“வெயிட் பீப்பிள்” இரண்டாவது சீசனின் வெற்றியாளரின் பெயர் அறியப்பட்டது. திட்டத்திற்குப் பிறகு "எடையுள்ள மக்கள்" நிகழ்ச்சியில் பங்கேற்பாளர்களின் வாழ்க்கை: முடிவுகளை யார் பராமரிக்க முடிந்தது? எடையுள்ள மக்களில் யார் வென்றார்

மே 28 அன்று, STS சேனலில் "வெயிட்டட் பீப்பிள்" என்ற ரியாலிட்டி ஷோவின் இரண்டாவது சீசன் முடிந்தது. திட்டத்தின் முக்கிய பரிசு - 2,500,000 ரூபிள் - கசானைச் சேர்ந்த 31 வயதான திமூர் பிக்புலாடோவ் பெற்றார், அவர் நான்கு மாதங்களில் 53.7 கிலோகிராம் இழந்தார், அதாவது அவர் தனது அசல் எடையில் 36.28% இழந்தார். திமூர் மற்றொரு சாதனையையும் படைத்துள்ளார் - ஒரு வாரத்தில் அவர் 8.4 கிலோகிராம் இழந்தார்.

திமூர் பிக்புலாடோவ், நிகழ்ச்சியின் வெற்றியாளர்:"முதலில், இது உங்களுக்கும் உங்கள் கெட்ட பழக்கங்களுக்கும் எதிரான வெற்றியாகும். நான் மிகவும் வலுவாகிவிட்டேன், யாராவது உங்களுக்கு எதிராகச் சென்றாலும், நீங்கள் இறுதிவரை போராட வேண்டும் என்பதை உணர்ந்தேன். மேலும் உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் நேர்மையாக செயல்பட்டால் நிச்சயம் வெற்றி பெறுவீர்கள். இப்போது நான் குறிப்பாக எனது பழைய புகைப்படங்களைப் பார்த்து, "இந்த அசிங்கமான மற்றும் கொழுத்த மனிதன் யார்?" திட்டத்திற்குப் பிறகு எல்லாம் எவ்வளவு மாறிவிட்டது என்பதை நீங்கள் கற்பனை செய்து பார்க்க முடியாது. இது மிகவும் அற்புதம், நான் இப்போது முற்றிலும் மாறுபட்டவன்!"

கூடுதல் பரிசு - 500,000 ரூபிள் - இஷெவ்ஸ்கைச் சேர்ந்த 32 வயதான யாகோவ் பொவரென்கின் பெற்றார், அவர் திட்டத்தை விட்டு வெளியேறிய பிறகும் தொடர்ந்து எடையைக் குறைத்தார். நிகழ்ச்சிக்கு வெளியே உடல் எடையை குறைக்கும் அனைவரையும் அவர் முந்தினார் மற்றும் 56.9 கிலோகிராம்களை இழந்தார், இது அவரது அசல் உடல் எடையில் 33.87% ஆகும்.

லிகா பிளாங்க், CTC மீடியாவின் பொது தயாரிப்பாளர்:"திட்டத்தின் முக்கிய முடிவு பங்கேற்பாளர்களின் இழந்த கிலோகிராம் அல்ல, மாறாக அவர்கள் தங்கள் சொந்த பலத்தில் நம்பிக்கையைப் பெறுகிறார்கள், அதை அவர்கள் அனைத்து பார்வையாளர்களுக்கும் அனுப்புகிறார்கள்."

யூலியா சுமச்சேவா, ஒயிட் மீடியாவின் பொது தயாரிப்பாளர்:எடையுள்ள மக்கள் திட்டத்தின் இரண்டாவது சீசனில் பங்கேற்பாளர்கள் நம்பமுடியாத முடிவுகளைக் காட்டினர். என்னைப் பொறுத்தவரை, அவர்கள் ஒவ்வொருவரும் ஒரு வெற்றியாளர், ஏனென்றால் ஒவ்வொருவரும் மிகவும் கடினமான காரியத்தைச் சாதிக்க முடிந்தது - தங்களைத் தோற்கடிப்பது.

முதல் சீசன் போலல்லாமல், நிகழ்ச்சியின் இறுதிப் போட்டியில் மூன்று பங்கேற்பாளர்களுக்குப் பதிலாக நான்கு பேர் இருந்தனர். திமூர் பிக்புலாடோவைத் தவிர, உக்தாவைச் சேர்ந்த அலெனா சரெட்ஸ்காயா, ஓரன்பர்க்கைச் சேர்ந்த மார்கரிட்டா போகடிரேவா மற்றும் மாஸ்கோ பிராந்தியத்தின் மோனினோ கிராமத்தைச் சேர்ந்த யான் சமோக்வலோவ் ஆகியோர் முக்கிய பரிசுக்காக போட்டியிட்டனர்.

யான் சமோக்வலோவ், 22 வயது, -66.4 கிலோ (-35.32%):“நான் முப்பது வயது வரை வாழ முடியாது என்பதை அறிந்ததும் என்னை நானே பொறுப்பேற்க முடிவு செய்தேன். மேலும், வெளிப்படையாக, திட்டத்தின் பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் நிபுணர்கள் இல்லாமல் எதுவும் நடந்திருக்காது. இது என் வாழ்க்கையில் மிகச் சிறந்த, ஆனால் மிகவும் கடினமான காலகட்டம். ஆம், நான் எப்போதும் இறுதிப் போட்டியை அடைந்து வெற்றிபெற விரும்பினேன், ஆனால் முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு மெல்லிய நபரின் வாழ்க்கை எனக்கு முன்னால் உள்ளது.

அலெனா ஜாரெட்ஸ்காயா, 28 வயது, -41.2 கிலோ (-32.44%):"யாராவது என்னை நம்ப வேண்டும் என்பதற்காக நான் திட்டத்திற்கு வந்தேன். இறுதிப்போட்டியில் ஒருபுறம் மகிழ்ச்சியாகவும், மறுபுறம் வருத்தமாகவும் இருந்தது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த நேரத்தில் எனக்கு நிறைய முயற்சி செய்தவர்களுக்கு நான் விடைபெற்றேன். Irochka Turchinskaya மற்றும் Denis Semenikhin ஆகியோருக்கு சிறப்பு நன்றி. எனது வாழ்க்கையின் இறுதி வரை, பயிற்சியின் போது டெனிஸின் சொற்றொடரை நான் நினைவில் கொள்கிறேன்: "நீங்கள் எதையாவது தொடங்கினால், அதை முடிவுக்குக் கொண்டு வாருங்கள்!" பின்னர் இந்த வார்த்தைகள் எனக்கு மிகவும் உதவியது.

Margarita Bogatyreva, 24 வயது, -32.8 கிலோ (-29.55%):"நான் நிகழ்ச்சிக்கு வரவில்லை என்றால், நான் இவ்வளவு கிலோகிராம் இழந்திருக்க மாட்டேன். நான் நேர்மையாக சொல்ல முடியும்: நான் இங்கே மீண்டும் பிறந்தேன்.

சீசன் இரண்டு. எண்கள் மட்டுமே

• 4,050 கிமீ (இது நடைமுறையில் முழு ஐரோப்பாவின் வடக்கிலிருந்து தெற்கு வரை நீளம்) நிகழ்ச்சியின் முழு காலத்திற்கும் ஒரு சிமுலேட்டரில் பைக் சவாரி.
• பங்கேற்பாளர்கள் படகோட்டுதல் இயந்திரத்தில் 15,000 கி.மீ.க்கு மேல் நீந்தினர்
• பங்கேற்பாளர்கள் கூட்டாக 4 மாதங்களில் 800 கிலோவுக்கு மேல் இழந்தனர்
• 8 பங்கேற்பாளர்கள் தனித்தனியாக 50 கிலோவுக்கு மேல் இழந்தனர்
• நிகழ்ச்சியின் தொகுப்பாளரான யூலியா கோவல்ச்சுக், திட்டத்தின் போது 40 க்கும் மேற்பட்ட ஆடைகளை மாற்றினார்.
• லிமோன்செல்லா என்னை சோடாவிலிருந்து காப்பாற்றினார்

திட்டத்தின் படைப்பாளர்களின் கூற்றுப்படி, இந்த சீசனில் 18 பங்கேற்பாளர்கள் தாங்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதை அறிந்திருந்தனர். இந்த நேரத்தில், கடந்த ஆண்டு நடந்தது போல், பூட்டிய குளிர்சாதன பெட்டியில் "எடை" உடைக்கவில்லை. முதல் போட்டிகளில் ஒன்றில் அவர் விரும்பியதைச் சாப்பிடுவதற்கான வாய்ப்பு எழுந்தபோது, ​​​​அதைச் செய்ய முடிவு செய்தவர் டிமிட்ரி ஷேரிச்சுக் மட்டுமே, ஆனால் அவர் குறைந்த கலோரி தர்பூசணியைத் தேர்ந்தெடுத்தார். அலெக்சாண்டர் பொடோலென்யுக் தீங்கு விளைவிக்கும் சோடாவைக் குடிப்பதற்கான சோதனையையும் எதிர்த்தார், அவருக்குப் பிடித்த பானத்தை “லிமோன்செல்லா” உடன் மாற்றினார் - பங்கேற்பாளர்கள் எலுமிச்சை சாறுடன் நீர்த்த தண்ணீரை அழைத்தனர். மூலம், இரண்டாவது சீசனில் மெனு மாறுபட்டது மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படவில்லை.

யூலியா பாஸ்ட்ரிஜினா, திட்ட ஊட்டச்சத்து நிபுணர்:"சில நேரங்களில், நல்வாழ்வு அல்லது சோதனைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக, நான் ஒன்று அல்லது மற்றொரு பங்கேற்பாளரின் உணவை தனிப்பட்ட முறையில் சரிசெய்ய வேண்டியிருந்தது. பலவகையான உணவுகளை உறுதி செய்ய, நான் சமையல் தளங்களைப் படித்தேன் மற்றும் எங்கள் அற்புதமான சமையல்காரர் எவ்ஜெனி லோபினுடன் கலந்தாலோசித்தேன்.

நீங்களே வேலை செய்வதற்கு நல்ல போனஸ்

"எடையுள்ள மக்கள்" பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் திட்ட வல்லுநர்களால் மட்டுமல்ல, அழைக்கப்பட்ட விருந்தினர்களாலும் உதவினார்கள். எடுத்துக்காட்டாக, “மாஸ்டர்செஃப்” நிகழ்ச்சியின் தொகுப்பாளர்கள். "குழந்தைகள்" Andrey Shmakov, Giuseppe D'Angelo, Alexander Belkovich மற்றும் நிகழ்ச்சியின் வெற்றியாளர் Alexey Starostin ஆகியோர் "24 மணி நேரத்தில் கேட்ச்" நிகழ்ச்சியின் தொகுப்பாளரான அலெக்சாண்டர் ரோகோவ் ஆரோக்கியமான, ஆனால் சுவையான உணவை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்று கூறினார் கோல்கீப்பர் ஒரு நாகரீகமான மாஸ்டர் வகுப்பையும் நடத்தினார், ரஷ்ய கடற்கரை கால்பந்து அணி, ஆண்ட்ரி புக்லிட்ஸ்கி, முதல் சீசனின் இறுதிப் போட்டியாளர்களான வெஸ்டா ரோமானோவா, மாக்சிம் நெக்ரிலோவ் மற்றும் பியோட்ர் வாசிலீவ் ஆகியோரும் பங்கேற்பாளர்களுக்கு ஆதரவாக வந்தனர்.

கடினமான சோதனைகளுக்கு மேலதிகமாக, "எடையிடப்பட்டவர்கள்" இனிமையான போனஸைப் பெற்றனர். எனவே, இறுதிப் போட்டிக்கு முன், அவர்கள் ஒரு வார இறுதியில் சோச்சியில் கழித்தனர், அங்கு அவர்கள் படகில் சவாரி செய்தனர், ஒரு ராக் கிளப்பில் நடனமாடினர், பங்கீ ஜம்பிங்கில் தங்கள் கையை முயற்சித்தனர் மற்றும் ஃபார்முலா 1 டிராக்கை அனுபவித்தனர். மூலம், பிந்தையது திமூர் பிக்புலாடோவின் நீண்டகால ஆசை: அவரது அதிக எடை அவரை ஸ்போர்ட்ஸ் காரை ஓட்ட அனுமதிக்கவில்லை, ஆனால் எடை இழந்த பிறகு, திமூர் அதைச் செய்ய முடிந்தது. நிகோலாய் கார்கோவின் கனவும் நனவாகியது - திட்டத்தின் போது அவர் ஒரு பாடலை எழுதினார், அதை அனைத்து "எடையுள்ள நபர்களின்" கீதம் என்று அழைத்தார், மேலும் அதை இரண்டாவது சீசனின் பங்கேற்பாளர்களுடன் சேர்ந்து ஸ்டுடியோவில் பதிவு செய்தார்.

இந்தக் கட்டுரையுடன் படிக்கவும்:

“வெயிட்டட் பீப்பிள்” சீசன் 3 நிகழ்ச்சியின் இறுதி எபிசோட் எடையைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், மகிழ்ச்சியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வாழ்வதற்கான வாய்ப்பைப் பெறுவதற்காக திட்டத்திற்கு வந்த அனைத்து பங்கேற்பாளர்களின் வெற்றிகளைக் குறித்தது.

அவர்களின் முடிவுகள் அங்கிருந்த அனைவரையும் வியப்பில் ஆழ்த்தியது. வயதான கொழுத்த மனிதர்களின் எஞ்சியிருப்பது புகைப்படங்களில் உள்ள நினைவுகள், அவை பார்ப்பதற்கு வேதனையாக இருக்கும்.

இம்முறை வெற்றி கிரே மற்றும் அணியின் பக்கம் இருந்தது. போரிஸ் மட்டுமே இறுதிப் போட்டிக்கு வர முடிந்தது, ஆனால் அண்ணா வீட்டில் எடை குறைப்பதில் சிறந்து விளங்கினார். இந்த குழு அசல், ஏனென்றால் இளைஞர்கள் தனியாக திட்டத்திற்கு வந்தனர், ஆனால் அவர்களை ஒரு ஜோடியாக வைக்க முடிவு செய்யப்பட்டது.

எல்லா சிரமங்களையும் மீறி, காலில் காயம் ஏற்பட்டது, அண்ணா வலிமையைப் பெற முடிந்தது மற்றும் விரும்பிய எடையை இழந்தார். பெண் இன்னும் தனது உடலில் முழுமையாக அதிருப்தி அடைந்துள்ளார், இன்னும் குறைபாடுகள் இருப்பதாகவும், சில பகுதிகள் சரிசெய்யப்பட வேண்டும் என்றும் நம்புகிறார்.

அண்ணா மிகவும் அழகாக இருக்கிறார், சில மாதங்களுக்கு முன்பு அவர் 121 கிலோ எடையுடன் இருந்தார் என்று கற்பனை செய்வது கடினம். வீட்டில் எடையைக் குறைக்கும் போது, ​​​​அன்யா 46 கிலோ 400 கிராம் எடையைக் குறைக்க முடிந்தது, இது வெளியேற்றப்பட்ட பங்கேற்பாளர்களில் அவரைத் தலைவராக்கியது.

தொகுப்பாளர் அண்ணாவுக்கு அரை மில்லியன் ரஷ்ய ரூபிள் பரிசை வழங்கினார். அந்த பெண் தகுதியுடன் வெற்றி பெற்றார். கடுமையான காயத்திற்குப் பிறகு, அவர் பயிற்சியை கைவிடவில்லை, மாறாக, குளத்தில் நீச்சலுக்காக கையெழுத்திட்டார். இப்போது அண்ணா தனது வாழ்க்கையை மேம்படுத்தி மகிழ்ச்சியாக இருக்க எல்லா வாய்ப்புகளும் உள்ளன, ஏனென்றால் ஒரு பெரிய படி முன்னேறியுள்ளது.

போரிஸ் பாபுரோவ் 3 வது சீசனில் "வெயிட் பீப்பிள்" திட்டத்தின் வெற்றியாளரானார். பையன் 62 கிலோ 600 கிராம் இழந்தான், இது 40.65% சதவீதமாகும். முக்கிய பரிசை தனது கைகளில் எடுத்துக் கொண்ட போரிஸ் தனது உண்மையான உணர்வுகளை மறைக்கவில்லை. அவர் முழு திட்டத்தையும் ஒரு உண்மையான மனிதனைப் போலவே கையாண்டார், விரும்பிய முடிவை அடைய அவர் திறமையானவர் என்பதை நிரூபித்தார்.

நிச்சயமாக, அவர்களின் வழிகாட்டியான இரினா துர்ச்சின்ஸ்காயா சாம்பல் அணியின் வெற்றியில் ஒரு பெரிய பங்கைக் கொண்டிருந்தார், அதற்காக வெற்றியாளர்கள் அவருக்கு குறிப்பாக நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கிறார்கள். அன்னாவும் போரிஸும் தங்கள் முந்தைய எடைக்கு திரும்ப அனுமதிக்க மாட்டார்கள் என்று உறுதியளித்தனர்.

ஆகஸ்ட் 8, சனிக்கிழமையன்று, STS தொலைக்காட்சி சேனல் "வெயிட்டட் பீப்பிள்" திட்டத்தின் இறுதிப் போட்டியை நடத்தியது, இதில் பங்கேற்பாளர்கள் தொலைக்காட்சி கேமராக்களின் துப்பாக்கியின் கீழ் பல மாதங்களுக்கு கூடுதல் பவுண்டுகள் கொட்டினர்.

"எடை கொண்ட மக்கள்" நிகழ்ச்சியின் வெற்றியாளர் - பீட்டர் வாசிலீவ்

நிகழ்ச்சியின் வெற்றியாளர் பட்டத்திற்காக நிகழ்ச்சியின் மூன்று ஹீரோக்கள் போராடினர்: கலினின்கிராட் பகுதியைச் சேர்ந்த பியோட்டர் வாசிலீவ், செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்கிலிருந்து வெஸ்டா ரோமானோவா மற்றும் நிஸ்னி நோவ்கோரோட்டைச் சேர்ந்த மாக்சிம் நெக்ரிலோவ்.

இறுதி எடையைக் காட்டியபடி, நிகழ்ச்சியின் வெற்றியாளரும் 2,500,000 ரூபிள் தொகையில் ரொக்கப் பரிசின் உரிமையாளரும் பீட்டர் வாசிலீவ் ஆவார். அவர் மொத்தம் 57.1 கிலோ எடையை இழந்தார்.

இறுதிப் போட்டியாளருக்கு ரொக்கப் பரிசு ஒரு நல்ல திருமண பரிசாக இருந்தது. பீட்டர் வாசிலீவ் மற்றும் வெஸ்டா ரோமானோவா அறிவித்தபடி, நிகழ்ச்சியின் முடிவில் அவர்கள் முடிச்சு போட முடிவு செய்தனர்.

வெஸ்டா ரோமானோவா

மாக்சிம் நெக்ரிலோவ்

"நிகழ்ச்சியின் ஆரம்பத்தில் இது எவ்வளவு கடினமாக இருந்தது, என் கால் எவ்வளவு மோசமாக வலித்தது, ஆனால் நான் அதைக் காட்டவில்லை, அதனால் பங்கேற்பாளர்கள் எனது பலவீனத்தைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள முடியாது கடைசி 2-3 வாரங்களில், இறுதிப் போட்டி நெருங்கிவிட்டது என்பதை அனைவரும் புரிந்துகொண்டு, வெற்றிக்கான அனைத்து முயற்சிகளையும் செய்ய விரும்பியபோது, ​​​​வலி, கண்ணீர் மற்றும் பலவீனங்கள் இருந்தபோதிலும், இந்த திட்டம் மிகவும் நேர்மையானதாக மாறியது சிறந்த, "Vokrug TV" என்ற போர்டல் வெற்றியாளர்.

அதிகாரப்பூர்வ டிவி சேனல்களான TNT, Channel One, Russia-1, NTV, Ukraine, 1+1, STS மற்றும் பிற மற்றும் அவற்றின் அதிகாரப்பூர்வ பிரதிநிதி அலுவலகங்கள் மற்றும் இணையதளங்களில் இருந்து எங்கள் இணையதளத்தில் வழங்கப்படும் அனைத்து தொடர்களும் படங்களும் 100% சட்டபூர்வமானவை.

விளக்கம்: STS சேனல் அதன் பார்வையாளர்களுக்கு பிரபலமான மற்றும் சமூக முக்கியத்துவம் வாய்ந்த ரியாலிட்டி ஷோ "வெயிட்டட் பீப்பிள்" இன் இரண்டாவது சீசனை வழங்க தயாராக உள்ளது, இது ஒரு புதிய வாழ்க்கையைத் தொடங்க வாய்ப்பளிக்கிறது, கூடுதல் பவுண்டுகள் மட்டுமல்ல, வழக்கமாக இருக்கும் வளாகங்களையும் நீக்குகிறது. அவர்களுடன், உடல்நலப் பிரச்சினைகள் மற்றும் தனிப்பட்ட தோல்விகள். "The Biggest Loser" இன் அமெரிக்க பதிப்பு இந்த திட்டத்திற்கு உலகளாவிய புகழைக் கொண்டு வந்தது, இப்போது, ​​STS சேனலின் உதவியுடன், எங்கள் பங்கேற்பாளர்கள் இந்த நிகழ்ச்சியில் தங்களை முயற்சி செய்யலாம். பருமனான நபர்களுக்கு மிகவும் கடினமான சோதனைகளுக்குத் தயாராக இருப்பவர்கள் - சோர்வுற்ற உடல் செயல்பாடு மற்றும் கடுமையான உணவுகள் - "எடையுள்ள நபர்களுடன்" எடையைக் குறைக்க முடியும். அனுபவம் வாய்ந்த ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் மற்றும் பயிற்சியாளர்களுடன் சேர்ந்து, இந்த யதார்த்தத்தில் பங்கேற்பாளர்கள் கடினமான பாதையில் செல்ல வேண்டும், அங்கு அவர்கள் தங்கள் வழிகாட்டிகளின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றுவது மட்டுமல்லாமல், பல்வேறு சோதனைகள் மற்றும் சோதனைகளை எதிர்த்துப் போராட வேண்டும். "வெயிட்டட் பீப்பிள்" சீசன் 5 இன் முதல் கட்டத்தில், பார்வையாளர்கள் ஒரு குழு சண்டைக்கு உட்படுத்தப்படுவார்கள், இதன் விளைவாக திட்டத்திலிருந்து வெளியேறுபவர் குறைந்தபட்ச தொகையை இழந்தவராக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. இரண்டு அணிகள் - சிவப்பு மற்றும் நீலம், ஒவ்வொரு வாரமும் இழந்த மொத்த எடையை (ஒரு சதவீதமாக) தீர்மானிக்கும், மேலும் மோசமான காட்டி ஒரு பொதுக் கூட்டத்தில் அவர்களை விட்டு வெளியேறும் ஒருவரின் பெயரைத் தீர்மானிக்கும். இதன் பொருள் வெறும் எண்கள் மட்டுமல்ல, பங்கேற்பாளர்களின் கதாபாத்திரங்கள், போட்டி கூட்டாளர்களுடன் பழகும் திறன், அவர்களின் உள் திறன் மற்றும் வெற்றிக்கான விருப்பம் ஆகியவை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படும். நிகழ்ச்சியின் அடுத்த கட்டம் தனிப்பட்ட போட்டிகளை உள்ளடக்கியது, அங்கு ஒவ்வொரு வார வேலையின் முடிவும் இரண்டு "எலிமினேஷன்" வேட்பாளர்களாக இருக்கும். ஆனால் அவர்களின் தலைவிதியை மீண்டும் சக போட்டியாளர்களே தீர்மானிக்க வேண்டும். இறுதிப் போட்டியில் நாம் முற்றிலும் மாறுபட்ட பங்கேற்பாளர்களைக் காண்போம்: தோற்றத்தில் மாறியவர்கள், பல விஷயங்களைப் பற்றிய தங்கள் அணுகுமுறையை மாற்றியவர்கள் மற்றும், நிச்சயமாக, எடை இழந்தவர்கள். "வெயிட்டட் பீப்பிள்" நிகழ்ச்சியின் முதல் வெற்றியாளரான பீட்டர் வாசிலீவின் முடிவு 57.9 கிலோ அல்லது 37.35% க்கும் குறைவாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்வோம். "எடையுள்ள மக்கள்" இதே போன்ற முடிவுகளை அடைய மீண்டும் உதவுவது இரினா துர்ச்சின்ஸ்காயா, தனது சொந்த எடை இழப்பு முறையின் ஆசிரியரும், உடல் ஆரோக்கியத்தில் மாஸ்கோவின் துணை சாம்பியனுமான இரினா துர்ச்சின்ஸ்காயா மற்றும் டெனிஸ் செமெனிகின், ஒரு அறிவார்ந்த பயிற்சியாளர், அவர் மகத்தான பயிற்சி அனுபவத்தை மட்டுமல்ல. நிதி மற்றும் பொருளாதார கல்வி. புதிய சீசனில் "வெயிட்டட் பீப்பிள்" திட்டத்தின் தொகுப்பாளராக யூலியா கோவல்ச்சுக் இருப்பார், அவர் புதிய பங்கேற்பாளர்கள் மற்றும் நிகழ்ச்சியின் முழு அணியையும் சந்திக்க எதிர்பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறார். இந்த பிரபலமான மற்றும் கவர்ச்சிகரமான ரியாலிட்டி ஷோவின் புதிய சீசன் "வெயிட்டட் பீப்பிள்" தோராயமாக பிப்ரவரியில் STS டிவி சேனலில் எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. மேலும் எங்கள் இணையதளத்தில் ரியாலிட்டி ஷோ "வெயிட்டட் பீப்பிள்" சீசன் 4 இன் அனைத்து எபிசோட்களையும் ஆன்லைனிலும் நல்ல தரத்திலும் பார்க்கலாம்...

திமூர் பிக்புலாடோவ் அதிக எடை இழந்த நபராக 2.5 மில்லியன் ரூபிள் பெற்றார். திட்டத்தின் 16 வாரங்களில், அவர் 54 கிலோவை இழந்தார். எடை இழப்பு பற்றிய ஒரு நிகழ்ச்சியில் பங்கேற்பது திமூரை வெளிப்புறமாக மட்டுமல்ல, உள்நாட்டிலும் தீவிரமாக மாற்றியது. AiF-Kazan உடனான ஒரு நேர்காணலில் அவர் நிகழ்ச்சி, பங்கேற்பாளர்களுடனான உறவுகள் மற்றும் "கொழுப்பு உளவியலை" எவ்வாறு சமாளித்தார் என்பதைப் பற்றி பேசினார்.

சீரற்ற விபத்துக்கள்

டாரியா கோடிக், ஏஐஎஃப்-கசான்: திமூர், இந்தத் திட்டத்தில் நீங்கள் எப்படி ஈடுபட்டீர்கள்?

திமூர் பிக்புலாடோவ்:ஒரு நாள் நான் எனது சிறந்த நண்பரான ஆர்டெம் பிலிப்போவைச் சந்தித்தேன், "வெயிட் பீப்பிள்" முதல் சீசன் டிவியில் இருந்தது. ஆர்ட்டெம் நிகழ்ச்சியின் கவனத்தை ஈர்த்து, இந்த நிகழ்ச்சியில் கலந்துகொள்வது எனக்கு நன்றாக இருக்கும் என்று கூறினார். நிச்சயமாக, இது மோசமானதல்ல என்று நான் சொல்கிறேன், ஆனால் நடிப்பு உள்ளது, எத்தனை ஆயிரம் பேர் உள்ளே வர வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள், இரண்டாவது சீசன் வருமா என்பது பொதுவாகத் தெரியவில்லை. பல மாதங்கள் கடந்து, ஒரு சாதாரண வேலை நாள், திடீரென்று ஆர்டெம் அழைக்கிறார்: “அப்படிப்பட்ட முகவரிக்கு வர உங்களுக்கு சில மணிநேரங்கள் உள்ளன. ஆனால் ஏன் என்று அவர் கூறவில்லை. "நண்பா, நான் வேலையில் இருக்கிறேன்," நான் அவரிடம் சொல்கிறேன். “என் வாழ்நாளில் ஒருமுறையாவது உன்னை நான் ஏமாற்றிவிட்டேனா அல்லது ஏமாற்றியிருக்கிறேனா? நான் நீயாக இருந்தால், நான் செல்வேன். பெரும் சூழ்ச்சி இருந்தது. நான் STS இன் கசான் அலுவலகத்திற்கு வந்தேன். நாங்கள் படிவத்தை பூர்த்தி செய்து, எங்கள் படத்தை எடுத்து மாஸ்கோவிற்கு அனுப்பினோம். சில நாட்களுக்குப் பிறகு, தலைநகரில் இரண்டாவது கட்ட நடிப்புக்கு வருமாறு எனக்கு மின்னஞ்சல் வந்தது. இங்கே திட்ட உளவியலாளர்கள் எங்களிடம் பேசினார்கள். பின்னர் அவர்கள் என்னை அழைத்து, நான் இரண்டாவது கட்டத்தில் தேர்ச்சி பெற்றதாக எனக்குத் தெரிவித்தனர், அதன் பிறகு நான் செய்ய வேண்டியதெல்லாம் மருத்துவ பரிசோதனை மற்றும் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட்டது. ஏற்கனவே ஆகஸ்ட் 24 அன்று கோர்க்கி பூங்காவில் படப்பிடிப்பின் முதல் நாள்.

"வெயிட்டட் பீப்பிள்" நிகழ்ச்சி உலகப் புகழ்பெற்ற ரியாலிட்டி திட்டமான தி பிக் கெஸ்ட் லூசரின் ரஷ்ய அனலாக் ஆகும். ரஷ்யா முழுவதிலுமிருந்து 18 பங்கேற்பாளர்கள், அதிக எடையால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர், எரிச்சலூட்டும் கிலோகிராம்களை அகற்றுவதன் மூலம் தங்கள் வாழ்க்கையை தீவிரமாக மாற்றுவது மட்டுமல்லாமல், 3 மில்லியன் ரூபிள்களுக்கு போட்டியிடவும் வாய்ப்பு உள்ளது. பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களின் வழிகாட்டுதலின் கீழ், பங்கேற்பாளர்கள் உடல் பரிசோதனைகள், உணவு முறைகள் மற்றும் போட்டிகள் மூலம் செல்கின்றனர். திட்டத்தின் தொகுப்பாளர் யூலியா கோவல்ச்சுக், பயிற்சியாளர்கள் டெனிஸ் செமினிகின் மற்றும் இரினா துர்ச்சின்ஸ்காயா.

- முழு நாடும் உங்களைப் பார்ப்பது உங்களைத் தொந்தரவு செய்யவில்லையா?

திட்டத்தின் தொடக்கத்தில், தைமூர் 148 கிலோ எடையுடன் இருந்தார். புகைப்படம்: STS PR சேவை

இல்லை, நம் வாழ்வில் ஏற்படும் விபத்துகள் தற்செயலானவை அல்ல என்று முடிவு செய்தேன். எனவே நான் நடிப்பிற்கு வந்தேன்: எனக்கு முன்னால் ஒரு கதவு இருந்தது. நீங்கள் அதைத் திறந்து, உங்கள் நிபந்தனைக்கு இணங்கவோ அல்லது இந்த வாய்ப்பைப் பயன்படுத்தவோ முடியாது. நிச்சயமாக, என்னை மாற்றுவதற்கான ஆசை அதிகமாக இருந்தது. மேலும், அந்த நேரத்தில் நான் உடல் எடையை குறைக்க மற்றொரு முயற்சியில் இருந்தேன். திட்டத்தின் தொடக்கத்தில், நான் 148 கிலோ எடையும், மீண்டும் மே (2015) இல் 164 கிலோகிராம் எடையும் இருந்தேன். என் மகன் என்னை பாதித்தான். ஒருமுறை அவர் சொற்றொடரை கைவிட்டார்: "உங்களால் எடை இழக்க முடியாது." இந்த வார்த்தைகள் எனக்குள் உண்மையில் எதிரொலித்தது. என்னால் முடியும் என்பதை நிரூபிக்க முடிவு செய்தேன்.

- நீங்கள் எப்போதும் உடல் பருமனால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கிறீர்களா?

குழந்தை பருவத்திலிருந்தே. நிறுவனத்தில் ஒன்று கொழுத்திருந்தது. 14-15 வயது இளைஞனாக, நான் ஃப்ரீஸ்டைல் ​​மல்யுத்தத்தில் ஈடுபட்டிருந்தேன், அதன் பிறகும் 83 கிலோகிராம்களுக்கு மேல் எடைப் பிரிவில் போட்டியிட்டேன் (இப்போது, ​​என் எடை 84). நிச்சயமாக, உடல் எடையை குறைக்கும் முயற்சிகள் எங்கும் வழிவகுக்கவில்லை. எடை போய் இன்னும் அதிகமாக வந்தது. இறுதியில் நான் சொந்தமாக உடல் எடையை குறைக்கும் முயற்சியை நிறுத்திவிட்டேன். எனக்கு 27 வயதிலிருந்தே, நான் என் வாழ்க்கையை எண்ணிக்கொண்டிருக்கிறேன், ஆனால் அது வேறு வழியில் இருந்திருக்க வேண்டும் என்று தோன்றுகிறது. சோர்வு எல்லாம், சில செயல்கள், அசைவுகள் தோன்றின. என் முழங்கால்களும் முதுகுகளும் வலிக்க ஆரம்பித்தன, மேலும் எனது விளையாட்டு காயங்கள் மோசமடைய ஆரம்பித்தன. எதிர் பாலினத்தவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதில் சிக்கல்கள் இருந்தன.

எரிந்த பாலங்கள்

- பல மாதங்கள் நீங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து விலகி இருப்பீர்கள் என்பதற்கு உங்கள் குடும்பத்தினர் எப்படி பதிலளித்தார்கள்?

நான் திட்டத்தில் முடிவடைவேன் என்பதை உணர்ந்ததும், நான் வேலையை விட்டுவிட்டேன் (நான் கட்டுமானத்தில் ஈடுபட்டிருந்தேன்), அனைத்து தொழிலாளர்களையும் பணிநீக்கம் செய்தேன், இதனால் எனது கடந்தகால வாழ்க்கையுடன் என்னை இணைக்கவில்லை. நான் நிறைய தியாகம் செய்ய வேண்டியிருந்தது, ஆனால் நான் எதற்கும் வருத்தப்படவில்லை. திட்டத்திற்குப் பிறகு, எனது கடந்தகால வாழ்க்கையிலிருந்து பலர் என்னுடன் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்தினர், மாறாக, பல புதிய நண்பர்கள் தோன்றினர். திட்ட உளவியலாளர் எங்களிடம் கூறியது போல், பலர் கொழுத்த நபர்களுடன் தொடர்பு கொள்கிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் செலவில் ஆழ்நிலை மட்டத்தில் தங்களை உறுதிப்படுத்திக் கொள்வதற்காக நண்பர்களாக நடிக்கிறார்கள். ஒரு நபர் மாறி, வடிவம் பெற்றவுடன், அவர்கள் உறவை முறித்துக் கொள்கிறார்கள்.

தைமூர் தனது குடும்பத்துடன். புகைப்படம்: தனிப்பட்ட காப்பகத்திலிருந்து

- திட்டத்தில் நீங்கள் யாருடன் அன்பான உறவைக் கொண்டிருந்தீர்கள்?

சம்பந்தப்பட்ட அனைவரையும் நன்றாக நடத்தினேன். ஆடைகளை அவிழ்த்து உங்கள் "அசிங்கத்தை" முழு ரஷ்யாவிற்கும் காட்டுவதற்கு நிறைய வலிமை தேவை, நீங்கள் ஒரு மோசமான உதாரணம் என்று மேற்கோள் காட்டப்படுவீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது. இதையும் கடக்க வேண்டும். அவர்கள் அனைவரும் பெரிய மனிதர்கள், அவர்கள் வலிமையானவர்கள். நான் அனைவரையும் நன்றாக நடத்தினேன், ஆனால் செல்யாபின்ஸ்கைச் சேர்ந்த சாஷா பொடோலென்யுக்குடன், முதலில் யான் (சமோக்வலோவ்) உடன் நான் அன்பான உறவைக் கொண்டிருந்தேன், திட்டத்தின் முடிவில் அலெனா ஜாரெட்ஸ்காயா என்னை மிகவும் ஆச்சரியப்படுத்தினார். உண்மையில் என்னை ஆதரித்த ஒரே நபர் இவர்தான். நான் திரும்பி வந்தபோது, ​​​​நான் எதிர்மறையாக வரவேற்றேன், அலெனா கூறினார்: "நீங்கள் இதற்கு தகுதியற்றவர்." இது எனது செயலை விளக்குகிறது, இறுதிப் போட்டிக்கு முந்தைய எடையில் நான் போட்டியில் சம்பாதித்த கிலோகிராம் அவளுக்குக் கொடுத்தேன் (இன்னும் துல்லியமாக, ஒரு கிலோகிராம் கழித்தல். - ஆசிரியரின் குறிப்பு).

நிகழ்ச்சியின் இறுதிப் போட்டியாளர்கள் மற்றும் பயிற்சியாளர்களுடன். புகைப்படம்: STS TV சேனலின் செய்தியாளர் சேவை

நீல அணியின் கேப்டனான உங்களுக்கு எதிராக அந்த அணி வாக்களித்ததுதான் திருப்புமுனை. இது ஏன் நடந்தது என்று பார்வையாளர்களுக்கு புரியவில்லை.

எனது கருத்தை அணியின் கருத்துடன் முரண்படும் தருணங்கள் பல உள்ளன. நான் கேப்டனாக ஆனபோது, ​​​​என்னைப் பற்றி மட்டும் சிந்திக்க வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்பட்டது, எனக்கு ஒரு குறிக்கோள் இருந்தது: நீல அணியின் முக்கிய அணியை தனிப்பட்ட போட்டிக்கு கொண்டு வர விரும்பினேன். உதாரணமாக, படக்குழுவினர் வருவதற்கு முன்பு நான் படிக்க முயற்சித்தேன். வார்த்தைகளால் அல்ல, செயல்களால் உதாரணம் காட்ட விரும்பினேன். ஆனால் வெளிப்படையாக எல்லோரும் இதை புரிந்து கொள்ளவில்லை.

- நீங்கள் திட்டத்தை விட்டு வெளியேறிய பிறகு மற்றும் நீங்கள் திரும்பும் தருணம் வரை உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு உருவாக்கினீர்கள்?

நான் படப்பிடிப்பில் இருந்து விலகிவிட்டேன், ஆனால் திட்டத்தில் இருந்தே அல்ல. இரண்டாவது பரிசுக்கு (500 ஆயிரம் ரூபிள்) போட்டியிட எனக்கு வாய்ப்பு கிடைத்தது. வாரத்தில் பல முறை நான் பயிற்சியாளர் டெனிஸ் செமெனிகினுடன் பேசினேன், பல்வேறு பயிற்சி திட்டங்கள் எனக்காக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டன. மேலும் நான் வெவ்வேறு சுமைகளை நானே பரிசோதித்தேன். நான் பல்வேறு இலக்கியங்களைப் படித்தேன், பயிற்சியாளர்களைக் கேட்டேன், விளையாட்டு மருத்துவர்களிடம் பேசினேன். நான் எனக்காக ஒரு திட்டத்தைத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளேன், எனது அன்றாட வாழ்க்கைக்கு ஏற்றவாறு, நான் தசை வெகுஜனத்தை அல்ல, கொழுப்பு நிறைகளை இழக்கும் வகையில் உடற்பயிற்சி செய்ய அனுமதிக்கும். நான் திரும்பி வருவேன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. விளையாட்டு மேம்பட்ட உடல் செயல்பாடுகளுக்கு மட்டுமல்ல, மூளை செல்களுக்கு இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் மனநலத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் வழிவகுக்கிறது. அவர் என்னை எல்லா வகையிலும் வலிமையாக்க உதவுகிறார்.

திமூருக்கு அவரது பயிற்சியாளர் டெனிஸ் செமினிகின் உதவினார். புகைப்படம்: STS PR சேவை

- நீங்கள் திட்டத்திற்குத் திரும்பி வருகிறீர்கள் என்ற செய்தியை எப்படி எடுத்துக்கொண்டீர்கள் மற்றும் குழுவின் எதிர்வினையால் நீங்கள் ஏமாற்றமடைந்தீர்களா?

இது ஒரு இன்ப அதிர்ச்சி. அவர்கள் என்னிடம் கேட்டார்கள்: "சரி, நீங்கள் ஏற்கனவே உங்கள் சூட்கேஸ்களை அவிழ்த்துவிட்டீர்களா?" நான் வரவேற்கப்படமாட்டேன் என்று கருதினேன். அங்கு தங்கியிருந்த அனைவரிடமிருந்தும் இப்படியொரு எதிர்வினையை நான் எதிர்பார்க்கவில்லை என்றாலும். சரி, அது எனக்கு வலிமையைக் கொடுத்தது.

நீங்கள் வீட்டில் நேரத்தை செலவிட்டதாலும், நீண்ட நாட்களாக அவர்கள் தங்கள் குடும்பத்தினரை பார்க்காததாலும், நீங்கள் திரும்புவதற்கு குழு எதிர்மறையாக பதிலளித்தது.

இது வீட்டில் மிகவும் கடினம்; நீங்களே செயற்கையாக நிலைமைகளை உருவாக்க வேண்டும். எல்லா இடங்களிலும் சோதனைகள் உள்ளன - நீங்கள் பாலாடைக்கட்டி வாங்க வேண்டும், இதைச் செய்ய நீங்கள் வாசனையுள்ள வேகவைத்த பொருட்களுடன் துறையை கடந்து செல்ல வேண்டும். மற்றும் நிகழ்ச்சிக்குப் பிறகு, அனைத்து ஏற்பிகள், வாசனை உணர்வு, வாசனை உணர்வு மிகவும் கடுமையானது. ஒவ்வொரு முறையும் அதே மெக்டொனால்டைக் கடந்து செல்லும் போது நான் என்னைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டியிருந்தது. திட்டத்தின் போது நாங்கள் உடல் ரீதியாக அத்தகைய வாய்ப்பை இழந்தோம். இது எனக்கு எளிதாக இருந்ததாக நான் நினைக்கவில்லை.

- நீங்கள் எந்த தருணங்களை அதிகம் நினைவில் வைத்திருக்கிறீர்கள்?

உணவுடன் தொடர்புடைய சுமைகள் மற்றும் தருணங்கள், குறிப்பாக முதல் இரண்டு வாரங்களில். என்னால் அனுசரிக்க முடியவில்லை. வீட்டில் என் உணவு எப்படி இருந்தது? ரொட்டி, இறைச்சி, பாஸ்தா. காய்கறிகள் இல்லை, நான் கீரைகளை அடையாளம் காணவில்லை, சீமை சுரைக்காய் மற்றும் கத்திரிக்காய்களை உணவாக நான் கருதவில்லை. பின்னர் நான் இந்த "வைக்கோல்" அனைத்திற்கும் வந்தேன், அது இல்லாமல் அது இயங்காது என்று மாறியது. "சாதாரண" உணவு என்ற கருத்தில் மாற்றம் ஏற்பட்டுள்ளது.

தரமற்ற போட்டி எனக்கு நினைவிருக்கிறது (பங்கேற்பாளர் அரை டன் எடையுள்ள காரை இழுக்க வேண்டும்). அது பயங்கரமானது; இயன் இன்னும் 170 கிலோகிராம் எடையுள்ள தரமற்ற நிலையில் அமர்ந்திருந்தார். நான் 4-5 வாரங்களில் என் குடும்பத்தினருடன் பேசவும் அவர்களைப் பார்க்கவும் விரும்பினேன் என்பது எனக்கு நினைவிருக்கிறது.

வெட்கப்படாதே!

- போட்டியில் வென்றதற்காக 2.5 மில்லியன் ரூபிள் பெற்றுள்ளீர்கள், அதை எதற்காக செலவிடுவீர்கள்?

எனக்கான உடற்பயிற்சி உபகரணங்களை வாங்கப் போகிறேன். இப்போது நான் ஒரு குழுவுடன் வெளியில் வேலை செய்கிறேன், அவர்களின் தடைகளை எதிர்த்துப் போராட அவர்களை கட்டாயப்படுத்துகிறேன். நான் ஒரு உடற்பயிற்சி மையத்துடன் கூட்டுத் திட்டத்தைத் தயாரித்து வருகிறேன்; எனது வாழ்க்கையை இதனுடன் இணைக்க விரும்புகிறேன், விளையாட்டு, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்து ஆகியவற்றை ஊக்குவிக்க விரும்புகிறேன். 80% கொழுப்புள்ளவர்கள் வீட்டிலேயே அமர்ந்து ஜிம்மிற்கு செல்ல விரும்பவில்லை. ஆனால் நீங்கள் தவறுகள் அல்லது விகாரமான இயக்கங்கள் வெட்கப்பட தேவையில்லை. உங்கள் செயலற்ற தன்மைக்கு நீங்கள் வெட்கப்பட வேண்டும்.

- நிகழ்ச்சிக்குப் பிறகு உங்கள் வாழ்க்கை எப்படி மாறிவிட்டது? அவர்கள் சமூக வலைதளங்களில் தாக்கப்படுகிறார்களா?

தாக்குகிறார்கள். நிறைய பேர் என்னிடம் கேட்கிறார்கள்: உங்கள் உணவு, எவ்வளவு சாப்பிட்டீர்கள், எப்படி பயிற்சி செய்தீர்கள் என்று விவரிக்கவும். நான் இப்போதே சொல்கிறேன்: இந்த முறை சாதாரண வாழ்க்கைக்கு ஏற்றது அல்ல. திட்டத்தின் முடிவில், நாங்கள் ஒரு நாளைக்கு 600-800 கலோரிகளை சாப்பிட்டோம், அதேசமயம் சாதாரண வாழ்க்கையில் காலை உணவில் 600 கலோரிகள் இருக்க வேண்டும். ஆனால் நாம் இன்னும் பிற செயல்பாடுகளைச் செய்ய வேண்டும், இதற்கெல்லாம் ஆற்றல் தேவைப்படுகிறது. கொழுப்பை ஆற்றலாக மாற்ற உடலைக் கற்றுக் கொடுக்க வேண்டும். மேலும் உடல் கொழுப்புடன் பிரிக்க நீண்ட நேரம் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். அவசர எடை இழப்புக்குப் பிறகு, எடையை பராமரிப்பதில் சிக்கல் எழுகிறது. உடல் கெட்ட காரியங்களுக்குப் பழக்கப்பட்டு, மாபெரும் பாய்ச்சலில் பழைய எடைக்குத் திரும்ப முயல்கிறது. முடிவை நாம் எவ்வளவு சீராக அடைகிறோமோ, அந்த அளவுக்கு உடல் தகவமைத்துக் கொள்ளும் வாய்ப்பு அதிகம்.

ஒரு வருடத்தில், தைமூர் 80 கிலோவை இழந்தார். புகைப்படம்: தனிப்பட்ட காப்பகத்திலிருந்து

- அத்தகைய எடை இழப்புக்குப் பிறகு, நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மற்றும் அதிகப்படியான தோல் தோன்றும். இந்த அழகியல் சிக்கலை எவ்வாறு தீர்ப்பது?

சரி, இதை கவனிக்க நான் பெண் இல்லை. பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை உட்பட பல்வேறு சிகிச்சைகள் உள்ளன. நிச்சயமாக, ஒரு அழகியல் சிக்கல் உள்ளது, ஆனால் நான் அனுபவிக்கும் மற்றும் நான் இப்போது எப்படி வாழ்கிறேன் என்பதை ஒப்பிடுகையில் இது அற்பமானது.

- வெற்றிக்குப் பிறகு, நீங்கள் தொடர்ந்து எடையைக் குறைத்தீர்கள். இப்போது நீங்கள் 84 கிலோகிராம் எடையுள்ளீர்கள், நீங்கள் ஏற்கனவே அதிக எடை இழக்கவில்லையா?

வெற்றிக்குப் பிறகு, நான் 94 கிலோகிராம் எடையுடன் இருந்தபோது, ​​​​நான் வீட்டிற்கு வந்து, என் டி-ஷர்ட்டைக் கழற்றி, எனக்குள் சொன்னேன்: "எனக்கு திருப்தி இல்லை." நான் 85 வயதை எட்டியதும், எனது பயிற்சித் திட்டத்தை மாற்றி, தசையுடன் கொழுப்பை மாற்ற அதிக வலிமை பயிற்சி செய்ய ஆரம்பித்தேன்.

நிகழ்ச்சிக்குப் பிறகு வாழ்க்கையைப் பற்றி

- நிகழ்ச்சிக்குப் பிறகு பங்கேற்பாளர்களுடன் நீங்கள் தொடர்பு கொள்கிறீர்களா?

ஆம், நான் இயானுடன் (சமோக்வலோவ் - ஆசிரியரின் குறிப்பு) அவ்வப்போது தொடர்பு கொள்கிறேன். நான் அலெனா ஜாரெட்ஸ்காயாவுடன் மிகவும் அன்பான உறவைக் கொண்டிருக்கிறேன், மேலும் இரண்டாவது இடத்தைப் பிடித்த யாஷா (இஷெவ்ஸ்கிலிருந்து யாகோவ் போவரென்கின்) உடன். இறுதிப்போட்டியில் அவருடன் போட்டியிட விரும்புகிறேன். அவர் தொடர்ந்து உடல் எடையை குறைத்து, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை ஊக்குவித்து வருகிறார். இந்த திட்டம் எளிமையாக « உழுது » . அதிக எடை கொண்டவர்கள் பெரும்பாலும் நுகர்வோர் நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அவர்கள் நல்ல ஆடைகளை வாங்க முடியாது, ஆனால் அவர்கள் எந்த உணவையும் வாங்க முடியும். இந்த நுகர்வோர் தருணங்கள் எனக்கு முற்றிலும் போய்விட்டன.

இப்போது தைமூர் மற்றவர்களுக்கு சரியான வாழ்க்கை முறையை கற்பிக்கிறார். புகைப்படம்: தனிப்பட்ட காப்பகத்திலிருந்து

- உங்கள் வாழ்க்கையில் என்ன பொழுதுபோக்குகள் வந்துள்ளன?

"விளையாட்டு போதை" தவிர, நான் ஆட்டோ பந்தயத்திற்கு திரும்ப விரும்புகிறேன். நான் தீவிர விளையாட்டுகளில் ஈர்க்கப்பட்டேன் - ஏடிவிகள், மோட்டார் சைக்கிள்கள். சோச்சிக்குச் சென்று 200 மீட்டரிலிருந்து மீண்டும் தாவ வேண்டும் என்பது எனது கனவு. நான் பிரகாசமான உணர்ச்சிகளை விரும்புவது விஷயங்களிலிருந்து அல்ல, ஆனால் செயல்களிலிருந்து (திமூரின் இன்ஸ்டாகிராம்).

தைமூர் திட்டத்தில் சாதித்த ஜம்ப்பை மீண்டும் செய்ய வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார். புகைப்படம்: தனிப்பட்ட காப்பகத்திலிருந்து

அதற்கு முன், நானும் என் மனைவியும் மூன்று ஆண்டுகளாக ஒரு குழந்தையைப் பெற முயற்சித்தோம், குழு என்னை திட்டத்திலிருந்து வெளியேற்றியவுடன், நாங்கள் வெற்றி பெற்றோம். இப்போது நாங்கள் எங்கள் மூன்றாவது குழந்தையை எதிர்பார்க்கிறோம் (தம்பதிக்கு 14 மற்றும் 9 வயதுடைய இரண்டு மகன்கள் உள்ளனர். - ஆசிரியர் குறிப்பு). விஷயங்கள் எவ்வளவு மாறிவிட்டன என்று பாருங்கள்?