Meniu
Nemokamai
Registracija
namai  /  Motinystė/ 5 svarbūs gyvenimo tikslai. Pagrindiniai tikslai žmogaus gyvenime. Pavyzdžiai ir aprašymai

5 svarbūs gyvenimo tikslai. Pagrindiniai tikslai žmogaus gyvenime. Pavyzdžiai ir aprašymai

Tęsdamas mūsų pokalbį apie gyvenimą be skubėjimo (žr. straipsnį) - nauja mūsų eros tendencija, naujas žvilgsnis į jūsų gyvenimą, noriu pasakyti tai.

Idėja „gyventi lėtai“ nereiškia „nieko nedaryti“ gulint ant vejos. Prieš. Specialiai šio gyvenimo būdo šalininkai pasirinkti darbą, kuris „neatims“ viso jų laiko, bet tik nedidelė jo dalis. Kam?

Taip, tik tam, kad turėtum laiko nuveikti ir išbandyti kuo daugiau savo gyvenime. Turėti pusiausvyra gyvenime tarp darbo (verslo), Asmeninis gyvenimas . Turėti daugiau laisvo laiko bendrauti su šeima, siekti užsibrėžtų tikslų, įgyvendinti savo norus. Kad jūsų svajonės išsipildytų.

Kiti naudingi straipsniai: * * *

1. Ar jums įdomu sužinoti, kurie 50 tikslų žmogaus gyvenimo sąraše šiuo metu yra populiariausi tarp žmonių iš skirtingų šalių?

Surinktų tikslų sąrašas internetinis leidinys 43things.com. Šioje svetainėje apie savo tikslus kalba daugiau nei 3 milijonai žmonių iš viso pasaulio. Įdomu žinoti: koks yra kitos šalies žmogaus, tiksliau, daugelio žmonių iš daugelio kitų šalių, gyvenimo tikslas?!

Štai jie, 50 tikslų žmogaus gyvenime – populiariausi pasaulyje:

  1. Numesti svorio,
  2. Parašykite savo knygą
  3. Neatidėliokite svajonių ir dalykų vėliau (problema vadinama „atidėliojimu“)
  4. Įsimylėti
  5. Tapk laimingas vyras
  6. Pasidaryk tatuiruotę
  7. Leiskitės į spontanišką kelionę nieko neplanuodami
  8. Susituokti arba susituokti
  9. Pradėkite keliauti po pasaulį
  10. Gerti daug vandens
  11. Laikykite savo dienoraštį
  12. Pamatykite šiaurės pašvaistę
  13. Išmokite ispanų kalbą
  14. Laikykite asmeninį dienoraštį
  15. Išmokite taupyti pinigus
  16. Daryk daug nuotraukų
  17. Bučiuojasi per lietų
  18. Norėdami nusipirkti namą
  19. Susirasti naujų draugų
  20. Išmok groti gitara
  21. Nubėgti maratoną
  22. Išmok prancūzų kalbos
  23. Rasti naujas darbas
  24. Išmokėkite paskolas
  25. Skaityti daug knygų
  26. Tapk savimi pasitikintis
  27. Gyvenk aktyviai
  28. Parašyk istoriją
  29. Šokinėti su parašiutu
  30. Pereikite prie sveikos mitybos
  31. Pratimas
  32. Išmok japonų kalbos
  33. Išmokite skaniai gaminti
  34. Pradėkite savo verslą
  35. Mesti rūkyti
  36. Aplankykite 50 valstijų
  37. Išmokite gestų kalbą
  38. Plaukti su delfinu
  39. Išmok groti pianinu
  40. Tapk banglentininku
  41. Taisykite savo laikyseną
  42. Raskite 100 dalykų, išskyrus pinigus už laimę
  43. Negraužkite nagų
  44. Nustatykite profesiją visam likusiam gyvenimui
  45. Išmok šokti
  46. Išmok vairuoti automobilį
  47. Keisti, pagerinti gyvenimą
  48. Įgyti finansinę nepriklausomybę
  49. Išmok italų kalbos
  50. Būti organizuotam

Nustebau, kad šiame sąraše buvo tiek mažai finansinių tikslų. Pirmąsias vietas užima tikslai apie keliones, saviugdą, meilę ir laimę. Puiku, kad viskas pasaulyje daugiau žmonių asmeninio augimo mokymuose nustojome klausytis kvailų patarimų, kad neva visi be išimties žmonės turėtų kelti sau išpūstus reikalavimus bei tikslus ir jų siekti, kad taptų labai turtingi. Manau, kad tokios rekomendacijos kelia nerimą ir neteikia laimės.

2. Kodėl žmogaus gyvenime reikalingi tikslai (pavyzdžiai) ir kaip jie gali pakeisti gyvenimą?

Šiame numeryje, sakyčiau, yra kažkokia mistika. Ar žinai, kas vienija sėkmingų žmonių kurie tapo laimingi, nes visą gyvenimą darė tai, ką mylėjo? Juos vienija jiems visiems būdinga bendra savybė – ryžtas ir nenugalimas noras siekti savo svajonių ar tikslų. Visi jie labai anksti, net vaikystėje ar paauglystėje, nustato save ir surašė tikslų sąrašą ir padarė viską, kad juos pasiektų.

Pavyzdys yra Johno Goddardo, Gineso rekordų turėtojo, tyrinėtojo ir keliautojo, išskirtinio antropologo, turinčio antropologijos ir filosofijos mokslo laipsnius, gyvenimas.

Tačiau nesigėdykite ir palyginkite save su šiuo herojumi. Tokie žmonės yra greičiau išimtis nei taisyklė. Tiesiog Johno Goddardo pavyzdys aiškiai parodo, kaip surašyti tikslai padeda gyventi įdomesnį ir gyvybingesnį gyvenimą.

Kiek tikslų turėtų turėti žmogus? Kuo daugiau įrašysite į savo sąrašą, tuo lengviau rasite savo giliausius troškimus ir svajones, juos įgyvendinsite ir tapsite laimingi.

3. Kurie tikslai yra svarbesni, finansiniai ar dvasinio ir asmeninio augimo tikslai?


Šis klausimas labai panašus į klausimą „Kas buvo anksčiau, višta ar kiaušinis? Dabar paaiškinsiu kodėl. Materialistai sakys, kad jei turi pinigų, gali nesunkiai įgyvendinti visas savo svajones ir pasiekti savo tikslus. Pavyzdžiui, pradėkite keliauti po pasaulį. Norėdami nusipirkti namą. Mokykis kalbų. Todėl pirmiausia reikia įgyvendinti savo finansinius tikslus – susirasti naują darbą, kurti savo verslą ir panašiai.

Dėl informacijos: kas yra materialistai ir idealistai. Materialistai mano, kad materija yra pirminė ir davė pradžią sąmonei. Idealistai, priešingai, mano, kad sąmonė yra pirminė ir ji sukūrė materiją. Šį prieštaravimą daugelis vadina pagrindiniu filosofijos klausimu.

Bet mano močiutė man visada sakydavo (to nežinodama, ji buvo idealistė). jei Dievas yra pirmoje vietoje, tai visa kita seks ir bus savo vietoje. Ji pasakė: „Nereikia laukti finansinė gerovė pagimdyti vaiką. Nes jei Dievas duos vaiką, jis duos ir už vaiką!

Naudojant logiką, apdairumą ir pragmatizmą, sunku suprasti šį močiutės principą ir dar sunkiau jį pritaikyti gyvenime. Nes tai sunku, neįmanoma paaiškinti moksliniu, materialistiniu požiūriu.

Tačiau posakiais ir patarlėmis (vadinu jas šimtametės mūsų protėvių patirties kvintesencija) tarsi bandoma perteikti mums ankstesnių kartų žinias ir išmintį.

Ši išmintis remiasi ne logika ir pragmatizmu, o stebėjimais apie ryšį tarp veiksmų ir įvykių tiek vieno žmogaus, tiek ištisų kartų gyvenime:

  • Žmogus siūlo, bet Dievas disponuoja (rusų patarlė)
  • Lengvai ateina lengvai išeina ( Anglų patarlė„Tai, ką lengva įgyti, lengvai prarandama“
  • Kas nutinka, nutinka tinkamu laiku (kinų patarlė „Avarijos nėra atsitiktinės“)

Patarlių sąrašas skirtingos tautos galime tęsti iki begalybės. Tačiau kaip logikos ir materializmo požiūriu galima paaiškinti net šias tris skirtingų tautų patarles?

Remdamasis šiais samprotavimais ir būdamas idealistas, sudėliojau sau tikslus tokia seka: Dvasinis tobulėjimas -> Asmeninis augimas ir santykiai –> Fizinė sveikata –> Finansiniai tikslai.

Dvasinis tobulėjimas:

1. Neteiskite, stebėkite savo mintis

2. Užkariaukite savo šnekumą, klausykite kitų

3. Labdara: kas mėnesį perveskite pinigus tiems, kuriems jos reikia ( Našlaičių prieglauda, vaikų ligoninė, seni kaimynai)

4. Užbaigti namą tėvams, padėti tėvams

5. Padėkite vaikams, kol jie atsistos ant kojų

6. Nesikišti į kitų žmonių reikalus, nebent jie klaustų patarimo.

7. Duokite išmaldos prašantiems – nepraeikite pro šalį

8. Neperpasakokite kitų žmonių nuodėmių (Boorish nuodėmė)

9. Eikite į šventyklą Sekmadienio pamaldos bent 2 kartus per mėnesį

10. Nekaupkite, o atiduokite nereikalingus, bet gerus daiktus tiems, kuriems to reikia

11. Atleiskite nusikaltimus

12. Pasninkauja ne tik per gavėnią, bet ir trečiadieniais bei penktadieniais

13. Aplankykite Jeruzalę per Velykas

Asmeninis augimas ir santykiai:

16. Atsikratykite tinginystės, nustokite atidėlioti reikalus

18. Neskubėkite, gyvenkite lėto gyvenimo būdu, palikdami laiko bendravimui su šeima, apmąstymams, skaitymui ir savo pomėgiams

20. Išmok skaniai gaminti šeimai ir draugams, eik į meistriškumo kursus

21. Išmokite auginti žoleles, daržoves, vaisius ir gėles savo sode

22. Nueik su vyru į Lotynų Amerikos šokius

23. Išmok profesionaliai fotografuoti

24. Tobulinti anglų kalbą – žiūrėti filmus ir skaityti knygas

25. Nieko neplanuodami leiskitės į spontanišką kelionę automobiliu su vyru.

26. Išmokite kasdien valyti 15 minučių, o ne generalinį visų namų valymą.

27. Dažniau susitikite su vaikais ir draugais, eikite į koncertus, spektaklius, parodas

28. Keliaukite po pasaulį 2 kartus per metus su vyru, vaikais ir draugais

29. Išvyk su vyru į kelionę ne 2 savaitėms, o keliems mėnesiams į Tailandą, Indiją, Šrilanką, Balį

30. Jodinėti ant dramblio, plaukti su delfinu, didžiuliu vėžliu, jūrų karve

31. Su vyru aplankykite Serengeti parką Afrikoje

32. Aplankykite Ameriką su savo vyru

33. Kartu su vyru leiskitės į kruizą kelių denių laivu

Fizinė sveikata:

34. Periodiškai pasidarykite masažą

35. Kasdien darykite pratimus

36. Kartą per mėnesį eik į pirtį ir baseiną

37. Kiekvieną vakarą – greitas pasivaikščiojimas

38. Visiškai venkite kenksmingo maisto

39. Kartą per mėnesį – 3 dienų badavimas

40. Numesti 3 kg

41. Per dieną išgerkite 1,5 litro vandens

Finansiniai tikslai:

42. Padidinti pajamas iš pardavimo įmonės – mokėjimo terminalų tinklo

43. Padidinkite mėnesines dienoraščio pajamas

44. Tapkite profesionaliu žiniatinklio valdytoju

46. ​​Padidinkite savo tinklaraščio srautą iki 3000 lankytojų per dieną

47. Uždirbkite pinigų iš partnerių programų

48. Kasdien parašykite po vieną tinklaraščio straipsnį

49. Pirkti produkciją iš didmeninės prekybos parduotuvių

50. Iškeiskite benzininį automobilį į elektromobilį

51. Organizuokite savo projektų darbą taip, kad gautumėte pasyvių pajamų

52. Išmokite taupyti, atsidarykite taupomąją sąskaitą ir kas mėnesį ją papildykite

Žinoma, galite rašyti visus savo tikslus bet kokia tvarka. Tiesą sakant, jie turėtų būti taip parašyti. Suskirstiau juos į 4 grupes, kad būtų aišku, jog gyvenime turime išlaikyti balansą tarp verslo ir finansų, santykių, sveikatos ir dvasingumo tikslų. Apskritai visas savo užduotis, tikslus, svajones visada surašau iš eilės. Toliau 4 skyriuje „Kaip sudaryti savo tikslų sąrašą? Apie tai papasakosiu išsamiai.

Savo tikslus pateikiau tik kaip pavyzdį. Jie kiekvienam yra skirtingi ir laikui bėgant keičiasi. Pavyzdžiui, tėvystės tikslų mano sąraše nėra. Taip yra todėl, kad jos jau baigtos – mūsų vaikai užaugo ir gyvena savarankiškai.

4. Kaip sudaryti savo tikslų sąrašą? 50 tikslų žmogaus gyvenimo sąraše esamuoju laiku

Dirbama dideli bankai, vykdant didelius IT projektus, baigiau daug įdomių mokymų psichologijos, motyvacijos, streso valdymo, laiko valdymo, emocinio intelekto, asmeninio augimo temomis. Šiuose mokymuose mus mokė gamybos technikos tikslus ir tarpines užduotis jiems pasiekti.

Bet man ypač patiko ši paprasta ir efektyvi technika:
  • Reikia mintyse „išjungti sąmonę“ ir negalvojant pradėti rašyti ranka švarus šiferis popierizuokite visus savo norus, tikslus, užduotis – didelius ir mažus.
  • Rašyti reikia kuo daugiau, svarbiausia „neįjungti smegenų“ ir nesustoti.
  • Taip pat parašykite „šiandienines“ problemas, pavyzdžiui, „kad mano sūnus išlaikytų testą“ arba „išnešk šiukšles iš garažo“ arba „Nupirkite gyvą eglutę vazone Naujiesiems metams“. O pasaulines, pavyzdžiui, „kad vaikai pasirinktų jiems patinkančias profesijas“, „kad sėkmingai baigtų universitetus“.
  • Tada suskirstykite savo tikslus į trumpalaikius, vidutinės trukmės ir ilgalaikius. Taip pat pabrėžkite tikrus tikslus ir tai, ką galima pavadinti užduotimis šiems tikslams pasiekti.

Beje, su šia mintimi dažnai susidurdavau sėkmingų žmonių knygose, bet nesureikšminau jos. Visi jie sako, kad svarbu užsirašyti norus ir tikslus ir tai kažkokiu nesuprantamu būdu padeda juos įgyvendinti.

Jei galvojate apie tikslus, tikriausiai jus sudomins šis naudingas straipsnis. Jis padės kitaip pažvelgti į savo asmeninius finansinius tikslus. Perskaitę straipsnį suprasite, kaip lengva apsisirūpinti padoriąja „pensija“, net nelaukiant pensinio amžiaus! Šias paprastas, bet vertingas žinias būtinai perduokite savo vaikams, nes mūsų mokyklose nėra įprasta dėstyti asmeninių finansų klausimų.

5. Kaip siekti tikslų, lėtai ir savo bei artimųjų džiaugsmui?

Mes žinome, kad kiekvienas yra skirtingas. Jie turi skirtingus psichotipus, gebėjimus, charizmą, efektyvumą, intuiciją. Todėl visi gyvena, kuria, įgyvendinti savo svajones ir tikslus SKIRTINGAIS BŪDAIS, remiantis savo sugebėjimais ir charakteriu.

Pažvelkime į nedidelį pavyzdį. Dabar apibūdinsiu savo sėkmingo draugo „portretą“:

  • Jis yra optimistas, tai jam labai padeda jo versle.
  • Jis turi gerų sugebėjimų, bet yra tinginys.
  • Kai kuriais momentais, kai reikia susiburti ir nuveikti ką nors svarbaus, tinginystė traukiasi, jis tampa atkaklus ir kryptingas.
  • Jis taip pat labai spontaniškas žmogus. Jei susijaudina dėl idėjos, negalvodamas iškart ją įgyvendina. Dėl to dažnai patiriami nuostoliai, tačiau apskritai darbas atliekamas greitai.
  • Jis dažnai pasikliauja intuicija ir, jei kažkas „negerai“, lengvai atideda tai į šalį, žinodamas, kad „atėjus laikui“ tai bus padaryta nesunkiai.
  • Jis daug ką daro visiškai nesavanaudiškai, padėdamas žmonėms.

Dabar galite maždaug įsivaizduoti (remdamiesi šia charakteristika), kaip mano draugas pasiekia savo tikslų: kartais tingiai, kartais impulsyviai, kartais ryžtingai ir kryptingai, kartais pasikliaudamas intuicija. Tačiau jis niekada neprieštarauja savo prigimčiai, charakteriui, moraliniams principams. Ir tai yra jo sėkmės paslaptis.

Ar supranti, ko aš siekiu? Noriu pasakyti, kad mes visi esame skirtingi ir ko tikrai nereikėtų daryti, kai sieksite savo tikslų, tai nelaužykite savęs. Nereikia varyti savęs į stresą, nereikia priekaištauti, kad esi vangus. Ir niekada neprieštaraukite savo širdies įsakymams ir nedarykite to, kas jums nepatinka vien todėl, kad kiekvienas turi tokį tikslą savo sąraše.

Pavyzdžiui, aš nemėgstu sportuoti sporto salė. Tegul visi eina, bet aš to nedarysiu, nes kelis kartus išbandžiau ir buvau įsitikinęs, kad man tai nesuteikia malonumo, taigi ir jokios naudos.

Neklausykite nė vieno, kuris sako, kad kiekvieną dieną reikia skirti tiek daug laiko savo tikslui, kad reikia viską suplanuoti pagal dieną ir valandą. Tokiu atveju pavirsite savo ambicijų vergu. Jums reikia savo tikslų, kad galėtumėte gyventi įdomų gyvenimą, mylėti, būti laimingu žmogumi ir daryti tai, kas jums patinka.

Gyvenkite lėtai, mėgaukitės gyvenimu, atsisakykite skubėjimo namuose, darbe ir santykiuose su visais žmonėmis. Šiam lėto gyvenimo idėja Jau atvyko daug progresyvių žmonių iš daugelio šalių. Ir nustokite priekaištauti savo vaikams dėl jų vangumo taip, kaip jums priekaištavo tėvai (rekomenduoju straipsnį apie tai, kaip užauginti laimingus vaikus ir lavinti jų intelekto ir kūrybinis potencialas:). Kadangi mes kalbame apie vaikus, taip pat rekomenduoju perskaityti straipsnį apie progresyvų ir apie tai, kas bus paklausa po 10 ar daugiau metų.

Išvada: Norėdami pradėti gyventi įdomesnį gyvenimą, nedelsdami atsisėskite patogiai ir negalvodami rašykite kuo daugiau mažų ir didelių dalykų, tikslų, uždavinių ir norų.

O tada, jei užklumpa nuotaika, galima skirstyti į finansinius, asmeninius ir kitus. Dideliam ir mažam. Bet aš jums pasakysiu, kad mūsų gyvenimo tikslai, norus ir svajones visada rašau iš eilės. Ir aš jas šiandien pirmą kartą padalinau tik šiam straipsniui, kad būtų aišku, kokie tikslai.

Ar jums patinka toks požiūris į verslą? Jokio nuobodulio! Man patinka šis naujas pozityvus požiūris į gyvenimą – daryk viską su džiaugsmu, kaip liepia tavo širdis!

Galiausiai siūlau pažiūrėti nuostabų vaizdo įrašą, kuriame aprašomas genijus ir paprastas būdas, Kaip džiaugsmingai ir efektyviai pasiekti rezultatų 4 gyvenimo tikslų srityse. Man patiko idėja išsikelti mažus tikslus kelyje į didelius ir švęsti kiekvieno pasiekimus! Tuo pačiu apimkite visas 4 savo gyvenimo sritis ir pradžioje išsikelkite tik vieną tikslą. Paimsiu šitą sau šauni idėja už paslaugą!

Visiems linkiu įkvėpimo ir pasitikėjimo savimi!

Greitai pasimatysime!

Yra buvę atvejų, kai tikslas išgelbėjo žmonių gyvybes, kai atrodė, kad viskas prarasta... bet ne tikslas. Mes rinkome ir bandėme surinkti pavyzdžius apie žmogaus gyvenimo tikslus. Skaitykite, pažymėkite žymes ir grįžkite iš naujo, kad perskaitytumėte ir suprastumėte, iš naujo įvertintumėte.

Tikslo samprata ir jo reikšmė

Yra pastovios dinamikos dėsnis. Ji apima visas žmogaus gyvenimo sritis. Ir tiksliai. Tikslas – tai rezultatas, kurio žmogus siekia galų gale visų savo veiksmų pabaigoje. Vieno tikslo įgyvendinimas sukelia kitą. O jei turi prestižinis darbas, didžiulis namas, kuriame jūsų laukia mylinti šeima, tai ne jūsų svajonių riba. Nesustok. Tęskite ir pasiekite juos, kad ir kas būtų. O jūsų jau pasiekta sėkmė padės jums įgyvendinti tolesnius planus.

Paskirtis ir jos rūšys

Gyvenimo tikslų išsikėlimas yra svarbiausias žingsnis sėkmės link. Nebūtina sustoti ties viena užduotimi ir bandyti ją įgyvendinti. Teoriškai gyvenime yra kelių tipų tikslai. Priklausomai nuo visuomenės srities, yra trys kategorijos:

  1. Aukštesni tikslai. Jie orientuoti į žmogų ir jo aplinką. Atsakingas už asmeninį tobulėjimą ir pagalbą visuomenei.
  2. Pagrindiniai tikslai. Skirta individo savirealizacijai ir jo santykiams su kitais žmonėmis.
  3. Tikslų palaikymas. Tai apima visus materialus asmuo, ar tai būtų automobilis, namai ar atostogų kelionė.

Remdamasis šiomis trimis kategorijomis, žmogus realizuoja save ir... Jei trūksta bent vienos tikslinės kategorijos, jis nebebus laimingas ir sėkmingas. Štai kodėl taip svarbu turėti kelis tikslus vienu metu, kad būtų galima tobulėti visomis kryptimis.

Teisingai suformuluokite savo tikslus. Aiškiai suformuluoti tikslai žmogaus gyvenime suteikia 60% sėkmės juos pasiekti. Geriau iš karto nurodyti apytikslį laikotarpį. Priešingu atveju viso jūsų gyvenimo tikslas gali likti nepasiekiama svajone.

Kaip teisingai išsikelti tikslą

Kiekvienas žmogus susiduria su sunkumais siekdamas savo tikslų netiksli formuluotė. Kokius žmogaus gyvenimo tikslus galima pateikti kaip pavyzdį?

  • Turėkite butą, namą, vasarnamį.
  • Poilsis prie jūros.
  • Pradėti šeimą.
  • Suteikite tėvams gerą senatvę.

Visi aukščiau išvardinti tikslai, vienaip ar kitaip, yra žmogaus svajonė. Jis to nori, galbūt iš visos širdies. Tačiau kyla klausimas: kada jo tikslai įgyvendinami ir ką jis dėl to daro?

Norint pasiekti norimą rezultatą, reikia išsikelti sau aiškią ir tikslią užduotį. Tai turėtų tilpti į vieną frazę. Ryškus pavyzdys teisingas nustatymasžmogaus gyvenimo tikslai yra tokie:

  • Turėti butą (namą, vasarnamį) sulaukus 30 metų.
  • Iki rugsėjo numesti 10 kg.
  • Pirmąjį vasaros mėnesį eik prie jūros.
  • Sukurkite laimingą ir stiprią šeimą.
  • Pasiimkite savo tėvus į savo namus ir pasirūpinkite jiems geros senatvės.

Iš aukščiau pateiktų tikslų galime daryti išvadą, kad beveik visi jie turi tam tikrą laikotarpį. Tuo remdamasis žmogus gali planuoti savo laiką planams įgyvendinti; parengti kasdienį veiksmų planą. Ir tada jis pamatys pilnas vaizdas ką reikia padaryti ir imtis, kad gyvenimo tikslas būtų pasiektas.

Kaip greičiau pasiekti savo tikslą

Kuo daugiau energijos turite, tuo greičiau pasieksite savo tikslą. Tačiau reikalinga ypatinga energija – protinė. Tai energija, leidžianti mąstyti, patirti emocijas ir apskritai kurti savo realybę (žinai, kad mintys yra materialios, tiesa?). Paprasto žmogaus problema yra ta, kad psichinė sfera yra labai užteršta. Kaip? Įvairios neigiamos emocijos (baimės, neapykanta, pasipiktinimas, pavydas, nerimas ir kt.), psichologiniai kompleksai, ribojantys įsitikinimai, emocinės traumos ir kitos psichinės šiukšlės. Ir šios šiukšlės sukuria vidinių konfliktų, prieštaravimai, trukdantys siekti tikslo.

Atsikratydami psichinių šiukšlių, atsikratysite pasąmonės prieštaravimų ir padidinsite minties galią. Kartu didėja mąstymo grynumas, o tai neabejotinai pagreitina tikslo įgyvendinimą. Išsilaisvinus nuo tokios naštos, gyvenimas tampa laimingesnis ir lengvesnis, o tai savaime yra pagrindinė vertybė bet kuriam asmeniui. Greičiausias psichinės erdvės išvalymo įrankis yra Turbo-Suslik sistema. Šios sistemos pranašumas yra tas, kad ji naudoja pasąmonės išteklius, kurie dažniausiai yra nenaudojami. Tie. Jūsų pasąmonė didžiąją dalį darbo atlieka fone, kol užsiimate savo reikalais. Ir viskas, ką jums reikia padaryti, tai perskaityti paruoštos instrukcijos. Paprasta, greita ir, kaip rodo praktika (svarbiausia), efektyvu. .

100 geriausių žmogaus gyvenimo tikslų

Kaip pavyzdį galime pateikti šiuos gyvenimo tikslus, kurių sąraše kiekvienas ras tai, ko nori:

Asmeniniai tikslai

  1. Pasiekite šiek tiek sėkmės savo veikloje.
  2. Nustokite gerti alkoholį; rūkyti cigaretes.
  3. Išplėskite savo pažįstamų ratą visame pasaulyje; susidraugauti.
  4. Puikiai moki keletą užsienio kalbų.
  5. Nustokite valgyti mėsą ir mėsos gaminiai.
  6. Pabusti kiekvieną dieną 6 val.
  7. Perskaitykite bent vieną knygą per mėnesį.
  8. Leiskitės į kelionę aplink pasaulį.
  9. Norėdami parašyti knygą.

Šeimos tikslai

  1. Sukurti šeimą.
  2. (-Och).
  3. Turėkite vaikų ir tinkamai juos auklėkite.
  4. Suteikite vaikams gerą išsilavinimą.
  5. Pažymėkite vario, sidabro ir auksines vestuves su savo sutuoktiniu.
  6. Pamatyti anūkus.
  7. Organizuokite atostogas visai šeimai.

Materialiniai tikslai

  1. Neimk grynųjų pinigų kreditu; kreditu.
  2. Suteikti pasyvias pajamas.
  3. Atidarykite banko indėlį.
  4. Kasmet padidinkite savo santaupas.
  5. Įdėkite savo santaupas į taupyklę.
  6. Suteikite vaikams didelį palikimą.
  7. Užsiimk labdara. Kur pradėti.
  8. Norėdami nusipirkti automobilį.
  9. Pastatykite savo svajonių namus.

Sportiniai tikslai

Dvasiniai tikslai

  1. Dirbkite stiprindami savo valią.
  2. Studijų knygos apie pasaulinę literatūrą.
  3. Studijų knygos apie asmeninį tobulėjimą.
  4. Išklausykite psichologijos kursą.
  5. Savanoriu.
  6. Išreikškite nuoširdų dėkingumą.
  7. Įgyvendinkite visus savo tikslus.
  8. Stiprink savo tikėjimą.
  9. Padėkite kitiems nemokamai.

Kūrybiniai tikslai

  1. Išmok groti gitara.
  2. Išleisk knygą.
  3. Nupiešti paveikslėlį.
  4. Laikykite dienoraštį ar asmeninį dienoraštį.
  5. Sukurkite ką nors savo rankomis.
  6. Atidarykite svetainę.
  7. Nugalėti scenos ir publikos baimę. Kaip verkti viešai - .
  8. Išmok šokti.
  9. Lankykite maisto gaminimo kursus.

Kiti tikslai

  1. Suorganizuokite tėvelių kelionę į užsienį.
  2. Susipažinkite su savo stabu asmeniškai.
  3. Pasinaudokite diena.
  4. Suorganizuokite „flash mob“.
  5. Gaukite papildomą išsilavinimą.
  6. Atleiskite visiems už bet kokį kada nors padarytą įžeidimą.
  7. Aplankykite šventą žemę.
  8. Išplėskite savo draugų ratą.
  9. Atsisakykite interneto mėnesiui.
  10. Pamatykite šiaurės pašvaistę.
  11. Nugalėkite savo baimę.
  12. Įskiepykite sau naujus sveikus įpročius.

Visiškai nesvarbu, ar rinksitės tikslus iš jau pasiūlytų, ar sugalvosite savo. Svarbiausia yra veikti ir nuo nieko neatsitraukti. Kaip sakė garsus vokiečių poetas I.V. Goethe:

„Suteik žmogui tikslą gyventi, ir jis gali išgyventi bet kokioje situacijoje“.

Kiekvienas žmogus turi savo pagrindinį gyvenimo tikslą, kurio jis siekia. Ar net kelis įvarčius. Jie gali keistis visą gyvenimą: praradę savo svarbą, vieni pašalinami, o kiti, aktualesni, atsiranda jų vietoje. Kiek šių tikslų turėtų būti?

Sėkmingi žmonės tvirtina, kad 50 žmogaus gyvenimo tikslų nėra maksimumas. Kuo ilgesnis jūsų tikslų sąrašas, tuo geriau galėsite suprasti savo tikruosius norus.

Pavyzdžiui, Johnas Goddardas, būdamas penkiolikos, išsikėlė sau net ne 50 gyvybiškai svarbių, pagrindinių tikslų, kurių siekė, o 127! Nežinantiems, informacija: kalbame apie tyrinėtoją, antropologą, keliautoją, mokslo laipsnių turėtoją, Prancūzų tyrinėtojų draugijos narę, Karališkąją Geografijos draugija ir archeologijos draugija, daugkartinė Gineso rekordų knygos rekordininkė.

Jūsų pusės amžiaus jubiliejus Johnas pažymėjo, kad pasiekė 100 iš 127 išsikeltų tikslų. Jo turtingas gyvenimas galima tik pavydėti.

Tikslai išvengti gėdos ir skausmo

Laimingas žmogus vadinamas pasiekusiu ir sėkmingu. Nevykėlio niekas nepavadins laimingu – sėkmė yra laimės komponentas. Beveik visi prisimena garsiąją Ostrovskio frazę iš „Kaip aš buvau užgrūdintas tapti“ apie tai, kaip reikia gyventi. Ypatingai į akis krenta citatos pabaiga: „Kad nepaliaujamai neskaudėtų...“ Kad gyvenimo pabaigoje nejaustumėte skausmo ir gėdos dėl sugaišto laiko, šiandien reikia išsikelti sau tikslus. .

Kad gyvenimas būtų sėkmingas, žmogus senatvėje turi pasiekti 50 svarbiausių gyvenimo tikslų. Apibendrindamas savo gyvenimą, žmogus lygina tai, apie ką svajojo, su tuo, ką pasiekė. Tačiau būna, kad bėgant metams sunku prisiminti daugelį savo norų ir tikslų, todėl sunku atlikti palyginimus. Štai kodėl taip svarbu ant popieriaus lapo surašyti 50 svarbiausių gyvenimo tikslų ir periodiškai perskaityti sąrašą.

Kitas svarbus aspektas- pabandyk užsirašyti. Tai reiškia, kad jūsų tikslai turi atitikti penkis svarbius kriterijus: konkretų, išmatuojamą, aktualų, pasiekiamą ir ribotą laiką.

Žmogaus poreikiai

Prieš sudarydami sąrašą, turėtumėte suprasti, kas žmogui yra prioritetinė ir gyvybiškai svarbi. Oras, gėrimai, maistas, miegas – 4 svarbiausi organinės gyvybės poreikiai. Antroje eilėje yra sveikata, būstas, drabužiai, seksas, poilsis. privalomi atributai gyvybes, bet nepilnamečius. Skirtingai nei gyvūnai, žmonės linkę ne tik patenkinti pagrindinius gyvenimo poreikius, gaudami estetinį malonumą.

Nepatenkinus pirminių poreikių žmogui gyventi neįmanoma, o nepatenkinus antrinių – sunku. Todėl, jei sunaikinama bent viena šios grandinės grandis, žmogus kenčia fiziškai, pirma, morališkai, antra. Jis nelaimingas. Bet net jei visi gyvybiškai svarbūs individo poreikiai yra patenkinti, jo gyvenimas negali būti vadinamas laimingu. Tai toks paradoksas.

Todėl į 50 gyvybiškai svarbių, prioritetinių žmogaus tikslų būtinai turi būti taškai, kuriuos įgyvendinus būtų patenkinti pirminiai ir antriniai žmogaus poreikiai.


Į sąrašą įtraukite tokius tikslus kaip „pirkti“. nuosavas namas„arba „atsipalaiduok jūroje“, „pasidaryk reikiamą medicininę operaciją“ arba „susigydyk ir įsikiš dantis“, „pirk kailinį“ ir „pirk mašiną“ gali būti ne taip svarbu pilnai laimei (kodėl – bus aptariami toliau), tačiau juos pasiekus žmonėms gyventi žemėje tampa patogiau. Norint patenkinti šiuos poreikius ir pasiekti aukščiau išvardintus tikslus, žmogui reikia pinigų. O renkantis 50 svarbiausių žmogaus tikslų, sąraše turi būti punktas apie asmens finansinę būklę. Tokių tikslų pavyzdžiai:

  • susirasti gerai apmokamą darbą;
  • atidaryti savo verslą;
  • užtikrinti, kad įmonė uždirbtų daugiau nei 10 000 USD grynųjų pajamų per mėnesį ir panašiai.

50 įvarčių sąrašo pavyzdys

Dvasinis savęs tobulėjimas:

  1. Skaitykite surinktus J. Londono kūrinius.
  2. Baigti anglų kalbos kursus.
  3. Atleiskite nuoskaudas tėvams ir draugams.
  4. Nustokite pavydėti.
  5. Padidinkite asmeninį efektyvumą 1,5 karto.
  6. Atsikratykite tinginystės ir atidėliojimo.
  7. Kasdien savo vardu parašykite bent 1000 simbolių nebaigtas romanas(asmeninis dienoraštis).
  8. Susitaikyk su seserimi (vyru, mama, tėčiu).
  9. Kasdien pradėkite rašyti asmeninį dienoraštį.
  10. Aplankykite bažnyčią bent kartą per mėnesį.

Fizinis savęs tobulinimas:

  1. Eikite į sporto salę 3 kartus per savaitę.
  2. Kas savaitę apsilankykite saunoje ir baseine.
  3. Kas rytą atlikite pratimų rinkinį;
  4. Kiekvieną vakarą bent pusvalandį pasivaikščiokite sparčiu žingsniu.
  5. Visiškai atsisakykite kenksmingų produktų sąrašo.
  6. Kartą per ketvirtį eikite į trijų dienų valymo pasninką.
  7. Po trijų mėnesių išmoksiu daryti dalybas.
  8. Žiemą su anūku (sūnumi, dukra, sūnėnu) leiskitės į slidinėjimo kelionę į mišką.
  9. Numesti 4 kilogramus.
  10. Ryte nusiprauskite šaltu vandeniu.

Finansiniai tikslai:

  1. Padidinkite savo mėnesines pajamas iki 100 000 rublių.
  2. Iki šių metų pabaigos padidinkite savo svetainės (tinklaraščio) TIC iki 30.
  3. Eikite į priėmimo lygį pasyvios pajamos.
  4. Išmokite žaisti biržoje.
  5. Sužinokite, kaip patys sukurti tinkintas svetaines.
  6. Iš anksto grąžinkite banko paskolą.
  7. Patikėkite visus namų ruošos darbus automatinėms mašinoms, kad sutaupytumėte laiko užsidirbti.
  8. Sutaupykite beprasmių ir kenksmingų dalykų: cigarečių, alkoholio, saldumynų, traškučių, krekerių.
  9. Pirkite visus produktus iš didmeninės prekybos parduotuvių, išskyrus greitai gendančius.
  10. Įsigykite vasarnamį šviežių ekologiškų produktų auginimui.

Patogumas ir malonumas:


Labdara:

  1. Kiekvieną mėnesį 10% pelno skirkite vaikų namams dovanoms vaikams.
  2. Sutvarkyti našlaičius Naujametinis spektaklis su vietinio teatro dovanomis – finansuoti.
  3. Nepraeikite pro tuos, kurie prašo išmaldos – būtinai duokite išmaldos.
  4. Padėkite benamių gyvūnų prieglaudai paaukodami pinigų šunims maitinti.
  5. Naujųjų metų proga visiems vaikams prie įėjimo padovanokite nedidelę dovanėlę.
  6. Pagyvenusių žmonių dieną visiems pensininkams padovanokite maisto prekių rinkinį.
  7. Įsigykite kompiuterį didelei šeimai.
  8. Duokite nereikalingus daiktus tiems, kuriems to reikia.
  9. Kieme įrengti vaikų žaidimo aikštelę.
  10. Padėkite finansiškai talentingai merginai Tanya nuvykti į konkursą „Užžiebk savo žvaigždę“ Maskvoje.

Paklausa kaip pagrindinis laimės komponentas

Be to, siekiant visiškos individo laimės, reikia dar kažko. Ir šis „kažkas“ vadinamas pripažinimu. Tik paklausus žmogus pajunta savo svarbą, malonumą ir laimę. Kiekvienas žmogus turi savo pripažinimo kriterijus. Kai kuriems užtenka paprasto „ačiū“ už paruoštą vakarienę. Kiti jaučia visišką laimės jausmą dėl švelnumo apraiškų seksualinis partneris- tai pripažinimas, išryškinantis asmenį tarp visų kitų.

Vieniems užtenka įnešti į namus sterilios švaros ir išgirsti susižavėjimo žodžius iš kaimynų, o kitiems reikia pamatyti pasigėrėjimą tų, kuriuos sutinka, akyse pamačius savo išvaizdą, figūrą, aprangą, šukuoseną. Kitiems svarbu pripažinti savo vaidmenį nuostabūs tėvai. Ketvirtajam būtinas pripažinimas platesniu lygmeniu. Šie ketvirtokai neriboja rato žmonių, su kuriais nori būti pripažinti: artimieji, artimieji, kaimynai, bendrakeleiviai, praeiviai.

Tai mokslininkai, pionieriai, stambūs verslininkai, kūrybingi žmonės ir daugybė kitų profesijų. Labiausiai sekasi žmonėms, sulaukusiems pripažinimo tiek iš savo artimųjų, draugų, vaikų, kaimynų, tiek iš kolegų, gerbėjų, žiūrovų, skaitytojų – daugiau Platus pasirinkimas asmenų Svarbu įtraukti atitinkamus elementus į sąrašą „50 tikslų mano gyvenime“. Tokių tikslų pavyzdžiai galėtų būti:

  • susirask savo sielos draugą, kad sukurtum šeimą, kuris (kas) bus toks ir toks, kuriam jausiu pagarbą, meilę (aistra), jausmai turi būti atsakingi;
  • padėti mano sūnui sėkmingai baigti mokyklą;
  • suteikti vaikams aukštąjį išsilavinimą;
  • apginti baigiamąjį darbą;
  • išleisti savo pasakojimų rinkinį (dainų diską) arba surengti paveikslų parodą.

Tarpiniai tikslai

Norint pasiekti visuotinius tikslus, reikia veiksmų, kurie padėtų judėti į priekį. Todėl būtina rašyti tarpinius tikslus, susijusius su pažangiu mokymu, ugdymu, įgūdžių įgijimu. O „50 žmogaus gyvenimo tikslų“ sąraše gali būti tokių pavyzdžių:

  • skaityti surinktus Dostojevskio kūrinius;
  • verslininkams skirtų vadovų skaitymas, autorius Johnas Rokfeleris (pavyzdžiui, "sėkmė";
  • studijuojant gyvenimo istorijos ir pagrindinių mokslo ir kultūros veikėjų sėkmės kelius;
  • užsienio kalbos mokymasis;
  • įgyti antrąjį išsilavinimą.

Šį sąrašą galima tęsti savo nuožiūra, remiantis pagrindiniais tikslais.


Tikslai-motyvatoriai

Norint pasiekti pagrindinius tikslus, reikalingos paskatos, užimančios tarpinių tikslų poziciją. Jie įtraukiami į sąrašą nurodant; „50 tarpinių žmogaus gyvenimo tikslų“. Šių tikslų sąrašas apima šiuos elementus:

  • leistis į kelionę aplink pasaulį;
  • nusipirkti naują nešiojamąjį kompiuterį;
  • atlikti remontą bute;
  • atnaujinkite savo garderobą naujam sezonui.

Kai kurie gali parašyti žodžius „padaryti veido plastinę operaciją“ arba „atlikti pilvo plastiką“. Juk daugeliui savo išvaizdos tobulinimas – užslėptas noras, kurio kartais gėdijasi. Tačiau sudarydami motyvuojančių tikslų sąrašą, būtinai turite užsirašyti tuos, kurie žmogui suteiks malonumą gyvenime. Šie tikslai neturi svarbių gyvenimo poreikių, tačiau be džiaugsmo ir malonumo žmogus merdėja, jam nusibosta gyvenimas, prarandama prasmė siekti savo pagrindinių tikslų.

Metų tikslų sudarymas – bene daugelio žmonių ilgametė tradicija, kurios jie laikosi didžiausios šalies šventės išvakarėse. Jie puošia eglutę, perka mandarinus ir šampaną, planuoja gyvenimo pokyčius. Tai įdomu ir visai nenaudinga.

Sąrašo prasmė

Pirma, kalbame ne tik apie kažkokį ateinančių metų užduočių sąrašą, bet ir apie asmeninio metinio plano sudarymą. Tokio sąrašo sudarymas yra pirmas žingsnis pereinant prie naujas lygis savęs ugdymas. Ir štai kodėl:

  • Vyras į viską žiūri rimtai. Jis užduoda sau klausimus – ko jam reikia ateinančiais metais? Ko jis norėtų siekti? Ką norėtum įgyti? Kur būti ir ko pasiekti? Tada jis pateikia sau atsakymus, perleisdamas klausimus per asmeninių vertybių prizmę, susikuria tikslą.
  • Užsirašydamas ant popieriaus jis dar kartą suvokia savo užduotį ir ją vizualizuoja. Jis tai rašo, galima sakyti, daro sau priminimą, kuris yra papildoma paskata ateityje.
  • Žmogus galvoja, kaip tapti geresniu. Juk tikslas yra galutinis siekio rezultatas. Ir tai neįmanoma be noro tobulinti save ar savo gyvenimą. Tikslų sąrašo sudarymas visus metus, žmogus dar kartą įvertina savo galimybes, išteklius, gebėjimus ir pagalvoja, kaip ir ką jam teks dirbti vardan rezultato.

Toks planas yra priemonė, padedanti jo sudarytojui pasiekti tai, ko jis nori, o tai taip pat leidžia augti ir plėsti tikrovės ribas. Mažiausiai toks aiškiai matomas tikslų sąrašas „stumdys“ į nugarą ir primins norą kažko siekti, kai jį užvaldo potraukis atidėlioti ir tingėti.

Kompiliavimo taisyklės

Pirmas dalykas, kurį reikia išmokti, yra tai, kad visų metų tikslų sąrašas turi būti struktūrizuotas, tvarkingas, aiškus ir tvarkingas. Ir geriau užduotis rašyti ne kaip vieną „drobę“, atskirtą tik taškais, o suskirstyti jas į blokus. Pageidautina, kad kiekvienas iš jų turėtų ir užduočių paskirstymą pagal mėnesį. Pavyzdžiui, blokas bus vadinamas „Finansai“. O viduje: „Sausis - atidarykite taupomąjį indėlį banke su palūkanomis. Pradėkite sekti išlaidas ir pajamas. Vasaris – viską tyrinėk šiuolaikiniai metodai uždarbis ir verslo galimybės“. Ir taip toliau.

Ir, žinoma, reikia vadovautis SMART tikslų nustatymo sistema. Pagal ją bet kokia užduotis turėtų būti:

  • Specifinis – specifinis.
  • Išmatuojamas – išmatuojamas.
  • Pasiekiamas – pasiekiamas.
  • Aktualu – aktualu.
  • Laiko apribojimas – ribotas laike.

Šių principų laikymasis leidžia išsikelti kuo aiškesnį tikslą, be to, verčia giliai susimąstyti apie savo galimybes. SMART yra atskira tema, ir apie tai galime kalbėti ilgai. Tačiau faktas toks: sudarydamas jame sąrašą žmogus paklaus savęs puiki suma klausimus ir aiškiau įsivaizduokite, ko jis nori. Jis ne tik įtrauks į sąrašą „Pirk automobilį“, bet ir žinos, kuris, kada, už kiek ir kaip už tai uždirbs pinigų.

Asmeniniai tikslai

Aukščiau buvo pasakyta, kad sąrašą geriau suskirstyti į blokus. Tai patogu. Vienas iš pagrindinių turėtų būti blokas „Asmeniniai tikslai“. Kiekvienas įdės kažką savo. Tačiau dauguma pasaulio žmonių dažniausiai savęs klausia čia:

  • Numesti svorio.
  • Pradėkite rašyti knygą.
  • Nustokite atidėlioti – atidėkite reikalus ir svajones vėlesniam laikui.
  • Įsimylėti.
  • Raskite tikrąją laimę.
  • Pasidaryk tatuiruotę.
  • Spontaniškai kilkite į kelionę, nuspręsdami ją tiesiogine prasme per vieną sekundę.
  • Pradėkite rašyti dienoraštį ar dienoraštį.
  • Išmok taupyti.
  • Skaityti daug knygų.
  • Įdomų ir aktyvų gyvenimą.

Apskritai, į asmeninių metų tikslų sąrašą įtrauktos užduotys, kurios ne tik turi ypatingą vertę žmogui, bet dažniausiai reikalauja tam tikrų pastangų ir darbo su savimi. Tai taip pat apima svajones ir viltis.

Dvasingumas

Kaip daugelis žino, šis terminas reiškia aukščiausio lygio brandžios, vientisos asmenybės savireguliacija ir ugdymas. Daugelis žmonių nori tapti dvasingesni, tačiau tam reikia daug padirbėti su savimi, savo charakteriu ir pažiūromis, kad tai būtų sudaryta į metų tikslų sąrašą. Štai pavyzdžiai:

  • Išmokite būti ramūs ir ramūs bet kurioje situacijoje.
  • Pabandykite medituoti.
  • Išmokite šaltai, greitai ir blaiviai mąstyti ypač įtemptose ir emocingose ​​situacijose.
  • Praktikuokite dėkingumą.
  • Padėkite kam nors nemokamai.
  • Atsisakykite stereotipų ir klišių, išmokite suprasti ir priimti kitas vertybes, jas gerbti.
  • Įveik tris savo baimes.
  • Raskite atsakymus į svarbius klausimus: „Kas aš esu šiame pasaulyje? Koks mano vaidmuo? Kokia mano gyvenimo prasmė?

Taip pat į šį visų metų tikslų sąrašo bloką galite įtraukti teminių knygų skaitymą, įvairių meditacijų ir būsenų praktikavimą, edukacinių paskaitų ir programų žiūrėjimą.

Pinigai ir darbas

Šis blokas taip pat turėtų būti įtrauktas į kitų metų tikslų sąrašą. Čia, beje, ypač svarbus konkretumas. Laimei, tai gali būti išreikšta skaičiais, ir ateityje galime jų siekti. Štai kaip tai gali atrodyti:

  • Kiekvieną mėnesį iš savo atlyginimo atidėti 15 000 rublių atostogoms.
  • Pirkite naują galingą nešiojamąjį kompiuterį už ~70 000 rub.
  • Vasarą važiuokite 10 dienų į Graikiją, kelionės kaina ir išlaidų apskaita ~70 000 rublių.
  • Padidinkite savo pajamas bent 20%.
  • Susirask naują sferą perspektyvi veikla ir išbandyti save joje.
  • Pradėkite žiūrėti sėkmingų žmonių tinklaraščius, skaitykite knygas apie juos.
  • Praktikuokite laiko valdymą.
  • Pagerinti produktyvumą.

Sudarydami finansinių metų tikslų sąrašą, neturėtumėte pamiršti skaičių. Tame pačiame bloke galite paryškinti keletą papildomų „langų“, kad juose vizualiai apskaičiuotumėte sumas, reikalingas uždirbti ir taupyti, kurios vėliau bus išleistos pirkiniams.

Asmeninis augimas

Kiekvieną dieną reikia tobulėti. Tai vienas iš teisingiausių „Asmeninio augimo“ bloko punktus užbaigęs žmogus ateinančių metų pabaigoje turėtų su pasitenkinimu pažymėti, kad padarė viską, ko norėjo. Jis pagerėjo. Štai sąraše esantys tikslai Naujieji metai galite įjungti:

  • Pradėkite mokytis užsienio kalba, iki kito gruodžio pabaigos įvaldykite tai kasdieninio pokalbio lygiu.
  • Perskaitykite 12 mokslinių knygų.
  • Raskite įdomų, bet neįdomų hobį. Pavyzdžiui, pradėkite studijuoti chemiją.
  • Užsiregistruokite į kai kuriuos kursus.
  • Išmokite pirkti „emocinius“ pirkinius. Tai apie apie norimų daiktų pirkimą Šis momentas, bet po dviejų savaičių žmogui kyla klausimas, kodėl jis jas vartojo?
  • Plėtokite savo leksika. Išmokite vieną naują terminą per dieną ir prisiminkite jo reikšmę.
  • Mnemonikos meistras.

Šis blokas gali apimti: švietimo tikslais, ir tie, kurie susiję su grynai asmeniniu savęs tobulinimu.

Sveikata

Tai taip pat labai svarbus blokas. Štai su sveikata susijusių metų tikslų sąrašo pavyzdys:

  • Visiškai venkite baltojo cukraus.
  • Pradėkite valgyti teisingai, subalansuokite savo mitybą.
  • Atsisakykite gerti alkoholio be jokios priežasties, a la „Taip, aš tik išgersiu butelį alaus vakare“.
  • Prisijunkite prie kūno rengybos klubo ir pasamdykite asmeninį trenerį.
  • Eik į baseiną.
  • Įskiepykite sau įprotį kasdien išgerti 1,5–2,5 litro švaraus vandens.
  • Pradėkite bėgti trasoje. Per metus padidinkite greitį nuo minimalaus iki didžiausio.

Čia taip pat gali būti naudojami skaičiai. Tai ypač aktualu merginoms – daugelis jų svorio metimą įtraukia į savo metų tikslų sąrašą ir kruopščiai aprašo, kiek kilogramų nori atsikratyti per mėnesį.

Santykiai

Visi žino, kad su jais reikia dirbti. Ir jei kyla klausimas, kaip sudaryti metų tikslų sąrašą ir ką į jį įtraukti, tuomet reikia nepamiršti santykių temos. Čia sąrašas gali būti toks:

  • Išmokite klausytis ir išgirsti savo partnerį.
  • Priimk žmones tokius, kokie jie yra. Supraskite, kad bandymai juos „performuoti“ yra nepagarbūs, nes žmogus tarsi sako, kad jam nerūpi tikroji, nuoširdi jų esmė.
  • Išmokite rasti tinkamus palaikymo žodžius, kurių jūsų pašnekovui reikia konkrečiu momentu, kurie jį tikrai galėtų paguosti.
  • Padovanokite gražias dovanas draugams ir šeimos nariams.
  • Raskite naują bendrą hobį su savo antrąja puse. Padarykite ką nors neįprasto, įneškite į santykius naujovių.
  • Daugiau eksperimentuokite intymumo srityje.
  • Išmokite duoti konstruktyvių patarimų.
  • Įskiepykite įprotį įsijausti į kitų vietą, kad geriau juos suprastumėte.

Na, yra daug daugiau tikslų, kuriuos galima išsikelti. Tačiau šiuo atveju svarbu ne tik kiekybė, bet ir kokybė. Į sąrašą turėtų būti įtraukta tik tai, kas tikrai svarbu ir vertinga. O tada, sukompiliavus ir gražiai suprojektavus, galima prisegti matomoje vietoje. Ar net įdėkite jį į rėmelį – atrodys geriau ir suteiks papildomo įkvėpimo.

Vienas iš geriausias patarimas kuri gali būti jums suteikta: „žvelkite į ateitį su pasitikėjimu – savo svajonių kryptimi“ ir išsikelkite teisingus gyvenimo tikslus.

Daugelis iš mūsų gyvena kaip vėjas – juda pirmyn ir atgal, iš vienos dienos į kitą.

Bet aš tikiu, kad mūsų gyvenimas nėra tik nelaimingas atsitikimas, o jo „kūrime“ turime dalyvauti visi. Galite tai pavadinti gyvenimo būdo dizainu.

Nuo tada, kai pasirodė filmas „The Bucket List“, kuriame vaidina Jackas Nicholsonas ir Morganas Freemanas, dar daugiau žmonių pradėjo rašyti savo tikslų sąrašą.

Tikslų nustatymas yra ne tik sąrašo sudarymas. Tai yra atspirties taškas kuriant gyvenimą, kurį gyvename. Galbūt laikas pagalvoti apie visus didelius ir mažus dalykus, kuriuos norėtumėte nuveikti savo gyvenime.

Kiekvienais metais, dažniausiai gruodžio mėnesį, žmonės sudaro sąrašą dalykų, kuriuos norėtų pasiekti kitais metais. Tačiau jie yra trumpalaikiai. 100 gyvenimo tikslų kels jums ambicingesnius tikslus. Kai kurie iš jų bus trumpalaikiai, o kiti gali užtrukti visą gyvenimą. Kai kurias užduotis galite pradėti ir atlikti iš karto, kitos užtruks daugiau laiko.

100 gyvenimo tikslų jums asmeniškai turėtų būti tokie įdomūs, kad jums bus sunku užmigti naktį! Jei nesijaudinate dėl savo tikslų, tuomet jų nesieksite pakankamai aukštu lygiu.

Pateiksiu 100 gyvenimo tikslų (tiek pagrindinių, tiek „egzotiškų“) pavyzdį, bet labai rekomenduoju sudaryti savo sąrašą. Taigi, būk kantrus...

100 žmogaus gyvenimo tikslų

  1. Sukurti šeimą.
  2. Išlaikyti puikią sveikatą.
  3. Išmok kalbėti Anglų kalba(Su gimtakalbio pagalba arba savarankiškai).
  4. Aplankykite nauja šalis pasaulis kiekvienais metais. Aplankykite visus žemynus.
  5. Išraskite ir patentuokite naują idėją.
  6. Gauti garbės laipsnį.
  7. Pridėkite reikšmingą teigiamą indėlį į taiką.
  8. Eiti į kelionę laivu.
  9. Pamatykite žemę iš kosmoso + Patirkite nesvarumo patirtį.
  10. Šokite parašiutu.
  11. Dalyvaukite maratone.
  12. Sukurkite pasyvų pajamų šaltinį.
  13. Pakeisk kažkieno gyvenimą amžinai.
  14. Dalyvauti olimpinėse žaidynėse (arba pasaulio čempionatuose).
  15. Keliaukite į Izraelį.
  16. Padėkite 10 žmonių pasiekti savo gyvenimo tikslą.
  17. Pagimdykite kūdikį. Užauginti vaiką.
  18. Mėnesį būk vegetaras.
  19. Perskaitykite visą Bibliją.
  20. Papietaukite su žinomu žmogumi.
  21. Kalbėkite konferencijoje (+pasakykite kalbą daugiau nei 100 žmonių).
  22. Parašykite ir išleiskite knygą.
  23. Parašyk dainą.
  24. Paleiskite svetainę internete.
  25. Išmok važiuoti motociklu.
  26. Sukurkite savo verslą.
  27. Užlipkite į kalno viršūnę.
  28. Išmok žaisti tenisą.
  29. Naršyti skaitmeninė fotografija ir išmokti fotografuoti.
  30. Paaukoti kraujo.
  31. Atsikratykite žalingų įpročių (alkoholio, rūkymo).
  32. Susipažinti su įdomus žmogus priešingos lyties.
  33. Turėkite savo 5 ha žemės.
  34. Maitinkite ryklius.
  35. Raskite mėgstamą darbą, kuris nekels jums streso.
  36. Nardykite (nardykite ar net plaukiokite povandeniniu laivu).
  37. Jodinėkite ant kupranugario arba jodinėkite drambliu.
  38. Skriskite sraigtasparniu arba karšto oro balionu.
  39. Plaukimas su delfinais.
  40. Žiūrėkite 100 geriausi filmai visų laikų.
  41. Aplankykite Oskarus.
  42. Numesti svorio.
  43. Leiskitės į kelionę į Disneilendą su savo šeima.
  44. Pasivažinėkite limuzinu.
  45. Skaityti 100 geriausios knygos visų laikų.
  46. Kanojos Amazonėje.
  47. Aplankykite visas mėgstamo futbolo/krepšinio/ledo ritulio/tt sezono rungtynes. komandos.
  48. Aplankykite kuo daugiau dideli miestaišalyse.
  49. Kurį laiką gyvenk be televizoriaus.
  50. Atsiskirkite ir mėnesį gyvenkite kaip vienuolis.
  51. Prisiminkite Rudyardo Kiplingo eilėraštį „Jei…“.
  52. Turėti savo namus.
  53. Kurį laiką gyventi be automobilio.
  54. Skriskite naikintuvu.
  55. Išmokite melžti karvę (nesijuok, tai gali būti mokymosi patirtis!).
  56. Tapk globėju.
  57. Leiskitės į kelionę į Australiją.
  58. Išmokite šokti pilvą.
  59. Rasta ne pelno siekianti organizacija skirtas padėti žmonėms.
  60. Sužinokite, kaip atlikti namų renovaciją (ir tai padaryti).
  61. Suorganizuokite kelionę po Europą.
  62. Išmokite laipioti uolomis.
  63. Išmok siūti/megzti.
  64. Rūpinkitės sodu.
  65. Eikite į žygį laukinėje gamtoje.
  66. Meistras kovų menai(galbūt taps juodu diržu).
  67. Vaidinkite vietiniame teatre.
  68. Žvaigždė filme.
  69. Leiskitės į kelionę į Galapagų salas.
  70. Išmok šaudyti iš lanko.
  71. Išmokite užtikrintai naudotis kompiuteriu (arba padėkite tai padaryti savo merginai ar mamai)
  72. Lankykite dainavimo pamokas.
  73. Paragaukite prancūzų, meksikiečių, japonų, indų ir kitų virtuvių patiekalų.
  74. Parašyk eilėraštį apie savo gyvenimą.
  75. Išmok jodinėti.
  76. Pasiplaukiokite gondola Venecijoje.
  77. Išmokite valdyti valtį ar valtį.
  78. Išmokite šokti valsą, stepą ir kt.
  79. Paskelbkite vaizdo įrašą „YouTube“, kuris sulaukia 1 milijono peržiūrų.
  80. Apsilankykite „Google“, „Apple“, „Facebook“ ar kitų būstinėje.
  81. Gyvenk saloje + Gyvenk trobelėje.
  82. Atlikite viso kūno masažą.
  83. Mėnesį valgydami gerkite tik vandenį ir sultis.
  84. Tapk pelningos įmonės % akcijų savininku.
  85. Neturi nulio asmeninių skolų.
  86. Pastatykite savo vaikams namelį medyje.
  87. Investuokite į auksą ir (arba) nekilnojamąjį turtą.
  88. Savanoris ligoninėje.
  89. Leiskitės į kelionę aplink pasaulį.
  90. Gaukite šunį.
  91. Išmok vairuoti lenktyninį automobilį.
  92. Paskelbti šeimos medį.
  93. Pasiekite finansinę laisvę: turėkite pakankamai pasyvių pajamų visoms išlaidoms padengti.
  94. Tapkite savo anūkų gimimo liudininkais.
  95. Aplankykite Fidžį/Taitį, Monaką, Pietų Afriką.
  96. Dalyvaukite kinkinių šunų lenktynėse Arktyje.
  97. Išmok naršyti.
  98. Padarykite padalijimą.
  99. Jodinėti ant Slidinėjimas Alpėse su visa šeima Aspene.
  100. Surengti profesionalią fotosesiją.
  101. Mėnesį gyventi kitoje šalyje.
  102. Aplankykite Niagaros krioklius, Eifelio bokštą, Šiaurės ašigalį, Egipto piramides, Romos Koliziejų, Didžiąją kinų sieną, Stounhendžą, Siksto koplyčia Italijoje.
  103. Dalyvaukite gamtos išgyvenimo kursuose.
  104. Turėkite savo privatų lėktuvą.
  105. Būkite laimingi šiame gyvenime.
  106. …. tavo tikslai...

___________________________________________________

Gali kilti klausimas: kodėl 100 tikslų gyvenime yra tiek daug? Išsibrėžę tiek daug tikslų galite iš tikrųjų patikrinti jūsų motyvaciją ir talentus daugelyje jūsų gyvenimo sričių ir sričių. Gyvenimas yra toks daugialypis, o tikslai turėtų parodyti jūsų discipliną ir atsakingą požiūrį į jį.

Jūs esate tas, kuris kontroliuoja savo gyvenimą. O tikslai gyvenime yra kaip GPS. Jie duoda kryptį ir padės pasirinkti, kur eiti šiame gyvenime. Jūsų vizija apie idealią ateitį gali tapti realybe.

Kai išsikelsi 100 gyvenimo tikslų ir įvertinsi savo pasiekimus, galėsi pamatyti, ką esi pasiekęs ir ką iš tiesų sugebi. Pats tikslų siekimo procesas suteiks pasitikėjimo ir tikėjimo savimi. Pasiekę vieną tikslą, bandysite siekti kitų, galbūt aukštesnių.

Pamatysite didelę pažangą, kurią padarėte, kai po kurio laiko pažvelgsite atgal. Tikslai yra sėkmės atskaitos taškas. Tik pradėk...

A gera pradžia, kaip jūs pats žinote, yra pusė sėkmės!