Kaj pomeni prva kategorija v športu? Plesni šport v Rusiji

Najvišje priznanje športnikove spretnosti so nazivi: mojster športa Rusije - MSR (v družabne igre- dama in šah - velemojster Rusije) in mednarodni mojster športa - MSMK. Toda za dosego te časti morate dolgo in trdo delati. Prva stopnička na vrh je najnižji športni rang – tretji mladinski nivo. Naprej - da bi postal mojster športa mednarodnega razreda - je treba premagati še nekaj stopenj.

Pravna podlaga

Dodeljevanje športnih kategorij ureja zvezni zakon št. 329 "O telesni kulturi in športu v Ruski federaciji" iz leta 2007. Zadnje spremembe dokumenta so bile narejene 18. aprila 2018 z učinkom od 1. maja 2018. Vendar pa to ni edini dokument, na katerega se športniki sami, njihovi trenerji in sodniki opirajo pri dodeljevanju kategorij in nazivov. Tu je glavni vir informacij Pravilnik o enotni vseruski športni klasifikaciji. Zadnja izdaja Dokument je bil sprejet junija 2017. Podrobno določa vse norme za vsak šport, ki deluje v Rusiji, od tistih, ki so vključeni v vseruski register športov.

Kljub dejstvu, da se en dokument nanaša na drugega in da se informacije v njih precej pogosto posodabljajo, so ti zvezni zakoni, predpisi in register izjemno jasni in preprosti za tiste, ki so blizu svetu športa. Dodelitev športnih kategorij in nazivov z zveznimi oz mednarodni pomen, se izvaja v določenem jasnem zaporedju, zato tukaj ni zmede, saj obstajajo stroge zahteve zveznega zakona. Če jih upoštevate, imate protokole tekmovanj z rezultati in podpisi sodnikov, potem je nadaljnja registracija kvalifikacijskega statusa športnika vprašanje časa in potrpljenja.

Na poti proti vrhu

Naslove dodeli Ministrstvo za šport Rusije, kategorije - neposredno v regijah, kjer živi športnik, oblasti izvršilna oblast na zahtevo trenerja preko predstavništva pristojne športne zveze. 22. člen zveznega zakona št. 329 subjektom daje takšno pravico. Za otroke od devetega leta starosti veljajo tretja, druga in prva mladinska kategorija. Tretji, drugi, prvi šport in kandidat za mojstra športa (CMS) - za fante in dekleta, ki so dosegli rezultate, ki jim ustrezajo v nekoliko kasnejši starosti. Vse je relativno. Nekateri športniki tudi pri 17 letih rezultatsko ne dosegajo prvega športnika. Drugi, pri 13 letih, je sposoben izpolniti standarde CCM. Zato spodnji in zgornji starostni prag v športu nimata jasnih meja. Glavna stvar je upoštevati standarde in zahteve za dodeljevanje športnih kategorij.

Vlogo za kvalifikacijo je treba vložiti v štirih mesecih od datuma izpolnjevanja ustreznih standardov. Poleg osebnih rezultatov športnika morajo biti izpolnjeni še drugi pogoji. Pri vseh zahtevah se morate ravnati po Pravilniku o enotni vseruski športni klasifikaciji. Tekmovanja morajo imeti ustrezen status, pomembna sta tudi število in nivo sodnikov na njih, pa tudi način beleženja rezultatov v hitrih športih: s štoparicami ali digitalnimi merilniki.

Čini se podeljujejo za dobo dveh let. V tem obdobju je treba pridobljene kvalifikacije potrditi z ustreznimi rezultati z udeležbo na naslednjih tekmovanjih. Če športnik izpolnjuje standarde višje kategorije, ima pravico vložiti prošnjo za njegovo podelitev, ne da bi čakal na iztek prejšnjega.

Vodenje dragocene knjižice

Vsi dosežki tekmovalca iz najnižjega mladinskega ranga se vpišejo v knjigo rekordov. Zato ne smete odlašati z odpiranjem. Danes je pridobitev te edinstvene atletove izkaznice v celoti v celoti na njegovi družini. Je redka zveza, ki ima zadosten proračun za nakup poleg potrebne opreme in uniform tudi učbenikov za svoje učence. Vsi vnosi v njem morajo imeti povezave do ukazov o dodelitvi športnih kategorij in več, imena in kategorije sodnikov, ocene tekmovanj, na katerih so bili doseženi pomembni rezultati - vse se mora odražati v njem. Tu je več podrobnosti, bolje je. Poleg tega mora biti evidencna knjiga registrirana pri zvezi ali organizaciji, ki vodi športnika.

Med tekmovanjem se predstavi sodniški komisiji, osebni dosežki udeleženca pa se vnesejo vanj na podlagi rezultatov tekmovanja. Torej evidenčna knjiga 0 ni le vizualni dokaz o dodelitvi športnih kategorij mladih zgodnja faza kariero športnika, ampak tudi njegov "dnevnik z ocenami" - rezultati, priznanja, nagrade itd. Vredno je skrbno zagotoviti, da imajo vsi zapisi povezave do protokolov, ki jih potrdijo podpisi in žigi bodisi predstavnikov zveze, kjer je športnik angažiran , ali organizatorji tekmovanja .

V enem samem seznamu

Seveda ne za vsakogar obstoječe vrstešporta, je mogoče uradno na državni ravni dodeliti športne kategorije ali nazive mojstra športa, velemojstra, mojstra športa mednarodnega razreda, vendar le glede na tiste, ki so vključeni v Vseslovenski register športov (VRVS). Ta seznam se nenehno posodablja: nekaj se doda, nekaj izključi. Vzemimo za primer hobi, kot je e-šport. Nekoč je bil uvrščen v splošni register ruskega športa. Vendar je bil sčasoma iz več razlogov izključen. Seznam edinstvenih hobijev, ki se potegujejo za vključitev v register, je precej obsežen, vendar nimajo vsi možnosti, da bi se vanj vključili, tudi začasno.

V povprečju po vsaki posodobitvi seznama ostane približno 150 vrst, ki jim je mogoče dodeliti športne kategorije. Ministrstvo za šport nujno nadzoruje vse njihove zveze oziroma organizacije. Omeniti velja, da je skoraj vsak tip razdeljen na posebne discipline. Za jasnost lahko navedemo šport, kot je veslanje. Tukaj je le nekaj od 17 disciplin veslanja: dvojni četverec, četverec, četverec, četverec – majhna teža in tako dalje. Poleg akademskega veslanja potekajo še ljudsko, obalno in dvoransko veslanje. Ali v umetnostnem drsanju: moški in ženske posamezno, športni ples, dvojne umetnostno drsanje, skupinsko sinhrono drsanje. In tako naprej za skoraj vsako vrsto, navedeno v VRVS.

Masivno in v razvoju

Za vse športe iz registra obstajajo določena pravila, standardi usposobljenosti in pogoji za dodelitev športnih kategorij. Ženske in moški imajo svoje. Stopnjevanje poteka tudi po starosti, pri močnostnih disciplinah pa po teži tekmovalcev. Zahteve in standardi so bili razviti in vzpostavljeni na podlagi analize razvoja posameznega športa in njegovih posameznih disciplin. Za podeljevanje kategorij in nazivov je pomemben tudi status tekmovanj in število udeležencev na njih. Če vzamemo za primer množični in samo razvijajoči se šport, jih je treba navesti več konkretni primeri zaradi jasnosti.

Tako je eden od pogojev, približno 15 jih je, za izpolnjevanje zahtev Pravilnika o enotni vseruski športni klasifikaciji za dodelitev športnih kategorij in nazivov udeležba na vseruskih tekmovanjih:

• za množični šport reprezentanc ali posameznih športnikov iz polovice sestavnih subjektov Ruske federacije;
• razvoj športnih ekip ali posameznih športnikov iz vsaj 80% tistih regij Ruske federacije, kjer ta šport obstaja.

Te zahteve veljajo tako za prvenstva kot za pokalna tekmovanja, prvenstva v vseh drugih uradnih vseruskih tekmovanjih. Ne glede na osebne dosežke športnika, če zahteva po zahtevanem številu udeležencev ni izpolnjena, njegovi rezultati ne bodo vključeni v razvrstitev po rangih za dodelitev športnih vrst. Plavanje, gimnastika, nogomet so pri nas dokaj razviti športi, s številom udeležencev praviloma ni težav, kar pa ne moremo reči za curling, alpsko smučanje, jadranje, sabljanje in mnogi drugi.

Po narodnosti

Razvrstitev, ki jo ureja EVSK, velja v Rusiji za nekatere nacionalne športe. Malo verjetno je, da bo celo priznanim mojstrom kdaj uspelo postati udeleženec mednarodnih tekmovanj, toda v Ruski federaciji je v njih mogoče pridobiti uradne nazive in nazive. Na primer v severnem mnogoboju. Ta šport je zelo razširjen v jelenorejskih območjih skrajnega severa. Prijave za dodelitev športne kategorije se obravnavajo neposredno v samih regijah; vseslovenska tekmovanja se iz očitnih razlogov ne izvajajo. V nekaterih regijah Ruske federacije so razvite lapta, mesta in druge nacionalne vrste. Člani EVSK so na zvezni ravni podeljeni častni športni nazivi.

Za tiste, ki želijo doseči vrh - zmagati na olimpijskih igrah - o nacionalni športi Vredno je poznati nekatere nianse športa, da jih ne bi prezirali pri izbiri športa, ki se mu odločite posvetiti vse življenje. Ne tako dolgo nazaj je bil curling, ki zdaj postaja priljubljen po vsem svetu, znan le na Škotskem. V olimpijski program je bil vključen šele leta 1998. In prvi sklopi nagrad so bili odigrani v Naganu. Toda tudi zdaj malo ljudi ve za tak šport, kot je metanje. A kljub temu v Evropi ta reprezentančna igra, priljubljena na Irskem, vsako leto najde vse večje število podporniki. Na zahodu je celo aktivna hurling liga. Podobnih primerov športov, ki dobivajo zagon, je več deset. Na Japonskem je sumo, v Švici skibob, v Indiji kabaddi itd. Mednarodno prepoznavnost pa je lažje doseči z izbiro bolj priljubljenih.

Ambicije ali čast?

Najbolj množične vrstešporti so vključeni v programe zimskih in poletnih olimpijskih iger. Za športnike je uvrstitev v reprezentance svojih držav na olimpijskih igrah minimalni življenjski program. Največ je osvojiti "zlato" v njih. Praviloma gredo na olimpijske igre športniki ravni, ki ni nižja od mednarodnega mojstra športa, redkeje - samo mojster športa. Nagradno mesto na kvalifikacijskih tekmovanjih ali postavljen svetovni rekord - in zaslužen naslov je tako rekoč v vašem žepu. Postopek za dodelitev športnih kategorij od tretje do prve temelji na rezultatih na tekmovanjih vseruskega ali regionalnega pomena. Na tej stopnji kariere športnika jih je dovolj. Takšna tekmovanja so:

• rusko prvenstvo;
• ruski pokal;
• rusko prvenstvo;
• Špartakiade, univerzijade itd.

Drug status tekmovanj, udeležba na katerih je korak k dodelitvi 1 športne kategorije, so medregionalna prvenstva zveznih okrožij, prvenstva sestavnih enot, območna tekmovanja. Toda v zadnjem predpogoj je nastop ekip iz dveh ali več zveznih okrožij Ruske federacije. Poleg tega morajo biti conska tekmovanja vključena v koledar kvalifikacijskih tekmovanj za prvenstva ali prvenstva Ruske federacije.

Če pogledate vse zahteve za tekmovalne statuse, navedene v Enotnem vseruskem športnem klasifikatorju, udeležba oz. nagradno mesto v katerem bodo morda dali možnost za podelitev čina ali naziva, bo postalo jasno, da športnikovi osebni športni dosežki niso dovolj. Izpolnjeni morajo biti številni drugi pogoji.

Od amaterskega do profesionalnega

Dodeljevanje športnih kategorij je možno ne samo v profesionalni ligi, ampak tudi v amaterski ligi. Dober primer Temu lahko služi domači nogomet. Ruska nogometna zveza ima splošno organizacijo štirih lig v padajočem vrstnem redu:

• Ruska nogometna premier liga (RFPL).
• Nogometna nacionalna liga (FNL).
• Profesionalna nogometna liga (PFL).
• Amaterska nogometna liga (LFL).

V navadnih pogovorih se imenujejo preprosteje: najvišji, prvi, drugi in tretji. Dodelitev športnih vrst nogometašem v ničemer ne vpliva na kategorijo, v kateri tekmujejo. Tekmovanja na domačih prvenstvih so vključena v razvrstitev uvrščenih v razvrstitev kategorij.

Ko nogometaš prehaja iz nižjega v višje velika liga, ali iz amaterja v profesionalca, če ima prvo športno kategorijo, lažje hitro pridobi naziv mojster športa, saj bo rang tekmovanja zdaj pomembnejši. Poleg tega ekipe, ki tekmujejo v profesionalni diviziji - PFL, FNL in RFPL - sodelujejo v ruskem pokalu. Turnir poteka vsako leto. Če se na eni od stopenj tekmovanja kvalificira za ekipo Premier League, tudi ekipa PFL ne sodeluje samo na rating turnirju, ampak izpolnjuje tudi več dodatnih zahtev za pridobitev naziva mojster športa. Tu imajo tako sodniki kot nasprotniki višji status. Če se lahko nogometaš, ki sodeluje v tekmah izključno med ekipami svoje lige, zanaša le na regionalne ukaze za dodelitev športnih kategorij, potem bo vpis v njegovo knjigo rekordov o boju z močnejšim nasprotnikom in na rangiranem turnirju bolj dragocen. za njegovo prihodnost.

Tak prehod iz amaterskega v profesionalnega je možen v vsakem športu. Pri tem igrata odločilno vlogo spretnost in sreča. Med profesionalci so cenjene vse kategorije, ki jih je športnik prej osvojil. Iz prve roke vedo, za kakšno ceno ga dobijo, saj so tudi sami že šli skozi iste preizkušnje.

Za posebne zasluge

Poleg treh mladinskih, treh športnih kategorij, nazivov »mojster športa« in »mojster športa mednarodnega razreda« lahko za posebne osebne dosežke športnik prejme častni naziv »zasluženi mojster športa Rusije«. Določbo o njegovi dodelitvi ureja člen št. 22 329-FZ. Ta nagrada nagrajuje osebne dosežke v športna kariera ne le nastopajoči športniki, ampak tudi trenerji, sodniki in celo športni komentatorji. Čeprav slednji praviloma pridejo na televizijo po končanih nastopih zaradi poškodbe ali starosti. Če želite dobiti naziv "zasluženi mojster športa Rusije", morate resnično imeti pomembne zasluge za svojo državo. Zahteve za kandidata so skoraj enake pogojem za dodelitev športnih kategorij. Svetovni, olimpijski, paraolimpijski in gluhi rekorderji, ne glede na dosežke v ekipnih ali posamičnih nastopih, prvaki številnih drugih mednarodnih tekmovanj, ki v svoji karieri dosegajo visoke rezultate, prej ali slej zagotovo prejmejo to častno priznanje na državni ravni.

Za razliko od odpustnikov pa morajo kandidati za zasluženega mojstra športa zbrati določeno število kvalifikacijskih točk. Podeljujejo se po odobreni lestvici. Za športe, ki so vključeni v program olimpijskih iger, olimpijskih iger gluhih in paraolimpijskih iger, se nekoliko razlikujejo od tistih, ki niso vključeni v mrežo naštetih tekmovanj. Poleg tega delitev temelji na ekipni in posamični konkurenci. Obvezna tekmovanja vključujejo:

• Svetovno prvenstvo.
• Svetovno prvenstvo.
• Evropsko prvenstvo.
• Evropski pokal.
• Rusko prvenstvo.

Obdobja dodelitve športnih kategorij in naslovov športniku, hitrost ali pravilnost njegove kariere tukaj ne igrajo vloge. Izračun kvalifikacije točke gre le po zgornjih merilih.

Spreminja in razvija

Za športnike ni enkrat za vselej določenih standardov, ki jih morajo izpolniti, da se lahko kvalificirajo v naslednjo kategorijo. Sposobnosti športnikov nenehno rastejo, izumljajo se nove tehnologije za povečanje njihovih dosežkov, na njih dela cela industrija: športna oprema, oprema, posebne naprave, razvija se sistem osebne prehrane itd. Zato standardi za dodeljevanje športne kategorije se pogosto spreminjajo. Tako kot se Enotni vseruski športni klasifikator nenehno posodablja in dodaja nove vrste. Kar zadeva industrijo, je tukaj nekaj jasnih primerov.

Na istih tekmovanjih imajo ekipe iz različnih držav pogosto različno opremo, ki lahko izboljša učinkovitost športnikov: kopalke iz materiala, ki pomaga lažje premagovati vodni upor, mastiko za smuči, ki poveča drsenje, obliko bean box, ki spodbuja bolj gladko zavijanje, kamen za curling, pnevmatike za avtomobilske dirke ... Seznam se lahko nadaljuje.

Poleg tega spretnost posameznih športnikov, kot na primer v ritmični in umetniški gimnastiki, umetnostnem drsanju, sinhronem plavanju itd., Narekuje tudi svoje pogoje za spremembe kvalifikacijskega sistema: Korbutova zanka, Plušenkov štirikratni ovčji plašč in druge nove kompleksne elemente v naštetih športih. Takoj ko jih bodo upoštevali posamezni udeleženci mednarodnih tekmovanj, se standardi za razporejanje športnih kategorij spremenijo. Včasih morajo športniki, da jim dohajajo, delati na meji svojih zmožnosti. Zato so poškodbe v športu tako visoke.

Ne podjetje

Kljub večmilijonskim proračunom vodilnih Ruske federaciješportu, pridobivanju dragih tujih igralcev za krepitev znotraj ruskih ekip, je treba razumeti, da prave spretnosti še vedno ni mogoče kupiti, saj vozniško dovoljenje, diploma visoko šolstvo ali doktorat. Športniki si vse stopnje in naslove pridobijo sami. Zato je do njihovih redovalnic in spričeval veliko več spoštovanja kot do kogarkoli drugega. Niti ena prijava ni podana brez navedbe protokola tekmovanja in jih ni mogoče ponarediti, saj mora biti po Pravilniku o dodelitvi športnih kategorij vsaka navedba tekmovanja overjena s podpisi in žigi. In v svoji knjigi rekordov morate zbrati veliko takih vrstic za naslednjo uvrstitev.

Paket za oddajo ali pritožbo na zvezo vašega športa ali njeno regionalno predstavništvo za dodelitev ranga je treba pripraviti pravočasno - v štirih mesecih od datuma, ko športnik izpolni vsa pravila in pogoje. Prijavo podpiše neposredno trener ali učitelj dodatno izobraževanje, če govorimo o mladinskih kategorijah. Paket dokumentov mora vsebovati:

• kopijo tekmovalnega protokola ali izvleček iz njega, ki ga podpiše glavni sodnik, ki potrjuje, da udeleženec izpolnjuje ustrezne standarde;
• potrdilo, ki potrjuje kvalifikacije sodniške ekipe za navedena tekmovanja;
• fotokopijo potnega lista ali rojstnega lista kandidata, če je mlajši od 14 let;
• dve fotografiji 3 × 4 cm.

Za dodelitev kategorij "kandidat za mojstra športa", "mojster športa" in "mojster športa mednarodnega razreda" so zahteve za podpis sodnika na kopiji tekmovalnega protokola nekoliko višje, trener pa mora spremljati tudi to previdno. Takšne nianse so praviloma dobro znane obema, zato vsi obravnavajo pripravo reprezentativnih dokumentov za kategorijo z visoko stopnjo odgovornosti.

Posebej pomemben je status sodnikov. Tako je za naziv MS potrebna prisotnost treh sodnikov vseruske kategorije. Za CMS sta dovolj dva. Po pregledu dokumentov na ministrstvu za šport (in tudi to ima določene roke in postopke) bi morala biti izdana odredba ministrstva za šport o dodelitvi športnih kategorij prijavljenim športnikom. Če je nagrada zavrnjena, morajo biti v odgovoru navedeni razlogi. Včasih se to nanaša le na pravilno izvedbo dokumentov, zato je pomembno, da ne odlašate s popravki, da ne zamudite rokov.

Kategorije v atletiki se podelijo atletom, ki so opravili norme enotne razvrstitve. Vsak državljan Ruske federacije, ki vodi aktiven življenjski slog in se ukvarja s športom, lahko postane lastnik značke za čin. Poleg nagrade ima ugledna športnica še vrsto privilegijev. Študenti prejmejo povečano štipendijo, zaposleni državljani pa zaprosijo za dodatne dni dopusta.

Športni nazivi

Vsaka kategorija je podeljena na podlagi rezultatov opravljenih športnih standardov. Izvid velja dve leti, nato ga je treba potrditi. Če športnik izkaže boljšo telesno pripravljenost, se uvrstitev v razvrstitev poveča za eno stopničko. V kategorije v atletiki se lahko prijavite od 10. leta naprej.

Mladinske kategorije se podelijo šolarjem do 18. leta. V tretji razred se lahko prijavijo mladi športniki do 14. leta starosti. Do šestnajstega leta starosti je možno dodeliti 2 razreda.

Strožje zahteve veljajo za kandidate za odrasle. Trije so, kot mladinski.

• Kandidat za mojstra športa. Ta naziv se podeljuje od 14. leta starosti na podlagi uspešno opravljenih norm na občinskih tekmovanjih (univerza, šola, športna ustanova).
• MS je mojster športa. Pridobitev naziva je možna na mestnih in večjih tekmovanjih. Za osebe, mlajše od 15 let, obstajajo starostne omejitve.
• MSMK je mojster športa mednarodnega razreda. Častni naziv je na voljo odraslim športnikom in se podeljuje na vseslovenskih tekmovanjih.

Vrstni red dodelitve činov

• Za pridobitev 1. kategorije v atletiki morate opraviti potrebne norme.
• Vsak čin določa starostne omejitve, pred katerimi je dodelitev čina nesprejemljiva.
• Športno priznanje se potrjuje najmanj enkrat na dve leti. Pri ponovnem testiranju se prejšnji rezultati razveljavijo.
• Nazivi se podelijo samo ruskim državljanom.

• Za pridobitev naziva CCM, MS, MSMK je potrebno doseči uspehe na tekmovanjih zahtevanega obsega.
• Opravljanje standardov je možno šele po uradni registraciji v centru za testiranje.
• Vsak državljan Ruske federacije, ki se ukvarja s športom, lahko računa na prejem čina. Ni pomembno, kako se izvaja fizično usposabljanje - samostojno ali v športni ustanovi.
• Atletski rangi so dodeljeni v več športih. Vsaka kategorija ima svoje vrednotene kriterije - čas, razdaljo, težo izstrelka in druge. Na tekmovanjih, kjer se rezultat ne meri v takih enotah, je treba zmagati oziroma zasesti določeno mesto.

tek

Tekaške norme, potrebne za pridobitev športne kategorije, se delijo na več vrst. Takšna tekmovanja potekajo na posebej opremljenih stadionih ali v zaprtih prostorih.

• Kratke razdalje: 50, 60, 100, 200, 300, 400 in 600 m.
• Srednje razdalje: 800 m, 1 in 1,5 km, 1 milja.
• Dolžina: 3, 5, 10 km.
• Cestni tek: 15, 21,097 in 42,195 km (maraton), 100 km, dnevno.
• Štafetni tek: 4 razdalje 100, 200, 400, 800 metrov.
• Tek z ovirami: 60, 110 in 400 m.
• Tek z zaprekami: 2 in 3 km.

Križ

Pri organizaciji tega športa ni strogih omejitev, lahko poteka na navadnih cestah, pesku ali makadamu. Razdalje, ki jih morajo športniki premagati, so različne. Na voljo so razdalje 1, 2, 3, 5, 8, 10 in 12 kilometrov. Atletski rangi v tem izzivu so omejeni na 1 odraslo osebo.

Hoja

To je športna disciplina, pri kateri morajo biti stopala v stalnem stiku s podlago. Prejemanje kategorije je možno z opravljenimi standardi z razdaljo 3, 5, 10, 20, 35 in 50 kilometrov.

Metanje projektilov

To je atletski šport, katerega bistvo je čim hitreje premagati največjo razdaljo z izstrelkom. Pri izpolnjevanju standardov ne smete kršiti ustaljene tehnike metanja in uporabljati dodatnih pripomočkov (izjema je izstrelitev kladiva - lahko je posuto).

• Žoga (140 g).
• Disk (1-2 kg).
• Sulice (600-800 g).
• Kladivo (4-7,260 kg).
• Granatno jabolko (500-700 g).

Skakanje

Še en šport, na podlagi katerega izpolnjevanja standardov se udeležencem tekmovanja podelijo kategorije v atletiki. Skoki se izvajajo v višino, palico, v daljino in trojno (sestavljeno iz treh elementov).

Met krogle

To je disciplina metanja strela z odrivnim gibom ene roke. Je del tekmovanja v mnogoboju. Od športnikov zahteva moč in dobro koordinacijo. Teža izstrelka se razlikuje glede na spol in starost športnika. Za moške je osnovna masa 7 kg 260 g, za ženske in dečke, mlajše od 14 let - 4 kg. Mladim športnikom od 14 do 17 let je na voljo projektil, ki tehta 5 kg, mladim, mlajšim od 20 let, pa 6 kg. Rezultat je odvisen od razdalje metanja.

Tabela uvrstitev v atletiki. Suvanje krogle (standardi v metrih).

Spol, starost	Teža jedra, kg	MSMK	MS	KMS	1-krat.	2-krat.	3-krat.	1 mladina	2 mladina	3 mladina
moški	7,26	20	17,2	15,6	14	12	10
Fantje, mlajši od 20 let	6			17	15,3	13,2	11,2	10
Fantje 14-17 let	5			18,4	16,6	14,4	12,3	11	9,5
Fantje, mlajši od 14 let	4				17,6	15,4	13,3	12	10,5	9
ženske	4	18,6	15,8	14	12	10	8,5	7,5	6,5
Dekleta mlajša od 16 let	3				12,8	10,8	9	8	7	6

Vsestransko

To je šport, ki vključuje več disciplin hkrati. Osnova za podelitev kvalifikacij je rezultat, dobljen s seštevkom točk, pridobljenih na tekmovanju.

• 10-borba. Tek na 100, 400, 1500 m; skok v daljino, skok v višino in skok s palico; suvanje krogle; met diska in suvanja.
• 7-borba. Prelet z ovirami; visoki in dolgi skoki; suvanje krogle; metanje kopja; tek na 200 in 800 m.
• 6-borba. 100 m in ovire; skok v daljino in s palico; met diska in suvanja.
• 5-borba. ovire in 1 km; strelni met; skoki v daljino in višino.
• 4-borba. Tek na 60 in 600 m; skok v daljino; metanje žoge.
• 3-borba. Tek na 60 in 600 m; skok v daljino.

Ročno in samodejno merjenje časa

Tabela uvrstitev v atletiki vključuje dva izračuna časa - ročnega in avtomatskega. Indikatorji se med seboj razlikujejo za 0,24 sekunde. To je čas, v katerem se človek odzove na strel, ki kliče po gibanju. Računalnik, ki se zažene v samodejnem načinu, tega časa ne upošteva.

Razlika v delčkih sekunde je pomembna na kratkih in srednjih razdaljah. Ko omejitev razdalje preseže 1000 metrov, ta čas postane tako nepomemben, da se preprosto ne upošteva.

Mladinske kategorije

Mladinske kategorije v atletiki se podelijo mladim atletom do 18 let. V tistih športih, kjer starostna prednost ni bistvena, kot so intelektualni športi, takšne razvrstitve ni. Standardi za fante in dekleta so nekoliko drugačni. Zahteve za predstavnike močnejšega spola so strožje.

Šolarji, ki so od leta 2016 prejeli športno priznanje, lahko računajo na privilegije pred svojimi sošolci - mladi športniki bodo k rezultatom enotnega državnega izpita prejeli dodatne točke.

Dober dan, dragi prijatelj!

Naj si takoj razčistimo: naziv mojster mojstra v šahu ni pravilen izraz. Kandidat za mojstra športa je čin. Najvišji v rangu. Vaša naziva že prihajata: mojster športa in velemojster.

Kako do CMS ranga?

Izvršilni postopek smo že zaključili. Standard za mojstrskega kandidata je določen tudi s povprečnim turnirskim ratingom. Edini pogoj je, da se CMS podeli od 7. leta dalje.

Na turnirju s povprečno oceno nasprotnikov 1901-1925 morate doseči 75% točk.

Postopek razporejanja je enak kot pri ostalih kategorijah. Ogledali smo si ga.

Predvidevam, da z tehnična stran izvedba in dodelitev CMS je vse jasno. Iskreno povedano, šahisti 1. stopnje običajno že sami poznajo celoten postopek izvajanja rangov. Za vse kategorije je enak.

Svojo spretnost bo težje dvigniti na to raven. Stopnja CMS je že resna letvica. Kar premaga največ 3-5% naprednih šahistov.

Kako zrasti do CMS?

Vaš ponižni služabnik je postal kandidat za gospodarja pri 19 letih, 7 let po končani 1. kategoriji. To se je zgodilo predvsem po naključju.

Tiho sem študiral drugi letnik Politehnike, živel sem v študentskem domu, daleč od doma. Občasno sem igral šah.

Nekega dne me je našel eden od šahovskih funkcionarjev in mi ponudil, da grem v okviru regijske reprezentance na conski kvalifikacijski turnir ... Nekateri voditelji niso mogli iti, drugi so zboleli. Skratka, nujno je bila potrebna zamenjava. Tako so si me zapomnili. "Valera, pomagaj mi")

Turnir se mi je izkazal zelo dobro. Na svoji deski sem dosegel 9,5 od možnih 11. Prav vse je raztrgal. Tako sem izpolnil normo CCM, regijska ekipa pa je zasedla 1. mesto.

Kaj je botrovalo kvalitativnemu preskoku v igri in rezultatih, mi je v tistem trenutku ostala skrivnost. Do tega zaključka sem prišel šele kasneje, leta kasneje:

Psihološki dejavniki

Ko sem na to situacijo pogledal skozi prizmo življenjskih in šahovskih izkušenj, sem spoznal:

Takrat sem psihološko dozorel. Prehod v študentsko okolje in življenje stran od doma me je naučilo samostojnosti in dodalo samozavesti. Na življenje okoli sebe nisem gledal skozi prizmo šaha, ampak kot odrasel človek.

Naloga prehoda s stopnje 1. kategorije na CMS za 90% šahistov ostaja nerešena. In ne gre samo za čisto šahovsko znanje .

Ko rastete po lestvici, se raven igre izenačuje in psihološki dejavniki začnejo igrati vse pomembnejšo vlogo: čustvena stabilnost, koncentracija, sposobnost racionalnega upravljanja časa, upoštevanje nasprotnikovih lastnosti in mnogi drugi.

Zrelejši pogled na življenje in šah se je v meni skozi nekaj let naravno razvil. Vendar po mojem mnenju psihološko zorenje lahko postane bolj obvladljiv proces .

V okviru tega članka bom izpostavil en pomemben dejavnik, katerega zavedanje je že pomemben korak za uspešnejšo igro na srednji in dolgi rok. namreč ustrezen odnos do poraza.

"nekdanji"

Poznate šahista, ki še nikoli ni izgubil? Mislim, da je odgovor očiten. Poraz je del naše igre. In s tem moramo živeti.

Poraz, zlasti v pomembni, odločilni igri, je depresiven. Vprašanje je, kako hitro lahko igralec spravi to težo s svojih ramen . In lahko?

V istem času, o katerem sem pisal malo višje, sem imel prijatelja iz otroštva Volodjo, prav tako šahista in nadarjenega šahista. Igral je bolje od mene in že postal regijski prvak med odraslimi. Načrti so bili napoleonski, upi svetli.

Kot regionalni prvak je Volodja odšel na mojstrski turnir. Igral je dobro in dosegel rezultat mednarodnega mojstra.

Naslednji turnir je kvalifikacijski turnir za prvenstvo RSFSR. In tukaj je Volodka doživel neuspeh. Bil je precej pretepen; znašel se je v samem repu.

In potem je... nehal igrati. sploh. Vsi so le skomignili z rameni: "Svoj talent sem zakopal v zemljo."

Približno deset let pozneje je začel igrati na delavniških turnirjih (delal je v tovarni), a le na nujno željo nadrejenih. Na vsa vprašanja sem molčal ali pa sem se smejal: utrujen sem, nočem.

Razlog – psihološki zlom, ki ga povzroči "izguba upanja" . Volodja ni mogel premagati bremena nepričakovanega in težkega poraza ali bolje rečeno več zaporednih.

Slabo pa je, da nismo imeli dovolj usposobljenega trenerja, ki bi razumel vprašanja psihologije.

Se spomnite Roberta Fisherja? Zakaj je nehal igrati? Še vedno ni določnega odgovora, vendar je zame očitno, da so razlogi psihološke narave.

Moj prijatelj Volodja še vedno včasih igra za svojo ekipo. Ampak on ni več isti. "nekdanji". Tako po jakosti igre kot po “naboju” igre.

Odnos do porazov

Glede na odnos do porazov bi šahiste razdelil v tri skupine:

1. Igralci, za katere izguba je enaka univerzalni katastrofi . Po porazu so demoralizirani. Potrebujemo dneve, včasih tedne in mesece, da »zaližemo rane«. Stopnja demoralizacije se meri z zmanjšanjem kakovosti igre. Pogosto enemu porazu sledi drugi ali celo cela serija.

Primer takšnega šahista (če ne štejem mojega prijatelja Volodka) je H. R. Capablanca. Kljub zunanjemu sijaju in navidezni samozavesti je poraze prenašal boleče. Po izgubljeni tekmi proti Aljehinu? nikoli ni mogel popolnoma premagati tega zloma.

2. Šahisti, ki po porazu se trudijo "poravnati" . Takšni igralci se raje čim hitreje znebijo neprijetnih izkušenj in se poskušajo čim hitreje boriti v novi, uspešnejši bitki.

Mnogi menijo, da je ta pristop edini pravilen. In dajejo primere Botvinika, Karpova, Kramnika.

Vse je res, a obstaja ena zanka. Zapomni si rek: "Oče ni pretepel sina, ker se je igral, ampak zato, ker se je poravnal."

Težava je v tem, da je želja po zmagi čustveni impulz. In čustva, ko jih preplavijo, ne pomagajo, ampak ovirajo igro. Objektivno ocenjevanje položaja zbledi v ozadje. Prva je strastna želja po "kaznovanju" partnerja. In to ni dobro.

V stanju čustvenega stresa ustvarjalnost popolnoma izklopite . Ostajajo le instinkti, fiksirani na podzavestni ravni.

Po mojem mnenju Razlog za uspeh omenjenih "velikih" šahistov ni želja po zmagi, temveč pravilen odnos do porazov. . Vodijo tretjo skupino šahistov.

3 . Igralci, ki poraz dojemati kot sestavni del igre . In življenje. Seveda so razburjeni zaradi porazov, vendar se hitro opomorejo in se naučijo potrebnih lekcij.

Resen uspeh v šahu je mogoče doseči le »na razdalji« stotin in tisočev partij. Nemogoče je prehoditi takšne razdalje brez poraza. To pomeni, da jih je treba le sprejeti kot del potovanja. .

Konec koncev ima vsak poraz prednosti - obstaja možnost, da opazite pomanjkljivosti v vaši pripravi in ​​igri. Kot pravi pregovor: "Kar nas ne ubije, nas okrepi."

Torej, zaključek: od 1. kategorije je treba resno pozornost nameniti psihološkim vidikom priprave.

Hvala za vaše zanimanje za članek.

Če se vam zdi koristno, naredite naslednje:

1. Delite s prijatelji s klikom na gumbe družbenih medijev.
2. Napišite komentar (na dnu strani)
3. Naročite se na posodobitve spletnega dnevnika (obrazec pod gumbi družbenih medijev) in prejemajte članke po e-pošti.

želim ti lep dan!

Prejem enega ali drugega ranga je resen korak od amaterskega do profesionalnega športa. In podelitev naziva je že zasluženo priznanje za dosežke slavnega športnika. Toda mnogi so zmedeni glede kategorij in nazivov, ki obstajajo v ruskem športu, in njihovega vrstnega reda. S tem člankom bomo poskušali razjasniti.

Športni nazivi in ​​kategorije

Športnikom se uvrstitve dodelijo na začetku kariere, po doseženih vseh slednjih pa uvrstitve. Vzpon na stopničke se začne z mladinskimi športnimi kategorijami:

• 3. mladina;
• 2. mladina;
• 1. mladina;
• 4. kategorija (velja samo v šahu - odigrati morate vsaj 10 partij in doseči vsaj 50% točk v skupinski igri);
• 3. kategorija;
• 2. kategorija;
• 1. kategorija.

Naj opozorimo, da so mladinske kategorije dodeljene le v tistih vrstah športa, kjer je starost odločilen dejavnik na tekmovanjih, kjer so pomembni moč, vzdržljivost, hitrost reakcije in hitrost udeleženca. Kjer ne gre za pomembno prednost ali pomanjkljivost (na primer v intelektualnem športu), se mladinski rang ne dodeli.

Tisti, ki imajo 1. športno kategorijo, že lahko prejmejo nazive. Navajamo jih v naraščajočem vrstnem redu:

• mojster športa;
• mednarodni mojster športa/velemojster;
• zasluženo

Dolgoletna navada predpisuje imenovanje mojstrov športa mednarodni ravni V intelektualne igre(dama, šah itd.) velemojstrov.

O EVSK

V Ruski federaciji potrditev in dodelitev športnih kategorij in nazivov določa dokument, imenovan Enotna vseruska športna klasifikacija (UESC). Navaja standarde v posameznem športu, ki jih je treba izpolniti za pridobitev določene kategorije in naziva. Prvi tak dokument je bil potrjen leta 1994; sprejel Evsk za štiri leta. Danes velja možnost 2015-2018 za poletje, 2014-2017 za poletje.

Dokument temelji na vseruskem registru športov in seznamu športov, ki jih priznava Ministrstvo za šport Ruske federacije. športne igre. Dokument narekuje tako standarde, ki morajo biti izpolnjeni za pridobitev določene športne kategorije ali naziva, kot pogoje, pod katerimi se mora vse to zgoditi: raven nasprotnika, pomembnost tekmovanja, kvalifikacije sodnikov.

Zakaj potrebujete športno kategorijo?

Dodeljevanje činov v športu ima več jasno opredeljenih ciljev:

• Množična popularizacija športa.
• Spodbuda za višjo stopnjo športni trening in spretnost.
• Moralno spodbujanje športnikov.
• Poenotenje ocen dosežkov in mojstrstva.
• Potrditev enotnega postopka dodeljevanja športnih kategorij in nazivov za vse.
• Razvoj in nenehno izboljševanje področja fizična kultura in šport.

Postopek dodelitve

Dotaknimo se splošnega pomembne točke dodelitev činov in kategorij:

• Športnike je treba razdeliti na mladince, mladince in odrasle.
• Slednjega prejme mladi športnik, ki se je udeležil rednega tekmovanja in je izpolnil potrebne norme za določeno kategorijo. To se bo dokazovalo z značko in posebno knjižico o kvalifikacijah.
• Športnikova knjižica mora biti registrirana pri organizaciji, kjer je prejel ta dokument. V bodoče bo športnik na vseh tekmovanjih, ki se jih bo udeležil, v to kvalifikacijsko knjigo vpisoval vse podatke o svojih rezultatih na tekmovanjih, dodeljenih in potrjenih kategorijah ter osvojenih nagradah. Vsaka prijava se opravi na podlagi posebnega protokola, overjenega s podpisom odgovorne osebe in pečatom športne organizacije, ki je tekmovanje organizirala.
• Dodelitev športnega naziva je v pristojnosti Ministrstva za šport Ruske federacije. Za potrditev tega športnik prejme potrdilo in častno priznanje

Zahteve za dodelitev činov in nazivov

Zdaj pa poglejmo zahteve, ki jih mora izpolnjevati športnik in kaj mora izpolnjevati, da dobi določeno mesto:

• Osnova za dodelitev kategorije je le določen merljiv rezultat športne dejavnosti: zasedba določenega mesta na uradnih tekmah ali tekmovanjih, doseganje določenega števila zmag nad nasprotniki določene ravni v zadnjem letu, izpolnjevanje številnih kvantitativnih standardov v šport, kjer je to mogoče.
• Vsaka kategorija ali naziv pomeni, da je športnik dosegel določeno starost.
• Če so v okviru tekmovanja športnikom dodeljene kategorije in nazivi, mora izpolnjevati celo vrsto strogih pravil: sestava in raven udeležencev, določeno število sodnikov in športnikov, število nastopov, borb in iger v kvalifikacijski in glavni fazi.
• Vklopljeno mednarodna tekmovanja dodatno določeno najmanjše število sodelujočih držav. Če želite pridobiti naziv mednarodnega mojstra športa ali velemojstra, se morate udeležiti tekmovanj te stopnje.
• Višji čin se podeli samo državljanom Ruske federacije in samo Zvezna agencija pri telesni vzgoji in športu.
• Kategorije so pooblaščeni za dodelitev regionalnih izvršnih organov na področju telesne vzgoje in športa.
• Športnik mora svojo športno kategorijo potrditi najmanj enkrat na dve leti.

Vse kategorije in nazive športov v Ruski federaciji ureja EVSK. Po prejemu ene ali druge kategorije v danem vrstnem redu in v okviru trenutnih zahtev, jo mora športnik občasno tudi potrditi.

Navodila

Zmagajte na ruskem conskem prvenstvu boks ali prvenstvo Moskve (Sankt Peterburg) med mladinci. Za podelitev CCM morate opraviti vsaj tri borbe in v vaši težnostni kategoriji morata biti vsaj dva CCM.

Zasedite prvo mesto na prvenstvu katerega koli športnega društva, na primer "Dinamo", "Mladina Rusije" itd. Izvedite vsaj tri bitke, od katerih morata biti dve s CCM. Tudi za prejem CMS lahko zasedete prvo mesto na ruskem prvenstvu.

Video na temo

Obstaja nekaj takega znan izraz, saj je "boks znanost poraza, ne da bi se poškodoval." To je pravilo, ki ga morate upoštevati boksar premagati nasprotnika v dvoboju. Združiti mora ofenzivne sposobnosti s spretno obrambo. Upoštevati mora tudi številna pomembna pravila.

Potrebovali boste

• - prstan;
• - rokavice;
• - tekmec;
• - boksarska uniforma;
• - trener;
• - video posnetki nasprotnikovih bojev.

Navodila

Najprej raziščite svojega nasprotnika in spoznajte, kako se bori v ringu. Profesionalci s študijem vedno natančno vedo, s kom bodo imeli opravka v ringu na najboljši možen način nasprotnikova taktika. Začetniki se ravnajo glede na situacijo, zato so veliko pogosteje plačani. To ni napreden pristop. Zato se pogovorite s tistimi športniki, ki so se že borili proti vašemu nasprotniku. Udeležite se tudi njegovega treninga (ali prosite svojega trenerja, da to stori). Navsezadnje preučite vse razpoložljive boje svojega nasprotnika.

Razvijte jasen načrt za boj z določenim nasprotnikom in na enak način zgradite svoj vidik treninga. Če je vaš nasprotnik hiter in levičar, potem izvajajte več sparingov s hitrejšimi levičarji. Vadite poteze, ki bodo zmedle vašega nasprotnika. Če opazite, da vrže desno roko po ravnem udarcu, trdo delajte na njegovem desnem krošeju.

Zgradite grobo strategijo za boj proti nasprotniku, pri čemer upoštevajte, da se vam lahko prilagodi. Če so vaše največje prednosti visoka hitrost, dolge roke in oster udarec, potem pomislite, kaj bi vas še lahko čakalo, če vas sovražnik prisili v boj od blizu in vam pride pod roke. V tem primeru bo lahko zadal na stotine majhnih, a občutljivih udarcev. To pomeni, da bi morali še vedno delati na zgornjih in stranskih udarcih.

Ostanite mirni, ko vstopite v ring. Samo zaradi skrbi lahko izgubite veliko energije. Lahko pa tudi veliko pridobiš, če se navdušiš nad borbo. Nekateri molijo, drugi gledajo svojega nasprotnika in poskušajo razumeti njegove načrte. Vse je seveda odvisno od tega, kaj vas pomirja in navdihuje. Uporabite to pred borbo!

Bodite 100% prepričani, da boste zmagali! V vas ne sme biti niti kančka dvoma o uspešnem izidu boja! Tukaj nastopi zmagovalec. Izkoristite ga do konca in ne pustite nasprotniku možnosti.

Video na temo

Prosimo, upoštevajte

Na vaše fizično in psihično stanje pred dvobojem.

Koristen nasvet

Zelo jasno zgradite svojo bojno strategijo.

Vsako delo, ki ga opravljajo zaposleni v organizaciji, spada v določeno tarifno kategorijo. Enotni tarifni in kvalifikacijski imenik del in poklicev delavcev vsebuje celoten seznam delovna mesta. Včasih v procesu gospodarska dejavnost Vodje organizacij promovirajo svoje zaposlene. Kakšen je postopek za dodelitev tarifnega razreda?

Navodila

Najprej morate prejeti vlogo za dodelitev čina od samega zaposlenega. V kolikor je opravil kakršno koli strokovno usposabljanje v želeni kategoriji, mora prijavi priložiti kopije spričeval, potrdil in drugih dokazil. Po tem ga je treba opredeliti, v katerem je.

Nato izda odredbo o imenovanju tarifne in kvalifikacijske komisije, ki naj oceni delo tega zaposlenega. Njegova sestava lahko vključuje delovodje, vodje, osebje, vodje in druge osebe. Obvezno določite predsednika komisije, to mora biti delavec, ki ima izobrazbo na področju, na katerem se želi delavec povišati.

Najprej preverite znanje zaposlenega, torej ocenite raven znanja teoretičnega dela, na primer, če želi mizar povečati svoj čin, potem mora najprej povedati teorijo lesnopredelovalne proizvodnje. Nato nadaljujte z ocenjevanjem praktičnega dela. Za to mora delavec opraviti vsaj tri naloge, kakovost izdelka pa mora ustrezati najvišjim standardom.

Otroci, ki se učijo juda, po uspešno opravljenih kvalifikacijskih izpitih v slavnostnem vzdušju podelijo priznanja in pasove različnih barv. Vsaka barva predstavlja določeno stopnjo spretnosti v tej obliki borilnih veščin.

Začetniki v borilni veščini judo prejmejo beli pas. Nato se korak za korakom vsak učenec premika proti glavni cilj- črni pas. IN različne države, klubi in sistemi barvne sheme ima lahko nekaj razlik. Standardni set Običajni pasovi so beli, rumeni, oranžni, zeleni, modri, rjavi in ​​črni.

Za dodelitev pasov učencu, posebnemu slovesna slovesnost. Tako se učinek in pomen dosežka povečata. Toda praznovanje ni vedno organizirano. Mnogi sistemi temeljijo na strogem ocenjevanju. Tu so učenci nagrajeni na podlagi avtoritativno mnenje trener, ki ima posebne kvalifikacije, ki mu dajejo pravico do podeljevanja diplom in pasov. Kljub temu se diplome podeljujejo predvsem zaradi predstavitve.

Lahko rečemo, da je to priložnost, da pokažete svoje sposobnosti. Trenerji se vnaprej odločijo, kateri pas si posamezni učenec zasluži, glede na njegov trud in rezultate pri urah. Z odraščanjem otroka so zahteve za opravljanje izpita vse strožje.

Doseganje katere koli kvalifikacije v judu lahko traja različno dolgo. Večina šol borilnih veščin učencem podeli bele pasove po enem ali dveh mesecih treninga. Beli pas prejme učenec skupaj s prvo uniformo, ki se imenuje kimono. Časovni interval med podelitvijo diplom je običajno dvakrat daljši kot pri prejšnjem pasu.

Starostne zahteve za nekatere kvalifikacije lahko upočasnijo postopek podelitve določenega pasu. Za dosego glavnega cilja - črnega pasu - študent potrebuje od šest do deset let trdo delo. Borilna veščina Juda ni mogoče obvladati prej. Za pridobitev kvalifikacije boste potrebovali ogromnočas in trud pri usposabljanju.

Ne bi smeli biti pozorni na kvalifikacijske diplome. Veliko bolj pomembna je osredotočenost na dosežke in razvoj. Učenec mora biti osredotočen na nenehno samoizboljševanje in strmeti k temu, da postane boljši rokoborec. Dodelitev pasov je le preprosta oznaka učenčeve spretnosti.