Družabni ples je lepa sprostitev. Kaj so družabni plesi in s čim jih jemo? Kaj storiti, če nimate partnerja

Ples je malo življenje, ki jih živimo večkrat - vsakič drugačne, ne podobne prejšnjim. Glasba narekuje pravila tega življenja, ustvarja razpoloženje, teče, nas popelje onkraj skrbi in rutine.

Kaj je "družabni ples"?

Beseda "socialno" je v glavah ruskih ljudi pogosto povezana z idejo o nečem nizkokakovostnem, poceni, namenjenem nižjemu sloju družbe. Hitimo vas odvrniti.

Družabni ples je izraz, ki združuje dva dokaj široka pojma: družbo in ples. V svojem bistvu so to plesi, ki jih lahko izvaja vsak, ne zaradi dosežkov ali nazivov, ampak zase, za komunikacijo, za užitek. Descended je kategorija plesa, ki je namenjena izključno užitku plesalcev. Posebnost Družabni ples je sposobnost plesanja z različnimi partnerji.

Če se želite po napornem dnevu v službi sprostiti, pozabiti na težave in skrbi, spoznajte zanimivi ljudje, poskusite nekaj novega in samo ostanite na trnih, potem je ples nedvomno eden od odličnih načinov za uresničitev teh mnogih drugih ciljev!

Glavna družabna plesa sta hustle in swing.

Lastnosti so izginile.

Družabni ples je dostopen množicam ljudi. Ni pomembna vaša višina, teža, starost, tip telesa, športni trening, pomembna je le vaša želja in vztrajnost. Ali razumete, da če nikoli niste vadili, morda ne bo vse uspelo prvič?

Nesporno je, da v vsakem plesu (tako kot v drugih stvareh in v vsakem poslu, poklicu, hobiju) obstaja določena pravila- temelje, na katere so kot na jedro nanizane vse nadaljnje veščine in sposobnosti. Glavna značilnost spusta je improvizacija. Ni togo strukturiranega zaporedja gibov. Gibi izhajajo iz glasbe, harmonije uporabe določenega giba v določenem trenutku. Pomembna točka je igranje z glasbo, ki vam omogoča, da ples in glasbo povežete v eno celoto.

Ker pri spustu ni na pamet naučenega zaporedja gibov, pridejo v ospredje tako pomembne stvari, kot sta vodenje in sledenje. V plesu je partner vedno vodja, mora razmišljati o gibih, dajati impulze, ki jih partner razume, ne pozabiti plesati sam in se celo ozreti okoli sebe, da prepreči trčenje.
Vloga partnerja je, da vodi (sledi partnerjevim impulzom) in okrasi ples. Na prvi pogled je vloga zelo lahka, vendar ni vse tako preprosto! Precej težko se je naučiti ne delati, kar hočeš, ampak »poslušati« navodila in jim slediti.

Skoraj v vsakem mestu na svetu, kjer je vsaj en družabni plesni studio, organizirajo diskoteke, ki so tematsko vezane na določeno vrsto plesa. Če večino časa preživite v šoli, potem se lahko sprostite in zaplešete v diskoteki! Po svetu potekajo tudi razni kongresi in festivali, s barvite predstave, mojstrski tečaji in plesalci različni narodi in države. Konec koncev, za ples ne potrebujete znanja jezikov: obstaja samo en jezik - ritem, glasba in ples.

Kaj je "družabni ples"? To je velika skupina plesov, ki je nastala iz mešanice klasičnega, ljudskega in družabnega plesa. Družabni ples- To je ples za sprostitev, komunikacijo, celo spogledovanje; je popolnoma brez tekmovalne komponente.

Družabni ples je že dolgo postal last celotne družbe in ne le ljudi, ki so bili deležni elitne vzgoje. Dobre so, ker jih plešejo po vsem svetu. Kamor koli greste – v Brazilijo, Anglijo, Francijo, ZDA, Malezijo, Ukrajino ali Kitajsko – lahko pridete na kraj, kjer se ljudje redno zbirajo, da zaplešejo iz srca. Za razumevanje plesnega jezika ne potrebujete prevajalca. Povsod je enak.

Najbolj znana latinskoameriška družabna plesna skupina. Vključuje znamenito salso, živahno merengue, strastno bachato, ekspresivni reggaeton, pa tudi son, zouk, bolero, boogaloo, cha-cha-cha, tango, mambo, cumbio in vrsto drugih manj znanih plesov.

Zakaj ljudje plešejo družabno? Vsak ima seveda svoje razloge. Nekateri iščejo nove prijatelje ali prijateljice, nekateri ne morejo brez gibanja, tretjim je pomembna ustvarjalna komponenta plesa. Za nekatere postane družabni ples pravi odtok, ki jim omogoča, da pozabijo resnično življenje s svojimi težavami in težavami.

Kje potekajo družabni plesi? V topli sezoni - na prostem, v mrazu - v različnih kavarnah in klubih. V takih krajih je vedno praznično, veselo vzdušje. Hitro spoznaš vse in čutiš, da si vedno dobrodošel. Ni pomembno, kako dobro plešeš, ampak kako odprta je tvoja duša za pozitivno komunikacijo. Ni pomembno, v čem ste prišli na ples - ne z lexusom ali podzemno železnico, ni pomembno, kaj imate oblečeno - strgane kavbojke oz. plesna obleka. Pomembno je, da uživate v plesu in komunikaciji ter razveseljujete druge ljudi.

Vsi plesi latinskoameriške skupine so pari (razen morda reggaetona, ki se lahko pleše tako v paru kot solo). zato velika vrednost znanje jim je dano. Moški vedno vodi žensko, kot je bilo neločljivo človeška narava pred tisočletji. Moški nadzoruje - ženska uboga. Celoten »dialog« poteka skozi skoraj neopazne gibe dlani in prstov. Med plesom sta partnerja »vbrnjena« drug proti drugemu, včasih živita celota življenjska zgodba v treh ali štirih minutah, kolikor traja skladba.

Omenil bi še skupinsko različico salse – ruedo. Rueda je neke vrste "okrogli ples", v katerem sodelujeta od dveh do ... včasih do sto parov. Upravlja ga eden od plesalcev, kantor, ki glasno kliče naslednjo sekvenco. Na koncu vsakega parjenja se ženske premaknejo v krog do novih partnerjev. Tako imate med celotnim plesom čas za ples in spoznavanje vseh predstavnikov nasprotnega spola. Rueda ima absolutno neverjetna energija, sestavljen iz pozitivne energije in navdušenje vseh njegovih udeležencev.

Seveda se morajo tako moški kot ženske naučiti, preden stopijo na plesišče. Jejte osnovna načela, koraki in povezave. Ko jih obvladate, si boste lahko izmislili svoje lastna gibanja in celo improvizirati, okrasiti jasno linijo plesa z različnimi dodatna gibanja in kretnje.

Kdaj bosta lahko plesala kot par? Nekateri se hitro učijo; drugi potrebujejo več let, da se počutijo svobodne. Pomembno je, da vam družabni ples omogoča uresničitev vašega ustvarjalnost in dobili prepotrebno telesna aktivnost v kateri koli starosti - do upokojitve.

Milena Gitt

Za ogled omogočite JavaScript

Ples ni le skupek gibov. To je neke vrste igra, katere pravila narekuje glasba. Ritem kompozicije ustvarja razpoloženje in vam pove, kako se premikati. Plešoča oseba je resnično srečna, saj zna izraziti svoja čustva in jih deliti z drugimi.

Morda je kdo zdaj žalostno zavzdihnil in obžaloval, da ne zna plesati. Brez problema! Družabni ples bo priskočil na pomoč. Kaj je to, kje se ga učijo in ali je mogoče začeti vaditi, če še nikoli v življenju niste plesali?

Katere plese imenujemo družabni?

Družabni plesi so plesi v paru, ki imajo glavni cilj komunikacija in interakcija s partnerjem. Verjetno ste že uganili, da je tukaj jezik komunikacije gibanje.

Ta vrsta plesa je k nam prišla iz Amerike, kjer je družabni ples ali "descended", kot ga na kratko imenujejo v Rusiji, postal razširjen od 20. do 30. let prejšnjega stoletja. Pojav tega trenda je bil posledica dejstva, da je mladim postalo dolgčas z družabnimi plesi, saj je doseganje mojstrstva zahtevalo veliko časa in truda. Poleg tega mladi svoje svobode niso želeli omejevati na določen nabor gibov, zato so jih začeli privlačiti etnični latinskoameriški in afriški plesi, ki dopuščajo improvizacijo in ne zahtevajo natančnih gibov.

Mladi so se zbirali na plesnih zabavah, kjer je bilo veliko komunikacije in zabave. Toplo vzdušje je bilo naklonjeno sprostitvi, nihče ni spremljal pravilnega gibanja sosednjih parov, saj je bil glavni cilj sprostitev, sklepanje novih poznanstev in uživanje v gibanju.

Družabni ples ni usmerjen navzven, ampak navznoter, ne izvaja se za občinstvo, ampak zase.

Kje začeti?

Družabni ples je, kot smo že omenili, ples v paru. Vendar to ne pomeni, da morate na pouk prihajati s partnerjem. Najprej morate zbrati misli, odvreči vse dvome in priti na tečaj plesnega studia. Tam vas zagotovo ne bodo pustili brez partnerja.
Naučiti se plesati ni težko. Naučiti se morate le osnovnih korakov in par gibov, ostalo je stvar improvizacije. Glavna stvar je doslednost in pravilnost razredov. Na prvem treningu se vam morda zdi, da nič ne uspe, še posebej, če se primerjate z izkušenimi plesalci. Vendar pa boste že drugič ali tretjič "ujeli val" in se lahko sprostili, uživali v gibanju.

4 zanimiva dejstva o družabnem plesu

Da bi bolje razumeli bistvo potomca, je vredno podrobneje razkriti nekatere njegove zanimive značilnosti.

Kam iti plesat

Klubi družabnih plesov se odpirajo v vseh večja mesta. Vendar pa imajo možnost poskusiti tudi prebivalci majhnih mest nov videz počitek. Lahko začnete plesati:

• Skupinski tečaji v studiu. To je najboljša možnost, saj lekcije s specialistom v skupini nudijo neprecenljivo izkušnjo pri plesu z novimi ljudmi.
• Vklopljeno individualne ure. Njihovi stroški so višji, vendar je ta možnost usposabljanja tudi na voljo in postaja vse bolj priljubljena.
• Doma, gledam video posnetke na internetu ali na DVD-ju. Prednost te oblike usposabljanja je, da vam ni treba nikamor iti ali potovati. To je primerno tudi za tiste, ki jim je nerodno plesati pred drugimi. Vendar obstajajo tudi slabosti: nihče ne ocenjuje vašega napredka od zunaj in ne poudarja možne napake. In kar je najpomembnejše: prikrajšani ste za komunikacijo in to ni nič manj pomembna komponenta kot sam ples.

Ne glede na to, kako se boste začeli učiti družabnih plesov, bo učenje osnovnih gibov trajalo od tedna do enega meseca, odvisno od vaše pridnosti.
In potem se začne zabava! V mestu, kjer je vsaj en studio, zagotovo držijo plesne zabave določene vrste plesa. Najpogostejši med njimi so latinskoameriški. Na takih zabavah se lahko sprostite, naplešete do ušes in sprostite stres v korist svojega telesa.

Priljubljeni družabni plesni stili

Plesni slogi potomcev so zelo raznoliki, vendar so najpogostejši med njimi naslednji stili:

Kakšne so prednosti družabnega plesa s psihološkega vidika?

Družabni ples ni samo zabava - aktivno se uporablja za reševanje nekaterih psiholoških težav:

• pomaga pridobiti samozavest;
• omogočajo vzpostavitev komunikacije, tudi z nasprotnim spolom;
• spodbujanje osebne rasti;
• lajšanje stresa;
• razvijati pobudo in ustvarjalnost.

Če se želite sprostiti, spoznati nove ljudi, pridobiti kondicijo ali pozabiti na težave, se lotite družabnih plesov. Življenje bo zagotovo začelo igrati z novimi barvami!

Družabni latinskoameriški plesi postajajo dandanes vse bolj priljubljeni.
Zakaj družabni latino plesi, ne pa družabni latino ali kakšni drugi plesi?
Na to vprašanje je zelo preprosto odgovoriti, a najprej bomo na kratko razumeli, kaj so latinskoameriški plesi, kakšne vrste plesov obstajajo in zakaj se plešejo.

Kaj so latinskoameriški plesi in katere vrste latinskoameriških plesov obstajajo?
Kot že ime pove, se latinskoameriški plesi imenujejo tako, ker izvirajo iz držav Latinske Amerike.
Latinska Amerika je precej velika, vendar so dandanes najbolj priljubljeni družabni plesi salsa, bachata, reggaeton, rumba, cumbia, merengue, cha-cha-cha, mambo, argentinski tango, lambada, pachanga, zouk, samba in nenavaden ples in borilna veščina- capoeira. Seveda je najbolj priljubljen slog v Sankt Peterburgu salsa, zdaj pa jo bachata zelo aktivno dohiteva.

Salsa - družabni ples

IN v zadnjem času Verjetno ste že večkrat slišali, da je to družabni ples. Kakšen fenomen je to in zakaj se salsa imenuje socialna? Najbližji sinonim za besedo »socialno« v pomenu, ki nas zanima, je javno. Tisti. namenjeno vsem segmentom družbe, ne glede na stopnjo izobrazbe, za komunikacijo, sprostitev, spogledovanje, tako imenovano socializacijo. Tisti. socialna salsa nima nič skupnega z na primer socialno lekarno, so pa njene koristi lahko neizmerno večje. No, o užitku ni treba govoriti.

Zakaj se latino plesi plešejo po vsem svetu?

Da, ker je večino teh stilov enostavno naučiti, ne zahtevajo posebnega fizičnega treninga in lahko plešete skoraj na poti in kjer koli na svetu.
Na primer, salse in bachate se lahko učite v naši plesni šoli "Salsa Fiesta" v poljubnih čistih oblačilih in čevljih, in to je zelo priročno, ker ... ni vam treba kupovati posebne plesne obutve in oblačil, kar občutno prihrani vaš denar.
Pristna kubanska in dominikanska salsa ne zahteva posebnega fizičnega treninga, saj... Ta ples je brez dvigov in akrobatskih trikov, kot se običajno uporabljajo pri družabnih plesih.
Zakaj podpirati, ko plešeš salso v diskoteki in drugi pari plešejo na vse strani, nihče noče nikogar prizadeti, zato vsi salserosi plešejo mirno in naravno, kar daje poseben čar ples.

Naučiš se plesati salso, bachato in z izkušnjami razumeš, da so ti plesi brezmejni, toliko elementov kot v salsi ni v nobenem drugem plesu in zakaj? Ker lahko kombinirate različne elemente in povezave, lahko, ne da bi opazili, dobite nov element ali celo več kot enega. Mislite, da ste se naučili vsega? Začnite se učiti kubanske rumbe... ta ples je neverjeten, vendar ga je precej težko naučiti, potem boste razumeli, da napredku ni konca.

Šli ste na počitnice v tujino, tam pa lahko plešete, plešejo povsod, na Kubi, v Ameriki, na Norveškem, na Japonskem, salso plešejo v vseh državah sveta!
Za razliko od družabnih plesov ni navezanosti na partnerja, kar pomeni, da lahko brez težav plešete s katerim koli partnerjem.

Naučite se plesati salso, bachato in druge latinskoameriške plese, plesati v diskotekah, plesati na svež zrak, ples vedno in povsod, in učitelji šole latinskoameriški plesi Pri tem vam bo pomagala "Salsa Fiesta".

kaj je to

Je družabni ples nekaj o socialni varnosti in upokojencih?

seveda ne.

Dandanes je običajno, da družabni imenujemo večjo skupino plesov različnih izvorov, ki se plešejo za komunikacijo, sprostitev in ohranjanje socialnih vezi.

Posebnost družabnih plesov v paru je, da jih lahko izvajajo neprofesionalni plesalci s poljubnim partnerjem. Poseben pomen Ob tem se pojavi problem improvizacije in vodenja-sledenja.

Izraz "socialni ples" (social dance, v ruski različici - "soushl", včasih "social") se v delih angleško govorečih raziskovalcev uporablja od 60. let 20. stoletja.

Katere vrste plesov obstajajo poleg družabnih?

• Ritual – največkrat gre za vero;
• šport - gre za različna tekmovanja, vključno s prvenstvi v družabnih plesih in akrobatskem rock and rollu;
• oder - balet in predstave na odru;
• drugi.

Družabni ples – kaj sploh je in kako ga razumeti?

Družabnih plesov je veliko, zato obstajajo različne klasifikacije. Najpogosteje so razdeljeni

po številu nastopajočih.

In potem so lahko

solo– kot so klubski solo plesi,

seznanjen– kot velika večina družabnih plesov,

kolektivno– Rueda de Casino, Square in drugi.

po izvoru plesi so zelo različni.

evropski– country dance, valček, polka, irski set plesi, španski flamenko.

severnoameriški— West Coast swing, Lindy hop, street dance, house dance, break dance, hustle, twerk.

latinskoameriški- salsa, bachata, merengue, kubanske vrste rumbe, brazilska samba, argentinski tango.

Zouk in kizomba, priljubljena v portugalsko govorečih državah, imata afriške korenine.

Tukaj nismo našteli vseh žanrov.

Milonga. Festival "Tango belih noči" v Sankt Peterburgu. Fotografija s spletnega mesta kulturologia.ru

To ni družabni plesi? Kakšna je razlika?

V Rusiji se družabni ples šteje za šport. Njihova posebnost so jasno razvita pravila za izvajanje posameznih elementov, prisotnost kategorij, ki se podeljujejo športnikom glede na rezultate tekmovanj in starost, pa tudi gosta mreža turnirjev, na katerih morajo nenehno sodelovati. Življenje človeka, ki se resno ukvarja z družabnimi plesi, je podobno urniku teniškega igralca: izostanek enega ali več turnirjev lahko povzroči, da plesalec za vedno izpade iz elite.

Učiteljska zabava 2012. Tematska zabava "Štetje piščancev jeseni."

Hkrati lahko družabne plese, ki se preučujejo v obliki hobi kluba, torej ne za tekmovanje, ampak »zase«, uvrstimo med družabne. Toda hkrati morate razumeti, da bodo v studiih, kjer poučujejo "balinsko latinščino", preučevali točno tiste žanre, ki so predvideni v plesnem programu. Toda salsa, predvsem pa razni ameriški ulični žanri, nikoli niso bili in niso vključeni v plesni program. In na primer športni tango - na tekmovalnem parketu - in družabni tango - na zabavah milonge - izgledata zelo različno.

Naloga plesalca športnika je, da se giblje po pravilih, pokaže hitrost in obseg gibanja. Naloga družabnega plesalca je, da uživa v plesu, se giblje lepo, varno in kompetentno – da se sam ne poškoduje ali povzroči poškodbe partnerju.

IN zadnja leta v Rusiji se pojavljajo različne tekmovalne oblike - prvenstva, maratoni - po socialne zvrsti. Kjer pa govorimo o resnično družabnem plesu, so taki dogodki enkratni in se uporabljajo za popularizacijo. Na gosto mrežo balinarski turnirji, ko tekmovanja potekajo skoraj tedensko, si takšna tekmovanja niso prav nič podobna.

Poleg tega v ameriških uličnih žanrih (hip-hop, house, breakdance) obstaja posebna tekmovalna oblika - plesne bitke - tekmovanje med skupinami v improvizaciji z zmago, ki jo podeli občinstvo. Včasih poskušajo voditi bitke v drugih plesnih zvrsteh.

Plesna bitka

Tam ste omenili tango. Kako ločiti med soulom in športom?

Na kraju usmrtitve. Tekmovanja oziroma priprave nanje pomenijo šport. Počitek pomeni dušo.

V večini držav, kjer je tradicija izvajanja družabnih plesov izvirna, je nekaj podobnega moderna folklora. Če že ne vsi, jih plešejo mnogi, pogosteje že od otroštva. Družabni plesi se izvajajo v kavarnah, na ulicah, na koncertih in na posebnih zabavah.

Mimogrede, za tiste, ki se ne spomnite, v ZSSR so bila plesišča in v 50. letih prejšnjega stoletja so naše babice plesale precej množično - na vaseh so plesali kvadratne plese, v mestih pa valčke in celo tango. s fokstroti.

Prvenstva ni. Kaj namesto njih?

Poleg rednih dejavnosti v plesna šola, organizirajo pa se tudi zabave, družabni plesi, festivali ali kongresi.

Običajen razpored plesnih konvencij vključuje večdnevne (konec tedna ali več) delavnice podnevi in ​​zabave ponoči. Včasih se zabave začnejo s koncerti z živo izvedbo glasbe iz ustreznih žanrov.

Za razliko od običajnih koncertov klasične oz pop glasba, med katerim občinstvo pasivno sedi v dvorani, na plesnih festivalih pod živa glasba ples.

Informacije o nekaterih ruskih plesnih kongresih najdete v člankih iz Enciklopedije salse.

Kdaj se je vse skupaj začelo?

Encyclopedia Britannica uporablja izraz družabni ples za evropske dvorne plese, pa tudi za kasnejše španske. salonski plesi(los bailes de salon). Tako lahko med družabne plese uvrščamo tudi plesno sposobnost, ki so jo plemstvu predpisovali družbeni bonton, visokodružbeni bali itd.

Je res, da se vam ni treba učiti družabnih plesov?

Žal je potrebno. Ker nisva Španca ali Latinoameričana in ne pleševa že od otroštva, se morava še učiti.

Lahko smo samo veseli, da to niso stari časi in ne potrebujemo plesa za žoge, kjer lahko vsa družba razpravlja o tem, "kako je dal roko", "kako je postavila nogo" in kdo ne vodi rezultat.

In potem, veste, v Puškinovih časih so bili v Moskvi slavni tečaji plesnega mojstra Karla Ivanoviča Yogela. In tam bi lahko študiral deset let.

V redu, prepričali smo vas. Kje najti partnerja?

Ali naj pogledamo? Pri družabnih plesih v paru ni stalnih parov, trening pa je zasnovan tako, da se naučite plesati z katerikoli partner.

Da, v nekaterih šolah, predvsem v majhna mesta, kjer fantje še vedno neradi hodijo na plese, ostaja pravilo »prijavi se v paru«, ki pa ni univerzalno.

Če niste bili opozorjeni na potrebo po paru, le pridite v šolo. Tudi če je deklet nekoliko več, se pari v razredih še vedno občasno menjajo. In včasih (šššš!) je v razredih celo več fantov kot deklet.