள் உள்ளன: ஒன்று உங்கள் உணர்வுகளை நேர்மையாக ஒப்புக்கொள்ளுங்கள் அல்லது நீங்கள் வசதியாக உணரும் அளவிற்கு தகவல்தொடர்புகளை கவனமாகக் குறைக்கவும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நிலைமைக்கு கண்மூடித்தனமாக இருக்க முயற்சிக்கக்கூடாது.

அவர்கள் உங்களுடன் பேச விரும்பவில்லை என்றால்

மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள எந்த சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் இருப்பதைக் கண்டால் என்ன செய்வது, ஆனால் தடுப்பின் மறுபுறம்? "நீங்கள் எதிர்பாராத விதமாக தகவல்தொடர்பு மறுக்கப்படும்போது, ​​​​நீங்கள் பெரும்பாலும் உங்களை ஆராய்ந்து காரணங்களைத் தேடத் தொடங்குகிறீர்கள்" என்று மரியானா வோல்கோவா பிரதிபலிக்கிறார். "ஏனென்றால், மிகவும் நல்லவராகவும், ஒருவருக்கு எந்தத் தவறும் செய்யாதவராகவும் இருக்கும் நீங்கள் எப்படி புறக்கணிக்கப்படுகிறீர்கள் என்பதை உங்களால் புரிந்துகொள்ள முடியாது."

நிச்சயமாக, உங்களையும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களையும் முடிவில்லாத “ஏன்?” என்று துன்புறுத்தலாம். நீங்கள் ஒரு மோதலை ஏற்பாடு செய்யலாம் மற்றும் உங்களை ஏற்றுக்கொள்ளாத நபருக்கு சவால் விடலாம் வெளிப்படையான உரையாடல். ஆனால் இந்த விஷயத்தில், குறைந்தபட்சம் உங்களையும் உங்கள் எதிரியையும் ஒரு மோசமான நிலையில் வைக்கும் அபாயம் உள்ளது. அதிகபட்சம், நீங்கள் இருவரும் எளிதாக இல்லாமல் செய்யக்கூடிய ஒரு மோதலைத் தூண்டுங்கள். யாருடன், எப்படி தொடர்புகொள்வது என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்கும் உரிமையை ஒருவருக்கு விட்டுவிடுவதே சிறந்தது."

எப்படி சரிசெய்ய வேண்டும்

சரியாகச் சொல்வதானால், எல்லா தொடர்புகளையும் துண்டிக்க வேண்டும் என்று சொல்வது மதிப்பு விரும்பத்தகாத நபர்எப்போதும் உண்மையானது அல்ல. உங்கள் முதலாளியை நீங்கள் இனி பார்க்க விரும்பவில்லை என்றும், அனைத்து வேலை சிக்கல்களும் இப்போது கார்ப்பரேட் அஞ்சல் வழியாக அனுப்பப்படுகின்றன என்றும் நீங்கள் வெளிப்படையாகச் சொல்ல முடியாது. நாம் சரிசெய்ய ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். ஒரு குடிமகன் உங்களுக்கு தனிப்பட்ட முறையில் எந்தத் தீங்கும் செய்யவில்லை, ஆனால் மிகவும் எரிச்சலூட்டுகிறார் என்று வைத்துக்கொள்வோம். நீங்கள் ஒரு துப்பு தேடுகிறீர்கள், ஆனால் நீங்கள் அதைப் பார்க்கவில்லை - அது உங்களை கோபப்படுத்துகிறது, அவ்வளவுதான்.

“சமூகத்தில் நீங்கள் எரிச்சல் அடைந்தால் ஒரு குறிப்பிட்ட நபர்எந்தவொரு வெளிப்படையான காரணமும் இல்லாமல், முதலில் உங்களைப் புரிந்துகொள்வது மதிப்புக்குரியது, ”என்று எலெனா குசீவா சுட்டிக்காட்டுகிறார். "ஒருவேளை துரதிர்ஷ்டவசமான மனிதனுக்கு இதற்கும் எந்த தொடர்பும் இல்லை." அவர் விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளுடன் தொடர்புடைய கடந்த காலத்திலிருந்து மற்றொரு நபரை ஒத்திருப்பதை நீங்கள் காணலாம். அல்லது அவருக்கு அடுத்த சில பகுதியில் நீங்கள் தாழ்வாக உணர்கிறீர்கள். ஒருவேளை நீங்கள் அவரைப் பற்றி சில எதிர்பார்ப்புகளை வைத்திருந்திருக்கலாம், ஆனால் அவை நிறைவேறவில்லை. எரிச்சலுக்கான காரணங்களைக் கண்டறிந்து புரிந்துகொண்ட பிறகு, விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகள் முற்றிலும் மறைந்துவிடும்.

உங்களை கோபப்படுத்துவது எது என்பதை நீங்கள் நன்கு புரிந்து கொண்டால், நீங்கள் செய்ய வேண்டியது சேதத்தை குறைக்க முயற்சிப்பதுதான். மரியானா வோல்கோவா அறிவுறுத்துகிறார் ஒரு விரும்பத்தகாத நபருடன் ஒவ்வொரு சந்திப்பையும் நடத்துங்கள், உதாரணமாக, பல் மருத்துவரிடம் செல்வது- மிகவும் மகிழ்ச்சி, ஆனால் அவசியம். "உங்கள் இருவரில் நீங்கள் மட்டுமே நரம்பு செல்களை செலவிடுகிறீர்கள் என்பதை உணர இது மிகவும் உதவுகிறது. மேலும் அவர் உங்களை தொந்தரவு செய்தால் கவலைப்பட மாட்டார்.

பல தனிமையான அல்லது தோல்வியுற்றவர்கள் தங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் ஏன் அவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள விரும்பவில்லை என்று ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். இதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் தனிமை இந்த பட்டியலில் சேர்க்கப்படவில்லை.

ஒவ்வொருவரும் தங்களுக்குள் இருக்க முடியும், தங்கள் சொந்த விஷயங்களைப் பற்றி சிந்திக்கலாம், ஆனால் ஒவ்வொருவரும் தங்கள் நோக்கங்களையும், சுற்றியுள்ள அனைவருக்கும் மரியாதையையும் சரியாகக் காட்ட வேண்டும். நீங்கள் இல்லையென்றால், மக்கள் உங்களை விட்டு விலகிவிடுவார்கள். அதனால் மற்றவர்கள் உங்களிடம் ஈர்க்கப்படுகிறார்கள், கீழே விவாதிக்கப்படும் தவறுகளை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும்.

காரணம் ஒன்று: உங்கள் பேச்சாளர்களை நீங்கள் பெயரால் அழைக்க வேண்டாம்

உளவியலாளர்கள் குறைந்தபட்சம் சில நேரங்களில் உரையாடல்களில் உங்கள் உரையாசிரியரின் பெயரைக் குறிப்பிட வேண்டும் என்று கூறுகிறார்கள். இந்த ஆலோசனையை நீங்கள் பயன்படுத்துகிறீர்களா இல்லையா என்பது முக்கியமல்ல, ஆனால் மற்றவர்கள் அதை எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்துகிறீர்கள். உரையாடலின் போது குறைந்தபட்சம் ஒருவராவது உங்கள் பெயரை அழைத்தால், அவர் அல்லது அவள் உங்களுக்காக மற்றவர்களை விட அதிக எடையுடன் இருப்பார். ஒருவரைச் சந்திக்கும் போது அவரைப் போன்ற ஒரு நபரை அதிகமாக உருவாக்க விரும்புவோருக்கு மிக முக்கியமான தந்திரம் ஒன்று உள்ளது - நீங்கள் அவருடைய பெயரைச் சொல்ல வேண்டும். உதாரணமாக, நீங்கள் என் பெயர் எலெனா என்று சொல்கிறீர்கள், அவர்கள் உங்களுக்கு பதிலளிக்கிறார்கள்: "மேலும் நான் ஆர்டெம்." நீங்கள் சொல்கிறீர்கள்: "மிகவும் அருமை, ஆர்ட்டெம்." இது மிகவும் சக்திவாய்ந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது. நபர் உடனடியாக உங்களை நினைவில் கொள்வார், மேலும் முக்கியமாக, உங்களுடன் தொடர்புகொள்வது இனிமையானது என்பதை அவர் நினைவில் கொள்வார். உங்களுக்கு நினைவாற்றல் பிரச்சினைகள் இருந்தால், சமூகம் அதை எதிர்மறையாக உணரும், எனவே பெயர்களை எழுதுங்கள், அதனால் நீங்கள் அவற்றை மறந்துவிடாதீர்கள்.

காரணம் இரண்டு: உங்களுக்கு மட்டும் சுவாரஸ்யமான தலைப்புகளைப் பற்றி மட்டுமே பேசுகிறீர்கள்

குழந்தைகளுடனான உங்கள் பிரச்சனைகள், புதிய உணவுமுறை, புதிய உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர், காரில் உடைந்த கார்பூரேட்டர் அல்லது அரசியலைப் பற்றி கேட்க உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவரும் ஆர்வமாக இருப்பார்களா என்று சிந்தியுங்கள். மக்களின் எதிர்வினைகளை உன்னிப்பாகக் கவனியுங்கள். இது மிகவும் வெளிப்படையானதாக இருக்கலாம், ஏனென்றால் பெரும்பாலான மக்கள் உங்கள் கதைகளில் ஆர்வம் காட்டாமல் இருக்கலாம் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை. நீங்கள் எதையாவது பேசுகிறீர்கள் என்றால் மக்கள் உங்களிடம் ஏதாவது கேட்க வேண்டும். இது நடக்கவில்லை என்றால், உங்கள் தலைப்புகளில் யாரும் ஆர்வம் காட்ட மாட்டார்கள். அதன்பிறகு உங்களிடம் எதுவும் கேட்கப்படாது.

மற்றொரு உதவிக்குறிப்பு: எல்லோரும் உங்களை வெறுக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால், அரசியல் மற்றும் மதத்தைப் பற்றி பேச வேண்டாம். இது மோசமான நடத்தை. நிச்சயமாக, இது எந்த சமூகத்திற்கும் மோசமான வடிவம் அல்ல, ஆனால் பெரும்பாலான பணிக்குழுக்களுக்கு இது பயங்கரமானது. உங்கள் மோனோலாக்குகளுக்குப் பிறகு அவர்கள் உங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவில்லை என்றால், நீங்கள் தவறான தலைப்புகளைப் பற்றி பேசுகிறீர்கள்.

காரணம் மூன்று: நீங்கள் உங்களைப் பற்றி மட்டுமே பேசுகிறீர்கள்

ஒருவேளை நீங்கள் எல்லா உரையாடல்களையும் உங்கள் மீது திருப்புகிறீர்கள். இது சுற்றியுள்ள அனைவருக்கும் நம்பமுடியாத அளவிற்கு எரிச்சலூட்டும். மனிதன் சொன்னான் சுவாரஸ்யமான கதை, மற்றும் அதைப் பற்றி உங்கள் கருத்தைச் சொல்வதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் தொடங்குகிறீர்கள்: "ஆனால் என்னிடம் உள்ளது...".

உங்களைப் பற்றி நேரடியாக ஏதாவது கேட்டால் மட்டுமே பேச வேண்டும். ஒருவேளை நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு தலைப்பை மாற்றும் நபராக இருக்கலாம். நீங்கள் புறக்கணிக்கப்பட்டவராக மாற விரும்பினால் தவிர, எந்த சூழ்நிலையிலும் இதைச் செய்ய முடியாது. மாறாக, அவர்களின் மோனோலாக்குகளுக்குப் பிறகு மற்றவர்களிடம் ஆர்வம் காட்டுங்கள், அவர்களிடம் கேள்விகளைக் கேளுங்கள். ஆர்வம் காட்டுங்கள், அவர்கள் விரைவில் உங்களை நேசிப்பார்கள்.

காரணம் நான்கு: நீங்கள் கிசுகிசுக்கிறீர்கள் மற்றும் மற்றவர்களை அவர்களின் முதுகுக்குப் பின்னால் விவாதிக்கிறீர்கள்

அணியில் உங்களைத் தவிர வேறு நயவஞ்சகர்கள் இருந்தாலும் யாரும் நயவஞ்சகர்களை விரும்புவதில்லை. நீங்கள் உண்மையிலேயே உங்கள் சக ஊழியரின் புதிய ஆத்திரமூட்டும் ஆடையைப் பற்றி ஒரு நண்பருடன் விவாதிக்க விரும்பினாலும் அல்லது புதிய கார்ஒரு நண்பருடன் முதலாளி, இதை செய்யாமல் இருப்பது நல்லது. எதிர்மறையான அறிக்கைகளிலிருந்து உங்களை சுருக்கிக் கொள்ள முடியாவிட்டால், எதுவும் சொல்லாமல் இருப்பது நல்லது. நிச்சயமாக, நீங்கள் ஒரு துறவியாக நடிக்கிறீர்கள் என்று வதந்திகளும் வதந்திகளும் பரவக்கூடும், ஆனால் யாரும் இதிலிருந்து விடுபடவில்லை. மற்றவர்களின் பாவங்களுக்காக குற்றம் சாட்டாமல் அதைத் தவிர்க்கவும். நல்ல மனிதர்கள்இது இன்னும் நிறைய இருக்கிறது, எனவே நீங்கள் தொடர்ந்து யாரையாவது அவர்களுடன் பின்னால் விவாதித்தால் அவர்கள் நிச்சயமாக உங்களுடன் தொடர்பு கொள்ள மாட்டார்கள். எனவே நீங்கள் அவற்றைப் பற்றி விவாதிக்கலாம் என்பதை மக்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள்.

காரணம் ஐந்து: உரையாடலில் உங்கள் நம்பிக்கையின்மை

ஒரு விஷயத்தைச் சொல்ல முயற்சிக்கும் ஒருவருடன் மக்கள் பேச விரும்பவில்லை, ஆனால் நிறைய தேவையற்ற வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். நிச்சயமாக, இது உங்களுக்கு நியாயமாக இருக்காது, ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக யாரும் கவலைப்படுவதில்லை. இந்த விஷயத்தில் மற்றவர்களைப் புரிந்துகொள்ளக்கூடியவர்கள் சிலரே. நிச்சயமாக, உங்களைத் தவிர்ப்பதற்கும் உங்களுடன் பேசாமல் இருப்பதற்கும் இது அவ்வளவு பெரிய காரணம் அல்ல. ஆனால் இது பலரை எரிச்சலூட்டுகிறது.

காரணம் ஆறு: நீங்கள் ஒற்றை எழுத்துக்களில் பதிலளிக்கிறீர்கள்

எந்த சந்தேகமும் இல்லை, நீங்கள் பெரும்பாலும் பேச விரும்பவில்லை. உங்களுக்கு ஆர்வமில்லாத ஒருவருடன் உரையாடல் நடத்தும் இந்த முறை மற்றவர்களை அந்நியப்படுத்தலாம். நீங்கள் சுயமரியாதையை உயர்த்தியிருக்கலாம், நாசீசிசம். இது சீக்கிரம் சரி செய்யப்பட வேண்டும். தாழ்ந்த உயிரினங்களாகக் கருதும் ஒருவரிடம் மக்கள் பேச மாட்டார்கள். இங்கே நீங்கள் மேம்படுத்த முயற்சிக்க வேண்டும்.

காரணம் ஏழு: நீங்கள் தொடர்ந்து சிணுங்குகிறீர்கள்

நீங்கள் அனைவருடனும் பகிர்ந்து கொள்ளும் பிரச்சனைகளால் உங்கள் வாழ்க்கை நிரம்பியுள்ளது. நீங்கள் எப்போதும் ஒருவித ஒப்புதல், ஆதரவு, ஆலோசனையைப் பெற விரும்புவதால் நீங்கள் புரிந்து கொள்ள முடியும், ஆனால் மக்கள் உங்கள் பிரச்சனைகளால் சோர்வடைகிறார்கள், இது அவர்களின் சொந்தத்தை விட அவர்களுக்கு நன்கு தெரிந்திருக்கும்.

காரணம் எட்டு: நீங்கள் மரியாதையைத் தூண்டவில்லை

இந்த சிக்கலை உலகளாவியதாக அழைக்கலாம், ஆனால் மிக முக்கியமான விஷயத்தில் வெளிச்சம் போடப்பட வேண்டும். நீங்கள் ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி பேசுகிறீர்கள், ஆனால் முற்றிலும் மாறுபட்ட ஒன்றைச் செய்யுங்கள். உங்கள் வார்த்தைகள் உங்கள் செயல்களுக்கு முரணாக இருந்தால், நீங்கள் உங்களை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். தொடர்ந்து பொய் அல்லது பாசாங்கு செய்பவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதை மக்கள் தவிர்க்கிறார்கள்.

காரணம் ஒன்பது: மக்களுக்கு உங்களை அறிமுகப்படுத்துவதில் உங்களுக்கு நம்பிக்கை இல்லை

நீங்கள் ஒரு இடத்திற்கு வரும்போது, ​​​​வணக்கம் சொல்ல வேண்டும் மற்றும் உங்களைத் தெரியாத அனைவருக்கும் உங்களை அறிமுகப்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் உரையாடலில் ஈடுபட விரும்புகிறீர்கள் என்பதையும், அனைவருடனும் அதை நடத்தத் தயாராக உள்ளீர்கள் என்பதையும் இது காண்பிக்கும். அனைவருக்கும் ஒரே நேரத்தில் வணக்கம் சொல்வது ஒரு பெரிய தவறாக இருக்காது, ஏனென்றால் பெரும்பாலான மக்கள் இதைத்தான் செய்கிறார்கள். இதே காரணத்திற்காகவே, இந்த பெரும்பான்மைக்கு உங்களைக் காரணம் காட்டாமல், எல்லாவற்றையும் வித்தியாசமாகச் செய்வது மதிப்புக்குரியது.

உங்களை மட்டும் அறிமுகப்படுத்தாமல், உங்களுக்குத் தெரிந்தவர்களுக்கு உங்கள் தோழர்களை அறிமுகப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். உங்கள் தோழருக்கு உரையாடலில் ஈடுபடுவது எளிதாக இருக்கும், மேலும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் தானாகவே சமூகத்தில் எப்படி நடந்து கொள்ள வேண்டும் என்பதைத் தெரிந்த ஒரு நபராக உங்களை நேர்மறையாகப் பார்ப்பார்கள். நல்ல நடத்தை விதிகள் அப்படி கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை.

இந்த ஒன்பது காரணங்களுக்காக, பலர் உங்களுடன் தொடர்பு கொள்வதை நிறுத்தலாம் அல்லது உங்களுடன் தொடர்பு கொள்ள விரும்பாமல் இருக்கலாம். நீங்கள் பல புள்ளிகளில் உங்களை அடையாளம் கண்டுகொண்டால், இது இன்னும் மோசமானது, ஆனால் உங்கள் மூக்கைத் தொங்கவிட வேண்டிய அவசியமில்லை. நீங்கள் கொஞ்சம் முயற்சி செய்தால், நீங்கள் சிறந்தவராகவும், பிரபலமாகவும், மக்களை வெல்லவும் முடியும். தகவல்தொடர்பு பற்றிய உங்கள் பயத்தை வெல்லுங்கள், உங்களிடம் ஒன்று இருந்தால், ஏனென்றால் மிகவும் ரகசியமாக இருப்பவர்களும் புறக்கணிக்கப்படுவார்கள், அதே போல் மிகவும் பேசக்கூடியவர்கள். நல்ல அதிர்ஷ்டம் மற்றும் பொத்தான்களை அழுத்தவும் மற்றும் மறக்க வேண்டாம்

நல்ல நாள், அன்பான வாசகர்கள். அவர்கள் ஏன் என்னுடன் தொடர்பு கொள்ளவும் என்னுடன் நண்பர்களாகவும் இருக்க விரும்பவில்லை என்ற கேள்விக்கான பதிலை இந்த கட்டுரையில் நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள். தனிமையை பாதிக்கும் உள் மற்றும் வெளிப்புற காரணிகளைப் பார்ப்போம். தற்போதைய சூழ்நிலையில் என்ன தீர்வுகளைக் கருத்தில் கொள்ளலாம் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள்.

நட்பு இல்லாததற்கான காரணங்கள்

நட்பு என்பது குறைந்தது இரண்டு நபர்களுக்கிடையேயான உறவாகும். அதன்படி செயல்படுகிறது சில விதிகள், இது குறிப்பிட்ட தோழர்களுடன் தொடர்புடையது மற்றும் நீடித்த தகவல்தொடர்புகளின் விளைவாக உருவாக்கப்படுகிறது. இந்த சட்டங்கள் வாழ்க்கையின் போக்கில் மாறுகின்றன மற்றும் யாராலும் நிர்ணயிக்கப்படவில்லை. நட்பு தொடங்குவதற்கு, பொதுவான அபிலாஷைகள், அதே ஆர்வங்கள், மதிப்புகள் மற்றும் பரஸ்பர ஆசைகள் அவசியம். மற்றொரு நபருடன் நட்பைத் தொடங்குவதில் இருந்து மற்றவர்களைத் தடுக்கக்கூடியது எது?

மக்கள் நண்பர்களாகவும் தொடர்பு கொள்ளவும் விரும்பவில்லை என்றால், உங்கள் தோற்றத்தில் அல்லது உங்கள் நடத்தையில் ஏதோ தவறு இருப்பதாக அர்த்தம்.

1. உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடம் மரியாதையற்ற அணுகுமுறை.
2. கெட்ட நாற்றம். உதாரணமாக, உங்களுக்கு வயிற்றில் வலி இருந்தால் அல்லது பூண்டு சாப்பிட்ட பிறகு அது இருப்பதாக உங்களுக்குச் சொல்லப்பட வாய்ப்பில்லை. ஆனால் அவர்கள் குறைவாக அடிக்கடி தொடர்புகொள்வார்கள் அல்லது முற்றிலும் நிறுத்துவார்கள்.
3. அசுத்தமான தோற்றம், அழுக்கு காலணிகள், துவைக்கப்படாத முடி, அழுக்கு நகங்கள், பொருந்தாத உடைகள் - இவை அனைத்தும் உங்களைத் தவிர்க்கத் தூண்டும்.
4. சில நேரங்களில் நபர் பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட விதிமுறைகளிலிருந்து எப்படியாவது வித்தியாசமாக இருந்தால், மக்கள் நண்பர்களாக இருக்க விரும்பவில்லை, உதாரணமாக, நபர் அதிக எடையுடன் இருக்கிறார்.
5. தொடர்பு கொள்ள இயலாமை, தொடர்பு கொள்ள விருப்பமின்மை.
6. ஆழ்நிலை மட்டத்தில் நட்பின் பயம்.
7. மோசமான நகைச்சுவை உணர்வு. நபர் பொருத்தமற்ற நகைச்சுவைகளை செய்கிறார்.
8. எல்லா நிகழ்வுகளின் மையத்திலும் தொடர்ந்து இருக்க ஆசை. ஒரு நபர் தனது மூக்கை அவர் செய்யக்கூடாத இடத்தில் ஒட்டுகிறார், உங்கள் ஆலோசனையுடன் அனைவரையும் குண்டுவீசவும். இந்த நடத்தையை வெகு சிலரே விரும்புவார்கள்.
9. உங்கள் ஆளுமையில் வெறித்தனமாக இருப்பது மக்களை பயமுறுத்துகிறது.
10. நீங்கள் மிகையாக நடந்துகொள்கிறீர்கள், அதிகப்படியான சொற்கள் அல்லாத தொடர்பு.

அவர்கள் ஏன் தொடர்பு கொள்ள விரும்பவில்லை?

1. உங்களைப் பற்றி அதிகம் பேசுகிறீர்கள். என்னை நம்புங்கள், இது உரையாசிரியருக்கு மிகவும் எரிச்சலூட்டுகிறது. நீங்கள் ஒரு சுயநலவாதி போல் நடந்து கொள்கிறீர்கள். தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​​​உங்களைப் பற்றி நீங்கள் பேசலாம், ஆனால் அதைப் பற்றி உங்களிடம் கேட்கப்பட்டால் அல்லது சுருக்கமாக பேசினால் மட்டுமே.
2. பேசும் போது, ​​உங்கள் உரையாசிரியரை பெயர் சொல்லி அழைக்காதீர்கள். குறிப்பாக அவர்கள் உங்களை அப்படி நடத்தினால்.
3. உரையாடலின் போது, ​​தனிப்பட்ட முறையில் உங்களுக்கு விருப்பமான தலைப்புகள் மட்டுமே விவாதிக்கப்படும். உரையாசிரியர் வேறு எதையாவது பற்றி பேச விரும்புகிறார் அல்லது விவாதிக்கப்படும் தலைப்புகளில் அவர் ஆர்வம் காட்டவில்லை என்று நீங்கள் நினைக்கவில்லை.
4. நீங்கள் கிசுகிசுக்கிறீர்கள், மற்றவர்களைப் பற்றி விவாதிக்கிறீர்கள். அத்தகைய நபருடன் தொடர்பு கொள்ள சிலர் விரும்புவார்கள். கூடுதலாக, நாளை நீங்கள் உங்கள் நண்பரைப் பற்றி விவாதிக்க விரும்புகிறீர்களா என்பது தெரியவில்லை.
5. உங்கள் எண்ணங்களை வடிவமைக்க இயலாமை, உரையாடலில் நிச்சயமற்ற தன்மை. ஒரு நபர் விரும்பிய தகவலை தெரிவிப்பது கடினமாக இருக்கும்போது, ​​​​அவர் நிறைய தேவையற்ற சொற்களைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குகிறார், இது பெரும்பாலும் உரையாசிரியரை எரிச்சலூட்டுகிறது.
6. நீங்கள் ஒரு வார்த்தையில் பதில் சொல்கிறீர்கள். "ஆம்" அல்லது "இல்லை" என்று மட்டுமே சொல்லக்கூடிய ஒரு நபருடன் தொடர்பு கொள்ள சிலர் விரும்புகிறார்கள். நீங்கள் மிகவும் திமிர்பிடித்தவர் மற்றும் அவருடன் தொடர்பு கொள்ள விரும்பவில்லை என்ற எண்ணத்தை உரையாசிரியர் பெறுவார்.
7. நீங்கள் புலம்புபவர். தனது எல்லா பிரச்சனைகளையும், கவலைகளையும் தொடர்ந்து தூக்கி எறிந்துவிட்டு, எல்லாமே தனக்கு எவ்வளவு மோசமானது என்று கூறும் ஒருவருடன் சிலர் பேச விரும்புகிறார்கள்.
8. நீங்கள் மரியாதை கொடுக்கவில்லை. நீங்கள் அடிக்கடி பொய் சொல்வதையும் பாசாங்குக்காரராக இருப்பதையும் மக்கள் பார்க்கிறார்கள். வார்த்தைகள் செயல்களுடன் ஒத்துப்போகாதபோது இது கவனிக்கப்படுகிறது.

எப்படி இருக்க வேண்டும்

யாரும் நண்பர்களாக இருக்க விரும்பாத அல்லது தொடர்பு கொள்ள விரும்பாத சூழ்நிலையில் என்ன செய்வது என்று பார்ப்போம்.

உங்களுடன் தொடர்பு கொள்ள அல்லது நண்பர்களாக இருக்க விரும்பாதது சில விலகல்களால் முன்னதாகவே உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் தோற்றம்அல்லது நடத்தையில். உங்கள் வாழ்க்கையில் இதுபோன்ற ஒரு சூழ்நிலை ஏற்பட்டால், நீங்கள் ஏன் மக்களைத் தள்ளுகிறீர்கள் என்பதை கவனமாக பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். எந்தவொரு நிறுவனத்தையும் மேம்படுத்துவதற்கும் அதன் வாழ்க்கையாக மாறுவதற்கும் எல்லா முயற்சிகளையும் செய்யுங்கள்.