Comment défendre votre opinion. Ayez votre propre opinion - vous trouverez la bonne solution

Certaines personnes souffrent des manipulations de leurs voisins, sans apprendre à y résister. En raison d'une faible estime d'eux-mêmes et de leurs peurs, ils n'osent pas changer de vie, craignant les critiques et le ridicule. Ils ont du mal à discuter avec les autres s'ils ne trouvent pas rapidement les mots justes, c'est pourquoi ils reculent constamment. Mais il est important de pouvoir défendre son opinion, sinon vous vivrez la vie de quelqu’un d’autre, en suivant ses conseils et ses exigences, au lieu de la vôtre. Et il est peu probable qu'elle soit alors heureuse.

Comment apprendre à défendre son opinion

Pour apprendre à défendre votre opinion, vous devez l'avoir. C'est une chose quand c'est difficile à exprimer, l'adversaire est agressif, crie fort, tombe dans l'hystérie, ne permet pas d'insérer un mot, essaie d'arrêter toute objection, l'intimide et le brise moralement, et une autre chose quand il n'y a rien à faire. disons, il n'y a aucune pensée à ce sujet. Après tout, quand il n’y a plus rien à dire, que peut-on défendre ?

Vous sentez que vous êtes utilisé, manipulé, vous ne faites pas ce que vous voulez, répondre aux demandes des autres vous donne un sentiment désagréable dans votre âme, ce qui signifie qu'il est temps d'augmenter votre estime de soi et d'avoir votre propre point de vue. vue sur tout. Peu importe que cela corresponde ou non à celui de quelqu'un d'autre. Votre opinion a le droit d’exister, comme toute autre. Et pour l’avoir, il est important d’augmenter son estime de soi.

Apprenez à vous aimer. Après tout, ceux qui sont habitués à vivre dans l’esprit de quelqu’un d’autre n’ont pas leurs propres opinions, ceux qui sont privés de la possibilité de prendre des décisions indépendantes, critiquent constamment ou disent qu’ils ne comprennent rien. Il est temps de réaliser que sans votre opinion, vous êtes condamné à réaliser uniquement les souhaits et les rêves des autres, et non les vôtres. Ce n’est guère agréable et susceptible de plaire.

Qu'il soit effrayant de faire une erreur et de faire le mauvais choix. Mais c'est votre choix, votre décision, ce qui signifie que pour vous, ils sont corrects et raisonnables. Parce que vous faites ce que vous pensez être le mieux pour vous. Si le résultat n'est pas celui que vous souhaiteriez, vous pouvez toujours le corriger et vous gagnerez certainement une expérience utile. Et cela vaut la peine d’en parler lorsque quelqu’un essaie de vous convaincre que vous avez tort, que vous faites tout de travers. Rappelez-leur que votre opinion est avant tout votre opinion. Vous n'êtes pas pire que cette personne, même si elle essaie de vous en convaincre, vous avez donc le droit de penser comme vous pensez être juste. De plus, vous ne lui dites pas quoi faire et comment agir, alors sur quelle base autorise-t-il cela à votre égard. L’âge n’est pas un argument, l’expérience l’est aussi. Son expérience s'est acquise dans d'autres circonstances, avec d'autres personnes, dans une situation différente, même si elle lui semble utile. Il n’est pas en mesure de savoir exactement ce qui se passera si vous suivez ses conseils. Alors à quoi ça sert de l’écouter ? Il vaut mieux faire votre propre choix et acquérir votre propre expérience.

Découvrez ce que vous attendez de la vie, ce que vous aimez et ce que vous n’aimez pas, quels événements méritent votre attention et lesquels ne le sont pas. Cela vous permettra de vous comprendre et de déterminer sur quelles questions vous souhaitez vous fier uniquement à votre opinion et sur quelles questions vous êtes prêt à entendre l'opinion des autres pour le bien de votre sécurité.

Il est également impossible de défendre son opinion sans avoir confiance en ce que l’on dit. Tout d’abord, vous devez croire en vous, en vos conclusions, en votre droit de vous exprimer comme bon vous semble, sans violer les droits d’autrui par des insultes ou des attitudes humiliantes. Lorsqu'une personne doute de ce qu'elle dit, souffre d'une faible estime de soi, très souvent elle n'est pas capable de trouver les mots justes et de dire ce qu'elle voulait, même si elle est prête à l'entendre et lui donne l'opportunité de le faire.

Si vous voulez que tout le monde vous écoute et ne viole pas les limites, en particulier ceux qui sont des manipulateurs, des personnes mal élevées et inattentives, commencez à vous respecter. Ne vous blâmez pas pour tous les ennuis et problèmes, ne vous arrêtez pas à un pas avant de prendre une décision ou avant de faire le premier pas, en doutant constamment si vous faites la bonne chose, si vous faites une erreur et si vous êtes digne d'atteindre vos objectifs, de réaliser vos rêves.

Les gens autour d’eux lisent très facilement l’attitude des gens envers eux-mêmes, et se comportent donc parfois avec eux comme ils se laissent traiter : s’en moquer, leur reprocher tout ce qu’ils font, les critiquer, comme un véritable ennemi. En même temps, ils ne veulent pas se blesser ; très probablement, ils ont entendu toutes ces habitudes et tous ces mots dans la petite enfance et les ont appris comme moyen normal de communiquer avec eux-mêmes.

Si nous reconnaissons enfin notre droit aux erreurs, aux idées fausses, aux défauts, que tout le monde a, parce qu'il n'y a pas de personnes idéales dans le monde (et si elles le semblent, ce n'est qu'une image), alors il est temps d'admettre que cela ne sert à rien en vous critiqueant et en ayant peur de dire que vous ne le pensez pas.

Il est important de s'aimer - et c'est normal, ce n'est pas de l'égoïsme, mais une attitude saine envers soi-même et une manifestation de souci de soi, de la psyché humaine fragile, qui n'est pas facile à faire face à tout ce qui attend toute personne dans vie. Et qui d’autre que vous devrait d’abord prendre soin de vous. Le respect ne commence qu'avec soi-même. Les gens autour de vous ne respecteront jamais une personne qui ne se respecte pas.

Photo : comment défendre son opinion

Comment défendre votre opinion

• Si vous voulez être entendu, arrêtez de vous sentir coupable que vos paroles, vos décisions ou vos actions aient déplu à quelqu’un. Arrêtez de donner la priorité aux souhaits des autres. Toutes les décisions que vous prenez devraient vous plaire. Et il n'y a rien de mauvais, d'égoïste, de terrible, et surtout capable de nuire à quelqu'un. Vous n’avez aucune raison de vous sentir coupable.
• Ceux qui essaient de vous culpabiliser parce que vous essayez d’obtenir ce que vous voulez utilisent en fait cette technique pour vous subjuguer afin de pouvoir résoudre leurs problèmes à vos dépens et en votre temps.
• Quand maman te donne un ultimatum fille adulte qu'elle n'est pas satisfaite de son choix d'homme, elle peut ainsi se soucier d'elle. Ensuite, ses arguments doivent être vraiment convaincants pour qu'elle les entende et peut-être change d'avis. Mais lorsque les tentatives de conviction sont basées sur le mal qu'elle ressent à propos de ce que fait sa fille, sur la façon dont elle souffre et souffrira si sa fille n'abandonne pas, cela indique qu'elle se soucie d'elle-même. Les raisons peuvent être différentes, mais elles ne concernent toutes ni la fille ni sa sécurité, mais le désir de la mère de protéger sa zone de confort, qu'elle doit quitter, puisque sa fille a grandi et qu'elle ne peut plus la contrôler, et ce la bouleverse et la rend nerveuse.

• Ce comportement peut être démontré par n'importe qui : un patron qui veut qu'un subordonné fasse ce dont il a besoin, et même gratuitement ; un mari ou un fiancé qui veut aussi obtenir quelque chose pour lui-même, se rassurer ou se protéger des craintes que sa femme ne devance eux dans sa carrière, alors ils lui interdisent d'étudier ; les enfants qui veulent obtenir quelque chose au-delà de toute mesure, etc.
• Vous pouvez comprendre que les gens essaient de vous manipuler si vous écoutez ce qu'ils disent : mentionnent-ils des menaces réelles qui pourraient vous nuire si vous agissez à votre manière, en donnent-ils des exemples, même si vous êtes une personne complètement différente et que vous pouvez , vous ne rencontrerez pas du tout les problèmes auxquels l’autre personne a été confrontée. Si « oui », c’est leur façon de montrer leur inquiétude. S'ils parlent de combien ce sera mauvais et difficile pour eux et pour les autres aussi, même s'ils ne peuvent pas le savoir, ils n'oublient pas de mentionner ce que les gens diront, ou s'ils se moquent de vous, cela signifie qu'ils se soucient et pensent à eux-mêmes, pas à propos de vous. Conclure.
• Il est difficile de défendre une opinion lorsqu'on communique avec ses proches, car personne ne respecte les normes de comportement, de communication, les limites personnelles, ils utilisent tout ce qu'ils savent les uns des autres et se blessent comme personne d'autre. Et ici, vous aurez besoin de la capacité de démontrer votre confiance en vous, en ce que vous dites et en ce que vous allez faire.

• Apprenez à vous mettre à la place de votre interlocuteur pour comprendre quels mots sauront le convaincre et le calmer. Montrez-lui ses bienfaits, conduisez-le en douceur vers les conclusions dont vous avez besoin.
• Si vous faites preuve de respect envers vous-même, décidez enfin de ce que vous attendez de la vie et ne vous concentrez pas sur ce que quelqu'un d'autre considère comme nécessaire, important et utile, prenez soin de vous en faisant ce que vous considérez comme important, sans demander la permission ou l'approbation à quiconque a la permission ou l'approbation, très bientôt, vous aurez certainement une opinion sur toute question que vous considérez comme importante.

Photo : comment défendre son opinion

Si vous voulez vivre heureux, décidez de vos propres problèmes qui sont importants pour vous, ne laissez pas les autres vous manipuler et vous commander, souffrez à cause des actions des autres - apprenez à défendre vos intérêts et vos opinions, quelle que soit la personne que vous rencontrez. Vous seul avez le droit de décider comment vivre, quoi faire, ce qui est le mieux pour vous, pas vos parents lorsque vous êtes déjà adulte, pas vos partenaires ou votre entourage, malgré leur position et les liens familiaux. Leur droit de vivre comme bon leur semble, et votre droit de vivre comme bon vous semble.

Le monde est plein personnes différentes, dont chacun est une individualité, une personnalité. permettez-nous avoir propre opinion , parfois même différents des jugements de la majorité.

Est-ce bon ou mauvais: ayez votre propre opinion dans une équipe, une société, une famille, groupe social? Commençons par le contraire.

Il y a souvent des situations dans la vie où l'opinion de quelqu'un d'autre nous est imposée. Une personne qui n’a pas sa propre opinion acceptera cette situation avec résignation ; les gens qui ont peur d'exprimer leur opinion s'indigneront peut-être dans leur cœur, mais ne s'opposeront à rien à haute voix.

Et seulement ceux qui sont habitués à avoir propre opinion et l’exprimer en temps opportun, ne se laissera pas guider par l’opinion d’autrui si elle contredit ses intérêts personnels.

C’est un exemple clair de l’utilité de votre propre opinion. Il est nécessaire de défendre des intérêts personnels, mais cela peut aussi apporter des bénéfices collectifs.

Ainsi, les affaires impliquent souvent plus d’une personne, chacune d’elles étant porteuse d’une opinion personnelle. Par exemple, une proposition peut être faite pour agir selon un plan similaire aux actions des concurrents.

Mais vous avez une opinion différente à ce sujet. Vous pensez qu’il serait bien plus rentable de faire les choses différemment. Si vous exprimez votre opinion, vous apporterez cause commune avantage incontestable. Eh bien, si vous restez silencieux, vous verrez silencieusement votre entreprise évoluer sur la mauvaise voie.

Même si vous n’êtes pas un membre senior de l’entreprise, votre opinion personnelle peut profiter à l’ensemble de l’entreprise. Les dirigeants sont aussi des personnes, ce qui signifie qu’ils peuvent commettre des erreurs.

Si vous découvrez une erreur évidente dans les calculs ou les plans de la direction qui pourrait nuire au fonctionnement de l’entreprise, il est alors préférable d’exprimer votre opinion à vos supérieurs avec sensibilité. Si vous avez peur de le faire directement avec votre patron, vous pouvez alors contacter ses adjoints ou assistants.

Souvent, sa propre opinion doit non seulement être exprimée, mais aussi défendue, car il y aura toujours ceux qui voudront la réfuter et la reconnaître comme non viable.

Pour une telle confrontation, vous aurez besoin de la capacité d’argumenter, de présenter correctement, logiquement et systématiquement des arguments raisonnables et objectifs pour justifier votre justesse.

Cela ne doit pas être basé sur des émotions, et ici vous ne devez pas vous fier à des constructions possibles et conjecturales : « Il me semble », « Probablement », « Peut-être », « Très probablement ».

Votre opinion doit avoir une thèse principale clairement formulée (idée principale), et vous devez toujours avoir des arguments solides prêts à soutenir votre thèse.

Imaginez que vous menez une campagne électorale politique et que vous parlez à votre public des avantages de vivre dans un État avec votre participation politique directe.

Exprimez votre opinion afin qu'elle devienne compréhensible, accessible à tous les adversaires et, surtout, afin que ses performances, sa fonctionnalité et sa signification pratique soient comprises de manière fiable.

Mais j'ai aussi ma propre opinion face arrière. Si votre opinion s’avère finalement fausse et qu’on vous le fait remarquer, soyez honnête avec vous-même et avec les autres et admettez vos propres erreurs.

Il n’y a absolument rien de mal à cela. Le sage n'est pas celui qui crie à chaque coin de rue qu'il est le plus intelligent, mais qui est raisonnable en tout, y compris en admettant le caractère erroné de ses actions, de ses actions, de ses opinions.

Aujourd'hui ayez votre propre opinion tout le monde en a besoin, qu'il s'agisse d'un homme d'affaires, d'un homme politique ou simplement d'un étudiant ou d'une femme au foyer.

Les personnes qui suivent les clichés sociaux, les stéréotypes et la mode perdent leur véritable apparence et leur individualité et rejoignent les nombreuses masses du même type de foule. . Cela rend notre monde beau dans sa diversité.

Tout le monde a une opinion sur presque tous les sujets, depuis les sujets les plus banals et sans importance comme les meilleures garnitures de pizza jusqu'aux questions politiques et tendances sociales vraiment importantes. Il est important de se forger sa propre opinion avec compétence, quel que soit le sujet. Évaluez votre expérience et celle des autres, ainsi que les points de vue des experts et des spécialistes. Recherchez la question aussi minutieusement que possible pour vous forger une opinion solide et complète. Vous devez toujours vous rappeler d'être impartial, car nouvelle information peut changer votre point de vue.

Pas

Considérez l'expérience

Évaluez vos propres préjugés. Lorsque vous envisagez un sujet particulier, avoir des expériences personnelles positives ou négatives affectera certainement vos convictions actuelles. Dans tous les cas, il faut comprendre que l’expérience ne reflète pas toujours avec précision la véritable situation pour une question particulière.

Sortez de votre zone de confort pour vivre de nouvelles expériences. Ceci est particulièrement utile si vous n’avez aucune expérience dans un domaine particulier. Par exemple, si vous avez une idée préconçue selon laquelle les membres d’une certaine culture ou les habitants d’une certaine ville se comportent d’une certaine manière, alors visitez ces lieux pour les observer de vos propres yeux. Vous pourriez bien être très surpris.

• Vous pouvez commencer petit et essayer un plat qui vous semble « peu appétissant ». Essayez de le manger différentes façons. Vous pouvez trouver les crevettes peu attrayantes ou simplement avoir une texture désagréable, mais dans une recette particulière, les crevettes peuvent avoir bon goût.

Rechercher le problème

1. Lire de la littérature sur un sujet spécifique. C’est peut-être la manière la plus approfondie d’explorer la question. Lisez des articles et des recherches en ligne, ainsi que des livres de la bibliothèque. Plus vous parviendrez à lire, mieux vous comprendrez le sujet.

2. Tenez compte des sources lors de l’analyse des informations. Une source fiable s’appuie sur des faits qui couvrent tous les aspects du problème. Méfiez-vous des articles et des documents protégés par le droit d'auteur dans les publications populaires. Ils ont souvent un agenda caché et sont rédigés pour attirer l'attention et l'intérêt du lecteur plutôt que pour présenter des données factuelles.

   • Étudiez les avis d’experts et de professionnels reconnus sur cette question.
   • Si vous collectez des informations sur les soins de santé, sachez que les opinions des adhérents seront unilatérales. De telles informations peuvent être utiles pour comprendre les raisons d’une telle opinion, mais il est également recommandé de prendre en compte les points de vue du camp opposé.

3. Analysez les motivations de l'auteur lors de l'examen des informations. S'il essaie simplement de convaincre le lecteur que son point de vue est correct (ou le seul correct), n'attachez pas d'importance exclusive à ce matériel. Essayez de trouver des œuvres objectives avec une réflexion approfondie.

   • Même un article unilatéral peut fournir des contre-arguments à d’autres points de vue. Dans ce cas, l’auteur a au moins pris en compte d’autres points de vue pour se forger sa propre opinion.
   • Par exemple, vous ne savez toujours pas ce que vous pensez des bergers allemands. Il est peu probable qu'un article rédigé par un auteur qui a également vécu une expérience désagréable vous aide à vous former avis objectif, s'il essaie de convaincre les lecteurs des dangers d'une telle race (ou des chiens en général).

4. Écoutez d’autres discussions pour entendre des passionnés. Ceci est particulièrement important dans les questions politiques telles que le soutien à un parti ou à un programme spécifique. Les débatteurs informés non seulement présentent leurs arguments, mais se préparent également à contrer les arguments de leurs adversaires afin de prouver la préférence de leurs points de vue.

   • Des débatteurs expérimentés peuvent vous faire changer d’avis en vous offrant une perspective et des preuves à l’appui que vous n’aviez pas envisagées auparavant.
   • Si vous étudiez le droit de la santé, regardez les débats télévisés pour entendre différentes opinions.

5. Faites attention aux (bons) détails pour ne pas perdre votre concentration. Ne tombez pas dans le piège des informations triviales qui n'ont pas vraiment d'importance par rapport à la question, sinon vous risquez de passer à côté de l'essentiel. Dans le même temps, certains détails, comme les circonstances qui ont conduit à un certain événement, vous aideront à établir votre opinion.

   • Dans l’histoire du berger allemand, les détails comme la période de l’année ou la météo ne sont pas pertinents. signification particulière. C'est beaucoup plus important si de la nourriture a été versée au chien et que vous avez essayé d'éloigner le bol à ce moment-là.

N'oubliez pas d'être ouvert d'esprit

1. Ignorez les préjugés personnels. Admettre ses préjugés, c’est bien, mais les ignorer, c’est encore mieux. Ne laissez pas les préjugés vous empêcher d’apprendre quelque chose de nouveau. Chaque information (qu'il s'agisse d'un article ou d'un interlocuteur) doit être perçue objectivement, comme si vous abordiez ce sujet pour la première fois.

   • Visitez un refuge pour chiens ou rendez visite à un propriétaire de berger allemand et agissez comme si c'était la première fois que vous voyiez le chien. Soyez prudent et essayez de trouver " langage mutuel"avec un chien de berger.

2. Réfléchissez aux raisons pour lesquelles une personne pourrait avoir une opinion différente. Ceci est particulièrement approprié dans les domaines sensibles et les sujets tabous. Lorsque vous réfléchissez à une question, réfléchissez aux raisons pour lesquelles une personne pourrait avoir certaines opinions. Essayez de trouver 2-3 raisons en faveur de cette opinion, même si vous ne la partagez pas.

   • Si vous ne supportez pas l'assurance obligatoire la santé, il ne faut pas automatiquement rejeter les arguments des partisans d'une telle décision. Ils ont peut-être vécu des situations où ils n’ont pas pu obtenir l’aide dont ils avaient besoin faute d’assurance et du montant requis.
   • Il faut comprendre que souvent, de telles opinions ne surviennent qu'après qu'une personne a elle-même vécu une situation similaire. Peut-être qu’il avait auparavant l’opinion contraire.
3. • Un changement de perspective peut même vous montrer sous un jour favorable, car vous êtes prêt à considérer tous les aspects du problème.
• Un des les meilleurs moyens faites-vous votre propre opinion - suivez votre intuition. Vous ne comprendrez peut-être pas immédiatement la raison d'une attitude particulière envers Sujet spécifique, mais s'il s'est formé instinctivement, faites confiance à votre intuition.
• Ne mettez jamais fin à une affaire si de nouvelles preuves sont apparues qui contredisent votre point de vue. Continuez à étudier et voyez où cela vous mène.
• Si vous avez soigneusement étudié la question et formé votre propre opinion, vous êtes alors prêt à partager votre point de vue avec les autres au bon moment et au bon endroit.

Avertissements

• Les gens ont tendance à avoir une confiance inébranlable dans leurs propres opinions s’ils ont consacré beaucoup de temps et d’efforts à étudier la question. Restez toujours calme et exprimez respectueusement vos opinions ou écoutez les points de vue qui ne correspondent pas à vos opinions. Cela vous aidera à éviter les situations de conflit.

Instructions

Regardez de plus près les personnes qui expriment librement leurs pensées. Faites attention à la manière dont ils défendent leur position, aux méthodes de persuasion qu'ils utilisent et à la réaction des auditeurs.

Entraînez-vous par vous-même. Au cours d'une conversation, trouvez les points controversés et essayez de les relier mentalement à votre point de vue. Par exemple, regardez une émission télévisée sur un sujet qui vous intéresse. Lorsque les camps adverses défendent leur position, devenez l'un des adversaires des camps. Essayez de former mentalement le vôtre avis Donnez des arguments pour le problème abordé.

Croyez en vous. Vos idées et pensées sont aussi importantes dans une conversation que les déclarations de votre interlocuteur. N'ayez pas peur que les gens ne soient pas d'accord avec vous ou que vous ne soyez pas compris. Ne doutez pas que vous avez raison.

Plomb dialogue interne Avec moi-même. Demandez-vous pourquoi vous n'avez pas exprimé votre position dans telle ou telle situation, ce qui vous en a empêché. Après avoir trouvé la raison de votre silence, essayez de la surmonter. Par exemple, le doute de soi vous gêne lors d'une conversation avec votre patron au travail. Vous devez comprendre que votre avis Ils s’intéressent généralement aux problèmes que vous comprenez. Ils vous contactent parce que vous êtes un professionnel du sujet en discussion.

Ne faites pas attention à l'environnement, aux distractions et aux facteurs de confusion qui vous empêchent souvent de formuler correctement vos pensées et de choisir les bons mots. Reconstituez constamment votre lexique, En savoir plus. Après avoir lu livre intéressant, des articles ou en regardant une émission de télévision, discutez-en avec vos amis, les membres de votre famille. Commencez à tenir un journal personnel.

Essayez d'exprimer votre avis le plus souvent possible dans des conditions différentes - en famille, entre amis, en dans des lieux publics. Avec le temps, la gêne et la contrainte disparaîtront et exprimeront votre avis sera plus simple.

Sources:

• Comment apprendre à exprimer son opinion
• ayez votre propre point de vue

C’est la propre opinion de chacun qui distingue les gens les uns des autres. Parfois, les gens acceptent un mode de vie imposé, alors leur vision individuelle des choses reste quelque part à l’intérieur, réprimée et inexprimée. Apprendre à se défendre est important si vous voulez tirer le meilleur parti de votre vie.

Instructions

Ne portez pas atteinte à vos intérêts. Votre propre opinion reflète votre position concernant toute déclaration ou situation. Il se forme sur la base d’une analyse et d’une réflexion approfondie. Tirez des conclusions en faveur de vos appréciations et de vos intérêts. Ils peuvent coïncider en partie avec l’opinion de la majorité, mais celle-ci ne doit pas être à votre détriment. Sinon, ce sera déjà votre opinion, vous n'aurez donc tout simplement rien à défendre.

Filtrez les informations entrantes. Ne vous basez pas sur les opinions des autres. Ne vous laissez pas distraire par des sujets et des conversations qui vous sont inutiles. Valorisez votre temps. Après tout, le gaspiller vous prive de nombreuses opportunités. En faisant cela, vous défendez votre droit à votre propre opinion.

Renforcez la confiance dans vos opinions. Étudiez des sujets qui vous intéressent pour renforcer vos propres opinions. Si des informations vous concernent directement ou indirectement, ne prenez pas sur la foi les faits accessibles au public, vérifiez-les, trouvez des sources supplémentaires fiables. Ne leur prenez que ce dont vous avez besoin.

Soyez fidèle à vos convictions. La société dicte son rythme et ses priorités. Votre voisin ou collègue a nouveau travail, nouvelle voiture. N'essayez pas de le suivre. Si votre ancienne voiture possède les capacités dont vous avez besoin, pourquoi la changer ? Si votre nouvel emploi vous oblige énorme montant du temps, vous privera de communication avec vos proches et entraînera un stress constant, pourquoi avez-vous besoin d'un tel travail ? Pour défendre votre position, rappelez-vous toujours que si vous cédez à vos priorités, vous risquez de perdre plus que de gagner.

Agissez dans votre propre intérêt. N'ayez pas peur de briser les stéréotypes existants. La pensée stéréotypée n’est pas votre pensée. Au début, la foule résistera et vous dérangera. Mais ensuite, faute de patience et de détermination, elle reculera. Et vous vous occuperez de vos affaires, vous n'aurez plus à défendre votre point de vue.

Conseil utile

Justifiez chacune de vos affirmations. Chaque pensée que vous avez doit avoir une base.

Dans les conflits, il y a toujours des perdants et ceux qui donnent raison. Pour la plupart, vous voulez être deuxième, pas premier. Mais mener des discussions pour qu'elles ne se transforment pas en jurons, mais qu'elles transmettent correctement vos pensées à la personne, n'est pas toujours facile.

Instructions

Fixez-vous un objectif clair. Ne pensez pas de manière abstraite, mais décidez ce que vous voulez réaliser avec cette conversation. Formulez à l’avance ce que vous allez dire. Les phrases doivent être courtes et compréhensibles pour que l’interlocuteur ne perde pas le fil de votre raisonnement au milieu d’un exemple fleuri.

Faites attention à qui vous parlez. Tous les gens sont différents. Certains ne répondront pas aux méthodes de persuasion émotionnelles, tandis que d’autres ne répondront pas aux méthodes rationnelles. Par exemple, certains suivent la logique. Lorsque vous parlez à de telles personnes, vous devez utiliser des faits et des informations fiables, et également maintenir un style de communication formel. Des gens émotifs attaché aux sentiments, mais rappelez-vous que moins vous connaissez une personne, moins elle sera influencée par des arguments basés sur vos sentiments.

Soyez conscient des faits que vous présentez. Mettez-vous à la place de votre adversaire et déterminez quels arguments le « battront » dans la discussion. Essayez de les présenter dans l'ordre suivant : d'abord - fort, puis - moyen, puis - le contre-argument le plus fort. Faits faibles Il vaut mieux ne pas le permettre du tout. Il existe une opinion selon laquelle ce qui est dit au début et à la fin est bien gravé dans la mémoire.

Respectez votre adversaire. Si vous respectez ses opinions et ses croyances, l’autre personne n’aura pas besoin de se défendre contre vous. Cela facilitera le processus de persuasion.

Ne vous rabaissez pas. Ne vous excusez pas pour votre opinion. Demandez pardon le moins possible, sinon vous n'aurez pas l'air en sécurité.

Commencez par ce qui vous unit. S’il est difficile de parvenir à un accord, commencez par ce que vous et votre interlocuteur avez en commun, plutôt que par la raison du désaccord.

Écoutez et comprenez ce qu’on vous dit. Un malentendu ne fera qu'entraver votre capacité à convaincre votre adversaire. Écoutez-le, ne l'interrompez pas et posez des questions de clarification.

Convainquez votre interlocuteur que l’idée est venue de lui. Les gens se font plus confiance qu’aux autres. Utilisez des expressions telles que : « Souviens-toi, tu as toi-même dit… » « Vos mots m'ont poussé à réfléchir… ». Faites sentir à votre interlocuteur qu'au moins une partie de ce que vous proposez lui appartient propres idées.

Vidéo sur le sujet

Il y a des situations où vous ne voulez pas que quiconque fasse attention à vous. Mais est-il possible de faire en sorte que votre interlocuteur vous oublie tout simplement en une journée ? Ou se perdre dans la foule pour qu’ils ne s’intéressent pas à vous et ne se souviennent pas de vous ? Les experts disent que ce n'est pas du tout difficile si vous suivez quelques règles simples.

Instructions

Habituellement, les gens sont amenés à communiquer avec ceux qui, instinctivement, « s'ouvrent au monde », c'est-à-dire lui-même a envie de s'ouvrir. Mais si vous ne voulez pas vous intéresser, montrez votre indifférence aux autres. Si vous baissez la tête, dirigez votre regard « vers l'intérieur » ou vers le sol et essayez de passer rapidement devant la personne sans offenser son attention, il est fort probable qu'elle ne se souvienne pas de ce qu'elle vous a vu.

Quand quelqu'un sort étranger, alors la première chose à laquelle les gens font attention est l'apparence de l'interlocuteur et sa manière de s'habiller. Par conséquent, afin de ne pas vous démarquer de la foule qui vous entoure, essayez de vous habiller de la même manière qu'eux. Vos vêtements doivent être de qualité moyenne, discrets, sans détails brillants et mémorables, pendentifs, broches et autres bijoux visibles, peut-être gris, bleu foncé ou marron.

Veillez également à avoir un maquillage simple et des cheveux modestement peignés. Si vous avez une couleur de cheveux inhabituelle, portez une coiffure sombre, mais bien sûr adaptée à la situation donnée. Demandez-vous si vous avez sur votre visage ou parties ouvertes corps de certains signes individuels. Si possible, ils doivent être couverts ou masqués.

Si vous devez venir à un événement et passer inaperçu, essayez d'y arriver un peu plus tôt, mais pas en premier. C'est très bien si vous vous asseyez dans un coin discret et regardez simplement par la fenêtre, lisez un livre, un journal ou un magazine, sans communiquer avec personne.

Vous ne serez pas remarqué dans un groupe de personnes si vous ressemblez à quelqu'un de service personnelle. Même s’ils vous contactent et vous demandent de faire quelque chose, ils ne s’en souviendront probablement pas. Mais, bien sûr, seulement lorsque vous n'attirez pas vous-même l'attention sur vous-même.

Écoutez ce que les gens disent autour de vous et n’essayez pas d’exprimer votre opinion. Si vous devez engager une conversation, essayez de ne pas regarder votre interlocuteur et de ne faire preuve d'aucune initiative dans le dialogue. Lorsqu'on vous demande quelque chose, répondez poliment et rien de plus. Vous pouvez simplement donner votre accord, donner des réponses monosyllabiques et indifférentes ou hausser les épaules. Votre tâche dans ce cas n'est pas d'irriter la personne. Au bout d'un moment, il perdra lui-même tout intérêt pour vous et toute envie de poursuivre la conversation.

Cependant, les gens refusent souvent d’accepter la possibilité de l’existence d’autres points de vue, les acceptant a priori comme faux. Ils sont têtus et tentent de prouver que seule leur opinion est vraie et a le droit d'exister, ce qui provoque l'indignation de leurs interlocuteurs et des autres.

Ça ne sert à rien de dire ça cette situation n'a touché personne. Les manifestations égocentriques sont inhérentes à chacun, en particulier aux perfectionnistes.

Cependant, il ne faut pas vilipender une personne uniquement à cause de son envie de fumer, car fumer lui apporte réconfort et satisfaction. Vous pouvez recourir à des brûlures de poumons pour effrayer un fumeur, mais vous ne devez pas sérieusement supposer qu’il l’acceptera et se réformera. La seule conclusion pour lui sera qu’il devrait passer beaucoup moins de temps avec le propagandiste, sinon cela se répétera encore et encore.

Lorsque les gens expriment leurs opinions, vous ne devez pas vous attendre à ce que l’autre personne les accepte facilement et suive ses conseils. C’est pour le moins stupide. Si, pour une raison quelconque, une telle situation s'est produite, une seule conclusion peut être tirée : l'adversaire n'est pas encore devenu une personnalité.

Un fait intéressant est que des opinions extrêmes sur une situation peuvent souvent nous apprendre et, plus important encore, nous sauver la vie. Un exemple de ceci est la maternité de substitution.

De manière purement hypothétique, nous pouvons supposer que l’écrasante majorité verra en lui le mal du monde. Cependant, de nombreuses mères sans enfants qui, pour une raison quelconque, ont perdu la capacité d'avoir des enfants, verront cette opportunité comme leur dernière chance d'avoir un enfant. une vie heureuse et le bonheur familial.

De tout ce qui précède, la thèse découle : vous ne devriez pas essayer de changer l'opinion d'une autre personne conformément à la vôtre. Vous devriez être plus tolérant envers les autres. Peut-être qu’il y aura alors un peu plus de bien dans le monde.

Le désir d’une personne de s’exprimer n’a rien de nouveau. Les visiteurs vous le confirmeront agora athénienne et le Sénat romain, ainsi que Marc Antoine, que Cicéron a publiquement qualifié de « femme publique ». Mais Cicéron a payé son opinion de sa vie, et nous vivons désormais à une époque unique où la liberté d'expression et d'opinion, en règle générale, n'a même pas de conséquences sur la santé.

Internet a particulièrement essayé, en offrant la possibilité de s'exprimer dans un anonymat complet. Si face à face avec un adversaire nous comprenons que nous devrons répondre de notre opinion (et parfois en littéralement visage), alors sur Internet, il n'est pas nécessaire de filtrer les mots. Les plus polis ajoutent à leur propos à mon humble avis, oubliant que cet acronyme signifie « à mon humble avis ». Du coup, il n’y a absolument rien de modeste à leurs yeux. Encore une fois, grâce à Internet, de nombreuses sources d'information sont apparues, et désormais toute personne ayant une formation supérieure inachevée ou même non commencée, ayant accidentellement lu un article dans un magazine populaire, est capable de se sentir comme un expert dans n'importe quel domaine : de la politique à la peinture préraphaélite.

Cependant, l’envie de mettre son grain de sel en toute occasion s’explique par des raisons plus profondes que la variété des plateformes de prise de parole (forums, blogs, réseaux sociaux, sa propre cuisine, enfin), l’impunité et la facilité d’accès à l’information.

Le problème est que tous ces « Mais pour une raison quelconque, il me semble » ne sont pas du tout inoffensifs

« La tendance à exprimer des opinions avec ou sans raison se forme dans petite enfance», explique l'analyste transactionnelle Margarita Kuznetsova. — Lorsqu'ils élèvent un enfant, les parents commentent son comportement sans se demander si l'enfant veut l'entendre ou non. Plus tard, les enfants, en jouant, commencent à « élever » des poupées ou des soldats de plomb. Mais lorsque l'enfant grandit et essaie d'enseigner à d'autres enfants, il reçoit une agression en réponse. Et au fil du temps, il comprend dans quelles situations il convient d'être Parent par rapport à son interlocuteur (expliquer, critiquer, donner des conseils), et dans lesquelles il ne l'est pas. C'est vrai, tout le monde ne comprend pas cela. Certaines personnes ignorent les opinions des autres et ne peuvent donc pas quitter la position de Parent. »

Ce sera de la science pour toi

Influent l'année dernière Revue scientifique Popular Science, dont le premier numéro a été publié il y a plus de cent quarante ans, a officiellement annoncé qu'il désactivait les commentaires sur les articles du site. Et bien que les éditeurs politiquement corrects aient assuré qu'ils étaient favorables aux discussions et que les commentaires des lecteurs se distinguaient par leur profondeur et leur compréhension du problème, un cri désespéré se lisait encore entre les lignes : le nombre d'experts locaux catégoriques était tout simplement hors du commun. graphiques.

Il semblerait qu’il y ait quoi de terrible là-dedans ? Eh bien, une femme au foyer de l'Arkansas voulait spéculer sur le sujet du génie génétique, laissez la personne s'exprimer. Mais le problème est que tous ces « mais pour une raison quelconque, il me semble » ne sont pas du tout inoffensifs.

Une étude menée par l’Université du Wisconsin a révélé que des opinions catégoriques et chargées d’émotion peuvent modifier la perception d’un texte.

Pour décrire l'activité du lectorat sur Internet, la règle du un pour cent est souvent utilisée (89:10:1 - le rapport lecteurs passifs/commentateurs et créateurs de contenu réels). Mais comme le raisonne Popular Science, les commentaires influencent l’opinion publique, qui à son tour façonne les politiques publiques. En effet, ce sont les gens des bureaux qui décident quelles études bénéficieront de subventions pour poursuivre leurs travaux.

Gary Olson, doyen d'une université américaine, a raconté l'histoire suivante : « Il y a une conférence sur la philosophie pour les étudiants de premier cycle. Après vingt minutes passées à expliquer les bases de la philosophie de Foucault, l'un des étudiants renifle avec dérision : « Eh bien, ce n'est qu'une opinion. Je ne suis pas d'accord avec lui ! L'enseignant tente d'expliquer : vingt minutes ne suffisent pas pour évaluer un enseignement philosophique. L'étudiant ne lâche rien : "Chacun a droit à une opinion, et la mienne est que Foucault a tort !"

Malheureusement, les partisans de la liberté d’expression oublient souvent que toute Opinion doit être précédée d’une Connaissance. Et ça le problème principal la plupart des gens qui aiment s'exprimer.

Je suis entré dans le personnage

Il existe une croyance commune selon laquelle la plupart des « experts dans tous les domaines » sont des camarades avec tout un tas de complexes. Et ce n'est pas loin de la vérité. Olga Podolskaya, psychothérapeute orientée processus, appelle cet effet le « syndrome du gardien » : « De cette façon, les gens essaient de compenser leur complexe d'infériorité. » Elle suggère d'examiner le problème du point de vue du « triangle de Karpman » - un modèle socio-psychologique qui décrit les rôles problématiques dans les relations entre les personnes. Selon le triangle, une personne peut agir sous l'une des trois formes suivantes : Sauveteur, Persécuteur et Victime. Passer périodiquement de l'un à l'autre. Le plus souvent, cette « roue du Samsara » commence par le rôle du Sauveur : « Maintenant, je vais vous dire comment vivre correctement ». Et si le public n'est pas pressé d'applaudir, alors le Sauveur se transforme en persécuteur, prêt à annoncer la bonne nouvelle, malgré l'agression d'un public ingrat.

Vingt minutes ne suffisent pas pour évaluer un enseignement philosophique

Pourquoi est-ce fait ? « Chaque rôle comporte un avantage secondaire (inconscient, implicite) », explique Olga Podolskaya. "Ce poste permet de ne pas s'occuper de ses propres problèmes, mais seulement d'enseigner." Bien sûr, si vous avez une once de bon sens, vous diriez que cela bénéfice secondaire en quelque sorte non rentable. Mais! Même une horloge arrêtée affiche deux fois par jour bon moment. De même, une personne avec son opinion non sollicitée parvient parfois à ne pas provoquer d'agression, mais à recevoir un « merci » poli. C’est une raison suffisante pour ne pas continuer à s’inquiéter pour sa vie, mais pour continuer à « sauver » ceux qui nous entourent. De telles relations sont également bénéfiques pour la victime ; elles lui donnent l’occasion de blâmer les autres pour ses échecs.

Merci au revoir

Beaucoup de gens pensent qu’en plus du droit d’avoir une opinion, ils acquièrent automatiquement le droit de forcer les autres à l’écouter. Et c'est bien si nous parlons de cette glace à la pistache a meilleur goût que la glace à la vanille. Votre poste intéressera au moins le vendeur de gourmandises froides. D'autres diront peut-être : « Il n'y a pas de comptes à prendre avec les goûts » et mettront fin à la discussion. Mais que faire de la dame à l'arrêt de bus qui croit fermement que vous avez besoin de connaître son opinion sur les dangers du porte-bébé pour votre enfant ?

La psychologue consultante Elena Mzhelskaya nous encourage à voir plusieurs niveaux dans toute opinion : la forme, le message émotionnel et la composante rationnelle. Votre tâche est d'apprendre à ne pas rejeter d'émotions en réagissant à une forme (ton péremptoire) ou à un message agressif (« Vous ne savez pas et ne comprenez pas, alors écoutez-moi »). « On peut se dire : « Je suis provoqué, mais j’ai davantage besoin de mon énergie. » Et sur le plan externe, il est poli de dire : « Merci d’avoir partagé votre avis. » Lorsque vous apprendrez à conserver votre énergie, vous serez en mesure d’en reconnaître la partie rationnelle. Les informations nuisibles doivent être filtrées et les informations utiles doivent être prises en compte.

Il existe trois manières principales d'exprimer votre opinion

• Passivité Une telle personne a peur des conflits, n'a pas trop confiance en elle et considère sa propre opinion sans importance pour les autres. Il ne s'impliquera pas dans une dispute. L'indifférence est une dangereuse manifestation de passivité.
• Assurance Le juste milieu est une confiance calme et bienveillante et une libre expression d’opinion sans porter atteinte aux intérêts d’autrui. Si cela s’appuie sur la compétence, cela n’a aucun prix.
• Agressivité L'agresseur vit selon le principe « on ne peut pas devenir célèbre pour ses bonnes actions ». Il se distingue par sa volonté d'imposer activement son point de vue et d'humilier et d'insulter son interlocuteur sans raison.