Meniu
Nemokamai
Registracija
namai  /  Šventės/ Jei žmogui tavęs nereikia. Kaip gyventi toliau, jei niekam nereikia

Jei žmogui tavęs nereikia. Kaip gyventi toliau, jei niekam nereikia

Data: 2015-03-07

Sveiki svetainės skaitytojai.

Kai žmogus jaučia, kad jis niekam nereikalingas, jo galvoje šmėžuoja neigiamos mintys ir kyla klausimas: . Tiesą sakant, tai labai sunku suvokti. Kai kurie žmonės lengvai priima šį faktą. „Taip, aš niekam nereikalingas, bet gerai, man užtenka sau“.. Kiti asmenys dėl to labai susirūpinę. Jie nenori jaustis vieniši. Taigi, ką tuomet daryti?

Kartą perskaičiau interviu su aktore iš televizijos programos "Teleseptynios". Ji pasidalino viena fraze, kurią jai pasakė režisierius: „Niekam nieko nereikia šiame pasaulyje“. Universitete mūsų filosofijos mokytojas pasakė: „Turbūt pats pastebėjai, kad niekam, išskyrus tavo tėvus, tavęs nereikia“. Mano klasės draugas tikrai tai matė. Ji pasakė: „Pastebėjau, kad niekas manimi nesirūpino, išskyrus mano tėvus.. O kai mokiausi mokykloje, vienas mano draugas iš paralelinių klasių bandė nusižudyti. To priežastis: draugų trūkumas ir vienišumo jausmas. Kur aš vedu su visu tuo? Be to, jūs neturėtumėte tiek jaudintis dėl to.

Mes visi vienokiu ar kitokiu laipsniu esame vieniši. Net žmonės, kurie turi šeimą ir sėkmingų verslų, jie jaučiasi nepageidaujami ir vieniši. Šis jausmas kyla visą laiką ir ne tik tau. Aš pati kartais jaučiuosi vieniša ir nepageidaujama. Bet aš suprantu, kad taip nėra, ir šiame pasaulyje esu ne vienas. Šis suvokimas padeda man gyventi laimingai ir džiaugsmingai kiekvieną dieną.

Einšteinas kartą pasakė: „Stenkitės būti reikšmingi, o ne sėkmingi“. Kiekvienam žmogui svarbu jaustis svarbiu. Daugumai žmonių trūksta šio jausmo, trūksta meilės ir šilumos. Bet ką tu padarei, kad būtum reikšmingas asmuo Kitiems? Yra žmonių, kurie nori turėti viską, bet nieko nedaro. Sėdėdamas namuose negali susirasti daug draugų, nieko nedarydamas nei vaikino, nei merginos nerasi. Visada reikia veikti ir aktyviai. Išmokite bendrauti su žmonėmis. Šis įgūdis padės užmegzti santykius. Jei elgiesi, tada kils tokios mintys: „Kaip gyventi toliau, jei tavęs niekam nereikia? tikrai neatsiras.

Gana dažnai toks klausimas iškyla išsiskyrus su mylimu žmogumi. Moterys tai labai skaudžiai išgyvena, kai vaikinas ar vyras jas palieka. Jie įtikina save, kad niekam kitam jų nereikia. Nemeluosiu tau, taip būna. Kai kurios merginos po išsiskyrimo ar skyrybų daugelį metų negali rasti savo išrinktosios. Ir taip nutinka todėl, kad žmogus per daug užsimojęs ką nors surasti. Tokių merginų elgesys jaučiasi įkyrus. Niekam nepatinka įkyrūs žmonės. Tokie žmonės daugeliu atvejų yra atstumiami. Išmokite bendrauti su žmonėmis, tapkite savarankišku žmogumi. Norėdami padėti, peržiūrėkite knygų skyrių.

Patariu pasiimti gyvūnus. Jie tikrai padeda atsikratyti vienatvės jausmo. Jiems jūsų tikrai prireiks, ypač jei jūsų namuose atsiras šuo. Jie visada šiltai pasitinka savo šeimininką, kai šis grįžta namo. Labai malonus jausmas, kai matai, kad bent koks padaras džiaugiasi, kad atėjai. Straipsnyje daviau šį patarimą: .

Dažniau išeikite į pasaulį. Kai kurie žmonės, susirgę depresija, pradeda leisti laiką sėdėdami namuose savo kambaryje. Ir kai kurie žmonės neria Virtualus pasaulis, sėdėti kelias dienas socialiniuose tinkluose. Tokiomis sąlygomis vienatvės ir nereikalingumo jausmas tik stiprėja. Būtinai reikia išeiti į realybę, bendrauti su žmonėmis ir daryti naudingus dalykus. Tik bendravimas su kitais žmonėmis padės pasijusti reikalingu ir naudingu žmogumi.

Tačiau yra kategorija žmonių, kurie jaučiasi vieniši net tarp kitų žmonių. Net įžymybės jaučiasi vienišos. Tokiems žmonėms patariu tiesiog liautis kurstyti sau tokias mintis. Niekas tau nieko neskolingas, o tu niekam nieko neskolingas. Kiekvienas žmogus turi savo reikalus ir neturi laiko prisiminti visų savo gyvenimo žmonių. Kraštutiniu atveju apsilankykite pas psichologą. Gali būti, kad turite psichologinę ligą.

Kartais žmonėms kyla toks nepaaiškinamas jausmas, kad „aš niekam nereikia“. Jausmas toks stiprus ir sukelia tokį vidinį „iškraipymą“, kad kad ir su kuo bendrautum, matai, kad žmonės tau tiesiog nerūpi, kad tavęs nereikia nė vienai gyvai sielai, net „draugams“ ir tavo žmona, o jei tai daro... tai jiems ko nors iš tavęs reikia, Tu niekam jo nereikia. Viskas, kas gera, malonu ir tiesiog normalu, kas nutinka bendraujant tarp žmonių, yra tiesiog nesuvokiama ir nejaučiama. Laikui bėgant šios nuolatinės „išdavystės“ tik kaupiasi, galiausiai atsiranda neapykanta. Kaip dar galiu į tave reaguoti?

Tai kolosalus šydas, absoliutus. O visko priežastis yra didelis randas sieloje – apmaudas. Vaikiškas pasipiktinimas. Pasipiktinimas brangiausiu ir svarbiausiu žmogumi – mama. Labai dažnai tai yra pasipiktinimas konkrečiai „prieš mamą“. Laikui bėgant žmogus užauga, o nusikaltimas nustoja būti suasmenintas. Tie. žmogus tiesiog yra susierzinęs. Sunkiausia būklė, netinkama.

Tai išskirtinai problema žmonėms, turintiems analinį vektorių. Pirma, tik jie gali būti įžeisti, o antra, tokio pobūdžio įžeidinėjimai jiems yra tiesiog gyvenimo stabdis. Viskas gerai, lauksiu kito karto. Ir nesvarbu, kad kito karto nebus.

Pirmiausia supraskite, kas yra analinis vektorius ir kaip jame kyla pasipiktinimas. Tada reikia sunkiai dirbti, kad suprastum, kaip į mus, analinius žmones, reaguoja žmonės su kitais vektoriais, pavyzdžiui, su odos vektoriais. Šiek tiek abstrahuokite save nuo savo mylimo savęs. (Perskaitykite, kodėl mama yra pati geriausia svarbus asmuo analiniam kūdikiui)

Štai vieno tinklaraščio šauksmas iš širdies:
Depresija užsitęsė. Jau šešis mėnesius vienatvė, kurią taip myliu, mane pamažu naikina. Kasdien bendrauju su dešimtimis žmonių, bet nė vienam iš jų manęs nereikia. Nuolat ieškau naujų pažinčių, bet ir naujų pažinčių man nereikia. Ieškau senų draugų, bet jie manęs net neprisimena.

Vėl sekmadienis. Atsibundi ryte ir supranti, kad tavęs niekam nereikia. Kad pajustum kieno nors buvimą, pasiimi knygą ir eini į parką. Tačiau vaikštančios jaunos mamos tik padidina tavo nereikalingumo jausmą. Juk pamenate, kad mergina, kurią taip mylėjote, paskaičiavo, kad šeimai išlaikyti prireikė n-tos sumos. Priešingu atveju jūsų šeimai jūsų nereikia. Po parko eini į kiną. Bet net jei važiuosite ne vienas, vis tiek teks galvoti apie filmą ir aptarti jo prasmę bei potekstę vienam. Aplinkiniams žmonėms nuobodu klausytis, ką tu galvoji. Jiems nereikia jūsų minčių, kurias sukelia peržiūros nuotrauka. Jiems tavęs nereikia.

Dar viena darbo savaitė. Atrodytų, darbe esi mylimas ir vertinamas, tačiau jiems reikia tik tavo įgūdžių. Jiems tavęs nereikia. Norisi išmokti naujų dalykų, generuoti idėjas, bet niekam to nereikia. Esate laikomas mašinos sraigteliu, o visos jūsų idėjos yra juokingos ir nenaudingos. Ir niekas nepadės Sunkus laikas. Tiesiog pasiruošęs suklupti. Nes tavęs ten niekam nereikia.

Eini į treniruotę, bet tarsi darai tai vienas. Niekas neskambino ir neklausė, kodėl išėjai visai savaitei. Niekas nepaklaus. Jiems tavęs irgi nereikia.

Šventės, dovanos... Skausmingai ilgai galvoji, ką kam padovanoti. Jūs pastatote save į jų vietą. Prisimeni kiekvieną pokalbį, kiekvieną užuominą. O iš tuzino išsirenki tai, kas tikrai verta dovanos vardo. Kelias dienas važiuoji, kad jį rastum. Didžiuojatės, kad jūsų dovana bus prisiminta. O mainais jie tau duoda kažkokį bjaurų daiktą, kuris rinks dulkes ir sukels tik skausmą. Arba net duoda pinigų. Arba jie visiškai pamiršta. Nes niekas apie tave negalvoja. Niekam tu nereikalingas.

Niekam nerūpi, kai tau liūdna. Esate reikalingas tik šypsodamasis, skleisdamas komplimentus ir padėdamas visiems. Tačiau kai tik atsiveri ir prakalbi apie tai, kas tau neramina, tampi nereikalingas. Skausmas ateina, kai jums patariama dirbti su savimi, užsidirbti pinigų, nusipirkti katę. Tai tik sustiprina įsitikinimą, kad aš niekam nereikalingas.

Draugų visai nėra. Visada esu pasiruošęs nuvykti bet kuriuo paros metu į bet kurią miesto dalį padėti ar palaikyti žmogaus, tačiau niekas neateis į mano prašymą. Kiek reikia padėti žmogui, patarti, išspręsti už jį problemas, kad jis taptų draugu. Aš visada pasiruošęs padėti su džiaugsmu ir pasiaukojimu. Bet niekas dėl manęs savęs nepaaukos. Niekam manęs nereikia.

Vėl jokios merginos. Ne ilgai. Retkarčiais susirandi ką nors, bet nepaisant visų gerų dalykų, kuriuos jai atneši, kad ir kiek dovanų duotum ir kiek ją linksmintum, ji neateis, jei sirgsi. Pora sausų patarimų telefonu ir viskas. Turėsite patys pasigaminti aviečių arbatos. Juk jai manęs nereikia.

Kai vyras verkia, tai baisus vaizdas. Miglotai prisiminiau šį procesą iš savo tolimos vaikystės. Tačiau kai kelis kartus, likus pusvalandžiui iki starto, mergina atšaukia kultūrinę programą, kurią planavote visą savaitę. Kai žmonės nuolat klausia, kur eiti iškylauti ar kokioje kavinėje pasėdėti, bet niekada tavęs nepakviečia. Kai sutari pirmosiomis šiltomis dienomis nusipirkti riedučius, pašokti su parašiutu, savaitgaliui nuvažiuoti prie jūros ir pan., o paskui visko atsisako... Neįmanoma pasilikti sau. Ypač jei tai vyksta kelis kartus per savaitę. Ypač jei šiuo metu šąlate nuo aukštos temperatūros. Ypač kai supranti, kad niekam visa tai nerūpi.

Mama turėtų padėti tai padaryti. Bet ji man nuolat priekaištauja dėl visko, pabaigoje pridurdama klausiamą-teigiamą frazę „kam tu reikalingas“.

Peržiūrėjau visus savo elektroninio pašto kontaktus, visus savo kolegas, visus savo pažįstamus. Negalite niekam išsiųsti mano parašytos žinutės. Niekas neskaitys ir nepadės.
Telefonas tyli. Beveik visada tyli. Retkarčiais paskambina ir sako, kad kažkam iš manęs kažko reikia. Ir aš niekam nereikalingas...

jokiu būdu, tiesiog manęs niekam nereikia, o jei reikia, tai tik todėl, kad Net kai turiu žmoną, vaikus, draugus ir net tokį svarbų dalyką kaip draugų kompanija su alumi.
Vistiek jiems manęs nereikia.

Ne mums spręsti, kas yra adekvatu, o kas ne... Kito žmogaus siela yra tamsoje.
Tai yra blogai! Čia apšviesk žibintuvėlį. Tada padėkite apmaudą ant sofos ir nustatykite jai laikrodį, kad ji pamatytų, kaip metai iš metų priešais ją tiksi gyvenimas.

Dviejų žmonių santykiai – tai darbas ir šių žmonių noras būti kartu. Tačiau kartais atrodo, kad partneris atšalo ir mielai nutrauktų bendravimą. Dažniausiai šį jausmą patiria silpnesnė pusė, nes merginos yra emocingesnės ir įtaresnės. Tada juos pradeda kankinti klausimas: kaip suprasti, kad vyrui tavęs nereikia? Juk mažai kas nori būti našta.

Neskubėkite, galbūt jam tavęs reikia

Jei į galvą šauna abejonės, nepasiduokite joms ir momentinėms emocijoms, nenusiminkite. Dažnai taip nutinka, kad tu taip galvoji. Galbūt kažkur pasąmonėje bijote būti nereikalingas ir ieškote kažko, ko iš tikrųjų nėra, taip išprovokuodami problemas:

  1. Nepagrįsti įtarimai įtempia situaciją.
  2. Jūsų dirglumas atstumia jūsų partnerį.
  3. Nežinomybė gadina nuotaiką, o sugadini ją aplinkiniams.

Taigi tiesiog Neskubėk. Taip, pastebite, kad tarp jūsų kilo įtampa: rečiau matote vienas kitą arba jis nebėra toks meilus ir dėmesingas kaip anksčiau. Bet niekas netrukdo tau kalbėti. Papasakokite, kas jus vargina. Pamatysite, greičiausiai jūsų abejonės yra bergždžios.

Atsitiktinis pokalbis - Geriausias būdas išspręsti visas problemas ir jas numatyti.

Kaip suprasti, kad vaikinas nuo tavęs pavargo?

Pasitaiko, kad negalima taip paklausti asmeniškai, stebėti: kažkas jo elgesyje išsklaidys jūsų spėjimus arba, priešingai, patvirtins:

  • Nenuoširdumas. Komplimentai pasipila kaip ir anksčiau, ir dar dažniau, bet visa tai atrodo kaip spektaklis.
  • Ateina ir skambina, bet tik tada, kai reikia.
  • Jis reaguoja grubiai, jei šiandien atsisakote jam intymumo, nes jaučiatės blogai.
  • Negalite duoti aiškių atsakymų į jūsų klausimus. Rūpestingas partneris pajus jūsų nerimą ir imsis veiksmų jūsų nerimui numalšinti – ir viską paaiškins. Jei jam nerūpi, žinoma, lengviau tai nušveisti paprasta fraze.

Svarbiausia yra susivaldyti ir nekurti scenų ir neklausinėti šališkai. Santykiuose visada ištinka krizių. Pora juos išgyvena arba išsiskiria. Duokite laiko viską sudėti į savo vietas.

Šiame vaizdo įraše psichologė Marija Rozova papasakos apie dešimt požymių, kad vaikinui tavęs reikia, ir duos patarimų:

Kaip suprasti, ar tavo vyras pavargo nuo tavęs?

Nuolat šalia esantys vyras ir žmona kartais vienas nuo kito šiek tiek pavargsta. Tai nereiškia: „Viskas baigėsi, jis manimi nebedomina“. Tai signalas, kad reikia šiek tiek pailsėti ir pakeisti situaciją.

Taip, kai kurios poros visą gyvenimą gyvena tobuloje harmonijoje. Tačiau ne visi gali tai padaryti. Todėl mokėkite pajusti šį momentą laike ir, kad nenustumtumėte jo į kraštutinumą, elkitės teisingai.

Štai keletas ženklų:

  1. Vyras tapo irzlus. Žodžiu, viskas jį pykdo, bet su kitais žmonėmis jis yra draugiškas ir bendraujantis.
  2. Nustojo rūpintis vaikais. Jų šypsena jo nebeliečia, o į pasiūlymus eiti pasivaikščioti ar pažaisti futbolą jis visada atsako neigiamai.
  3. Su draugais jo nepristato. Mėgsta vienas lankytis kompanijoje.
  4. Jis nustojo savimi rūpintis: skutasi tik prieš darbą, nesistengia aplink jus atrodyti tvarkingai.
  5. Gali atšaukti savo planus Paskutinės minutės, arba palikti jus vidury gatvės, o kaimynui pakvietus pabėgti, padėti perkelti sofą.

Toks elgesys nepaliks abejingų ir sukels įtarimų. Tikriausiai tai yra ta akimirka, kuri ateina gyvenimas kartu bet kokia pora. Dabar viskas priklauso nuo jūsų, nes neįprasta, kad vyrai yra persmelkti tokiais dalykais. Jie jau turi daug problemų: darbas, automobilis, vasarnamis.

Situacijos keitimas

Imkitės iniciatyvos ir nenusiminkite. Pradėkite tyliai pertvarkyti savo gyvenimą:

  • Jei į Pastaruoju metu dažnai klausdavote, kur jis išvyko ir kada atvyks. Nustokite tai daryti: „Sek, Geros dienos!” Laikui bėgant jis pats nustebs, kodėl tu rečiau skambini ir juo nesidomi. Kai jis sunerimsta dėl šio fakto, paaiškinkite viską taip, kaip yra;
  • Ką daryti, jei, priešingai, esate jam per daug nemandagus ir jis nuspręs, kad jumis nesidomi. Ir tai nėra neįprasta, kai žmonės vienas kito negirdi. Jis mano, kad praradote susidomėjimą juo, bet jūs esate priešingai. Dėl tokių paprastų dalykų daugelis porų jau išsiskyrė. Atkreipkite dėmesį į tai;
  • Priversk jį šiek tiek pavydėti. Bet čia jūs turite būti labai atsargūs, daugelis vaikinų palieka tokią situaciją. Tai nereiškia, kad jis tau nerūpi. Ir faktas yra tas, kad jei tau taip geriau, tada jis nori tik laimės.

Lengva patarti, bet sunkiau įgyvendinti. Bet dabar viskas tavo rankose: priklausomai nuo to, kokie išmintingi tavo veiksmai, priklauso šeimos ateitis.

Kaip suprasti, kad vyrui tavęs reikia?

Ir prie visko norėčiau pasakyti, kad geriau kreipk dėmesį ne į tai, kaip jis nuo tavęs bėga, o į tai, kaip parodo, kokia tu jam brangi. Turime pažvelgti į situaciją iš visų pusių.

  1. Jis palaiko puikius santykius su tavo tėvais. Tai labai svarbu, nes paprastai jauni žmonės mažai mėgsta šeimos susibūrimus su savo mamomis, o juo labiau su potencialiomis ar esamomis uošvėmis;
  2. Jis atsižvelgia į jūsų nuomonę. Klauso ir klauso jo. Taip, gal jis kažkur nedėmesingas, bet stengiasi. Jis visada matomas;
  3. Vyras, kuris gerbia ir vertina savo moterį, niekada neleis sau jos žeminti ar įžeisti. Kad ir kas tai buvo.

Nemėginkite įžvelgti trūkumų. Tai nepalengvins. Pabandykite pamatyti užuominą, kad viskas gerai.

Stiprioji lytis nuo merginų skiriasi savo psichologija. Labai dažnai jie nesuteikia savo žodžiams ir veiksmams prasmės, kurią supranta moterys.

Štai keletas patarimų, kurie padės išsiaiškinti, kas vyksta:

  • Nereikalaukite iš karto paaiškinti, kas buvo pasakyta ar padaryta. Tai sukels emocijų audrą.
  • Jei abejojate, nekaltinkite jo dėl to. Jūsų pareiškimai bus erzinantys.
  • Mažiau įsižeiskite ir ypač nesakykite: „Ne, ne, viskas gerai! Jei kas nors trukdo, pasakykite man asmeniškai. Tokie nesusipratimai kaupiasi ir baigiasi bėdomis. Vaikinai yra tiesmukiški ir to jie iš tavęs tikisi.
  • Taip pat neįprasta, kad jos taip jaudinasi dėl kokių nors įvykių ar jūsų naujų suknelių. Iš prigimties jie yra tylesni ir santūresni žmonės. Jie neturi tų pačių emocijų kaip merginos.

Apskritai stenkitės mažiau ieškoti gudrybių. Kalbėkite apie savo rūpesčius. Su vaikinais viskas griežta, kaip matematikoje, jei pats nesugalvoji ir nesuknisi.

Taigi, apibendrinkime: nereikėtų kankintis mintimis, kaip suprasti, kad vyrui tavęs nereikia? Geriau apie tai daugiau negalvoti. Pasitikėk juo, kad iškilus tokiai problemai atsiras ir pasakys tiesiai, o ne muškis.

Vaizdo įrašas: jei mylimam žmogui tavęs nereikia...

Šiame vaizdo įraše profesionalus psichologas, ekspertas šeimos santykiai Sergejus Kliučnikovas jums pasakys, kokiais ženklais galite tiksliai nustatyti, ar vyrui jūsų reikia:

Vieni psichologai depresiją jau vadina trečiojo tūkstantmečio liga, kiti šiuo atžvilgiu nusiteikę mažiau pesimistiškai. Tačiau tie, kurie bent kiek yra susipažinę su statistika šia tema, priversti pripažinti: vis daugiau žmonių kenčia nuo vienatvės. Atrodytų, kad šiais laikais yra visos priemonės bendrauti su draugais, šeima ir net visiškai nepažįstamais žmonėmis bei įdomiomis asmenybėmis iš bet kurio didžiulės planetos kampelio. Kokia tada problema? Kodėl jaučiamės labiau atskirti nuo visuomenės, nelaimingi ir vieniši nei bet kada anksčiau XXI amžiuje? O ką daryti, jei niekam nereikia?

Iliuzija ar realybė?

Tolstojus taip pat pažymėjo, kad viskas laimingos šeimos tas pats. Šį teiginį galima suprasti platesne prasme. Ar kada nors matėte savo gyvenimu patenkintus žmones? Jei tai prisiminsite, tikriausiai pastebėsite, kad jie kažkaip subtiliai panašūs vienas į kitą. Pirma, jie nesiskundžia neigiamomis sąlygomis, aplinkybėmis ar praktiškai niekuo. Antra, tokie žmonės geba vertinti tai, ką turi. Ir dažnai tai atrodo net keistai. Kažkieno kito Daugiau pinigų, naudingi ryšiai, gražesnis namas, prestižiškesnis darbas ir taip toliau, bet „laimingasis“ vis tiek sukuria ramesnio ir turtingesnio įspūdį. Trečia, ir tai yra svarbiausia, gyvenimu patenkinti asmenys visada jaučiasi kaip dalis kažko didesnio: šeimos, kurioje myli ir yra laukiamos, darbo kolektyvo, kuriame yra vertinami, visuomenės, kurioje viskas nėra taip blogai. ir kt. Atrodo, kad jie nežino vienatvės ir nenaudingumo jausmo.

Nebūna taip, kad žmogui visada viskas pasiseka. Bet koks rezultatas reikalauja pastangų, laiko ir dėmesio, o tai ypač svarbu kalbant apie santykius tarp žmonių. Asmenys, kurie yra vieniši ir jaučiasi niekam nereikalingi, paprastai praleidžia iš akių šią labai mažą smulkmeną. Jie kaltina visus aplinkinius, kad jie jų nemyli, nesupranta, nevertina, nekreipia į juos dėmesio ir pan. Tuo pačiu jie pamiršta savęs paklausti: kaip aš padėjau kitiems?

Žvelgiant į „laiminguosius“ iš šalies atrodo, kad jie darosi laimingi geri santykiai ir jausmas, kad esi reikalingas kitiems. Bet viskas yra šiek tiek kitaip. Tie, kurie taip galvoja, paprasčiausiai pakeičia priežasties ir pasekmės santykį savo patogumui. Realiai žmogus stengiasi kurti harmoningus santykius su aplinkiniais, todėl aplinkiniai traukia į jį. Ar jaučiate skirtumą? Tikrai lengviau nuspręsti, kad kalta tavo vienatvė pikta uola, o ne savo nenoras rasti tarpusavio kalba. Tačiau tokiu atveju jūs visiškai atimate iš savęs galimybę ką nors pakeisti.

Eidamas į savo skaudžių išgyvenimų, depresijos, analizės ir sielos ieškojimų pasaulį, žmogus susitelkia ir susikoncentruoja į juos, savo noru nutraukia ryšius su kitais ir todėl jaučiasi niekam nereikalingas. Šis procesas vyksta savanoriškai, yra vidinis. Tačiau pliusas yra tai, kad jūs taip pat galite atsisakyti gyventi nepilnavertiškumo ir vienatvės iliuzijoje.

Ką daryti?

Labai dažnai žmogus pradeda atsiriboti nuo kitų, kai jam kas nors blogai, manydamas, kad viskas susitvarkys ir grįš į įprastą ritmą. Tačiau problemų sprendimas gali užtrukti daug laiko, o noras bendrauti šiuo laikotarpiu gali visiškai išnykti. Be to, artimieji, draugai, pažįstami jau pripranta, kad tavęs arba visai nėra jų gyvenime, arba esi formaliai.

Jei šiuo metu susiduriate su sunkumais, atsisakykite viliojančios ir savanaudiškos idėjos viską išspręsti patiems, sumažindami bendravimą su artimaisiais. Jei užklupote šį masalą, atkreipkite dėmesį brangūs žmonės palaipsniui, nes jie jau išmoko kurti savo planus ir tam tikru mastu gyventi be tavęs. Be to, jie gali susierzinti dėl jūsų nuošalumo. Nepamirškite, kad vienišas ir nereikalingas jaučiasi ne tik tas, kuris atsiribojo, bet ir žmogus, kuris buvo apleistas dėl jam nežinomų priežasčių.

Žmonės dažnai tapatina sąvokas „būtina“ ir „naudinga“. Štai kodėl vieniši asmenys, suvokę savo klaidas bendraujant, pradeda elgtis hiperaktyviai: stengiasi visiems padėti, visur dalyvauti, nepaisant to, ar to prašoma. Tokie bandymai įrodyti savo vertę labai gąsdina kitus.

Ryšių užmezgimas yra sunkus darbas, dažnai net ilgesnis ir daug darbo reikalaujantis, nei bet kokių problemų sprendimas. Tačiau šiuo klausimu rezultatas visada šimteriopai atsiperka įdėtas pastangas. Tiesiog prisiminkite, kaip gerai leisdavote laiką, pavyzdžiui, su draugu. Vėl pradėkite konsultuotis ir dalytis naujienomis, organizuoti bendras išvykas gamtoje, apsipirkti, kavinėje – bet kur. Svarbiausia, kad jūsų veiksmai netaptų jūsų draugui ar merginai žaibu iš giedro, nebūtų apsunkinantys ir įkyrūs.

Grįžtant prie gyvenamoji erdvė kiti žmonės, vėl jausitės reikalingi ir paklausūs. Tai ne tik džiugina, bet ir suteikia jėgų išspręsti bet kokias problemas. Žmonės sako, kad žmogus be šeimos – kaip medis be šaknų. Galbūt šeimą galime suprasti kaip visą artimą draugų ratą. Žinoma, turėdamas norą ir kruopštumą, kiekvienas gali pasiekti sėkmės. Tačiau vieniši žmonės bet kuriuo atveju lieka psichiškai suniokoti, jie net neturi su kuo pasidalinti savo džiaugsmais ir pergalėmis. Taigi gerai pagalvokite prieš atsisakydami. mylinčius žmones bendraujant dėl ​​darbo ir laimėjimų. Priešingu atveju rizikuojate, kad, nepaisant visų socialinių išmokų, jausitės nenaudingi.

Klasika buvo teisus: daugeliui laimė yra gana nuobodus dalykas. Juk tai padaro žmones vienodai lengvus, šiek tiek nerūpestingus ir išlaiko teigiamą požiūrį, kuris taip erzina depresija sergančius žmones. Ir jūs galite mėgautis bėdomis, atsiribojimu, vienatve ir diskusijomis apie savo nenaudingumą iki begalybės ir kiekvieną dieną vis nauju būdu. Bet ar verta?

Taigi, ką daryti, jei tavęs niekam nereikia? Pirma, pripažinkite, kad ši būsena yra ne kas kita, kaip savanoriškas pasirinkimas. Ir iškart po to galite pradėti lipti iš taip kruopščiai pastatyto kiauto. Net jei dabar atrodo, kad atkurti santykius sunku ar net neįmanoma. Net jei net negalite prisiminti, kas jus emociškai sujungė su draugais ir šeima. Svarbiausia kiekvieną dieną žengti mažais žingsneliais, kad santykiai atkurtų. Tik atminkite: jūsų artimieji tikriausiai jus myli, vertina ir laukia, o visa kita yra slogaus proto išradimas ir susitelkimo į negatyvą rezultatas. Taigi neverskite savo šeimos laukti dar ilgiau!

Labai dažnai abejojame savo santykiais, nežinome, ką galvoja, ką jaučia mūsų artimieji. Jei vyras skiria mažai dėmesio ar yra nuolat užsiėmęs, kyla natūralus klausimas: ar tavo vyrui tu esi reikalinga? Norint rasti atsakymą, kartais tenka pasitelkti tam tikrus metodus, kuriuos aptarsime šiame straipsnyje.

Vyrui tavęs reikia, jei:

¨ Jis tavęs klauso. Kartais nepastebime, kiek esame vertinami. Netgi pritarimas mūsų sprendimui dabar yra labai svarbus žingsnis. Jis klauso jūsų, jūsų nuomonės. Net jei jis su jumis nesutinka, bet daro tai, ko prašėte, jis jus vertina;

¨ Etiketas ir komplimentai. Jis pasakoja, koks tu nuostabus, gražus, saulėtas ir daug, daug daugiau. Tai ne tik žodžiai, tai reiškia, kad jis tave vertina ir pastebi kiekvieną smulkmeną. Ne kiekvienas vaikinas tiesiog paduos tau ranką ar atvers tau duris. Tai geras būdas išsiaiškinti, ar vyrui tavęs reikia;

pateikti. Tai labai ryškus pavyzdys tavo vyro dėmesys tau. Net jei jis padovanojo vieną dovaną per šešis mėnesius, tai neturėtų jūsų nuliūdinti. Juk kelionės į parduotuvę drabužių ir maisto prekių ne visada vyksta jūsų sąskaita. Ir, be to, kiekviena dovana turi kainą, o mes, moterys, visada suprantame jos kainą. Remiantis šiais samprotavimais;

¨ Jūsų vyro švelnumas ir meilė yra tikslus atsakymas į jūsų klausimą. Ir jei jis negali gyventi be jūsų švelnaus žvilgsnio ir jūsų švelnumo, tada jam tikrai tavęs reikia. Dažnai įsimylėję vyrai daug laiko skiria tau. Jie neskaičiuodami minutės suteikia švelnumo ir meilės, o po to, kai jūsų santykiai įgavo ramią eigą, į švelnumą gali nekreipti daug dėmesio.

viskas tau. Taip, tai skamba taip pat patikimai ir pasakiškai, kaip ir dainoje. Bet vis tiek dėl moters, kurią jis nori matyti šalia savęs, vyras eis visiems. Žinoma, vyrai yra išdidūs ir svarbūs paukščiai, ir jūs turėtumėte į tai atsižvelgti, bet ir suprasti, kada jis yra pasirengęs dėl jūsų padaryti bet ką.

Vyrui tu nereikalingas, jei:

¨ Jis nežiūri į savo žodžius. Kaip sužinoti, ar vyrui tavęs reikia, gali lemti jo bendravimas su tavimi. Jei jis sako komplimentus, tai atrodo kaip spektaklis pigiame teatre. Jis tavęs nevertina, vadinasi, neranda žodžių į tave kreiptis. Nepagarba gali būti laikomas ir į Jus nukreiptas įžeidimas. Tačiau kai kurie vyrai nemoka kalbėti be keiksmažodžiai, ir į tai taip pat reikėtų atsižvelgti;

dėmesį. Jūs jį gaunate, bet tik tada, kai jam ko nors iš jūsų reikia. Pavyzdžiui, seksas. Visi suprantame, kad vyrai negali be jo gyventi. Ir jei tu pasakei ne, o jis į tai atsakė grubiai ir netinkamai, nesivaikyk jo.

Kaip patikrinti vyro jausmus ir sužinoti, ar tu jam reikalinga

Ar norite išbandyti savo vyro jausmų stiprumą? Prieš imdamasi veiksmų, pagalvok, ar tau tikrai reikia tai žinoti, ar tu esi reikalinga vyrui, nes tokio nuotykio rezultatai gali būti patys nenuspėjamiausi. Jei vis dar esate pasiryžęs žengti tokį žingsnį, išstudijuokite mūsų pasiūlymus.

Kurį laiką nustokite jo klausinėti, kur jis buvo, kodėl neskambino, kaip praleido dieną, kas naujo darbe ir pan. Stenkitės nerodyti susidomėjimo jo reikalais. Laikui bėgant vyras pastebės jūsų panašų elgesį ir pradės jums užduoti panašius atsakomuosius klausimus;

Keisk save. Pavyzdžiui, parduotuvėje nusipirkite naują seksualią suknelę, erotinį apatinį trikotažą, batus aukštakulniai arba pakeisti šukuoseną. Tai geras būdas išsiaiškinti, ar vyrui tavęs reikia. Jei jis nėra aklas, jis tikrai atkreips dėmesį į tokius pokyčius, o tada viskas tiesiogiai priklausys nuo jūsų elgesio.

Jūs neturėtumėte atvirai atkreipti jo dėmesio į jus. Tegul jis pasiklysta spėlionėse, nuolat galvodamas apie žmogų, kuriam pradėjai tokią transformaciją. Patikėkite, pirmas dalykas, kurį jis padarys, yra tai, kad jūs ne šiaip išmetate pinigus, o tai reiškia, kad jūs stengiatės dėl ko nors;

Norėdami sužinoti, ar vyrui jūsų reikia, galite pasitelkti draugų pagalbą. Paklausk geriausias draugas, kolegos ar draugės vyras, kad po darbo parvežtų namo. O kalbėdama su vaikinu namuose pasakyk – atsainiai – kad šiandien pavėžėsi. Nereikia aiškintis smulkmenų – leiskite savo vyrui pačiam pagalvoti apie istorijos pabaigą.

Paprasčiausias ir labiausiai paplitęs būdas yra slapti SMS ir telefono skambučiai. Vėlgi, leiskite savo bendražygiams jums padėti. Apsimeskite, kad šie skambučiai ar žinutės jus nustebino. Atsiliepdami į skambutį naudokite gerai žinomas klišes („Užimtas. Perskambinsiu vėliau.“ arba „Dabar negaliu kalbėti.“) arba tiesiog atsiliepkite į skambutį. Vyro kantrybė nėra begalinė – anksčiau ar vėliau jis užvirs;

Sužinoti, ar vyrui tavęs reikia, gali radikaliai – papasakok jam apie nėštumą. Jo reakcija bus tolimesnių veiksmų priežastis. Jei vaikinas nuklysta, tai reiškia, kad jis ten eina. Tačiau meilės pareiškimas mainais yra įrodymas, kad turite tiesioginį kelią į registro įstaigą.

© Tsapleva Lera
© Nuotrauka: depositphotos.com