Головна / Казкові герої/ Усі таємниці снів та сновидінь розкрито. Таємниці сновидінь. Риба - сонник фрейду

Усі таємниці снів та сновидінь розкрито. Таємниці сновидінь. Риба - сонник фрейду

Спроби переконати себе в тому, що щось приємне чи неприємне є лише сновидінням.

Сновидение всередині сновидіння може інтерпретуватися як здійснення бажань несвідомої частини я чи понад я, тоді як бажання звичайного сновидіння пов'язані з воно.

Вкладені одне в інше сновидіння можуть відображати етапи онтогенезу.

Тлумачення снів із психоаналітичного сонника

Сонник - Таємне товариство

Ви ніби полягаєте в якомусь таємному суспільстві - сон говорить про те, що ви - висока та романтична натура; з духовних і матеріальних цінностей ви, звичайно, без роздумів оберете перші; ви готові віддати життя за ідею, і ви маєте ідеї, за які ви могли б віддати життя; спробуйте зайнятися літературною творчістю - на цій ниві потрібні всі ваші прекрасні ідеї.

Молодій жінці сниться, що вона зустрічається з кимось із таємного суспільства - ця молода жінка дуже стійка до спокус і спокус; її не можна спокусити чи умовити, її можна переконати.

Тлумачення снів з

ТАЄМНИЦІ ЗНОВИН

Чому день змінює ніч? Що таке життя? Що таке смерть і що сон? Ці питання цікавили, напевно, ще неандертальців, які жили близько 40 тис. років тому.

Людина думала, порівнювала, завзято шукала і знаходила, як йому здавалося, відповіді. Він спостерігав, як кожен новий день починається зі сходом сонця та догоряє разом із ним. Кожна ніч, опускаючись на землю, перериває справи людей і владно забирає їх на сон.

Зі сходом сонця все повторюється знову. Але не всім. Хтось не прокидається – вмирає. Але що означає померти? Що таке смерть? І чи існує вона взагалі?

Адже щоночі ми вмираємо, а вранці оживаємо. А скільки разів доводилося спостерігати: впала людина, знепритомніла, а через деякий час прийшов до тями.

Або здається, що людина померла, але минає день, другий, іноді тиждень і більше – і життя повертається. Летаргічний сон завжди вражав людей своєю схожістю на смерть. А якщо людина не прокинулася, то невже померла? До кого з нас уві сні, а тим, хто страждає на галюцинації, і на яву не приходили родичі, кохані, друзі, ті, хто вже назавжди покинув цей світ.

А якщо приходять, то вони десь живуть, існують. Значить, смерті нема?

Стародавні вірили, що смерть – це лише довгий-довгий сон, що хтось постійно живе у кожній людині. Цей загадковий "хтось" може залишати тіло людини та повертатися знову. Так виникло уявлення про двійник.

Вважалося, що двійник – реальна істота, що має не тільки своє тіло, а й дивовижну властивість – летючість.

Коли двійник перебуває у тілі – людина не спить, працює, любить, страждає; пішов двійник із тіла – людина спить чи втрачає свідомість; не повернувся – засинає вічним сном.

Згодом змінювалися уявлення про двійнику: його не наділяли фізичними властивостями, а сприймали як дух, душу.

Одні представляли душ, як дуже тонку ефірну частину тіла, інші – у вигляді найтоншої речовини, яку не можна побачити або доторкнутися до неї, треті вважали її туманною невловимою істотою, тінню, що має тіло (щоправда, воно відрізняється від нашого). Душа може пити, їсти, її можна поранити і навіть вбити.

Безперечним свідченням реального існування душі завжди були сновидіння.

З давніх-давен дійшли до нас переконання: сновидіння – це те, що бачить душа, яка залишила тіло.

Вона у цей час живе за законами, спілкується з дорогими їй людьми, які давно померли, подорожує, балує, вирішує найважчі завдання, долає перешкоди.

Душа продовжує жити після смерті людини. Була людина добра за життя – залишилася жити після його смерті добра душа; помер злий, жорстокий, невживливий - мається по білому світлу зла душа.

Зустріч уві сні з доброю душею – гарний сон, зустріч із душею злої людини віщує біду.

Давні вважали, що чужа душа може відвідати сплячого чи навпаки: своєю душею можна відвідати чуже тіло.

Нічні сновидіння іноді вражають нас своєю реальністю, і у віруваннях народів можна помітити, що сон та дійсність для них абсолютно реальні.

Якось наснилося в минулому столітті одному африканцю, що білий мандрівник убив його раба. Африканець, прокинувшись рано-вранці, негайно вимагав викуп за заподіяну шкоду, хоча раб його був живий-здоровий… Викуп довелося сплатити: підстава для вимоги викупу була надто серйозна – сновидіння.

Сновидіння вважали непросто реальністю, але реальністю матеріальної. У Китаї існував такий звичай: якщо людині приснився поганий сон, то щоб запобігти біді, передбаченій уві сні, сон можна просто ... з'їсти! Для цього зверталися до тапіра: "О тапіре, з'їж мій сон".

Таджикам у таких ситуаціях допомагав гірський потік: вони просили його забрати поганий сон.

Відгомін уявлень про матеріальність сновидінь знаходимо в прислів'ях-змовах: "Куди ніч, туди і сон".

Нині ми вже знаємо, що є звичайний сон, летаргічний сон, гіпнотичний сон, галюцинації. Але нерідко, навіть володіючи сучасними знаннями, наші сновидіння вражають нас своєю загадковістю, поєднанням сюжетних ліній і, найголовніше, передбачливістю. Як важко іноді буває розібратися в цих нічних мріях.

Щоб розгадати свої сни, ці пророчі підказки долі, здавна люди намагаються тлумачити їх, знаходити співвідношення між образами сну і явищами реального життя. Так створювалися сонники.

Перший відомий сонник належить перу Артемідора Ефеського (ІІ століття до зв. е.).

Початком I тисячоліття до н.е., датується одна з найдавніших пам'яток світової культури – індійська збірка змов "Атхарваведа". Авторство цієї найдавнішої книги приписують жерцю вогню Атхарвану.

Серед численних змов, зібраних у цій книзі, значна кількість служить для руйнування чарів, наведених поганими снами.

Звісно, сновидіння тут також сприймаються як реальність, але реальність, яку можна зруйнувати за допомогою змов.

Таємниці сну люди прагнули розкрити за всіх часів, і треба віддати їм належне – вони досягли значних успіхів. Аналіз міфів, легенд, звичаїв переконливо свідчить: багато властивостей сну і значну кількість конкретики в сновидіннях якщо й не осмислили, не пізнали, то принаймні помітили ще в глибокій старовині.

Так, жерці Стародавнього Єгипту знали та вміли використовувати методи гіпнозу.

Недарма у Стародавню Грецію серед численних богів почесне місце належало богу сну – Гіпносу. Гіпнос – син ночі, і ніч його царство. Він – брат Мойр – богинь долі та брат смерті.

Схожість сну та смерті чисто зовнішня, але як часто Танатос – бог смерті – приходить до людини, коли вона перебуває в полоні Гіпноса.

Обличчя Танатоса жахливий; Гіпнос тихий, прекрасний і доброзичливий.

Але мудрі греки розуміли: сон дуже складне явище і його неможливо персоніфікувати одним богом. Тому в Гіпнос багато дітей - богів сну і сновидінь.

Мабуть, найвідоміший – прекрасний і всюдисущий бог сновидінь крилатий Морфей. Боги щедро наділили його: він може прийняти будь-який образ і відвідати уві сні кожного, хто живе на землі.

Гіпнос і Морфей – активні помічники Асклепія – бога лікарів, бога медицини. Вже в ті далекі часи лікарі пізнали цілющу силу сну, вірили, що сновидіння в храмі Асклепія – підказка богів про захворювання людини та пораду, як лікувати хворого.

Ще великі лікарі минулого Гіппократ та Гален звернули увагу на діагностичне значення сновидінь. Ця проблема розроблялася у працях багатьох лікарів античності, в епоху середньовіччя.

Накопичені за минулі сторіччя знання про сни та сновидіння з успіхом використовує сучасна медицина. Наукові дослідження підтверджують таке:

Сновидіння, якщо їх правильно розшифрувати, можна дуже ефективно використовувати при діагностиці та прогнозуванні захворювань людини, тому що будь-які зміни в організмі, радості, смутку, потрясіння знаходять своє відображення в нічних мріях.

Досвідчений фахівець із характеру сновидінь може лише визначити саму хворобу, а й дізнатися конкретне захворювання, його локалізацію, початок, розвиток та завершення.

Під час прихованого (латентного) періоду хвороби зростає частота сновидінь як протягом однієї ночі, так і протягом багатьох ночей.

Сновидіння стають неприємними, неспокійними, іноді перетворюються на кошмари. Сюжети сновидінь у цій стадії: бруд, кров, пожежі, поранення, атаки, битви, лікарі, ліки, падіння тощо, буд.

Помічено, що чим тяжче захворювання, тим жахливіше сновидіння та їх наслідки: почуття страху, тривога, зневіра.

Сновидіння іноді прямо, інколи ж у зашифрованому вигляді відображають локалізацію патологічного процесу, специфіку тієї чи іншої захворювання.

Як правило, такі сновидіння продовжуються протягом усієї хвороби, часто повторюються "дослівно" або зі змінами. І коли в подібних сновидіннях з'являються радісні мотиви, змінюється їхнє емоційне забарвлення, значить почався період одужання.

Знаючи загальні закономірності розвитку на прояви сновидінь, можна пояснити більшість про віщих снів.

Так, сон, описаний в 1908 році М. М. Поповим, справив на багатьох незабутнє враження. Молодий блискучий офіцер князь Василь Володимирович Довгорукий раптово помер. Смерть князя глибоко вразила його друга Степана Степановича Апраксина.

Першої ж ночі після трагедії йому наснився сон: приходить до нього в гості покійний друг. Друзі знають, що вони вже у різних світах, але це їм не заважає. Померлий князь обіцяє своєму другу довге життя і повідомляє, що наступного разу він відвідає його за три дні до смерті.

Минуло сорок років. І знову побачив Степан Степанович свого друга уві сні. Через три дні він помер.

На перший погляд, здається, що не обійшлося без втручання вищих сил. Але психологи стверджують, що тут відіграли роль сили навіювання та самонавіювання. Науці давно відомі такі явища.

Як бачимо, і сон, і сновидіння зберігають чимало загадок і таємниць. Практично нам майже невідомо про такі прості речі, як хропіння та позіхання.

Незрозуміло й таке захворювання, як "Прокляття Ундини", яке забирає під час сну життя немовлят, які раніше нічим не хворіли (незвичайна назва хвороби взята з міфології: ревниві боги позбавили смертного коханого водяної німфи можливості дихати уві сні).

Досі не можуть розгадати, чому уві сні у практично здорових чоловіків несподівано виникає фібриляція серцевого м'яза, потім смерть.

Незрозумілі і звані " просвітлені " сни, які розвиваються " на замовлення " , а й допускають втручання і впливом геть свідомість сплячої людини.

Не вивчено і вперше описане Вальтером Скоттом і ним же назване "почуття передіснування": людина бачить реально існуючі, але ніколи їм не бачені образи - певну місцевість, будинок, кімнату і т.д.

Чимало таємниць приховує сон у примарних нічних сновидіннях.

Схоже, що сон і сновидіння можуть стати ключем, який природа дала людині для пізнання фундаментальних таємниць буття: свідомості, мислення, пам'яті.

А тепер кілька слів про галюцинації - так званому "сні наяву".

Галюцинації є стан мрій наяву; у той час, коли почуття пробуджені, очі бачать, вуха чують і т. д. Говорячи в строгому сенсі, це не що інше, як маячня одного з багатьох почуттів, тому що предмет, що представляється, не впливає на сітчасту очну оболонку, звук не вражає слуху, то справжню причину галюцинації слід шукати у чуттєвому нервовому снаряді та приписувати її особливої діяльності мозку.

Це явище існує не тільки для зору і слуху, інші почуття можуть також піддаватися йому. Дотик, запах, смак, що відчуваються без будь-якого зовнішнього роздратування, можуть бути названі справжніми галюцинаціями.

За такої помилки почуттів одному чуються, наприклад, чудові мелодії, іншому – жахливий шум, вуха, що роздирає скрип. Один бачить чарівні образи, інший - огидні, жахливі обличчя і т. д. Нарешті, одні уявляють, що їх б'ють або мучать, що вони гризуть розпечені вугілля, тим часом як іншим здається, що вони їдять дорогі страви і п'ють чудові вина .

Ці уявні відчуття залежать від ідей і образів, що подаються пам'яттю, доповнюються і уособлюються звичкою. Книги такого змісту, історія магії та чарівництва в усі часи та у всіх народів, літописи психологічної медицини наповнені безліччю прикладів скільки дивних, стільки ж дивних помилок почуттів.

Причини, що схильні до подібного стану, суть двоякого роду: фізичні та моральні. Перші дуже численні: підвищення чи зниження температури, зловживання спиртових напоїв, сильні прийоми сірчанокислого хініну, трави наперстянки, скаженої вишні, блекоти, дурману, акапіту опіуму, камфари, азотних випарів і особливо гашишу; нарешті, потрясіння мозку від удару, падіння і т. д. До звичайних фізичних причин належить також: раптове враження на почуття або занадто тривале і живе відчуття, занадто напружена увага, докори совісті, страх, переляк, пристрасті і т.д.

Хоча ці помилки можуть відбуватися у всі години дня, але здебільшого розвиваються вони перед сном або безпосередньо після пробудження, коли всі предмети набувають якоїсь невизначеної форми: цей момент – найсприятливіший, у найменше зовнішнє збудження може порушити його.

Тут слід зазначити, що у більшості випадків помилки почуттів виявляються на початку божевілля, і щойно вибухне ця хвороба, вони набувають тривалого характеру і безперервно переслідують свою нещасну жертву.

В інших випадках галюцинації з'являються за повного розуму; іноді ж робляться такими, що перемежуються, і наступають щодня у певні години. Це явище ми зустрічаємо переважно в істеричних, каталептичних, іпохондричних, меланхолійних і таких осіб, які віддаються глибоким роздумам чи сумним пристрастям.

Кинемо тепер погляд на помилки, властиві окремо кожному почуттю, і почнемо з помилок слуху, як найчастіше зустрічаються.

1. Помилки слуху. Особам, що належать до цієї категорії, здається, що вони чують різного роду звуки, тихі, гучні або жахливі голоси, які вражають одне або обидва вуха, відбуваються здалеку або поблизу, іноді бувають внутрішніми. Схильні до цього стану чують шум у голові, в грудях та в інших частинах тіла. Історія розповідає про багатьох великих людей, які слухали голос свого генія-охоронця. Ці внутрішні голоси були не що інше, як збуджений безперервною розумовою діяльністю струс мозкових нервів.

Я знав одного професора філософії, людину запальну і неприборкану, що в молодих літах своїх вдавалася поганим нахилам, які були придушені зусиллями його розуму. Цей професор чув різні голоси: один, лагідний і дружній, вабив його на добро; інший, що відгукувався металевим звуком і грубим тоном, спонукав його до зла. Тут пояснення дуже природно: розум боровся з інстинктом і перемагав у цій боротьбі.

Один канонір, одержимий глухотою протягом десяти років, раптом почав чути звуки труб і військову музику, що нагадували йому про ті дні, коли він перебував під прапорами. Він з радістю говорив своїм знайомим, що незабаром вилікуватиметься від глухоти, бо починає чути звуки труби та бій великого барабана.

У Бісетрі, кілька років тому, знаходився один бідний музикант, який внаслідок божевілля став лікантропом (який шанує себе за вовка), з тих, хто знаходився в цьому закладі, він ні з ким не хотів заводити знайомства, крім одного студента медицини, який подарував йому смичок.

Щодня, усамітнюючись, він цілими годинами водив смичком по лівій руці, ніби на скрипці. При цьому пантоміми його були дуже цікаві: він робив рухи то вперед, то назад, то праворуч, то ліворуч, то прискорював, то сповільнював такт і давав знак уявному оркестру, щоб він краще виконував п'єсу; потім його рухи посилювалися і обличчя покривалося великим потом, висловлюючи досаду на те, що невидимі музиканти грали не так, як треба.

Через хвилину він повільно водив смичком по руці, поглядав на небо і здавалося, прислухався до чудової гармонії, в рисах його виражалося невимовне захоплення, і якщо в цю хвилину хтось заважав йому, «Тс! Тс! – кричав він, – на коліна. , профани! Слухайте ці божественні звуки!

В останні роки свого життя знаменитий Бетховен зовсім оглух і слухав, як невидимий оркестр розігрував його піднесені симфонії. Кажуть, що для старого це була перша втіха.

Одна дама, яка цілком володіла своїми розумовими здібностями, щойно сідала за туалет, чула два чоловічі голоси. Один звеличував білизну її шкіри, пружність форм і таємні принади її. "Ти така прекрасна, що можна збожеволіти від любові до тебе!" – казав він. І дама, хоч їй дуже приємно було чути такі похвали, закривалася від сором'язливості.

Коли вона знову підходила до дзеркала, щоб продовжити свій перерваний туалет, раптом лунав інший голос, який говорив зовсім неприємне першому: "Твоя свіжість підроблена, ці форми і кола лише обман: якби ті, які дивуються їм, глянули на них у оголеному вигляді, вони втекли б, злякавшись твого неподобства.

Бідолашна дама червоніла від сорому і блідла від досади, сильно дзвонила слузі, щоб він виштовхав нахабного чоловіка. Але коли слуга входив, вона усвідомлювала свою помилку і наказувала йому закласти коней в екіпаж. На другий день у певний час повторювалося те саме; так минуло півроку.

Тепер ця дама зовсім вилікувалась і може без жодної перешкоди займатися своїм туалетом.

Один абат, розумові здібності якого були нижчими за посередність, одного дня раптом прокинувся як промовистий проповідник, усі стекли слухати його. Здивований начальник спитав його про причину такої несподіваної зміни. Абат простодушно відповідав йому, що він у тиші ночі чув божественні голоси і писав свої проповіді під диктовку св. Михайла.

2. Помилки зору. Помилки цього почуття, подібно до помилок слуху, майже завжди перебувають у більш менш тісному зв'язку зі справжніми ідеями і заняттями або з минулими живими відчуттями. Представлені образи бувають або зрозумілі і різко окреслені, або темні та заплутані; вони продовжуються довше або короткочасніше, потім бліднуть, здаються ніби розпадаються в повітрі і зникають.

Ми сказали вже, що помилки зору відбуваються також і вдень, але частіше вранці, увечері та вночі. Якщо прокидаються вони в темну ніч, то один промінь світла миттєво розвіває їх; під час ясного дня достатньо лише моргнути, щоб змусити їх зникнути.

Пан Бальяржер у своєму чудовому творі про оману почуттів повідомляє наступний факт, що в 1832 році при розритнях землі в старому францисканському монастирі в Парижі відкрито було багато трун, усередині яких знаходилися скелети, що ще досить добре збереглися. Один студент медичного факультету отримав від працівників порядну кількість кісток, які він розвісив на стінах своєї кімнати, і через два дні, повернувшись опівночі додому, він відчув страх, побачивши огидних черепів, осяяних місячним світлом. Він прогнав цю дурну страх, закурив сигару, випив чарку рому і ліг у ліжко.

Щойно заснув він, як був пробуджений сильним болем у лікті, змішаним з шумом голосів і стогонами. Озирнувшись з переляку, він побачив при світлі місяця два ряди людських постатей, які були одягнені в саванни і ходили по кімнаті в безмовному роздумі.

"Іх нерухомі обличчя, - говорив він, - блищали, як срібло, їхні спрямовані на мене погляди кидали бліді блискавки. Час від часу поглядали вони на мене, наморщивши брови, і шепіт їх викривав ворожі замахи на мою особу.

Спочатку я подумав, що зазнаю жахливого кошмару, проте я перебував зовсім у неспаному стані, бо почув стукіт екіпажу на вулиці і бій годинника на дзвіниці церкви св. Северина. Я відчував усі найменші подробиці видіння, хотів схопитися з ліжка, але мене ніби тримали.

Підвівши голову, помітив я біля себе високого зросту в чорному одязі, з блідим обличчям. Його сяючі очі змусили мене закрити повіки; оскільки рука моя була точно в кліщах і я не міг схопитися з ліжка, то відчув сказ, розпач, страх. Нарешті велетень відпустив мою руку, звернувшись до мене з якоюсь промовою, з якої я втримав лише ці слова: цікавість, нескромність, молодість.

Тепер я зіскочив з ліжка і відчинив вікно, мені страшенно захотілося зістрибнути у двір... Тим часом прохолода ночі знову нагадала мені про справжнє життя, і я довго дивився на зоряне небо, освітлене срібними променями місяця. Коли я обернувся, щоб глянути на мою постіль, я знову побачив людину, одягнену в чорне, і два ряди білих привидів.

Принаймні чверть години дивився я на дивну сцену. Почало світати. Між цими фігурами стався великий рух; я чув, як двері моєї кімнати відчинялися і зачинялися; я знову ліг у ліжко; очі мої посмикнулися покривом, і міцний сон опанував мене. Прокинувшись о восьмій годині, відчув я сильний біль у згині долоні і незрозумілу тугу, ніби позбувся якоїсь страшної небезпеки».

Один чиновник військового міністерства протягом тривалого часу зазнав болісної помилки почуттів. Прокидаючись уранці, він бачив посеред своєї кімнати павука, що висів на павутинні. Павук швидко збільшувався і наповнював всю кімнату, так що чиновник мимоволі виходив геть, щоб ця велетенська і огидна комаха не розчавила його.

Тепер ця оманлива вистава замінилася іншою, менш болісною і приємнішою. Чиновник щоранку при своєму пробудженні бачив стіл із чудовим сніданком, але, на жаль, він може насолоджуватися лише поглядами, бо стіл тієї ж хвилини зникає, коли чиновник підходить до нього.

Під час мого перебування в Греції я відчув дуже приємну оману почуттів, яку приписую я розумовій напрузі, і при якій одночасно були напружені зір і слух.

Одного з прекрасних і поетичних вечорів під блакитним небом Еллади я приліг відпочити на зеленому килимі Лікейської гори. Високі вершини піднімалися в туманній далечіні, і срібні хвилі затоки Аркадія відбивалися на блакитному горизонті, птахи співали під тінню весняного листя, легкий вітерець розносив по невеликій долині пахощів трав і квітів, і останні промені вранішнього сонця кидали на цю прекрасну танцю.

Я був молодий, вразливий, сповнений ентузіазму і солодких спогадів, поступово переносячи подумки в героїчні часи давньої Греції.

Мої очі тихо спрямувалися на береги річки Ладон, що протікала біля моїх ніг. Тілесне життя, здавалося, припинилося, і моя уява блукало по міфології, що сміялися.

Серед цього безмовного споглядання я побачив у деякій від мене відстані хор німф, що танцювали під звуки сопілки Пана. Вони перепліталися руками, ноги їх у мірний такт ударяли об землю, і як тільки вітерець піднімав їхні легкі туніки, мої очі милувалися чарівними формами, розкішними обрисами.

То був солодкий обман почуттів!.. О! Як я хотів би продовжити його!.. Але, ах, одного лише примружування ока досить було, щоб усе зруйнувати, все розсіяти…

Я міг пояснити собі цей феномен, поки він стосувався лише почуття зору, але те, що я чув, залишалося для мене незрозумілим. Я зійшов до берега річки, щоб побачити музиканта, однозвучні мелодії якого доносив до мене вітер.

Після кількох розшуків помітив я, що на деяких місцях берега очерет зрізаний був на нерівну висоту, так що повітря, що пролівало над розкритими трубками, витягало з них різні звуки, які, змішуючись із шумом листя, справляли чутну мною дивну гармонію. Цим усе пояснювалося.

3. Помилки дотику. При помилці почуття дотику суб'єкт відчуває уявне повзання мурах по його шкірі, загальне або місцеве колоття, відчуття холоду і тепла, що змінюється від крижаної холоднечі до пекучого болю, дотику будь-якої гадини, що обвивається навколо його тіла, павука; іноді здається йому, що тіло його збільшується в обсязі, непомірно роздмухується і нарешті лопається, іноді ж воно помалу зменшується і доходить до величини-пісчинки.

В інших обставин він уявляє, що йому завдають ударів палицею, батогом і т. д. Більш приємні помилки змушують його думати про ласка і обійми, тоді він вважає себе щасливим і в рисах його виражається невимовна насолода.

Одна бідна жінка відчувала, що її тілом бігали миші. Як тільки вдавалося їй звільнитися від них, на неї нападали павуки, які незабаром перетворювалися на жуків. За годину це видіння пропадало, і вона заспокоювалася до наступного дня.

Іншій жінці здавалося, що тіло її вкрите жабами та гусеницями. Третя після того, як довелося їй якось напитися води з струмка, відчувала, що у шлунку її ворушиться жаба. Четверта відчувала жар і взимку була вся в поті. П'ята думала, що вона замерзла, і тремтіла в найспекотніший літній полудень.

Один нотаріус дозволяв дружині своїй бити себе; дружина померла, і він радів, що тепер залишиться у спокої, але, ах! Надія його була марною. Тіло злої дружини було час від часу і відлічувало йому по кілька повноважних ударів палицею, так що бідолаха серед своїх занять голосно кричав, ніби справді його били.

Розповідають історію про бідну даму з Панта, яку довгий час турбував демон, який не знав ні найменшої пристойності, ні сорому. Цей помічник сатани був їй уві сні в образі прекрасного юнака і повідомлявся з нею навіть на шлюбному ложі біля її чоловіка. Нещасна, незважаючи на урочисті слова заклиначів, прийшла б у досконале виснаження, в яке кидали її люб'язні насолоди під час ночі, якби на допомогу до неї не наспіло лікарське мистецтво і не прогнало докучливого демона, відновивши її здоров'я.

4. Помилки нюху та смаку. Помилки цього роду зустрічаються набагато рідше попередніх, проте все ще знаходять чимало прикладів, які є підтвердженням їх існування.

Захоплені ханжі уявляють, що вони оточені запахом мирри, фіміаму, кориці і ладану, навпаки, скрізь, що біснуються, чують смердючий і огидний запах.

Один лікар, бажаючи випробувати, як далеко може простягатися помилка подібного роду, привів одного із зав'язаними очима на бійню, той пробув цілу годину і уявляв, що він ходить садом, садженим запашними квітами.

Одна стара актриса, яка збожеволіла, уявляла себе жертвою натовпу коханців, яких вона відкидала у дні свого торжества. "Недостатньо того, що вони ображають мене, - говорила вона, - ні, вони кидають на моє тіло таку смердючу нечистоту, що я не маю спокою ні вдень, ні вночі".

5. Помилка всіх почуттів разом. Подібні випадки дуже рідкісні і трапляються лише у схиблених або у фанатиків.

Одна дівчина слабкої статури, нервова, істерична і налякана промовами і повчаннями фанатика, помалу прийшла в такий стан, який не був ще безумством, але згодом довело б до безумства, якби любов до батька і прохання брата не повернули її на шлях вірний. Ми наводимо тут її власну розповідь.

"Я проводила дні мої в молитві, і внаслідок тривалих молінь чула небесні звуки, божественні гармонії. Солодкий голос лунав у моїх вухах і обіцяв мені вічне блаженство, якщо я зроблюся монахинею, але я не мала стільки духу, щоб залишити мого батька, літнього старця, для якого я була єдиною його втіхою, і так я відмовлялася вступити до монастиря.

Тоді солодкі голоси та божественні гармонії припинилися; я чула брязкіт ланцюгів, скрегіт зубів, пронизливі крики, шум поривчастих вітрів, як би під час жахливої грози, і удари грому, які змушували мене нахиляти голову і затикати вуха.

Нове божевілля опанувало мій розум: мені здавалося, що все пекло танцювало навколо мене; жахливі, огидні привиди приходили до мене, щоб схопити мене і потягти з собою; я зі жаром приймалася молитися, мій добрий ангел-охоронець знову з'явився мені і вказував пальцем на монастир, але думка про мого старого слабкого батька утримувала мене, і я не наважувалася вимовити обітницю чернецтва.

Роздратований ангел зник, але я відчувала, що помічники сатани тягли, щипали, мучили мене, я задихалася від запаху сірки, повітря бракувало мені, запаморочення посилювалося. Все тіло моє покривалося смердючим потом, кров текла з очей моїх, рот мій був схожий на палаючу піч, я не сміла проковтувати слину свою, так вона була гірка в їдку. Якщо я кашляла, то бризки, падаючи на моє тіло, залишали на ньому ніби сліди міцної горілки. Я знову почала закликати мого ангела-охоронця. Він знову з'явився, безмовний, нерухомий; рука його була простягнена до монастиря.

Боже мій! Як я страждала!.. Протягом цілого півроку я боролася з цим жахливим кошмаром, який вдень мучив мене щогодини; нарешті я не могла чинити опір більше і хотіла залишити мого бідного батька, щоб вступити в монастир, вважаючи, що на це воля Божа. Тоді прибув із армії мій брат; він спалив мої книги, вигнав із дому людей, якими була оточена я, і за кілька днів за допомогою лікаря зникли ці жахливі уявлення.

Розум і здоров'я знову повернулися до мене, я обійняла мого брата, і тепер можу бути корисна моєму старенькому батькові».

Ще й у наші дні є в селах люди, які вірять перевертням, домовикам, привидам та демонам, що вийшли з пекла; вони з найбільшою холоднокровністю запевняють вас, що під час темної ночі чули звуки ланцюгів і стукіт кісток, що їх переслідували жахливі привиди, страшні чудовиська, і все це розповідають вони з такою простодушністю, яка не залишає жодного сумніву насправді їхніх слів.

Нерідко трапляється, що люди неблагонамірні, шахраї і злодії, вбираються фантастично, щоб налякати боязких людей і успішніше виконати свої злочинні задуми.

У такому разі, зрозуміло, немає жодної помилки почуттів; навпаки, воно існує, якщо химерні явища бувають наслідком страху. На жаль, багато хто, які за обов'язком своїм мали б просвіщати неосвічений і легковірний клас людей, намагаються з особистих своїх вигод утримувати його в найбрутальніших забобонах; тим гірше для дурнів, кажуть ті, що сміються з цього…

А тепер поговоримо про так звані "прозорі" сна.

Інститут психофізіологічних досліджень в Оксфорді деякий час збирав повідомлення про те, що вони називали "прозорим" та "допрозорим" сном.

Прозорим називається такий сон, під час якого людина розуміє, що спить.

При допрозорому сні людина не впевнена, спить вона або не спить, і може так і не дійти правильного рішення.

Ось одне з повідомлень, що зберігаються в інституті:

"Я виявив, що перебуваю з N (другом оповідача) в кімнаті на іншому кінці коридору. Я розповів йому про прозорі сна, які я щойно бачив, і раптом сказав:

"Звичайно, це також сон". - "Може бути. Як знати?" – відповів N з безпорадною усмішкою. "Звичайно, це сон, - сказав я і підійшов до вікна. - Зараз я полечу". - "Нерозумно вийде, якщо це не сон", - сказав К, який, як і раніше, був спокійний і, здавалося, жартував з мене".

Звичайно, можна побачити уві сні що завгодно, у тому числі і пробудження від сну. Багатьом сниться, що вони прокидаються, лежать у ліжку, встають, починають одягатись – і раптом виявляють, що все це сон, що вони ще сплять. Навіть усвідомлення того, що перше пробудження їм наснилося, не є гарантією істинності другого пробудження.

Бертран Рассел повідомив, що одного разу, прокидаючись від наркозу, він зазнав "близько сотні" хибних пробуджень.

Відрізнити сон від неспання непросто, принаймні уві сні. Ті, кому сняться прозорі сни, не можуть довіритися своїм відчуттям, оскільки дотик, смак та запах уві сні бувають абсолютно реальними.

Все, що можна випробувати наяву, можна випробувати уві сні. У сновидіннях події можуть осмислено слідувати один за одним з урахуванням попереднього досвіду. Уві сні можна побачити, як ти прокидаєшся, встаєш, виходиш з дому і робиш одну за одною звичайні щоденні справи, поки раптом не виникає сумніву в реальності того, що відбувається. У цей момент людина може згадати аналогічні труднощі, що виникали в інших людей, і порівнювати їх зі своїми і все ж таки не бути впевненим у власному стані.

Ви спите чи вже прокинулися? Чи все, що сьогодні з вами сталося – частина складного сну? На якийсь час подібні питання можуть викликати напад сумніву, але незабаром ви відкидаєте сумніви, бо впевнені, що прокинулися.

Ця впевненість, яку ми відчуваємо біологічно, настільки безсумнівна, що немає нічого спільного з розумом.

В одному з повідомлень, зібраних оксфордським інститутом, це почуття дуже добре передано: "Я думав, як мені дізнатися, що я дійсно прокинувся. Мене це часто спантеличувало, але все ж таки я впевнений, що, коли ти насправді прокинувся, ти відчуваєш Щось інше. Я не можу чітко висловити цю відмінність.

Отже, якщо ви сумніваєтеся, чи прокинулися ви насправді, будьте впевнені, що ви ще спите.

Ця впевненість перетворює допрозорі сни на прозорі, приносячи із собою впевненість у протилежному. Ймовірно, сновидіння відрізняються один від одного, як і від стану неспання, чимось особливим і важкозловимим. Незважаючи на схожість чуттєвого досвіду та розумових процесів у станах сну та неспання, ми можемо стверджувати, що ці стани абсолютно різні і що особистість може з однаковою легкістю виражати себе в будь-якому з них, але не в обох одночасно.

Коли ви не спите, ви можете згадувати, як чудово вилетіти з вікна, що приснилося вам, і вільно парити над черепичними дахами села, що розкинулося внизу. Коли ви бачите прозорий сон, ви можете пам'ятати, як неприємно водити пальцем по лезу бритви, і можливо навіть спробуєте порівняти два відчуття. Розвиток особистості, мабуть, залежить від обох видів досвіду.

Коли ми пильнуємо, ми знаходимося у владі сил, які формують наше тіло і укладений у ньому розум, уві сні ж, як і в грі, у нас з'являється можливість діяти поза цими силами, опиняючись у різних обставинах, щоб потім пов'язати їх з іншим нашим. досвідом і побудувати всеосяжне та плідне ставлення до життя.

Той факт, що у немовлят на сновидіння падає вісімдесят відсотків часу, що йде на сон, а у людей похилого віку – менше п'ятнадцяти, підтверджує гіпотезу про те, що сновидіння відіграють важливу роль в інтеграції досвіду.

Очевидно, весь зміст снів є похідним від відчуттів, отриманих під час неспання.

Хелен Келлер, втративши зір, слух і нюхи в результаті скарлатини, перенесеної невдовзі після народження, часто бачить сни. Спочатку це був суто фізичний примітивний досвід, наприклад, на неї навалювалось щось важке. Потім, коли вона потрапила до досвідченого вихователя, який докладно описував їй світ, вона почала бачити сни у новому вимірі, але вони міцно спиралися на єдине почуття, якому вона могла довіряти.

«Якось уві сні я тримала в руках перлину. моху в приглушена білизна лілій.

Сновидіння сліпих від народження не містять зорових образів і супроводжуються швидким рухом очей, характерним для сновидінні зрячих.

Один сліпий і глухий пацієнт ніколи не чув про сновидіння, але згадав, що одного разу прокинувся в глибокій печалі, знову переживши потрясіння, випробуване ним, коли, засунувши руку в клітку з птахом, що жив у нього, він виявив її мертве тільце.

Зв'язок відчуттів, випробуваних у стані неспання, з переживаннями уві сні був підтверджений під час спостережень за сном глухонімого, який зазвичай спілкувався мовою знаків. Коли йому снилося, що він звичайним шляхом розмовляє з іншими людьми, електроміограф, приєднаний до тіла сплячого, відзначив сильні рухові струми, проте не в гортані, а в пальцях.

Залежність сновидінь від інформації, отриманої стані неспання, величезна, але з абсолютна.

В 1965 проведені австралійськими вченими дослідження показали, що люди, які спали під дією сильних снодійних, могли навчитися розрізняти два звуки різної висоти, один з яких супроводжувався електричним шоком. Коли ті ж два звуки відтворювалися вже пильним пацієнтом, енцефалограф показував, що їхній мозок відповідав на шоковий, а не на нейтральний звук.

Ця обумовленість давно рекламується тими, хто продає апарати для навчання уві сні. За даними більшості досліджень, навчання зводиться в основному до тих періодів, коли учень дрімає або знаходиться на межі сну, але, очевидно, на різних стадіях сну сприйнятливість змінюється.

Засинаючи, ми проходимо через чотири стадії ортодоксального сну, що розпізнаються, у міру яких ми засинаємо все міцніше.

Потім, коли починається швидкий рух очей, і ми входимо у фазу парадоксального сну, раптово відбуваються кількісні зміни. М'язовий тонус швидко падає, і тіло розслаблюється, спинальні рефлекси пропадають, і навіть хропіння припиняється. У міру збільшення мозкової активності сприйнятливість знижується.

Очевидно, найбільш повний відхід фізичної реальності відбувається тоді, коли починається прозорий сон.

Того, хто бачить прозорий сон, майже неможливо розбудити, і жоден звіт не містить згадки про прозорий сон, що включає зовнішні стимули, як це нерідко відбувається з непрозорими снами. Коли ви знаєте, що спите, ви досягаєте найповнішого відходу від пов'язаних з тілом обмежень.

Є багато повідомлень про те, що уві сні можна отримати інформацію, яку не можна отримати іншим шляхом.

У Нью-Йорку в Маймонідській лабораторії сну Монтегю Ульман та Стаялі Кріпнер зробили спробу об'єктивно проаналізувати цю можливість.

Вони приєднали випробуваних до звичайного електроенцефалографа і після кожного швидкого руху очей будили їх і питали, який сон вони бачили. Поки вони цим займалися, третя людина, яка перебуває в кімнаті на іншому кінці будівлі, напружено думала про картину, вибрану навмання з цілого зібрання картин.

На ранок випробуваним показували всі картини і запитували, яка з них найбільше нагадує те, що вони бачили уві сні. Було виявлено багато дивовижних кореляцій.

Одного разу для проведення досвіду була обрана картина Ороско, що зображує групу мексиканських революціонерів, що рухаються на темному тлі хмар і гір, що клубяться. Один з учасників досвіду бачив уві сні "Нью-Мехіко", "важкі хмари та гори" та "колосальну кінопродукцію". Навіть коли зв'язок між сном і картиною був менш очевидним, група незалежних експертів майже завжди легко знаходила потрібну картину на підставі повідомлень про побачені сни.

Цей успіх пояснюється швидше телепатією, ніж просторовим переміщенням сплячого, проте останні дослідження тієї ж лабораторії є проблемою в новому світлі.

У 1969 році до групи піддослідних приєднався молодий англійський фізик Мальком Бессент, який побачив уві сні "чашу з фруктами", коли за планом стояв натюрморт Коковського "Фрукти та квіти", і "дрібні басейни" та "виготовлення колажу", коли за планом йшов колла. під назвою "Людський суд".

Але особливо дивними зги влучення в ціль робить те, що в третій кімнаті вночі не було нікого, хто думав би про картини, а в деяких випадках картину відбирали тільки наступного ранку.

Очевидно, Бессент як міг подорожувати у просторі, залишаючи своє спляче тіло, а й здійснювати відділення у часі. Було б цікаво дізнатися, чи він бачив прозорі сни, тому що поділ розуму і тіла можна навмисно контролювати, коли ти розумієш, що спиш.

Один з учасників досвіду, який працював з Оксфордським інститутом психофізичних досліджень, повідомляє, що в прозорому сні можна переміститися будь-куди, просто заплющивши очі і "подумки зосередившись".

Відомий старий, але добре документований випадок, який ілюструє усі ув'язнені в даній ситуації можливості.

3 жовтня 1863 року з Ліверпуля вийшло парове судно "Город Лімерік", на борту якого знаходився власник мануфактури з Коннектикуту С. Р. Вілмот, що прямує додому до дружини та сім'ї до Сполучених Штатів.

Вночі 13 жовтня Вілмоту наснилося, що його дружина увійшла до каюти в нічній сорочці, зупинилася в нерішучості у дверях, побачивши, що там перебуває ще один пасажир, потім наблизилася, поцілувала його і зникла.

Наступного ранку його сусід, за відгуками "стримана і дуже побожна людина", без жодної видимої причини раптом перестав із нею розмовляти. Після наполегливих спроб з'ясувати, у чому справа, Вільям Таїт заявив: "Як ви можете дозволяти собі, щоб жінка була до вас у такому вигляді". З'ясувалося, що, лежачи без сну, він наяву бачив точно таку ж сцену, що Вілмот уві сні.

Коли 23 жовтня судно прийшло до Нью-Йорка, дружина Вілмота відразу ж спитала, чи не бачив він її десять днів тому. Знаючи про шторми в Атлантиці і почувши повідомлення про загибель іншого судна, вона поїхала спати у великій тривозі за життя чоловіка.

Вночі вона відчула, що перетинає бурхливе море, знаходить низький чорний корабель, проходить крізь нього, бачить на сусідньому ліжку незнайому людину, що дивиться прямо на неї, і на хвилину затримується в дверях, але все ж таки входить, цілує чоловіка і залишає каюту. Після розпитувань вона зуміла точно описати особливості каюти.

Цей випадок уважно розбирався співробітниками Американського товариства психічних досліджень, і ми не маємо підстав сумніватися в правдивості учасників подій, але тим не менш винести про нього судження століття через неможливо.

Сьогодні ця історія цікавить нас із погляду ув'язнених у ній можливостей. Якщо все сталося саме так, як описано, тоді Вілмот і його дружина мали уві сні загальний досвід, при цьому зберігши власну індивідуальність, уві сні вони бачили і відчували те, що відчували б і наяву, у звичайному житті.

Але найдивовижніше, що пильний Таїт також брав участь у цій події, маючи власну точку зору. З того факту, що він, мабуть, бачив – і згодом міг описати – дружину Вілмота, випливає, що енергетичне тіло, яке ми постулювали раніше, швидше за все зберігає свою впізнавану форму, навіть після відокремлення від свого фізичного двійника.

Тут ми опиняємося в самому серці похмурого світу привидів, де наука майже не має шансів вибратися з туману невизначеності.

Сновидіння є одним із найбільш загадкових явищ у світі. Дуже багато хто робив спроби пояснити їхню природу. У тому числі вчені, відомі всьому світу – Юнг, Фрейд та інші.

Так, один із засновників філософського волюнтаризму Фрідріх Ніцше стверджував, що сон є відпочинком від жорстокої ясності дійсності. Артур Шопенгауер вважав сон частинкою смерті. А ось Зигмунд Фрейд розглядав сни не тільки як щось, що має безпосереднє відношення до роботи мозку в момент неспання, але і як якісь зашифровані певним чином послання підсвідомості.

Існують деякі релігійні трактування цього таємничого та незрозумілого феномену. Сон у християнському світогляді сприймається як Боже одкровення. У Святому Письмі є приклади, які підкріплюють це твердження – голод у Єгипті передбачили баченням худих корів. Під впливом сновидіння дружина Пілата радила чоловікові не виносити Христового вироку.

Описом пророчих снів рясніє і світська історія, а не тільки священна. Згідно з давніми джерелами, імператору Марціату в ніч, коли помер Аттіла, наснилася зламана цибуля гуннського завойовника. Також, за твердженням істориків, замах на Юлія Цезаря не вдалося б, якби він звернув увагу на сновидіння Кальпурії, своєї дружини.

З історії відомі багато випадків пророчих сновидінь. Вважається, що Леонардо да Вінчі, геній Середньовіччя, робив свої відкриття лише у снах, та був зашифровував їх у папері. Після смерті Великий Данте з'явився уві сні синові і підказав, де зберігається вірш «Божественної комедії». Менделєєв також уві сні побачив свою періодичну таблицю. Молодій американці на початку квітня 1912 наснився дивний сон. Їй наснилося, ніби її мати рятується від аварії корабля в човні разом з іншими людьми, а навколо в крижаній воді борсаються сотні пасажирів судна. Набагато пізніше стало відомо, що мати цієї американки була серед пасажирів «Титаніка», які вижили. Про те, що її мати має намір попливти на теплоході до Америки, жінка не знала.

Едуарду Семпсону, співробітнику бостонської газети «Мир», у 1883 році наснився справді пророчий сон. Він побачив грандіозну трагедію у найдрібніших подробицях, і, прокинувшись, усе це записав у вигляді оповідання. Він написав про тисячі тубільців з острова Пралом, змитих у морі гігантськими потоками бруду. Супроводжувалося все жахливими гуркотом грому, що завершилися вибухом, який знищив весь острів. Редактор, який побачив рукопис на столі, подумав, що це телеграфне повідомлення опублікував у газеті. Стаття про жахливу катастрофу 29 серпня 1883 року миттю розійшлася найважливішими газетами Америки. Продовження історії не було, і газети хотіли вже спростувати, як несподівано величезні хвилі наринули на американські береги. Після цього почали надходити повідомлення про найбільшу катастрофу, що сталася в Індійському океані. 27 серпня почав здригатися вулкан на острові Кракатау, а буквально наступного дня він вибухнув. Весь острів 29 серпня поринув у води Зондської протоки. У цій історії не збіглася лише назва острова. І лише через багато років історичне суспільство подарувало Едуарду Семсону старовинну карту. Вражаюче, але на ній острів Кракатау називався Праломе. Це було тубільне ім'я острова, яке вже більше століття не вживалося.

Як можна пояснити природу снів? Іноді сни називають паралельним світом, віртуальною реальністю, міні-смертю, розвагою для мозку. Але звідки свідомість людини бере сюжети для сновидінь і навіщо їй це потрібно? Які завдання вирішує організм уві сні, крім фізичного відпочинку?

Найпростіша частина відповіді криється у фізіології людини. Як свідчать експерименти, саме вищим відділом нервової системи визначається потреба уві сні. Клітини великих півкуль кори головного мозку досить швидко втомлюються. Тоді гальмування виступає засобом захисту, що оберігає їх від руйнування та виснаження, і виникає стан сну. Мозок протягом 7-8 годин нічного сну перетворюється на стан глибокого сну, яке триває від півгодини до 90 хвилин. У 15-хвилинних інтервалах між такими снами виникають епізоди швидкого сну. Якщо людину не турбувати, то до кінця ночі зменшується тривалість повільного сну та збільшується кількість епізодів швидкого сну. За підрахунками вчених, людина уві сні проводить приблизно третину свого життя. Одні називають це марною витратою дорогоцінного часу, інші ж вважають, що це їхнє друге життя, сповнене реальних вражень, мрій та фантазій.

То що таке сон?

Може, сон є природною можливістю доторкнутися до інших, паралельних світів? Адже як ще можна пояснити той факт, що іноді людям сняться певні місця, де вони не були в матеріальному житті? І що найдивовижніше, часом люди, через якийсь час, знову повертаються уві сні в ті самі місця. Якби сон не був реальністю, яка існує на якійсь площині, а лише проекцією людської свідомості, то він би не зміг знову потрапити туди. Проекції спонтанні і непостійні, і шанс, що мозок двічі випадково створить одну й ту саму картинку, дорівнює шансу людини кинути випадково тисячі гральних кісток і в результаті отримати однакову комбінацію. І як можна пояснити реальність почуттів, які відчуває людина уві сні – почуттів, часом реальніших і яскравіших, ніж у реальному світі? Пояснити це можна лише тим, що ці почуття насправді були реальними, лише в якомусь іншому вимірі. Дуже часто люди уві сні куштують якусь страву, яку раніше не бачили або відвідують країну, в якій ніколи не були. У снах люди бачать гігантські комети, ширяють у космосі. У мозку людини просто немає достатньої інформації, щоб створювати смакові відчуття, що, однак, не заважає їй відчувати уві сні смак незнайомої страви.

З давніх-давен людей цікавила проблема співвідношення снів і реальності. Ще з часів Стародавньої Греції та Стародавнього Китаю філософів манив таємничий світ снів. Досить відомою є історія про сновидіння Чжуан-цзи, одного із засновників даосизму. Одного разу йому наснилося, ніби він став метеликом. І коли він прокинувся, то вже не знав, ким він є насправді – метеликом, який бачив уві сні, ніби він став Цзи, або Чжуан-Цзи, якому сниться, що він – метелик. У даосизмі рівняння реальності і сну відіграє важливу філософську роль – до сну треба ставитися як до реальності, а й до життя теж потрібно ставитися як до сну.

Тож реальність сну суб'єктивна чи сни реальні насправді? Одним з основних свідчень на користь реальності снів є пророчі сни, про які говорилося раніше. Тобто. здатність отримувати інформацію про майбутні події під час сну. З усіх зафіксованих випадків телепатії, більшість із них теж відбувалася уві сні. Науково було зафіксовано можливість телепатичного впливу зміст сну. Все це дозволяє зробити висновок про те, що сни таки реальні. Цей феномен не такий простий і не дарма у всіх живих організмів є здатність бачити сни.

На сьогоднішній день у більшості країн світу вивченням природи сну займаються науково-дослідні спеціалізовані інститути. Вони і називаються – «Лабораторія сну», «Інститут сну» тощо. Проте дослідження сну досить «темним» процесом. У снів є безліч загадок, і головним завданням науки про сон є пролити світло на цей таємничий феномен.

Люди споконвіку звертали увагу на свої сни: шукали в них поради, знамення, вважали їх провісниками майбутніх подій. За часів стародавньої Греції та Стародавнього Риму значення сновидінь було настільки велике, що існували цілі храми, які зводилися для богів сну. Особливо важливими були в Єгипетській цивілізації жерці, які могли інтерпретувати сни, так би мовити "живі сонники". Імператори та античні полководці приймали свої рішення на підставі тлумачення своїх сновидінь. Та й для сучасної людини теж не секрет, що світ снів дуже впливає на наше життя. Але все ж таки що таке сновидіння?

Під час сну в людини чергуються дві основні фази: повільний і швидкий сон, причому на початку сну переважає тривалість повільної фази, а перед пробудженням — зростає тривалість фази швидкого сну. Більшість людей сон складається з 4-6 циклів, тривалістю 80-100 хв. Не вдаючись у подробиці, відзначимо лише, що сновидіння, що нам запам'ятовуються, знятися у фазі швидкого сну (цю фазу також називають фазою БДГ — швидкого руху очей). Можна навіть сказати, що фаза БДГ призначена спеціально для того, щоб ми могли бачити сни. Тобто можливість сновидіння обумовлена фізіологічно - також як можливість пити, їсти і дихати.

Навіщо потрібні сновидіння

Функціонал сновидінь настільки великий, що описати все в одній статті (та що там у статті, навіть в одній книзі) неможливо. Тут мова піде про погляд із психологічної точки зору, тобто сновидіння, ми розглядатимемо, як індивідуальний внутрішній психічний процес!.. Що, власне, за цим стоїть:

Індивідуальний. Сновидіння – це завжди про сновидця: все, що мені сниться – це все я, мої судження, мої переживання, мої погляди, частини моєї цілісної особистості тощо… Посудіть самі, навіть якщо ми розглядатимемо сновидіння як подорож астрального тіла за іншим виміром або як підключення нашого розуму до якогось спільного інформаційного поля, виникає закономірне питання: "Чому наша душа обирає саме ці світи?.."або "Чому розум звертається саме до цих секторів поля?.."
Внутрішній. Все що відбувається в сновидінні - відбувається у внутрішньому світі (свідомості, підсвідомості, душі і т.д.) сновидця.
Психічний. Сновидіння це результат роботи нашого психічного апарату. А глобальна функція психіки – виживання індивіда. Таким чином, за великим рахунком, сни допомагають нам виживати. І справді проводилося ряд експериментів з позбавлення людини снів (деривація сновидінь) і всі вони показали їхню життєву необхідність. Потреба у снах, власне, можна порівняти з потребою у їжі, воді та кисні.

Першою людиною, яка підійшла до питання аналізу сновидінь з позиції європейської науки, була, звичайно ж, Зигмунд Фрейд. Фрейд сформулював дві дуже важливі гіпотези щодо сновидінь:

Сновидіння - це спосіб, яким психіка відіграє пригнічені, забуті або просто недоступні бажання (тобто він вважав, що в сновидіннях нам сниться те, чого ми хотіли б зробити або отримати в повсякденному житті).
Образи сновидіння не буквальні, а символічні — тобто він запропонував сприймати образи сновидінь у вигляді метафор, аналогій, символів і символів. (наприклад, якщо сниться човен, що пливе по воді, то це сновидіння не про човен, не про воду, і не про подорож, а про щось таке, на що ці образи символічно вказують).

На думку Фрейда, завдання тлумачення, сновидінь зводиться до того, щоб прокласти доріжку від буквального до символічного і зрозуміти, яке конкретне пригнічене бажання ховається за невиразними і невиразними образами сновидіння.

Дуже щільно темою сновидінь займався одне із колишніх учнів Фрейда — К.Г. Юнг. Юнг проаналізував щонайменше 80 000 сновидінь і побудував новий цілісний підхід до тлумачення сновидінь. Принципова відмінність юнговского підходу полягає у дуже дбайливому ставленні до змісту. Юнг весь час нагадує, що не слід далеко відходити від первісних образів, тому що вся цінність ховається саме в їхньому символічному значенні. Інакше Юнг бачив і завдання сновидінь. Одним з основних принципів функціонування психічного апарату він вважав його постійне прагнення рівноваги, а метою будь-якого психічного симптому бачив відновлення цієї рівноваги. Відповідно, і сновидіння він розглядав як спробу психіки відновити порушений баланс. Наприклад, людині з необґрунтовано роздутою зарозумілістю може наснитися, що виявляється голою на публіці — зрушити самооцінку на більш адекватне становище. Тобто, з погляду аналітичної психології, несвідоме у сновидіннях показує нам спектаклі, розказані метафоричною мовою, мета яких – відновити порушену психічну рівновагу. І не в тому сенсі, щоб "заспокоїти" сновидця, а у сенсі ліквідації глибоких перекосів у його свідомій позиції. Взагалі, сновидіння бувають досить жорсткими в тому, щоб досягти своєї мети, — кошмари починають снитися саме тоді, коли м'якшу форму рекомендацій людина відмовляється помічати. Чим яскравіше емоційне напруження в сновидінні, тим важливіше його послання. Однак слід зробити одне застереження. Хоча Юнг і запропонував набагато глибший підхід до тлумачення сновидінь, його все одно не можна вважати однозначно "правильним". Це був метод Юнга і він добре працював у йогоруках. У сновидінь є така загальна властивість, що вони розмовляють з людиною на тому мові, який він готовий розуміти. Як кажуть: "Юнгіанцям сняться Юнгіанські сни".

Об'єднавши вищесказане, можна дійти невтішного висновку, що сновидіння потрібні нам у тому, щоб збалансувати наше психічне рівновагу через символічний прояв наших бажань, страхів, актуальних переживань, важливих подій тощо. Також відомо, що сновидіння часто дозволяють поглянути на життя під іншим кутом — виявити те, що при неспанні не помічалося, показати можливі варіанти, дій та можливі результати... багато великих ідей прийшли до людства саме зі снів.

А чи потрібно взагалі аналізувати сновидіння?

Питання закономірне. Справді, якщо сновидіння — це процес природної саморегуляції психіки (процес роботи несвідомого), чи потрібно взагалі у нього втручати свій свідомий аналіз? Можливо, правильніше буде просто прийняти все, як є? І напевно, у Вас присутній такий досвід, коли Ви засипали з якимись переживаннями або не вирішеними питаннями, а прокинувшись на ранок, Ви раптом виявляли, що відповідь знайдена, переживання прийняті, і ситуації, що турбують, не такі актуальні, як були напередодні. Або, наприклад, подивившись той чи інший сон, ви приходили до певних висновків і змінювали деякі погляди (без жодного аналізу). Найчастіше навіть не виникає жодного бажання розбирати та аналізувати той чи інший сон. Але буває все з точністю до навпаки: сни, кошмари, якісь особливі сновидіння, після яких залишається чітке і пронизливе почуття, що цей сон про щось говорить, але Ви не можете точно зрозуміти і відчути про що… Так, навіть такому сильному психічному механізму, як сновидіння, часом потрібна допомога… або, скажімо, є такі сновидіння, які хочуть бути проаналізованими та усвідомленими.

За ніч людині сниться кілька снів, але запам'ятовуємо ми, як правило, лише один (у поодиноких випадках більше), а то й взагалі не одного… навіщо? Може запам'ятався сон це і є те саме послання до сновидця, можливо в ньому щось над чим краще подумати пильнуючи, може сон говорить про важливість вибору, може бути про можливий розвиток подій або просто показує те, що людина "не бачить в упор" "...

Як можна працювати зі своїми сновидіннями

Добре, отже, Ви таки вирішили попрацювати з деякими Вашими снами. Чудово! І що тепер? Іти до аналітика снів (психологи, психотерапевта) - це, звичайно, хороший варіант (сни є чудовим матеріалом при клієнт-терапевтичній роботі). Але, давайте будемо чесними — не кожен може зранку зателефонувати своєму персональному фахівцю і сказати щось на кшталт: " Шановний Іване Івановичу, мені наснився дуже важливий, на мою думку, сон і я хотів би обговорити його з Вами, давайте я під'їду до Вас в офіс через 30 хв.", - тут і Іван Іванович може бути зайнятий, та й у багатьох з нас теж різні справи сутра, я вже не говорю про ціну питання (хоча часом наші сни варті і більшого) ... загалом, є свої нюанси.

У кожному разі під час аналізу сновидінь фахівець працює, насамперед, зі сновидінням, і з сновидцем (через призму сновидіння). Адже тільки сновидець реально знає та розуміє свій соні себе самого. Саме той факт, що ми самізнаємо себе, якнайкраще дозволяє, тією чи іншою мірою, самостійно аналізувати свої сновидіння (при необхідності, звичайно).

Перш ніж говорити про те, як це робити, варто відповісти на питання, які сновидіння дійсно варто аналізувати. Головним критерієм того, що сновидіння потребує тлумачення — це його сильна емоційна напруженість (конкретна яскрава емоція, яку вона містить), періодична повторюваність сновидіння або ірраціональне (нелогічне) відчуття важливості послання. Також інтерес до самого процесу аналізу — прагнення особистісного зростання, бажання познайомитися зі своїм внутрішнім світом, глибше зрозуміти своє життя… За наявності такого несвідомого інтересу обов'язково видасть відповідний матеріал, матеріал, який підходить саме тут і зараз.

Тепер поговоримо про сам аналіз (чи можна сказати, тлумачення) сновидінь. Мова снів - це мова нашої внутрішньої гіпнотичної реальності. Як зовнішню об'єктивну реальність ми простоюємо рахунок зовнішніх чинників: світло, звук, запах, і у внутрішньої гіпнотичної реальності є свою мову. Мова внутрішньої гіпнотичної реальності індивідуальна. Однак, існують і деякі загальні поняття. символів: злети, падіння, мати, батько, герой, лиходій і т.д. — це образи, які, загалом, сприймаються всіма однаково. Крім символів у проявах внутрішньої гіпнотичної реальності також є деякі рамки (аналогічно часу і контексту в повсякденному житті) — це сюжетсновидіння. Сюжет відіграє значну роль (початок, кульмінація та розв'язка; дебют, міттеншпіль, ендшпіль… і т.д.) він може сказати, про що сновидіння взагалі — як би розгорнути картину сну панорамно і глобальніше.

Я наведу Вам один із методів самостійного аналізу сновидінь. Це дуже поширений метод, однак, у різних джерелах подається трохи під різними кутами, що може надавати цим джерелам певну винятковість методу. Я опишу цю методику в тому вигляді, в якому воно здається мені найбільш простим і зрозумілим, але в той же час глибоким і розгорнутим. Скажу навіть більше: опис пропонованого тут підходу до аналізу сновидінь наснився мені у той період, коли я готував цей матеріал. Я вирішив не відмовлятися від того, що запропонував мені мій несвідомий розум і з радістю ділюся цим із Вами. І все ж таки нагадую, що сам метод не новий — опис просто трохи інший.

Умовно можна виділити 3 складові сновидіння:

Ящо я переживаю, що я переживав.
Оточення- Який сон загалом: трагедія, комедія, водевіль, добрий, похмурий ... що це було.
Наповнення— що кажуть мені образи, символи та події… (по суті сам аналіз).

Ви можете конспектувати сновидіння прямо за цими трьома пунктами. Часто вже в процесі запису стає зрозуміло, що несе в собі те чи інше сновидіння. А тепер поговоримо про кожен пункт докладніше:

"Я"- Це емоційне забарвлення (емоційна напруженість). Найвідомішою емоцією в сновидіннях є страх. У тій чи іншій формі кошмари снилися кожному. Страх у них може бути яскраво вираженим і чітко визначеним, але буває і так, що прямого страху немає, але є якась спільна тривога чи невиразне занепокоєння. Усі сновидіння із цієї серії попереджають про те, що якийсь із внутрішніх конфліктів загострився і тепер виводить увесь психічний апарат із рівноваги.Звичайно, бувають і "хороші" сни, які вказують на позитивне зрушення у вирішенні якогось із внутрішніх конфліктів.Третій варіант - це коли сновидіння, не хороше і хороше, без очевидних емоцій, але при цьому після пробудження залишається відчуття, що наснилося щось важливе (і це буває цілком виразним відчуттям). Такі сновидіння можуть говорити про те, що якийсь процес зараз дуже активний, але конкретно емоційно забарвлених результатів поки немає: це можуть бути попереджувальні (віщі) сни, хронологічні сни (сни про минуле), сни з здобуттям нового знання (поки ні куди не доданого) тощо.
"Оточення"- Це, фактично, сюжет. Важливо виділити фабулу сновидіння (якщо вона є): "Я поспішаю на поїзд, але запізнююся, і поїзд іде без мене", "Я рятую у своїй школі весь світ, і мене всі визнають героєм. Я отримую шану та повагу" і т.д. буд. Важливо також визначити з "жанром" та загальним напрямом сюжету (визначити, де в сюжеті сновидіння зав'язка, кульмінація та яка його розв'язка).
"Наповнення"— а ось це вже те, що займає найбільше часу і приводить любителів аналізу сновидінь у особливе захоплення. Наповнення - це символіка, це мова внутрішньої гіпнотичної реальності, це те, що "заховано", на думку Фейда і "розкривається", на думку Юнга в образах сновидіння.

У процесі тлумачення сновидінь значимість образів встановлюється з допомогою сновидця. Кожну деталь сну можна інтерпретувати лише з його асоціацій, його наитий. Так само важливим є прояснення загальнолюдської, архетипічної символіки сновидіння. Для прикладу роботи з образами розглянемо, у дуже-дуже-дуже стислому вигляді, деяку частину Юнгіанської моделі аналізу сновидінь:

Спершу загальні поняття:

Анімус- Набір якостей і характеристик особистості, які індивід розглядає як суто чоловічі. Однак дані якості та характеристики виявляються (мають місце бути) у свідомості індивідуума (особистості).
Аніма- Набір якостей і характеристик особистості, які індивід розглядає як суто жіночі. Однак дані якості та характеристики виявляються (мають місце бути) у свідомості індивідуума (особистості).
Тінь- Набір якостей і характеристик особистості, які індивід розглядає як абсолютно негативні та деструктивні і не приймає їх проявів (все найгірше). Однак дані якості та характеристики можуть бути присутніми в індивідуумі, але дуже сильно пригнічені його особистістю.

Деякі загальні значення образів і символів:

чоловіки- Прояви анімусу;
жінки- Вияв аніми;
хмари, дощ, мошкара- за цим, як правило, йде тінь;
пожежа- говорить про те, що людина "випалює себе", "випалює" своє его;
вдома, приміщення(В т.ч. різне майно сновидця: квартира, машина, яхта..) - Особистість, свідомість: його складові та прояви;
тварини- Тварини прояви індивідуума;
політ- Як правило, символізує особистісне зростання;
вода- Як правило символізує несвідоме "занурення у прірву вод - занурення в несвідоме".

Однак, ніколи не забувайте про те, що внутрішня гіпнотична реальність все-таки індивідуальна. І для більш точного та глибокого аналізу сновидінь необхідно спиратися на життєві події та образи сновидця. Символи насамперед беруться несвідомим з індивідуального контексту сновидця: події, об'єкти, люди та переживання, з якими він стикався у своєму житті… Наприклад, сто років тому міг наснитися запряжений візок, а сьогодні для тієї самої вистави несвідоме вже вибере машину. образи різні, та їх символічний зміст у своїй може бути ідентичним. Тому ще раз — сновидіння складається саме із символів, а не знаків. Тож якщо вам сниться давно померла бабуся, то цей сон з великою ймовірністю зовсім не про бабусю, яку ви колись знали, а про щось зовсім інше, на що її образ символічно вказує — наприклад, мудрість, фінал життя чи склочна вдача — дивлячись, що вона для вас уособлювала за життя.

Для роботи з наповненням свого сновидіння Ви можете використовувати метод вільних асоціацій: випишете на чистий листок (у стовпчик) найбільш значущі для Вас символи сновидіння, з яким зараз працюєте. Коли Ви випишете всі значущі символи, відвернетеся від них на якийсь час: Ви можете перевернути листочок, так щоб не було видно тексту, можете піти налити собі чаю або зробити щось ще… Важливо "розірвіть зв'язок" з тими образами. І для цього не потрібно багато часу – 30-90сек. буде цілком достатньо. Тепер. Поверніться до листочка, прочитайте вголос написане Вами (по черзі) і навпроти кожного символу напишіть перші асоціації, що прийшли в голову. Таким чином Ви зможете побачити, що для Вас несе у собі той чи інший образ.

Хотілося б також наголосити на роботі зі сновидіннями в гештальт-терапії. Взагалі тлумаченням у буквальному значенні гештальтисти не займаються, а використовують образи сновидіння як відправну точку для промовляння своїх переживань. У якомусь сенсі це навіть схоже на вільні фрейдівські асоціації. Щоб пояснити, як у гештальт-підході відбувається робота зі сновидіннями, можна згадати один класичний приклад, який наводить Дж. Енрайт (учень Ф. Перлза): пацієнтові наснився якийсь сюжет про вокзал, поїзди та якихось персонажів. Під час сеансу йому було запропоновано по черзі ставити себе на місце основних дійових осіб та говорити від їхнього імені: " Я такий і такий, їду туди, у мене такий ось настрій. Я хочу того…Мета цієї процедури в тому, щоб спробувати витягнути приховані за цими образами емоції — незавершені гештальти. Але жодних емоцій у пацієнта не виникло доти, доки йому не запропонували висловитися від імені. вокзалу" - І ось тут його прорвало, тому що нагадала йому про те, що його - такого великого і значного - ніхто насправді не помічає, всі просто проходять його" наскрізьі відправляється у своїх справах. Цей момент - момент контакту зі своїми переживаннями та емоціями, на мій погляд, дуже важливий і саме в цьому полягає цінність гештальт підходу. Якщо ми можемо щось відчути, значить ми вже усвідомимо цю частину себе, а значить можемо зробити усвідомленийвибір і прийняти осмислене рішення, а не реагувати автоматично (несвідомо) на ситуації, пов'язані з цим переживанням.

Як я вже говорив раніше, конспектування сновидінь — це добрий спосіб закріплення інформації про сновидіння як для внутрішнього (інтерсихічного) опрацювання, так і для подальшого аналізу.

Як було зазначено вище, конспектувати сновидіння можна у наступній последовательности:

Емоційна складова;
Жанр, епітет, фабулу тощо;
Основний конспект сновидіння (тобто тепер все що пам'ятаєте в хронологічному порядку), особлива увага до значних символів, значних героїв та значних подій (уві сні).

Суть роботи з конспектом сновидіння зводиться до того, щоб визначити, спираючись на свої відчуття, спогади та емоції: де у сюжеті сновидіння зав'язка, кульмінація та яка його розв'язка; які образи стоять за символами сновидіння, при цьому варто пам'ятати - все, що проявляється у сновидінні, - це все є Ви. Що Ви відчуваєте з приводу того, що показує аналіз і що насправді (в реальному житті – наяву) проявляється (або трапилося напередодні) у Вашому житті. Всі ці спостереження допоможуть визначити, що відбулося у поданій виставі несвідомого, через що сталося, і до чого у результаті призвело чи може призвести.

Аналіз сновидінь, зазвичай, проводитися по одному сновидінню, а, по серії снів. Тобто послання внутрішньої гіпнотичної реальності часто передається парціально. Наприклад: перший сон говорить про те, що ми робимо зараз, другий сон говорить про те, до чого наші дії приведуть (можуть привести), а третій про те, чим все це закінчиться (може закінчитися). Більше того, є думка, що справжнє тлумачення починається далеко не з першого сну, а згодом, коли вже налагоджений якийсь контакт, коли сюжет сновидінь стає зрозумілим, а його образи наповнюються явним змістом.

Докладніше хотілося б зупинитися на деяких окремих випадках сновидінь:

Жахи.Жахи завжди говорять про сильно витіснений процес. Тобто існує щось, що самим сновидцем не просто не приймається, а найчастіше навіть заперечується. Давно відомий простий спосіб боротьби з кошмаром: якщо вам сниться кошмар прийміть те, що вас лякає, проконтактуйте з цією частиною і сновидіння відразу змінить своє емоційне забарвлення. Наприклад, якщо уві сні вас переслідує чудовисько, то перестаньте тікати від нього, а навпаки прийміть його з розкритими обіймами… можливо тоді виявиться, що це зовсім не чудовисько.
Сни, що повторюються.Сни, які повторюються раз-по-раз, говорять про те, що якийсь конфлікт ні як не може вирішитися. Ці сни вимагають особливої уваги, і при аналізі подібних сновидінь варто поставити собі такі питання як: "Що спадає на думку у зв'язку зі сновидінням?","В якому місці відбувається дія сновидіння?","Що відбувалося у вашому житті напередодні першого з цих сновидінь?"і "Що відбувається зараз у Вашому житті?"
Віщі сни.Віщі сни - це один із найзагадковіших феноменів сновидіння. Віщий сон говорить про те, до чого приведуть наші дії або показує те, за яким сценарієм розігрується життя навколо нас. Загалом, ні чого поганого в цих снах немає — навіть навпаки часом знання, про те, що чекає на нас попереду, дозволяє нам підготуватися до майбутньої події. Однак бувають сни, що несуть досить негативну інформацію про ту сферу життя, в якій ми безсилі щось змінити — наприклад, про смерть близьких людей. Що ж, ми не боги. Можливості наші не безмежні, і подекуди максимум, що може зробити наш несвідомий розум — це показати нам неминучість тих чи інших подій, допомогти нам прийняти реальність і пережити хоча б частинку втрати… іноді цього буває достатньо, щоб вистачило сили жити далі.

Якщо Ви дійсно збираєтеся зайнятися аналізом своїх снів. І вже тим більше, якщо Ви погано запам'ятовуєте або не пам'ятаєте своїх сновидінь, але хочете перейти в розряд "сновидців". Просто почніть вести свій власний сновидець щоденник, або книгу сновидінь, або журнал запису снів ... загалом, не важливо як ви назвете спеціально відведене для запису своїх сновидінь місце. Скажіть собі перед сном: "Перше що я зроблю, коли прокинуся, - запишу те, що бачив(а) уві сні".І як тільки прокинетеся, запишіть усе, що тільки зможете згадати. Навіть якщо це тільки почуття, що вислизає. Навіть якщо це лише коротка фраза, наприклад: "Я на галявині".Почати можна навіть з невеликого уривка сну, що запам'ятався. Один образ зі сну може призвести до згадування інших його частин. Навіть якщо у вас не залишилося жодних спогадів, спокійно сідайте та починайте писати: "Я прокинувся (або прокинулася). Я не пам'ятаю ніяких снів. Я відчуваю те й те..."І далі так само. Рано чи пізно, якщо ви дотримуватиметеся цього правила, щось обов'язково почне згадуватися.