meni
Zastonj
Registracija
domov  /  Materinstvo/ Najboljši merilniki telesne pripravljenosti z merilnikom srčnega utripa. Izbira fitnes zapestnice

Najboljši merilniki telesne pripravljenosti z merilnikom srčnega utripa. Izbira fitnes zapestnice

V podrobnem vodiču po pametnih urah sem se dotaknil tudi vprašanja, kako se pametne ure razlikujejo od fitnes zapestnic. Da bi vse poenostavili, zapestnice »sledijo« sprehodom in vadbi ter prikazujejo minimalna obvestila, medtem ko so pametne ure večnamenski pripomočki, ki jih nosite na zapestju, veliko jih je danes kot mini telefonov. Za ljubitelje športa in fitnesa so zapestnice bolj priročne: ker so lahke in kompaktne. In večina pametnih ur je masivnih.

Toda formati se začnejo mešati in včasih je težko jasno razlikovati med zapestnico in uro. Na približno enak način je bila nekoč izbrisana meja med pojmoma pametni telefon in komunikator. Da, obstajajo zelo preproste zapestnice z mini zasloni ali brez njih. Obstajajo pa tudi napredne možnosti z velikimi zasloni, naprednimi obvestili, GPS, NFC. Od pametnih ur se razlikujejo le po odsotnosti polnega operacijskega sistema s podporo za aplikacije. No, ni zapestnic s podporo za klice in vgrajene SIM kartice.

Na kaj paziti pri izbiri fitnes zapestnice?

1. zaslon. Skoraj ni več modelov brez njega. Seveda je bolj priročno - čas in statistiko si lahko ogledate kadar koli, ne da bi odprli aplikacijo na telefonu. Poceni modeli imajo majhne LCD zaslone, naprednejši pa velike barvne, z možnostjo prikaza fotografij, besedil sporočil, imen klicateljev itd.


2. GPS. Če vam je pomembno čim bolj jasno sledenje vadbi, brez GPS-a ne gre. Običajne zapestnice za števce korakov ne nudijo te stopnje natančnosti.



3. Življenjska doba baterije. Ni odvisno le od kapacitete baterije, ampak tudi od tega, katere dodatne funkcije ima zapestnica, kakšen zaslon ima in kako aktivno jo uporabljate.

4. Funkcija analize spanja. Ne moremo imenovati super pomembnega, vendar je koristno vedeti, koliko spite in kako dobro spite. Zapestnice pa vas lahko nežno prebudijo z vibriranjem.

5. Vodoodporen. Bolje je, ko je tam. Potem vam ni treba skrbeti, da bi zapestnico ujel dež, v njej se lahko stuširate takoj po treningu. Številni modeli ponujajo visoki ravni zaščita pred vodo, lahko se potopi do globine od 1 do 50 metrov, prepozna trening v bazenu.


6. Udobje. Pobliže si oglejte, ali je naprava pretežka ali masivna. Pas mora biti udoben, dovolj dolg (vendar ne predolg), odstranljiv (vendar je to redko). Pri nekaterih modelih je na voljo veliko možnosti paščkov in jih je enostavno zamenjati, pri drugih pa jih je skoraj nemogoče najti v prodaji in jih je težko zamenjati.



7. Funkcije elektronskega trenerja. Najenostavnejše zapestnice prepoznajo samo korake in za tek naredijo hitre korake. Dragi modeli lahko samodejno prepoznajo več vrst dejavnosti, vključno s plezanjem po stopnicah, kolesarjenjem, triatlonom itd., ponujajo pa tudi vgrajene programe usposabljanja. Garminovi modeli določajo celo igro golfa in smučanja. Pametne zapestnice vas tudi opomnijo, kdaj vstati in hoditi, kdaj piti vodo.


8. . Danes ga ima velika večina fitnes trackerjev, a dragi pripomočki lahko ponudijo natančno sledenje (predvsem v gibanju), ostali pa so bolj za razvajanje.



Preidimo na izbor trenutnih modelov.

Xiaomi Mi Band 2 in Xiaomi Mi Band 3

Mislim, da mi bralci ne bi odpustili, če ne bi začel z najbolj priljubljenimi fitnes sledilci vseh časov. Mi Band 2 stane od 1200 rubljev, je preprost in zanesljiv. Določa korake in telesne vaje, šteje kilometre, porabljene kalorije, pulz. Ima majhen LED zaslon, ki prikazuje statistiko aktivnosti in ikone obvestil. Obstaja zaščita pred vodo (lahko se tuširate s pripomočkom, plavate v bazenu brez potapljanja). Baterija zdrži 20-30 dni delovanja, odvisno od tega, kako pogosto prejemate obvestila. Obstaja možnost sledenja spanju.



Sam sledilnik je izdelan v obliki miniaturne kapsule, ki se prilega paščku. Na voljo trakovi ogromno- poljubni materiali in barve.

Pred kratkim je bila predstavljena nova generacija hit zapestnice - Xiaomi Mi Band 3. Naprava je postala bolj masivna in ima zaslon z zaobljenimi robovi. Izboljšana je zaščita pred vodo, naprava se lahko potopi do globine do 50 metrov. Zaslon in njegova ločljivost sta se podvojila, sporočila so zdaj prikazana (vendar le na začetku, brez drsenja). In na splošno je zaslon postal v celoti občutljiv na dotik, in ne le gumb pod njim. Zmogljivost baterije se je povečala za zagotavljanje avtonomije na ravni Mi Band 2.



Še ena pomembna točka: Mi Band 3 je dobil različico s podporo NFC, naprodaj bo jeseni. To teoretično pomeni, da je zapestnico mogoče uporabljati za brezstično plačevanje. Danes ni na voljo niti enega fitnes sledilnika z NFC, zato bi naprava lahko postala super uspešnica. Ni pa še znano, ali bo plačilni sistem deloval zunaj Kitajske.

V Rusiji Mi Band 3 zdaj stane približno 3000 rubljev; na AliExpressu ga lahko naročite za 2000-2500 rubljev.

Težko je tekmovati s Xiaomi Mi Band, a če bi iskali najmočnejšo alternativo, bi bil to Huawei Band 3. Z enim polnjenjem zdrži do enega meseca (pri uporabi možnosti neprekinjenega spremljanja srčnega utripa za do 10 dni), se lahko potopi do globine 50 metrov, majhen zaslon lahko prikaže imena klicateljev in prve besede sporočil.


Opozoril bom na možnost "pametne" budilke - naprava zbudi uporabnika z vibracijami v najbolj ugodnem časovnem obdobju. Merilnik srčnega utripa je po ocenah jasnejši od Xiaomijevega. Za upravljanje se uporablja gumb na dotik pod zaslonom. Zapestnica stane od 2800 rubljev. Ena od pomanjkljivosti je majhna izbira trakov.

Pripomoček blagovne znamke v lasti Xiaomi. Tisti trenutek, ko je težko reči, ali gre za pametno uro ali zapestnico. Odločil sem se, da dodam napravo v pregled fitnes sledilcev, saj je operacijski sistem lastniški in je relativno malo funkcij in nastavitev. V vsakem primeru, po ceni 4-5 tisoč rubljev, je to zanimiva možnost z ekonomičnim transreflekcijskim zaslonom (odlično berljiv tudi na močnem soncu), zaščito pred vodo (lahko se uporablja v bazenu, brez potapljanja), natančnim srcem monitor hitrosti (možnost neprekinjenega sledenja med vadbo), zmogljiva baterija (do 1,5 meseca delovanja baterije brez uporabe GPS-a).


Naprava zazna hojo, tek, kolesarjenje (na voljo sta barometer in višinomer za spremljanje vzponov in spustov), ​​spanje (na voljo je »pametna« budilka) in izračuna VO2 Max (največja poraba kisika, pomemben parameter med aktivne dejavnosti), omogoča upravljanje predvajalnika na pametnem telefonu. Pomanjkljivosti pri tej ceni so majhne: ni ruskega jezika menija, pisave v cirilici pri prikazu obvestil so strašljivi.

Videti je kot preprosta fitnes zapestnica, vendar je trikrat dražja od možnosti Xiaomi in Huawei. Kako je bolje? No, na primer, eleganten - tega ne morete vzeti. In drugič, ima napredne funkcije za ljubitelje športa. Izračuna VO2 Max in splošno raven telesne pripravljenosti, daje priporočila za dihanje za sprostitev, ima možnost stalnega spremljanja srčnega utripa (tudi med spanjem), samodejno določa začetek in konec aktivnosti (tudi če je to joga ali plezanje), vas opomni, da ne dolgo časa sedeti na enem mestu.


Žal, nič drugega ni zanimivega: ni pametne budilke, zaščita je le pred znojem in brizgami (takšne zapestnice ne morete nositi v močnem dežju ali pod tušem), ni GPS-a (upoštevajoč ceno 9- 14 tisoč rubljev), baterija zdrži nekaj tednov, ruski jezik ni podprt (imena stikov in sporočila ne bodo prikazana na zaslonu).

Proračunska možnost za tiste, ki ne želijo Xiaomi ali Huawei, ampak zapestnico bolj znane znamke. Seveda relativno proračunsko, saj stane najmanj 5700 rubljev. Hkrati ni opremljen niti z zaslonom - le LED indikatorji za obvestila. In ni monitorja srčnega utripa. In višinomer. Je pa lahek in kompakten, dobro zaščiten pred vodo (lahko plavate) in jasno beleži korake, faze spanja in telesne vaje.


Lep sledilnik s svetlim transodsevnim zaslonom, katerega slika je jasno vidna pri kateri koli svetlobi. Ima GPS in senzor srčnega utripa, ANT+ (za priklop prsnega merilnika srčnega utripa ali kolesarskega računalnika), ne boji se globine do 50 metrov, deluje od enega polnjenja do enega tedna. Sposobnost merjenja ravni stresa, podpira različne vrste aktivnosti (hoja, tek, kolesarjenje, razne kardio vadbe in vadbe za moč), le plavanje ne “tiri”. Glavna pomanjkljivost je cena v Rusiji, od 20 tisoč (v ZDA - 170 dolarjev). Za tak denar lahko Apple Watch kupiti, ne zapestnice z majhnim zaslonom.


Prav tako ni poceni (12-15 tisoč) model blagovne znamke, ki že dolgo proizvaja pripomočke za športnike. Zapestnice ni mogoče imenovati lepa, vendar je to stvar okusa. Glede sledenja pa je dober - čim bolj natančno sledi različnim vrstam dejavnosti s pomočjo GPS-a, dobro šteje utrip (optični senzor s šestimi diodami), prikaže veliko uporabnih informacij (kadenca, trenutna in povprečna). tempo, srčni utrip, čas, razdalja itd.), ponuja različne učne načrte, analizira njihovo učinkovitost.


Čudovit pripomoček, katerega ponos je 1,5-palčni ukrivljen AMOLED zaslon, svetel in jasen. V celoti prikaže obvestila, vključno s fotografijami, prejetimi v hitrih sporočilih. Druge funkcije vključujejo 4 GB notranjega pomnilnika. Naprava lahko prenaša glasbo v brezžične slušalke, kar je priročno za tek - pametnega telefona ni treba vzeti s seboj. Na voljo so merilnik srčnega utripa z neprekinjenim merjenjem srčnega utripa, GPS, giroskop in višinomer, ki pa niso tako natančni kot omenjeni zapestnici Fitbit in Garmin.


Naprava se ne boji vode. Začetek treninga, vključno s plavanjem, se samodejno spremlja (posebna aplikacija podjetja Speedo spremlja kroge in udarce). Obstajajo prednastavljeni načini vadbe - tek, hoja, kolesarjenje, pohodništvo, eliptični trenažer, sobno kolo, steper, tekalna steza, plavanje, izpadni koraki, trebušnjaki, počepi, zvezdni skoki, pilates, joga, veslanje in drugi. Lahko si postavite cilje in ustvarite individualni urnik treninga z opomniki. Sledenje spanju je na voljo, ni pa pametne budilke.

Na splošno je po funkcionalnosti Gear Fit 2 Pro precej blizu pametna ura. Programska platforma je Tizen, kot pri polnopravnih pametnih urah Samsung. Podpira namestitev aplikacij tretjih oseb, čeprav jih je malo. Na zaslonu lahko prikažete vreme ali vmesnik za upravljanje predvajalnika na telefonu.



Polnjenje naprave je priročno v obliki zibelke. Pomanjkljivost Samsung Gear Fit 2 Pro je le 3-4 dni z enim polnjenjem. Cena pripomočka je od 12.000 rubljev.

Nokia Steel in Nokia Steel HR

Kot bonus - klasična ura z možnostjo fitnes trackerja. Verjetno malo ljudi preseneča, da Nokia proizvaja pripomočke za šport, saj so pred nekaj leti kupili blagovno znamko Withings.

Model Nokia Steel zna šteti korake in kalorije (ali ste dosegli cilj aktivnosti lahko vidite na ločenem “številčnici”, natančnejše podatke pa najdete v aplikaciji na pametnem telefonu), beleži faze spanja in vas nežno zbuja. gor z vibracijami. Opozoril bom na uporabo safirnega stekla, vodoodpornost (potopitev do 50 metrov) in fenomenalno življenjsko dobo baterije - do 8 mesecev (zamenljiva gumbasta baterija). Model je lahek, tanek, naramnice pa udobne. Cena - najmanj 10 tisoč rubljev.



Če plačate še 4-5 tisoč, lahko kupite Nokia Steel HR. Kot že ime pove, je pripomoček opremljen s senzorjem srčnega utripa. Dodaten je tudi okrogel zaslon, na katerem si lahko ogledate število korakov in prehojenih kilometrov, porabljene kalorije, obvestila (klici, SMS, dogodki v koledarju). Ura je na voljo v dveh velikostih - 36 in 40 mm. Deluje do tri tedne z enim polnjenjem (polnilna baterija).



Katere fitnes zapestnice uporabljate?


V zadnjem času šport vse bolj prodira v naša življenja. Tako rekoč obstaja moda za športen, zdrav način življenja. Te priložnosti seveda ne smejo zamuditi proizvajalci elektronike, ki kar tekmujejo med seboj, kdo bo ponudil vse več novih naprav, imenovanih fitnes trackerji ali pedometri. Praviloma so izdelane v obliki minimalističnih zapestnic, oblikovanih v športnem slogu.

Toda čemu sploh služi ta stvar? Prva in najbolj očitna funkcija je spremljanje vaše telesne dejavnosti skozi ves dan. Trenutno je levji delež bolezni povezan z nizko telesno aktivnostjo prebivalstva. In osovražena maščoba izvira iz iste stvari – jemo veliko in se malo gibljemo. Fitnes zapestnice seveda nimajo nobenih čudežnih lastnosti in verjetno vas ne bodo naredile vitke in lepe takoj po nakupu - ne, preprosto spremljajo vašo aktivnost in z uporabo aplikacij dajejo priporočila in motivirajo. In ja, pri tem igra pomembno vlogo spremljajoča programska oprema, saj je sledilnik pravzaprav le nekaj senzorjev, ki zbrane informacije pošljejo na vaš pametni telefon, kjer se zgodi "čarovnija". Po zbranih informacijah bo aplikacija izdala priporočila in vas opomnila, da ste bili dalj časa negibni. Pomembno vlogo ima tudi socialni vidik, ki je prisoten v nekaterih sistemih - "moj prijatelj je prehodil 10 kilometrov, jaz pa le 8!" Moramo ga dohiteti!« Strinjam se, motivira.

Druge lastnosti zapestnic niso nič manj pomembne in takšne naprave se pogosto kupujejo prav zaradi njih. Ta komplet se razlikuje od aparata do aparata, a načeloma imajo vsi možnost sledenja fazam spanja in lastnika v določeni fazi zbudijo za lažje prebujanje.

Zdi se, da je vse to odlično in priročno, vendar morate najprej izbrati zapestnico za fitnes. Pri tem vam bo pomagala naša ocena.

Kako izbrati pedometer (fitnes zapestnico)

Najboljše fitnes zapestnice brez zaslona

Takšne sledilnike lahko primerjamo z avtomobili Zhiguli. Ja, tudi to je avto, nosi t.j. izpolnjuje glavno nalogo vsakega avtomobila, manjka pa udobja. Enako je s fitnes sledilci brez zaslona - izpolnjujejo svojo glavno nalogo, vendar je dodatnih "trikov" zelo, zelo malo. Seveda je glavna prednost tukaj cena - najpreprostejše modele lahko kupite za skoraj 1000 rubljev! Druga prednost je življenjska doba baterije, saj tudi najbolj energetsko učinkoviti zasloni porabijo veliko energije, zato bo njegova odsotnost dodala vsaj nekaj dni dela brez ponovnega polnjenja.

4 milijone povezav

Najboljša rešitev za napredne športnike
Država: Tajvan
Povprečna cena: 4 890 RUR
Ocena (2018): 4,6

Začnemo s pametnim merilnikom telesne pripravljenosti, katerega glavna naloga je štetje srčnega utripa. Faktor oblike je preprost - plastična kapsula s "pametnim" polnjenjem. Obstaja več možnosti zapestnice različne barve(siva/bela) in velikosti (S/M 121-175 mm, L 149-208 mm). Material je značilen za ta razred naprav – hipoalergenski silikon. Posebnost zapestnice je svetlobna indikacija kardio cone v kateri se nahajate v tem trenutku. Skupaj je 5 barv in s tem 5 con. Njihove razpone je mogoče nastaviti v lastniški aplikaciji. Druge funkcije naprave vključujejo:

  • Najboljša zaščita pred vodo: WR Potapljate se lahko celo s potapljaško opremo.
  • Podpora za Bluetooth0 in ANT+. To vam omogoča povezavo s specializiranimi srčnimi monitorji, kolesarskimi računalniki in drugo profesionalno opremo.
  • Življenjska doba baterije z neprekinjenim merjenjem srčnega utripa je približno 8 ur. Gre za približno 4 treninge, tj. Polnjenje traja približno teden dni.
  • Odlična aplikacija za iOS, Android in celo Windows Phone, s katerim lahko vodite statistiko treninga, izračunate hitrost, tempo itd.

3 Čeljust GOR Premakni

Najbolj kompakten fitnes sledilnik. Življenjska doba baterije 6 mesecev
Država: ZDA
Povprečna cena: 2490 ₽
Ocena (2018): 4,6

Jawbone je eden izmed vodilnih v proizvodnji športnih dodatkov. UP Move je poceni sledilnik telesne pripravljenosti osnovnega nivoja. Faktor oblike pritegne pozornost. Kot mnogi drugi modeli je tudi to kapsula, ki se vstavi v zapestnico ali sponko. Z zapestnico je vse jasno, vendar so sponke redke. Z njegovo pomočjo lahko sledilnik pritrdite na svoja oblačila, kjer vas ne bo prav nič motil. Sama kapsula je v obliki tablete. Napaja baterija CR2032. Navedena življenjska doba baterije je šest mesecev. Ali obstajajo še kakšne druge funkcije? o ja

  • Sledi fazam in korakom spanja
  • Par barvnih in 12 belih LED indikatorjev. Slednji prikazujejo dosežene cilje v realnem času (vsak indikator ustreza približno 8% zahtevanega števila korakov). Ko dvakrat kliknete na zapestnico, se prikaže čas.

V pregledih uporabniki omenjajo tudi nekaj pomanjkljivosti:

  • Ni vibracij. Sledilnik vas ne bo mogel obvestiti o sporočilu ali vas zbuditi
  • Pomanjkanje zaščite pred vlago

2 Sony SmartBand 2 SWR12

Najbolj funkcionalen
država: Japonska (izdelano na Kitajskem)
Povprečna cena: 7990 RUR
Ocena (2018): 4,6

Sony ni novinec v svetu elektronike. Že vrsto let navdušuje oboževalce s kakovostnimi izdelki in zanimivimi rešitvami. Pedometer SmartBand 2 SWR12 ni bil izjema. To je precej zanimiva naprava, ki ima veliko več funkcionalnosti kot njeni konkurenti. Seveda morate plačati za "dobrote", zato je Sony opazno dražji od vodilnega v naši oceni. Kaj posebnega bomo dobili za ta denar?

  • Obveščanje o SMS-ih, klicih itd. preko vibriranja
  • Upravljajte glasbo na pametnem telefonu
  • Višinomer
  • Monitor srčnega utripa
  • Polnjenje preko navadnega MicroUSB
  • Življenjska doba baterije je samo 48 ur
  • Upoštevajte, ali obstaja lastniška aplikacija za sledenje telesne pripravljenosti za operacijski sistem vašega pametnega telefona. V nasprotnem primeru boste kupili le lepo, a neuporabno zapestnico.
  • Odločite se, ali potrebujete dodatne funkcije, kot so obvestila iz pametnega telefona, ali pa bo zadostoval preprost sledilnik aktivnosti. Če ne, imate možnost prihraniti impresiven znesek.
  • Ne pozabite na življenjsko dobo baterije zapestnice. Malo verjetno je, da ga boste želeli polniti vsak dan.
  • Če izberete fitnes zapestnico z lastniškim polnilnim konektorjem ali zibelko, bodite previdni z dodatki, saj bo, če jih izgubite, težko najti nove. Ob enakih drugih pogojih bi morali dati prednost napravi s polnjenjem prek običajnega USB ali Micro-USB.
  • Če nameravate plavati s fitnes trackerjem, bodite pozorni na oceno vodoodpornosti. Na primer, razred WR30 pomeni, da bo naprava vzdržala tlak 3 atmosfere, kar je približno enako potopitvi 30 metrov.
  • Končno, ne bodite leni in poskusite zapestnice pred nakupom. Povsem možno je, da se vam bo zdel preveč zajeten, težak ali preprosto nepriročen.

1 Xiaomi Mi Band

Najboljša cena. Izbira kupca!
Država: Kitajska
Povprečna cena: 1290 ₽
Ocena (2018): 4,7

Fitnes zapestnica ljubljenega podjetja Xiaomi je postala ena izmed pionirjev na tem področju. In glede na izjemno nizke stroške, po katerih slovijo vsi izdelki podjetja, in dobro kakovost, ni presenetljivo, sedanji trenutek Mi Band je najbolje prodajan. Čeprav je bila naprava predstavljena pred več kot 2 leti, je njen nakup še vedno več kot upravičen. In tukaj je razlog:

  • Zelo nizki stroški
  • Čas delovanja v aktivnem načinu – 720 ur (1 mesec)
  • Nezadostno natančno štetje števila korakov - včasih se lahko štejejo tudi zamahi rok
  • Relativna pomanjkljivost je lastniški priključek in polnilni kabel. Če ga izgubite, boste težko našli novega.

Najboljše poceni fitnes zapestnice z zaslonom: proračun do 3000 rubljev.

Te naprave je že mogoče primerjati s proračunskim tujim avtomobilom, kot je Ford Focus. Še vedno lahko vozite, vendar imate zdaj klimatsko napravo, ki zagotovo pripomore k udobju vašega potovanja. Podobno tudi zaslon v fitnes zapestnici – ja, ne more prikazati vsega na kup, kot pri pametni uri, bodo pa najpomembnejši podatki, kot je čas ali števec prehojenih korakov, vedno pred očmi. , tudi brez pametnega telefona. V tem primeru se praviloma uporabljajo LED plošče ali OLED zasloni, ki porabijo izjemno malo energije, kar vam omogoča ohranjanje življenjske dobe baterije na sprejemljivi ravni. Kaj izbrati iz te kategorije fitnes zapestnic - glejte spodaj.

4 IWOWN i6 HR

Najboljša cena
Država: Kitajska
Povprečna cena: 1890 RUR
Ocena (2018): 4,5

Odpre TOP poceni fitnes zapestnico z zaslonom. Cena modela je le 1750 rubljev. Kaj uporabnik dobi za ta denar? Vizualno je malo novega. Zapestnica z neodstranljivim paščkom in 0,96-palčnim enobarvnim ukrivljenim OLED zaslonom. Enostavno, a izgleda precej elegantno. Uporabniki ugotavljajo tudi prisotnost ruske lokalizacije - vsa obvestila so prikazana v ruščini, kar pomeni, da vam ni treba vsakič vzeti telefona. Obstaja zaščita pred prahom in vlago po standardu IP67 - lahko jo pustite vključeno, ko greste pod tuš ali kopel, ni pa priporočljivo plavati z njimi. Druge funkcije vključujejo:

  • Spremljanje spanja, kalorij in telesne aktivnosti
  • Daljinsko upravljanje kamere pametnega telefona
  • Funkcija proti izgubi. Če razdalja med zapestnico in pametnim telefonom presega navedeno razdaljo, bo sledilnik o tem obvestil lastnika.
  • Obstaja budilka

Slabosti vključujejo:

  • Kratka življenjska doba baterije: 2,5-3 dni
  • Nekatere netočnosti pri štetju korakov

3 ONETRAK Life05

Najmočnejši. Ohišje, odporno na vodo in udarce
Država: Rusija
Povprečna cena: 3000 ₽
Ocena (2018): 4,6

Verjetno še niste slišali za tega proizvajalca. In, moram reči, zaman, saj je to naše, domače podjetje! Toda na žalost nobeno domoljubje ne more popraviti vseh pomanjkljivosti njihove fitnes zapestnice. Po ceni, ki je višja od konkurentov, Life05 ponuja še manj funkcij. Vendar pa glede na ocene uporabnikov tiste funkcije, ki so še vedno prisotne, delujejo odlično. Kaj imamo v spodnji vrstici:

  • Ohišje, odporno na udarce. Prav vam bo prišla, če na primer tečete po razgibanem terenu, kjer obstaja nevarnost, da zapestnico udarite ob drevo.
  • Izdelano v Rusiji - zato so vsa navodila in aplikacije popolnoma v ruskem jeziku
  • Življenjska doba baterije 120 ur (5 dni)
  • Polnjenje prek navadnega USB-ja

2 Huawei Honor Band 3

Vodoodporen WR50
Država: Kitajska
Povprečna cena: 2990 RUR
Ocena (2018): 4,7

Huawei ima majhno, a zelo kakovostno linijo nosljivih dodatkov.

Vključuje tudi Honor Band 3. Navzven ni popolnoma nič novega - črn sijajni pravokotnik zaslona in črn silikonski trak. Izgleda dobro, vendar smo vse to že videli. Toda vodoodpornost je skoraj standardna - naprava lahko prenese potopitev do globine 50 metrov, kar pomeni, da se lahko uporablja za spremljanje plavalnih treningov. Večina drugih sledilcev se s tem ne more pohvaliti. kaj drugega

  • Življenjska doba baterije 15-20 dni
  • Obvestila iz vašega telefona
  • Obstaja "pametna" budilka
  • Zelo svetel zaslon
  • Bluetooth 4.2

1 Xiaomi Mi Band 2

Najboljše razmerje med ceno in funkcionalnostjo. Najbolj priljubljena zapestnica.
Država: Kitajska
Povprečna cena: 2300 ₽
Ocena (2018): 4,9

In spet so izdelki kitajske blagovne znamke na prvem mestu. Tokrat najvišje mesto zaseda druga generacija istega Mi Banda. S posodobitvijo je zapestnica dobila 0,42-palčni zaslon OLED. Hkrati je naprava ohranila podobno zasnovo, vendar je relativno malo dodala ceno. Lastnosti druge generacije fitnes zapestnice Xiaomi vključujejo:

  • Dolga življenjska doba baterije – 480 ur (20 dni). Kot lahko vidite, videz zaslona porabi le tretjino napolnjenosti
  • Vgrajen merilnik srčnega utripa
  • Podpora za Android in iOS
  • Možnost potapljanja do globine 30 metrov
  • Veliko barv paščkov
  • Lasten priključek za polnjenje - kot prej, je bolje, da ga ne izgubite.

Najboljše funkcionalne fitnes zapestnice z zaslonom: proračun od 3.000 rubljev.

Ker že začenjamo vleči analogijo med merilniki telesne pripravljenosti in avtomobili, primerjajmo to skupino naprav s... SUV-ji. Ti prevaranti izgledajo impresivno zaradi svoje velikosti in se lahko vozijo ne le po gladkem asfaltu, ampak tudi po neravnem terenu. Toda džipi so zaradi svojih zmogljivosti dražji. Na enak način, zapestnice iz te podskupine - ja, malo drago, vendar je funkcionalnost, kot boste kmalu lahko videli, veliko širša od enostavnejših konkurentov. No, ne bodimo dolgotrajni - pojdimo na oceno.

5 MyKronoz ZeFit 4 HR

Najboljša cena
Država: Švica
Povprečna cena: 4990 RUR
Ocena (2018): 4,6

Navzven je model bolj podoben podolgovati klasični uri kot običajnim fitnes zapestnicam. Te lahko nosite tako s športnimi oblačili kot s klasično obleko. Diagonala zaslona 1,06 palca, barva, ločljivost 160x64. Nič izjemnega, vendar je vredno pokloniti prijeten dizajn vmesnika - lep in funkcionalen. Napako lahko najdete pri minimalni podprti različici Androida - 5.0, vendar statistika pravi, da starejših različic operacijskega sistema danes praktično ni več. Poleg tega ugotavljamo:

  • Obvestila iz vašega telefona: o klicih, sporočilih, SMS-ih, vremenu itd.
  • Vodoodporen po standardu IP ni priporočljiv, vendar bo zdržal pranje pod tušem.
  • Zaslon na dotik
  • Spremljanje spanja, korakov, kalorij
  • Prisotnost vibracij

4 Polar A360 HR

večina priročen način polnjenje (Micro-USB)
država: Finska (izdelano na Kitajskem)
Povprečna cena: 12 750 RUR
Ocena (2018): 4,6

Videz Polar A360 HR težko imenujemo edinstven: odstranljiva kapsula in silikonski trak sta standardna. Vendar se je vredno pokloniti številu barv trakov - šteli smo 6 standardnih različic. Zaslon na dotik, diagonala 1,18 palca, barvni. Dobro se bere na soncu. Deklarirana je zaščita pred vodo po standardu WR30, kar pomeni, da bo naprava vzdržala potopitev do globine 30 metrov. Ločeno upoštevamo način polnjenja - običajen mikro-USB. hvala lepa inženirji za to! Takšno žico boste verjetno našli v najbližji komunikacijski trgovini ali celo kiosku po smešni ceni. In v nujnih primerih si lahko izposodite od prijateljev. To ne bo delovalo z lastniško zibelko. Preostala funkcionalnost se malo razlikuje od konkurentov. Opomba:

  • Visoka natančnost štetja aktivnosti
  • Prisotnost časovnika
  • Podpora za Android, iOS, Windows in OS X

3 milijone rezin

Odlična ergonomija. Edinstven sistem štetja dejavnosti. Visoko natančni senzorji
Država: Tajvan
Povprečna cena: 8 990 RUR
Ocena (2018): 4,7

Mio proizvaja odlične športne zapestnice z izvirnim dizajnom. To smo prvič videli na Mio Linku in svoje misli potrjujemo z naprednejšim modelom podjetja – Slice. V črni barvi model ne izstopa veliko, rjave ali sive barve pa izgledajo zanimivo in se podajo k vsem oblačilom. Zanimiv sistem zapenjanja je magnetna zaponka. Odlično se drži med vsakodnevno uporabo. Odpne se lahko le, ko na primer slečete pulover. Ne leti ti z roke. Poleg tega, za razliko od vseh konkurentov, tukaj zaslon ni občutljiv na dotik - nadzor se izvaja z mehanskim ključem. Ta način nadzora je bolj primeren med športnimi aktivnostmi. S čim se še ponaša paradni konj podjetja?

  • Edinstven način za štetje dejavnosti. Upošteva se ne samo število korakov, ampak tudi tempo, s katerim se izvajajo. Na primer, 100 korakov teka bo porabilo več energije kot 100 korakov v umirjenem tempu.
  • Odlična zaščita zaslona - praske se ne pojavijo niti pri močnejši uporabi.
  • Zaščita pred vodo WR30 – lahko plavate v bazenu
  • Visoka natančnost štetja korakov in srčnega utripa
  • Življenjska doba baterije 3,5 dni z omogočenimi obvestili in do 5 dni v varčnem načinu

Edina pomanjkljivost je enobarvni zaslon, ki je, mimogrede, dovolj svetel tudi pri neposredni sončni svetlobi.

2 Garmin Vivosmart HR+

Najboljša rešitev za navdušene športnike
Država: Švica
Povprečna cena: 17 403 ₽
Ocena (2018): 4,8

Izdelke Garmin verjetno poznajo ljudje, ki se ukvarjajo s športom ali pohodništvom. Paleta izdelkov podjetja vključuje ogromno število specializiranih naprav odlične kakovosti. Vivosmart HR+ letvice ne zniža. Navzven – tipična športna zapestnica, dizajn je čim bolj poznan. A zaslon si zasluži posebno pohvalo. Ja, enobarvna je. Da, posamezne slikovne pike so jasno vidne. Je pa transrefleksiven, kar pomeni, da svetlejše kot je sonce, bolje so informacije vidne. In porabi zelo malo energije baterije. Fitnes zapestnica ima veliko funkcij:

  • Zaščita pred vodo po standardu WR50 - največja za naprave tega razreda
  • Podpora ANT+. Specializirano športno opremo (prsni senzor srčnega utripa, senzor kadence itd.) lahko priključite neposredno na zapestnico za natančnejše meritve
  • Obstaja merilnik pospeška, višinomer, merilnik srčnega utripa s funkcijo neprekinjenega merjenja srčnega utripa
  • Podpira vse glavne mobilne (tudi Windows Phone) in namizne operacijske sisteme
  • Upravljajte predvajanje glasbe v telefonu in kameri VIRB (ni priložena)

Edina pomanjkljivost je zelo visoka cena za ta razred naprav - 17.000 rubljev.

1 Samsung Gear Fit2 Pro

Najbogatejša funkcionalnost
Država: Južna Koreja
Povprečna cena: 11 990 RUR
Ocena (2018): 4,9

Vodja ocene je nekakšen križanec med fitnes zapestnico in pametno uro. Prvi je modelu dal odlično merilno natančnost in bogato športno funkcionalnost. Slednji sta kakovosten zaslon in delujoč operacijski sistem Tizen. Videz je futurističen – 1,5-palčni ukrivljen barvni zaslon in pašček z diamantnim vzorcem izgledata odlično. Mimogrede, ukrivljen zaslon ni samo vizualno prijeten, temveč tudi omogoča, da zapestnica bolj udobno sedi na vaši roki. Ali obstaja veliko funkcij? Oh ja!

  • Zaslon je izdelan s tehnologijo SuperAMOLED. Ločljivost 432x216 slikovnih pik. Svetlost je visoka, besedilo je udobno za branje. Pri oddajanju črne barve se energija sploh ne izgublja.
  • 4 GB notranjega pomnilnika (uporabniku na voljo približno 2 GB). Prenesete lahko glasbo in jo poslušate med vadbo prek Bluetooth slušalk, telefon pa pustite doma.
  • Zaradi prisotnosti GPS lahko tudi pustite svoj telefon. Omogoča tudi natančnejše določanje prevožene razdalje in gradnjo poti.
  • Na voljo so merilnik pospeška, barometer (meri atmosferski tlak in določa spremembe nadmorske višine), mikrožiroskop in merilnik srčnega utripa. Natančnost meritev je odlična.
  • Vodoodporen WR50
  • Samodejno zaznavanje dejavnosti. Če začnete teči, bo zapestnica to opazila in začela ustrezno vadbo. Ne deluje popolnoma.
  • Navedena življenjska doba baterije je 3-4 dni. Pravzaprav z vklopljenimi brezžičnimi povezavami in udobno stopnjo svetlosti približno 1,5 dni. Z omogočenim GPS do 8 ur.

Predstavljamo vam recenzijo fitnes zapestnic in pametnih ur s pametno budilko in merilnikom srčnega utripa, ki nam pomagajo izboljšati kakovost našega spanca. Pred seznamom naprav pa bomo ugotovili, kaj je to pametna budilka, kakšne so njegove funkcije, razumeli pa bomo tudi faze spanja: kako vplivajo na prebujanje in naše splošno stanje čez dan.

Sam koncept »budilke« nam je vsem dobro znan: da se zbudimo, moramo biti prebujeni. A težava tradicionalnih budilk je v tem, da nas njihov nenaden signal »iztrga« iz spanca, ne glede na to, v kateri fazi spanja smo.

Ko se prebudimo med »napačnim« delom cikla spanja, na primer sredi globokega potopa, je naš naravni ritem moten, zaradi česar se počutimo utrujeni, nestabilni in nezadovoljni.

Razvoj novih tehnologij je pripeljal do najboljše načine prebujanja, zaradi katerih bi se morali zjutraj počutiti manj omami in več energije čez dan. Na trgu nosljivih izdelkov obstajajo pripomočki, kot so fitnes sledilniki, pametne zapestnice ali pametne ure z vnaprej nameščenim pametnim alarmom. Mnogi od njih imajo funkcijo sledenja kakovosti spanja.

Pametna budilka s fazami spanja je zasnovana tako, da olajša prebujanje in to v najprimernejšem trenutku.

Kako sledilnik spanja pomaga izboljšati vašo kakovost spanja

Veliko nosljivih naprav ima vgrajen merilnik srčnega utripa ali merilnik srčnega utripa. Z njeno pomočjo pametna budilka spremlja srčni ritem in lahko ugotovi, v kateri fazi spanja je uporabnik zapestnice ali ure.

Prav tako katera koli naprava vsebuje senzor gibanja telesa za določanje njegove mobilnosti ali počitka, s čimer analizira stanje osebe: budnost ali spanje. Poleg tega lahko naprave ponudijo tripasovni senzor, ki meri Sp02, kar vam omogoča spremljanje kisika v krvi in ​​končno spremljanje nenormalnosti, kot je apneja.

Vsakič, ko zapestnica za spanje določi pravi čas za prebujanje, vas lahko pametna budilka zjutraj zbudi tudi malo prej, kot ste načrtovali, vendar bo to ravno tisti trenutek, ko bo vaše telo na to pripravljeno. .

Poleg tega lahko s spremljanjem aplikacij za sledenje spanja, nameščenih na vašem pametnem telefonu, analizirate njegovo kakovost in po možnosti naredite določene zaključke. Na primer, pojdite prej spat ali pa bodite pozorni na razloge, ki lahko povzročajo nenehno prebujanje ponoči (pitje kave pred počitkom, telesna aktivnost itd.).

Druga prednost pametnih budilk je njihov postopno naraščajoči signal ali pa sploh odsotnost, kar se kompenzira z vibriranjem same nosljive naprave. V tem primeru alarmna zapestnica z vibracijami ne bo motila speče osebe v bližini.

Torej lahko merilnik telesne pripravljenosti z merilnikom srčnega utripa in pametnim alarmom na zapestju pomaga izboljšati kakovost vašega spanca.

Kako fitnes zapestnica določa faze spanja

Preden razumemo, kako deluje funkcija pametnega alarma, ugotovimo, skozi katere faze gre človek, ko spi.

Prvo stanje v ciklu je počasen spanec, ki mu sledi rahel in globok spanec. Druga je faza spanja s hitrimi gibi oči (REM).

Če se je v stanju lahkega spanca (zaspati) relativno enostavno zbuditi, potem je med globokim spanjem človeka težko zbuditi: v tem času pridejo tiste sanje, ki se jih speči v večini primerov ne spomni. Spanje NREM zajema 75-80 % celotnega cikla, medtem ko se hitro spanje pojavlja občasno vso noč in predstavlja 20-25 % celotnega časa nočnega počitka. V fazi REM se človek zlahka zbudi in se jasno spomni svojih živih sanj.

Tako REM nastopi po lahkem in globokem spanju po 70-90 minutah in traja 5-10 minut, vendar se z vsakim ciklom faza REM spanja povečuje in lahko zjutraj doseže do 20-60 minut, hkrati pa postaja vse bolj površna. . To obdobje velja za podobno budnosti.

Zato je človeka zjutraj v tem stanju najlažje zbuditi.

Omeniti velja, da lahko fitnes zapestnice ali pametne ure z merilnikom srčnega utripa natančneje prepoznajo vaše stanje, saj tudi v fazi REM spanja speči ostane popolnoma miren.

Ko nastavite načrtovani čas bujenja (na primer 7:30 - 8:00), se bo pametni alarm sprožil, ko uporabnikova zapestna naprava zazna povečano telesno aktivnost (sprememba položaja telesa) ali povečan srčni utrip. Če pa se to ne zgodi v določenem času, se bo alarm sprožil glede na zadnji indikator časovnega intervala: v primeru 8:00.

Aplikacije za sledenje spanju

Kakovost spanja spremljajo ne samo sledilci, temveč tudi programi, ki zbirajo statistične podatke za celotno noč in imajo z uporabo podatkov iz merilnika pospeška (senzor gibanja v nosljivem pripomočku) možnost, da uporabniku zagotovijo ne le informacije, ampak celo opraviti analizo in modelirati načrte za izboljšanje počitka.

S pomočjo aplikacije, ki je nameščena na vašem pametnem telefonu, lahko v svoji pametni budilki nastavite čas bujenja in vrsto alarma. Nekateri programi imajo funkcijo snemanja nočnih zvokov, kot so smrčanje, govorjenje ali šumenje, da razumejo, ali oseba spi ali ne.

Programska oprema uporabnikom omogoča ogled grafov trendov, ki vključujejo skupni čas spanja, dolžino in motnje spanja ter čas prebujanja.

Programe lahko namestite na pametne telefone iPhone in Android. Aplikacije za sledenje spanja za iOS in Android ter pametni alarmi so brezplačno na voljo v App Store in Google Play. Toda morda bodo nekateri od njih zahtevali plačilo za polno ali premium različico, ki ima pomembne dodatne funkcije.

Tukaj je seznam nekaterih najboljših aplikacij:

  • Čas mirovanja (za iOS in Android)
  • Spanje kot Android (samo Android)
  • Sleep Bot (samo Android)
  • Budilka cikla mirovanja (samo iOS)
  • MotionX-24/7 (samo iOS)
  • Sleepmaster (Windows Phone)

Pregled najboljših fitnes zapestnic za sledenje spanja v letu 2019

Danes je v specializiranih trgovinah ogromno pametnih zapestnic in ur, s katerimi lahko poleg aktivnega življenjskega sloga in športnih dosežkov spremljate tudi spanje, saj skoraj vsak športni sledilnik vsebuje senzor gibanja ali merilnik pospeška, zaznati gibanje. Načelo je preprosto: gibljivost je budnost, njena odsotnost je spanje. In večina nosljivih naprav temelji na tem principu.

Seveda je vgrajen merilnik srčnega utripa zagotovilo več natančna definicija uporabniško stanje, ki temelji na prepoznavanju sprememb srčnega utripa in globokem razumevanju različnih faz spanja.

Ogledali si bomo top 5 modelov fitnes zapestnic in ur, ki ponujajo kakovostno spremljanje spanja, bodisi z uporabo dodatne aplikacije Smart Alarm Clock ali njihovih vgrajenih tehnologij.

Različni sledilniki telesne pripravljenosti Jawbone, ki podpirajo alarme na podlagi vibracij, vključujejo Up, UP24, UP3.

Medtem ko FitBit uporablja tihe signale (vibracije) kot svojo funkcijo "tihi alarm", Jawbone to funkcijo imenuje "pametni alarm", vendar je načelo enako. Ura bo zbudila samo vas, ne pa tudi soseda v postelji ali sobi.

Sledilnik Jawbone vas lahko zbudi ob najbolj optimalnem času glede na vaše faze spanja, saj ima vgrajeno pametno budilko.

Omeniti velja, da bodo ti sledilniki kmalu izginili s polic trgovin, prav tako podpora strankam in prihodnje posodobitve, saj je podjetje napovedalo likvidacijo.

Fitnes zapestnice tega podjetja so znane po vsem svetu ne le zaradi dobrega dela pri spremljanju aktivne aktivnosti uporabnika, temveč tudi zaradi kakovosti njegovega spanja. Posebej vredna pozornosti sta Fitbit Charge HR in , ki nenehno spremljata variabilnost srčnega utripa skupaj s srčnim utripom.

Naprave uporabljajo podatke o srčnem utripu in gibanju, zbrane prejšnjo noč, da ocenijo vaše cikle spanja na podlagi jutranjih meritev. Tako sledilnik primerja in analizira pretekle in sedanje rezultate za popolne informacije o kakovosti vašega spanca.

In čeprav Fitbit ne trdi, da prepozna faze spanja, pripomočki precej natančno zaznajo, kako rahlo ali globoko spi uporabnik.

Misfit Shine 2 je vodotesen fitnes tracker, ki je tako kot večina športnih zapestnic namenjen aktivnemu življenjskemu slogu. Vendar pa pripomoček ponuja precej dobre zmogljivosti sledenja spanju.

Eden od razlogov za njegovo priljubljenost je nizka cena v primerjavi z na primer izdelki Fitbit. Poleg tega Shine 2 razlikuje med lahkim in globokim spanjem, podaja skupno število ur spanja in vam omogoča tudi nastavitev pametnega alarma, ki vam pomaga do dobrega počitka.

Fitnes pasovi Xiaomi so priljubljeni med uporabniki zaradi nizke cene v primerjavi z drugimi podobnimi napravami na trgu. Čeprav, seveda, lahko najdete druge proračunske možnosti iz Kitajske, na primer, ki je opremljena z merilnikom srčnega utripa.

Tako originalni Pebble kot Pebble Time (in njuni različici) imata vgrajen vibracijski alarm. Vibracija je edini nevizualni način interakcije Pebble. Ko nastavite alarm, se bo ura ob določeni uri močno zatresla na vašem zapestju, da vas zbudi.

Čeprav Pebble nima osebne pametne budilke, ura odlično deluje kot orodje za optimizacijo spanja, zahvaljujoč integraciji priljubljenih aplikacij, kot je Sleep as Android.

Pebble privzeto nima možnosti sledenja kakovosti spanja, zato lahko uporabite spremljevalne aplikacije tretjih oseb, ki vam bodo zagotovile podrobne grafe in podatke, ki jih potrebujete.

Kako izbrati fitnes zapestnico za uporabo pametne budilke

Glavna merila pri izbiri sledilnika spanja so naslednja:

Oblikovanje. Prepričajte se, da se naprava udobno prilega vašemu zapestju: ne pretesno, vendar ne preohlapno. Pripomoček ne sme biti težak in zajeten, saj lahko to vpliva na kakovost vašega spanca. Prisotnost zaslona ni najboljša pomemben dejavnik v zasnovi sledilnika spanja, saj boste v večini primerov uporabili aplikacijo na svojem pametnem telefonu za ogled grafov in drugih informacij, ki jih ponoči zbere zapestnica.

Funkcionalen. Sledenje spanju je funkcija, ki je lastna skoraj vsaki fitnes zapestnici ali športni pametni uri. Zato bodite pozorni na to, katere funkcije ponuja nosljiva naprava in ali so potrebne, če morate recimo podnevi šteti samo korake in kalorije ter spremljati spanec ponoči. Več funkcij, dražja in najverjetneje bolj masivna naprava.

Združljivost. Vse ure in zapestnice morda niso združljive z vašim pametnim telefonom. Vredno je biti pozoren na to, ali bo naprava delovala v tandemu s platformo vašega telefona (če seveda ne zagotavlja funkcije pametnega alarma ne glede na mobilno napravo). V zadnjem času razvijalci in proizvajalci poskušajo zagotoviti podporo za platformi iOS in Android.

Zaščita. Vlaga, znoj in prah resno ogrožajo napravo, ki je nenehno v uporabi: na koži, pod oblačili ali v postelji. Zato mora imeti zaščito pred vodo in prahom.

Za razumevanje posebne oznake si oglejte tabelo vrednosti.

Baterija. Vedno je bolje investirati v izdelek, ki ima življenjsko dobo baterije več kot dva dni, še posebej, če pozabite napolniti svoje pripomočke.

Cena. Drago ne pomeni, kaj potrebujete. Visoka cena naprave lahko kaže ne le na njeno zanesljivost, ampak tudi na različne dodatne zmogljivosti. To lahko na primer vključuje:

  • samodejno sledenje cele vrste športnih aktivnosti
  • multisport možnost
  • Lahko se uporablja med plavanjem
  • Povečana vzdržljivost in zaščita pred poškodbami ohišja ali zaslona
  • Razpoložljivost GPS/GLONASS, Wi-Fi
  • dolga življenjska doba baterije
  • podpora za senzorje drugih proizvajalcev za šport
  • barvni zaslon
  • merilnik srčnega utripa
  • dodatni dodatki
  • različni senzorji (kompas, barometer, višinomer, termometer itd.)
  • drugo

Morda ne boste potrebovali večine zgornjih možnosti, zato izberite napravo glede na svoje potrebe in želje.

Zdrav življenjski slog

Ko vi in ​​jaz kupujemo pripomočke, najprej vemo nekaj informacij o njih. Ta naprava najpogosteje spominja na svojega "sorodnika". Če gre za pametni telefon ali mobilni telefon, potem vemo, kako telefon izgleda in kakšne funkcije opravlja, če je to predvajalnik glasbe, potem vemo tudi, kaj lahko pričakujemo od njega itd. A vse se spremeni, ko dobimo v roke napravo, ki nam je bila prej neznana, in takrat nastopi situacija negotovosti: kaj je, kako deluje, čemu je namenjena ... Danes smo se odločili napisati članek o enem izmed te naprave. Pogovarjali se bomo o pametne zapestnice.Še več, na predvečer Novoletni prazniki to bi lahko bilo odlično darilo.

Konec koncev verjetno ne veste, za kaj so potrebni in ali jih potrebujete. Pogovarjali se bomo o kaj so pametne zapestnice?, kako izbrati pametno zapestnico in o tem, kateri sodobni modeli pametnih zapestnic so zdaj najbolj priljubljeni. Mimogrede, naprava ima veliko drugih imen: pedometer, fitnes zapestnica, pametna zapestnica itd. Vsem pa je skupno eno – enostavnost uporabe, enostavnost in neomejene možnosti.

Teoretično so te naprave namenjene ljudem, ki vodijo aktiven življenjski slog. Konec koncev, priznajte, zakaj potrebujete zapestnico, če cel dan preživite za računalnikom? Obstajajo pa številne funkcije vsakdanjem življenju je lahko uporaben za vse kategorije uporabnikov. In morda bodo tudi najbolj leni dobili spodbudo za pogostejše gibanje in telovadbo. Mnogi se sprašujejo, zakaj kupiti zapestnico, ko pa je na trgu toliko pametnih ur, ki opravljajo večino funkcij zapestnice. Odgovorili bomo, da imajo pametne zapestnice veliko več prednosti. Sem spada tudi življenjska doba baterije, ki se znatno poveča zaradi pomanjkanja velikega zaslona ali zmogljivega procesorja. To je tudi teža, zaradi katere je zapestnica skoraj neopazna na roki. Zdaj obstaja trend, ko proizvajalci znanih blagovnih znamk svojih telefonov proizvajajo tako zapestnico kot uro za medsebojno seznanjanje.

Ko kupujete pametne zapestnice, upoštevajte, da so z zaslonom ali brez. Pazite tudi na velikost, saj... Zapestnice je nemogoče narediti manjšo. Za normalno delovanje pripomočka ne bo odveč imeti pametni telefon in novejši kot je operacijski sistem, tem bolje. Veliko je primerov, ko je zapestnica brez ustrezne aplikacije na telefonu popolnoma neuporabna.

"Fashionistas" so lahko pozorni na dejstvo, da imajo skoraj vsi proizvajalci zapestnice različne barve, različni modeli, saj v večini primerov ga boste nosili večino dneva, estetska plat pa je v tem primeru zelo pomembna.

Skoraj vsi proizvajalci poskrbijo, da je programska oprema za delo s pripomočki na voljo za Android in iOS.

Razmislimo glavne značilnosti pametnih zapestnic.

No, glavna in najpomembnejša prednost je zbiranje podatkov o različne smeri. Nato pripomoček povežemo z računalnikom, tablico ali mobilni telefon in analizirati potrebne informacije.

Pedometer– omogoča merjenje števila opravljenih korakov v določenem časovnem obdobju. Priročno med tekom ali pa bi koga zanimalo merjenje števila porabljenih kalorij na dan za določeno število korakov.

Monitor srčnega utripa– nepogrešljiva stvar za spremljanje odčitkov srčnega utripa pri različnih obremenitvah, med kardio vadbo ali v mirovanju

Prebujanje– funkcija, ki omogoča, da vas zapestnica zbudi v najbolj idealnem trenutku. Tisti. v pravi fazi spanja, povedal pa vam bo tudi, kdaj je najbolje iti v posteljo, da se naslednji dan počutite odlično. Seveda vas to ne bo zaščitilo pred zamudo v službo, bo pa zagotovo plus za vaše zdravje.

Osebni nutricionist– zapestnica vam lahko pove, ob kateri uri je najbolje jesti hrano in v kakšni količini, da ne pridobite prekomerno telesno težo ali se ga znebite. Primerjal bo kazalnike porabljene in napolnjene energije ter svetoval. Res je, da pripomoček ne more analizirati, kaj ste pojedli, in tega ne bo preveril, zato morate podatke vnesti ročno. Če pa ste si zastavili cilj pridobiti ali shujšati, potem ga morate doseči. Z aplikacijami za pametne telefone lahko posnamete fotografijo črtne kode na paketu hrane in naprava bo v bazi podatkov poiskala, kaj ste jedli. Je priročno in prihrani veliko časa.

Tisti. ta mali pripomoček je sposoben, če ne popolnoma, pa vsaj obrniti vaše življenje za 180 stopinj od nenehnega ležanja na kavču do vzravnane hoje in gibanja :) Obstajajo programi, preko katerih lahko celo tekmujete z drugimi uporabniki, da dosežete nek rezultat.

Upoštevajte, da skoraj vsi pripomočki ne morejo delovati maksimalno v vodnem okolju. Le nekateri proizvajalci temu posvečajo veliko pozornosti, pri drugih so največje možnosti zaščita pred škropljenjem ali tuširanje. Kljub temu priporočamo, da med kopalnimi postopki odstranite napravo, ker ... milo lahko negativno vpliva na material zapestnice.

TOP 10 fitnes zapestnic

Xiaomi MiBand

Izgleda precej stilsko. Univerzalna črna barva je primerna tako za moške kot za ženske, obstajajo pa tudi druge barve. Med glavnimi prednostmi omenimo, da lahko z enim polnjenjem deluje 30 dni, pedometer, število porabljenih in "pojedenih" kalorij. Vse, kar mora biti v pravi pametni zapestnici. Vse aktivnosti lahko spremljate v realnem času na pametnem telefonu.

Zaščita pred vlago v smislu dežja in prhe. Odsvetujemo potapljanje z njim v bazenu. Zapestnica ima funkcijo bujenja, ki bo spremljala, kdaj zaspite in vaše faze spanja, da bo ob pravem trenutku začela vibrirati in vas tako prebuditi. Po besedah ​​razvijalcev se boste počutili dobro spočiti in zadovoljni :) Mimogrede, zapestnica bo vibrirala ne le zato, da vas zbudi. Označeval bo o dohodnih klicih ali SMS-ih in vas tudi spomnil, da imate nekakšen cilj.

Xiaomi MiBand bo deloval s katerim koli pametnim telefonom, vendar bo v povezavi z "domačim" telefonom znamke Xiaomi del tega. Pripomoček zahteva različico Android, ki ni nižja od 4.3, in Bluetooth 4.0.

Cena naprave: 20$

Naenkrat zapestnice proizvajalca Čeljustna kost uspelo osvojiti srca potrošnikov s svojim minimalizmom in dizajnom. Podjetje se je odločilo, da ne bo odstopalo od svojih načel in izdelalo pametno zapestnico nove generacije. Predstavljena je v bogati barvni paleti in vsak bo našel nekaj zase. Ne izgleda kot zapestnica, ampak kot okras za vsakdanji ali poslovni slog. Prodaja se tudi v različnih velikostih. Nove različice imajo izboljšano hitrost sinhronizacije Bluetooth. Sama zapestnica, tako kot vse te vrste, ni nič, dokler ne namestite aplikacije na telefon. Šele takrat se razkrijejo njegove polne zmogljivosti in nastavitve, kjer bodo vidni podatki o kalorijah, hrani, vadbi in nastavitve alarma. Mimogrede, vgrajena aplikacija je precej jasna in zanimiva. Vse vaše dejavnosti bodo sistematizirane.

Zelo prilagodljiv sistem za ogled informacij o spanju: koliko spanja ste spali, kdaj, rezultati za teden itd.

Polnjenje traja približno teden dni. Upoštevajoč dejstvo, da med spanjem naprava zaradi preklapljanja načinov porabi manj energije.

Navodila so malo skopa, o nekaterih funkcijah morate samo ugibati in poiskati potrebne informacije na internetu.

Uporabniki ga priporočajo kot dobrega pomočnika, vendar se pritožujejo nad pomanjkanjem merilnika krvnega tlaka in srčnega utripa. Vendar v nobenem od predstavljenih pripomočkov ni tonometra. Mislim pa, da se bo v prihodnjih generacijah pametnih zapestnic situacija spremenila na bolje.

Cena: 110 $

Mio Link S/M Electric

Zapestnica Mio Link je videti precej elegantna, vendar uporabniki ugotavljajo, da je pripomoček preširok. V topli sezoni se lahko pod njim naberejo delci znoja, kar povzroča nelagodje. Toda sam trak je silikonski in zelo prijeten na dotik. In zahvaljujoč majhnemu obsegu boste pozabili na napravo. Ta pametna zapestnica se od svojih »bratov« razlikuje po tem, da je bila izdelana izključno za spremljanje srčnega utripa med telesna aktivnost. Tukaj ni nič odveč. Namestite aplikacijo na svoj pametni telefon in ves dan spremljajte svoje srce. Za delo potrebujete Android, ki ni nižji od 4.3 ali iPhone, ki ni šibkejši od 4S. Sinhronizacija poteka prek Bluetooth 4.0 z uporabo tehnologije ANT+. Bolje je, da najprej preverite pri proizvajalcu, ali vaš telefon podpira zapestnico, saj... Zgodili so se neprijetni dogodki.

Odlična podpora aplikacijam kot so RunKeeper, Endomondo, Nike+ in druge tovrstne aplikacije.

Neverjetna lastnost tega kardio monitorja je, da lahko nastavite 5 načinov (tako imenovanih "kardio con"), v katerih bo zapestnica signalizirala, če vaš srčni utrip preseže katerega od indikatorjev: modro, rumeno, zeleno, vijolično in rdečo. barva. Seveda, če vidite, da zapestnica sveti rdeče, morate čim prej upočasniti tempo in se malo odpočiti.

Med delovanjem se je izkazal za zelo zanesljivega in stabilnega. Med drugim je vodoodporen in zdrži potopitev do 30 metrov.

Cena: 100 $

Še ena pametna zapestnica, ki se je izkazala precej dobro. Vse najnovejše funkcije in izboljšana tehnologija sinhronizacije ga samozavestno ločijo od ostalih. Ne smemo pa pozabiti, da tako kot pri vseh fitnes zapestnicah, pripomoček za normalno delovanje potrebuje najsodobnejše operacijske sisteme vaših pametnih telefonov. Zahvaljujoč posebni programski opremi, ki je na voljo na uradni spletni strani, pa lahko Fitbit Flex sinhronizira podatke z osebnim računalnikom. Toda aplikacije se zdijo malo nerazvite; zdi se, da je proizvajalec izdal "surovo" različico in ni premislil, kako naj vse deluje. Morda se bo situacija spremenila z izdajo novih posodobitev.

Med težavami uporabniki te naprave ugotavljajo, da budilka ne deluje vedno, faze spanja se tukaj ne upoštevajo, pa tudi kratkotrajna "zamrznitev" pri izmenjavi podatkov s telefonom. Nekateri ljudje so poročali, da se je trak zlomil v prvih nekaj mesecih uporabe. Z enim polnjenjem zdrži približno 5 dni.

Na splošno pozicioniran kot proračunska možnost za vsak dan, primernejša za tekače, cena pa se nam zdi malo previsoka. Toda dokler proizvajalec ne dokonča programske opreme, jo bo zelo težko uporabljati. Grafi so neinformativni in preprosto zbirajo statistiko; za razliko od Jawbone ne dajejo nobenih priporočil.

Cena: 100 $

Garmin Vivofit

Proizvajalec svetovno znanih GPS naprav Garmin je razvil pametno zapestnico Garmin Vivofit. Mnogi lahko rečejo, da je to ura, vendar v našem razumevanju pametna ura videti malo drugače. In Garmin postavlja napravo kot športno zapestnico.

Edinstvena tehnologija je omogočila doseganje avtonomnega delovanja 1 leto!!! Da, da, prav ste slišali. Po tem lahko baterije enostavno zamenjate z novimi. Poleg manjših pomanjkljivosti je to ena najboljših naprav te vrste. Nekoliko nenavadno je, da tak velikan, kot je Garmin, izda napravo brez oddajnika GPS, a očitno je to skrivnost dolge življenjske dobe zapestnice.

Ločeno od samega sledilnika lahko kupite dodatno napravo, ki bo štela vaš srčni utrip, jo boste nosili na prsih in posredovala vse potrebne podatke na zapestnico.

Pašček zapestnice je izdelan zelo kakovostno, ne povzroča nobenih pripomb, je na voljo v različnih barvah in se enostavno prilagodi vsaki velikosti zapestja.

Ima zaščito pred vdorom vode in lahko prenese globine do 50 metrov.

Zapestnica ima majhen dvobarvni ukrivljen zaslon. Sam zaslon je mogoče enostavno izvleči, če boste po enem letu nenadoma morali zamenjati baterije.

Ugotavljajo, da ni osvetlitve ozadja, kar pomeni, da bo zvečer težko prebrati potrebne informacije. Tukaj so prikazani podatki o prevoženi razdalji, številu porabljenih kalorij itd. Mimogrede, ti podatki so precej točni, zahvaljujoč dejstvu, da lahko vnesete podatke o svoji teži, višini, spolu in starosti. Zaslon je izdelan iz materiala, ki ga je zelo enostavno opraskati, tako da lahko prilepite majhen kos univerzalne folije, kot za pametni telefon. In če se z zapestnico ne nameravate potapljati ali plavati, bo zdržala zelo dolgo.

Priročna aplikacija Povežite se Enako dobro se spopada tako s pametnimi telefoni kot z osebnimi računalniki.

Cena: 145 $

Huawei Talkband B1

Huawei Skokovito se razvija v smeri proizvodnje telefonov in se je zdaj lotil izdelave pametne zapestnice. Model Huawei Talkband B1 Zdelo se nam je nekoliko »preobremenjeno« z zaslonom. Zavzame skoraj vse zgornji del in rahlo štrli. Čeprav je teža naprave le 26 gramov.

Proizvajalec trdi, da bo pripomoček deloval v vseh ekstremnih pogojih, zahvaljujoč standardu zaščite IP57. Prah in vlaga mu nista strašna. Vendar se vsi ne ukvarjajo s tako aktivnimi športi, kjer so te komponente prisotne. Material zapestnice je vulkaniziran silikon, ki se od drugih razlikuje po vzdržljivosti, kvaliteti in prijetnosti na dotik.

Zapestnica je opremljena z Bluetooth slušalkami. Vendar ne razumemo, zakaj je bilo to storjeno. Podražite napravo tako, da jo opremite s pripomočkom iz druge »opere«. Toda za vsako ponudbo obstaja kupec in morda bo ta možnost prišla prav.

Hitrost prenosa podatkov je precej nizka, saj... Uporablja se Bluetooth 3.0.

Zaslon vsebuje različne informacije o fitnes dejavnostih, prikazuje pa tudi podatke o dohodnih klicih.

Zapestnica v ničemer ne izstopa. Samo slikovni pripomoček.

Cena: 170 $

Ko je Samsung ustvaril svojo pametno zapestnico Gear Fit, je takoj postalo jasno, da so napravo razvijali tisti, ki so vedeli, kaj uporabniki želijo videti in katere funkcije potrebujejo.

Zapestnica je "polnjena" z zaslonom Super-AMOLED, dvojedrni 1 GHz procesor, 512 MB RAM in 4 GB vgrajenega pomnilnika. Rezultat je mini pametni telefon, ki ima funkcije fitnes zapestnice. Med drugim obstaja standard za zaščito pred vlago in prahom: standard IP67.

Med standardnimi funkcijami je merilnik srčnega utripa, ki je precej kakovosten in brez napak; merilnik pospeška in celo žiroskop, dodan je tudi pedometer (vendar, kam brez njega).

Pripomoček je neverjetno udoben, dobro se prilega roki in je intuitiven. To je v primeru, ko zaslon ne škodi, ampak izboljša delo z zapestnico.

Povezava z računalnikom in polnjenje poteka s posebnim priključna postaja, ki je s kontakti povezan z zadnjo steno zapestnice. Koliko bo to vplivalo na obrabo, še nismo ugotovili. Zaslon je odstranljiv in ga lahko namestite v drugo zapestnico, če vam barva ni všeč :).

Pametna zapestnica deluje izključno s telefoni Samsung in različico Android ne nižjo od 4.3. To je mala muha. Zato, če imate pametni telefon drugega proizvajalca, potem o nakupu te zapestnice morda niti ne razmišljate.

Uporabnikom je bil všeč ukrivljen zaslon. Prikazuje informacije o klicih ali SMS-ih, tj. vedno boste na tekočem. Edina stvar, ki je nekoliko razočarana, je "surova" programska oprema, vendar je po posodobitvah vse postalo veliko boljše.

Na splošno je to odličen pripomoček za denar, z elegantnim dizajnom in bogato funkcionalnostjo.

Cena: 150 $, vendar je mogoče najti ceneje. Odvisno od trgovine.

Polarna zanka

Če še nikoli niste slišali za zapestnico Polarna zanka, potem je prišel čas. Finsko podjetje Polar že dolgo slovi po svojih pripomočkih na področju športnih ur in merilnikov srčnega utripa. Ta znamka je profesionalnim športnikom znana že dolgo, navadnim uporabnikom pa šele pred kratkim. In čeprav njihova zasnova na videz ni bila brezhibna, je bila natančnost meritev vedno najboljša. In drugi razvijalci bi morali zavidati in si prizadevati za takšne indikacije.

Polarna zanka izgleda zelo elegantno, dizajn je fascinanten. Na žalost je na voljo samo črna barva. Tako kot pametno Garminovo zapestnico jo lahko povežemo s posebnim pasom na telesu, ki meri srčni utrip. Ta pas je treba kupiti posebej.

Zanimiv "trik" je, da boste med vadbo videli informacije o številu porabljenih kalorij in prikazano vam bo, v kakšnem načinu trenirate: kurite maščobe ali je to fitnes način.

Za razliko od drugih zapestnic je pašček v celoti izdelan iz plastike in to tako, da ga morate namestiti na roko, nato pa s posebnim ravnilom odrezati odvečni del. Toda kupci so opazili, da se zaponka in material zapestnice hitro opraskata.

Z zapestnico se lahko potapljate in je popolnoma vodotesna.

Preden začnete delati s pripomočkom, ga boste morali registrirati na uradni spletni strani; postopek je hiter in ne bo trajal več kot 5 minut. Na voljo vam bo statistika, videli boste lahko dosežke drugih uporabnikov in z njimi komunicirali zahvaljujoč posebnemu zemljevidu. Sinhronizacija s pametnimi telefoni se zgodi zahvaljujoč programu PolarFlow.

Čeprav zapestnica šteje čas, namenjen spanju, tukaj ni alarma ali drugih opozoril.

Cena: 140 $

V začetku leta 2014 je LG pokazal svoj razvoj - . Zapestnica ni revolucionarna, a glede na nedavne uspehe korporacije vzbuja veliko zanimanja. In na koncu je videti super. Deluje prek Bluetooth 4.0 s katerim koli telefonom Android ali iOS. Vsaj tako zagotavlja proizvajalec in pred nakupom je bolje, da ga preizkusite.

Zanimiv dodatek k pametni zapestnici so slušalke Heart Rate Monitor, ki so merilnik srčnega utripa, ki »posluša« gibanje krvi v človekovem notranjem ušesu. No, poleg vsega pa lahko poslušate glasbo v njih, kakovost zvoka je zelo dobra.

Vse ostale funkcije so standardne: štetje kalorij, pedometer itd. Toda za merjenje telesne aktivnosti obstajata dva senzorja: trismerni merilnik pospeška in višinomer. Pripomoček natančno meri ključne kazalnike – razdaljo, hitrost, število korakov, porabljene kalorije in ocenjeni tempo. Zbere lahko podatke iz GPS-a o tem, kje ste bili in koliko ste prehodili. Priročen OLED zaslon prikazuje informacije o trenutnih klicih ali SMS-ih. Zanimivo je, da je zaslon občutljiv na dotik in podpira upravljanje s kretnjami. Načeloma je ideja zanimiva in verjetno ne bo povzročila naključnih klikov, ker zapestnica se redko seka z drugimi deli telesa.

Etui je sijajen in se zlahka umaže, pusti pa sledi treninga v obliki umazanije ali znoja.

V naši mini recenziji nismo mogli prezreti zapestnice svetovno znane športne znamke Nike. Pametna zapestnica. Imenuje se ena najbolj tehnološko naprednih in funkcionalnih zapestnic. Poleg tega je zelo eleganten in si je uspel pridobiti naklonjenost potrošnikov. Toda na veliko obžalovanje mnogih ta fitnes zapestnica deluje samo z iPhoneom in nima nič posebej izjemnega v primerjavi z drugimi.

Na voljo je v različnih velikostih, zato pri nakupu bodite pozorni na okrajšave.

Zapestnica ima vgrajen merilnik pospeška, ki beleži vašo telesno aktivnost, nato pa jo prenaša v tako imenovane enote – Fuel. Od tod tudi ime. Postavite si cilj, ki ga potrebujete, na primer zahtevano količino tega istega goriva čez dan, in si vsak dan prizadevate doseči to oznako. In zapestnica vas bo vedno spominjala na to, da ne boste ostali na enem mestu. To je celoten "trik" zapestnice. Ves dan pridobivate točke in živite v miru.

Enostavno ni nič preprostejšega. V bistvu zapestnica ni namenjena polnjenju vaše glave s podatki, ampak preprosto zato, da vas spodbudi, da ne sedite pri miru.

Cena: od 117 $

To je pravzaprav vse, kar smo vam želeli povedati v tem članku. Naj dodamo še sami fitnes zapestnica je nova beseda v svetu aktivnih in zdravo podoboživljenje. Idealen je tako za profesionalce kot za začetnike, ki predolgo sedijo na delovnem mestu. Izbira je vaša. Zastavite vprašanja v komentarjih, z veseljem bomo poklepetali z vami in odgovorili na vsa vaša vprašanja.

Nedavno objavljene fitnes zapestnice so že preplavile trg, med proizvajalci pa obstaja resna konkurenca za pravico, da njihov tracker nosijo športni navdušenci. Tudi podjetja, ki se nikoli niso ukvarjala z elektroniko, so se pridružila boju in kljub temu uspela izdati neverjetne pripomočke.

Potreba po nenehnem presenečanju proizvajalce sili v nove, kakovostnejše in uporabnejše naprave. Strinjam se, to je le v našo korist!

Glavna merila, ki jih mora izpolnjevati spodobna fitnes zapestnica, so:

  • Sledenje aktivnosti čez dan in med treningom;
  • Določitev hitrosti in razdalje;
  • Razpoložljivost visokokakovostnega merilnika srčnega utripa;
  • Izračun porabljenih kalorij;
  • Odpornost na udarce in vodoodpornost;
  • Dolgo obdobje delovanja brez ponovnega polnjenja;
  • Združljivo z glavnimi operacijski sistemi(Android, IOS).

Skrbno smo preučili najnovejše dosežke športne HI-Tech industrije in zbrali najboljše, po našem mnenju, zapestnice in jih razdelili po ceni od najnižje do najvišje.

Naprava iz Prestigia je zasnovana za zaščito običajnih ljudi pred telesno nedejavnostjo po razumni ceni. Za tiste ljudi, ki želijo samo spremljati svoje zdravje brez tekmovanj in velikih statistik, je idealen. Stroga zasnova, intuitiven nadzor, minimalen nabor funkcij - vse to omogoča, da ta fitnes sledilnik zasede svojo nišo.

Delovanje sledilnika je nevidno; na svojem OLED zaslonu prikazuje samo število korakov. Takoj, ko je zahtevana količina dosežena, se aktivnost šteje za zaključeno za ta dan. Za pozabljive ljudi je naprava izdelana z zaščitnim razredom IP65, ki omogoča pomivanje posode z njo, vendar ne vključuje na primer plavanja. Zato ga je priporočljivo odstraniti pred tuširanjem.

Pametni telefon zazna napravo prek programa Health Compass. Poleg tega je možno na en račun povezati več zapestnic, da bi prejemali podatke o dejavnosti članov gospodinjstva. Sledilnik je namenjen predvsem izboljšanju zdravja in družinski uporabi. Športni dosežki prepustite dražjim modelom.

Eleganten fitnes sledilnik lahko nosite ne samo na roki ali oblačilih, temveč ga lahko z verižico spremenite v obesek. Ohišje iz aluminijeve zlitine vsebuje merilnik pospeška in senzor Bluetooth. Vsebuje tudi vir energije - baterijo, ki zdrži par mesecev delovanja. To vam omogoča, da ne razmišljate o ponovnem polnjenju in, kar je najpomembneje, dosežete višjo vrednost vodoodpornosti kot druge podobne naprave.

Sledilnik je zasnovan v obliki kroga, indikatorji so nameščeni kot številčnica na uri, zaradi česar je vmesnik intuitiven. Ko je vadba končana, zasveti vseh 12 LED indikatorjev. Brez dodatnih gumbov, strog minimalizem. Dvojni dotik vas obvesti o trenutnem napredku, trojni dotik pa zažene posebno vadbo, katere vrsto je mogoče nastaviti. En sam dotik nima posledic, kar je storjeno za zaščito pred nenamernimi dotiki sledilnika.

Ta naprava ne beleži samo hoje, ampak tudi skoraj vse druge aktivnosti: tek, kolesarjenje, igranje badmintona in plavanje. Ker mnoge vrste vadbe ne vključujejo merjenja v korakih, vmesnik uporabniškega programa ponuja povprečne rezultate dejavnosti. Sledilnik bere tudi odčitke spanja, čeprav se pametna budilka tu ne obnese najbolje.

Majhen in funkcionalen fitnes tracker po privlačni ceni za tiste, ki se odločijo racionalizirati svoje amaterske vadbe in doseči rezultate. Uporaba baterije vam omogoča, da pozabite na občasno polnjenje naprave: njen vir traja šest mesecev.

Sledilnik je na voljo v 4 barvah od praktične črne do bolj osebne modre, rumene in zelene. Možno je izbrati rešitev, ki ustreza vaši podobi. Možna je uporaba paščka, kupiti ga je treba posebej. Izbirate lahko med široko paleto trakov in sponk po svojem okusu.

Po sinhronizaciji vaše zapestnice s pametnim telefonom prek Bluetootha lahko konfigurirate posamezne parametre vadbe, kot so obremenitev, začetni čas vadbe in njeno trajanje. Aplikacijo za pametni telefon najdete v trgovinah iStore in Play Market.

Indikacija je povsem preprosta: 12 diod razdeli celotno vadbo na enako število delov; če je pretečena polovica razdalje, zasveti 6 diod. Dioda v obliki človeka označuje, da je vadbeni način aktiven, način mirovanja pa je luna. Sledilnik prikazuje tudi čas: stalno prižgana dioda označuje ure, utripajoča dioda pa minute.

Fitnes zapestnica kitajskega podjetja Xaoimi nas najprej razveseli s svojo dostopno ceno za tako širok nabor funkcij. Oblikovno ne odstopa veliko od prejšnjega modela: stroga črna ali turkizna barva, klasičen dizajn. Mi Band 2 je postal bolj odporen proti obrabi in natančen.

Nabor funkcij vključuje: spremljanje korakov in razdalje, število porabljenih kalorij in merjenje srčnega utripa. Zahvaljujoč Bluetooth komunikaciji s pametnim telefonom je mogoče spremljati parametre v realnem času, prisotnost zaslona na sledilniku pa vam omogoča, da to storite avtonomno.

Funkcija pametnega alarma vam bo pomagala, da se zjutraj zlahka zbudite. Vibracijski motor je zasnovan za tiste, ki želijo med treningom ostati povezani. Polnjenje vgrajene baterije traja 29 dni pri izklopljenem zaslonu in 12 dni pri aktivnem delu. Enobarvni zaslon se ne blešči in je odlično viden v sončnem vremenu.

Ta fitnes zapestnica je precej vsestranska in lahko deluje z različnimi specializiranimi aplikacijami, kot je Google fit. Proizvajalec ponuja nekoliko neprijetno rešitev, saj njegova različica ni bila prevedena v druge jezike iz kitajščine. Zgradbe po meri bodo pri tem v pomoč.

Preprosta in nevpadljiva Sonyjeva fitnes zapestnica je zasnovana tako, da igra vlogo poceni delovnega konja. Standardne barvne sheme zanj so črna in rjava, ne najsvetlejše barve. Dodatni trakovi vam omogočajo, da naredite zapestnico bolj osebno. Vgrajena baterija omogoča delovanje naprave 5 dni brez ponovnega polnjenja, za polnjenje pa je na voljo mikro-USB konektor.

Sledilnik spremlja število korakov in prikazuje podatke o napredku vadbe preko 3 LED indikatorjev. Začne vibrirati ob dohodnih SMS sporočilih in klicih. Ta funkcija se aktivira tudi, če je uporabnik od pametnega telefona oddaljen več kot 20 m. Z aplikacijo po meri na pametnem telefonu lahko prilagodite vsako stanje opozorila posebej. Če želite analizirati svoj spanec in funkcijo pametnega alarma, boste morali imeti zapestnico ponoči, kar za nekatere ni povsem priročno. Vendar pa bo po 2-3 nočeh nelagodje izginilo.

Aplikacija Lifelog zbira vse podatke o aktivnosti uporabnika in za vsako vrsto aktivnosti lahko določite ciljni čas, s katerim se boste omejili na primer v video igrah. Za oceno razvoja v športu je omogočen dostop do vseh informacij o vadbi preko pametnega telefona.

Temni konjiček iz sveta fitnes zapestnic. Ideja Moov Now je na Kickstarterju v le nekaj urah zbrala potrebno vsoto za izvedbo projekta. Prvič, to ni le sledilnik ali eleganten del podobe, ampak poskus ustvariti nekaj, kar je blizu pravemu trenerju. Program analizira podatke iz fitnes zapestnice in v slušalke posreduje glas trenerja, ki naj popravi športne aktivnosti. To je glavno značilnost to napravo, vendar na žalost glasovna vadba deluje le pri teku in kolesarjenju.

Zahvaljujoč 9-osnemu senzorju zapestnica sledi vsakemu gibanju, zato jo lahko in morate nositi ne le na zapestju, ampak tudi na gležnju. Visok razred Zaščita pred vodo in prahom vam bo omogočila, da svoj sledilnik vzamete tudi v bazen. Programski vmesnik v nova različica vsebuje vse najpogostejše vrste dejavnosti. Uporaba baterije namesto baterije omogoča, da Moov Now deluje 3 mesece v načinu sledenja in 100 ur aktivnega treninga. Slabosti te naprave so pomanjkanje GPS-a, zaradi katerega morate trenirati skupaj s pametnim telefonom, pa tudi srčnega monitorja, ki je kritičen pri številnih resnih treningih, in ne povsem pravilna ocena kakovosti spanja.

Nike+ FuelBand SE

Za mnoge športnike obstajajo štiri črke, ki zvenijo kot glasba: Nike. Sledilnik enega največjih proizvajalcev športnih oblačil in opreme je tako brezkompromisen kot njegova celotna celostna podoba. Primernejša je za urbane športnike, tekače in maratonce. To je del podobe in ne le naprava, zasnovana tako, da je nevidna.

Funkcionalnost se ne razlikuje veliko od najbližjih tekmecev, saj se odlično znajde v tem, čemur je namenjen: merjenje prevožene razdalje, štetje porabljenih kalorij med vadbo, ocena kakovosti spanja. Vse to vam pomaga, da postanete močnejši in odpornejši kot včeraj. Grafi so vedno na voljo v aplikaciji za pametni telefon. Poleg ustvarjanja zgodbe aplikacija služi kot motivacijsko orodje. Primerjanje in tekmovanje z drugimi športniki je sestavni del uporabe vaše naprave Nike+.

Dizajn je idealen za mladega športnika. Zahvaljujoč pritrditvi je zapestnice skoraj nemogoče izgubiti. Pri nakupu morate biti zelo pozorni na velikost zapestnice, saj... nepravilno izbrani Fuelband povzroča veliko nelagodje lastniku.

Nenavaden dizajn Huawei fitnes trackerja ustvarja občutek pametne ure na zapestju. Naj vas ne zavede, ker je nabor funkcij v tej napravi precej standarden. Uporabnik plača predvsem videz in magnetni polnilec. Ohišje naprave je dobro zaščiteno pred vodo. Kvadratni zaslon se edinstveno prilega okroglemu ohišju, trak pa je precej preprost in vzdržljiv, a eleganten. Ta sledilnik je na voljo v treh barvah: črni, srebrni in zlati.

Poleg štetja korakov in razdalje, ki jih najdemo povsod, sledilnik omogoča spremljanje kakovosti in faz spanja, da uporabnika zbudi v najprimernejšem trenutku za konec počitka. Na žalost tukaj ni zagotovljen niti GPS niti nadzor določenih dejavnosti, kot v profesionalnih modelih. Zaradi prisotnosti zaslona je naprava informativna tudi brez pametnega telefona. Če je telefon v torbi, bo uporabnik še vedno dosegljiv za klice in dohodna SMS sporočila.

Robusten model s povprečno funkcionalnostjo, katerega dizajn bo bolj zanimiv uporabnicam.

Ob pogledu na Huaweijev fitnes sledilnik pride na misel ena misel: stil. Kovinsko ohišje in gumijasti trak izgledata odlično ne samo s športnimi oblačili. Glavna značilnost te naprave je možnost, da glavno enoto spremenite v slušalke. Samo vzemite ga iz zapestnice, pritrdite silikonsko blazinico za ušesa in že lahko sprejmete klic.

TalkBand B2 prikazuje informacije o številu prehojenih korakov in porabljenih kalorijah, kakovosti spanja in srčnem utripu na enobarvnem zaslonu. Te informacije so na voljo tudi v načinu brez povezave. Če želite analizirati aktivnost skozi ves čas, morate napravo povezati s pametnim telefonom. Zapestnica uporabnika z vibriranjem obvesti o klicu ali prekinitvi povezave s telefonom. Čas delovanja naprave je odvisen od števila pogovorov na njej v načinu slušalk in je približno 3 dni. Polnjenje poteka prek priključka micro-USB.

Za kombinacijo zmogljivosti in stilskega videza je treba plačati zmanjšano funkcionalnost v primerjavi s konkurenti in relativno kratek čas delovanja. Prednost je, da je sledilnik vsejed, deluje z ogromnim številom naprav.

Netrivialen pristop k zasnovi sledilnika mu omogoča, da se primerja s takimi tržnimi titani, kot sta Garmin in FitBit. Njegove prednosti poleg natančno kalibriranega videza: jasnost prikaza informacij kljub pomanjkanju zaslona, ​​lahkost in kompaktnost, dober čas deluje brez ponovnega polnjenja. To dosežemo z oblikovanjem številk in besed na polju 84 LED elementov, katerih energetska učinkovitost je veliko višja kot pri najnovejših modelih zaslonov drugih proizvajalcev.

Tako kot prejšnji model tudi Loop 2 spremlja aktivnost, korake in porabljene kalorije ter kakovost spanja. Vibriranje vas ne obvešča le o sporočilih in klicih, ampak tudi o dogodkih v koledarju. Podatki o uporabnikovem spanju se pošljejo na pametni telefon, po prebujanju pa so na voljo za ogled.

Polar Loop 2 morda ni najbolj zmogljiv in funkcionalen sledilnik, vendar se popolnoma spopade s svojimi nalogami, podpira večino platform, zahvaljujoč alternativni izvedbi zaslona pa tehta manj in ima daljšo življenjsko dobo baterije kot njegovi konkurenti. Edina pomembna pomanjkljivost je pomanjkanje merilnika srčnega utripa.

Flex 2 podjetja Fitbit je minimalističen fitnes sledilnik z standardni set funkcije. Vse na njem kar kriči o pripravljenosti za delo v špartanskih razmerah, v dežju ali celo pod vodo. Pas in modul se popolnoma prilegata roki. Športnik je lahko prepričan, da bo tudi sredi najbolj intenzivnega treninga njegov sledilnik ostal z njim in bo še naprej beležil dosežke. Poleg tega velika izbira s trakovi in ​​zapestnicami bo naprava primerna v vsakem okolju: od bazena do sejne sobe.

Pet LED indikatorjev prikazuje opravljene korake ali napredek pri vadbi. Na žalost funkcija spremljanja srčnega utripa v tej napravi ni implementirana. Spremljanje spanja in pametna budilka bosta poskrbela za lažje jutranje vstajanje. Avtonomno delovanje 5 dni omogoča, da vas ne moti prepogosto polnjenje sledilnika.

Športni rezultati se shranjujejo v pametni telefon, kar vam omogoča, da ocenite učinkovitost treninga in načrtujete naslednjega. Sledilnik se samodejno sinhronizira z večino pametnih telefonov, zato združljivost ne bo težava. Trajanje vadbe ali dnevne obremenitve lahko nastavite na korak.

Samsung s svojo novo fitnes napravo ponovno poskuša premagati svoje tekmece tako v stilu kot funkcionalnosti. Zahvaljujoč zaslonu AMOLED lahko nadzorujete parametre vadbe, vgrajeni pomnilniški pomnilnik (2 Gb) pa vam omogoča shranjevanje in poslušanje glasbe za dokaj dolgo vadbo. Pri delu v načinu fitnes sledilnika brez GPS-a traja polnjenje baterije 3 dni. Med aktivnim treningom ali dolgim ​​kolesarjenjem 12-14 ur.

Predstavljene so naslednje barvne možnosti za Samsung Gear Fit 2: črna, roza in modra. Silikonski trak je na voljo v dveh različicah: za moške in za ženske. Naprava je podedovala ukrivljeno obliko zaslona iz prve različice. Na sončen dan zunaj to ni povsem priročno, vendar je to funkcijo loči Samsung od drugih proizvajalcev.

Samsungov fitnes tracker vam poleg standardnih parametrov omogoča spremljanje srčnega utripa, ki je ključnega pomena za kardio vadbo. Poleg tega se meritve srčnega utripa izvajajo v pasivnem načinu vsakih 10 minut, kar vam omogoča spremljanje sprememb v telesu čez dan. Aplikacija S Health shranjuje uporabniške podatke, gradi grafe in daje možnost tekmovanja z drugimi uporabniki naprave.

Garminov pripomoček, kot vedno, razveseljuje s svojo funkcionalnostjo. Tudi ko deluje samostojno, Vivosmart HR na svojem enobarvnem LED zaslonu prikazuje podatke o številu korakov, porabljenih kalorijah, prehojeni razdalji in prehojenih stopnicah. Senzor srčnega utripa deluje neprekinjeno in spremlja vaš srčni utrip ves dan. Zahvaljujoč spremljanju spanja bo sledilnik uporabnika zbudil točno takrat, ko bo prebujanje enostavno in prijetno. »Pametna« budilka uporablja vibracijski signal, ki ga čuti samo oseba, ki se zbudi.

Eleganten dizajn Garminovega fitnes sledilnika je precej preprost in naprava ni videti pretenciozna. Pašček se udobno in varno prilega zapestju, zaslon na dotik pa olajša interakcijo z napravo. Dohodna sporočila in klici so prikazani na sledilniku, kar vam pomaga ostati povezan tudi med vadbo. Glasbene skladbe je mogoče preklapljati, ne da bi vzeli pametni telefon iz žepa ali nahrbtnika. Naprava dobro prenaša vodo in vzdržuje tlak do 5 atmosfer, vgrajena baterija pa omogoča delo brez ponovnega polnjenja 5 dni.

Sledilnik za ljudi, ki so pripravljeni plačati dobro vsoto za brezhiben videz in funkcionalnost. Fitbit je poskušal zapakirati vse potrebne funkcije v ta model, hkrati pa je zanj ustvaril edinstven slog. Zdi se, da je proizvajalcu uspelo. Za strogim in tradicionalnim videzom te naprave se skriva polnilo, ki je bolj primerno za pametno uro kot za fitnes tracker.

Barvni zaslon omogoča spremljanje vadbenega procesa tudi brez pametnega telefona. Modul GPS bo z izjemno natančnostjo določil ne le prevoženo razdaljo, ampak tudi doseženo nadmorsko višino. Ko ste povezani s pametnim telefonom, lahko upravljate predvajanje glasbe ter sprejemate dohodne klice in sporočila. Za to je dovolj samo en gumb na ohišju; naprava zaznava vse druge ukaze z zaslona na dotik.

Vmesnik fitnes aplikacije vam bo pomagal nastaviti pametno budilko, s katero zagotovo ne boste prespali pomembnega sestanka. Proizvajalec obljublja do 7 dni brez ponovnega polnjenja baterije, vendar so v resnici te številke zelo odvisne od uporabnika.

Epson Runsense SF-810

So se proizvajalci pisarniškega tiskanja spopadli z razvojem športnega sledilnika? Če želite odgovoriti na to vprašanje, si oglejte značilnosti Epson Runsense SF-810. Seveda ne smete pričakovati inovativnega dizajna, saj se je Epson odločil za zanesljivo klasiko. Okroglo, prepoznavno ohišje in 4 gumbi na njem spominjajo na znane japonske ure. Zaslon, zgrajen na tehnologiji E-ink, vam pomaga najti informacije o vadbi brez uporabe pametnega telefona, hkrati pa porabi minimalno energije.

Lahek merilnik srčnega utripa vam omogoča merjenje srčnega utripa z rahlim povečanjem teže naprave. Modul GPS deluje brez napak, 30 sekund pa je dovolj za sinhronizacijo s sateliti. Proizvajalec še izboljšuje svojo programsko opremo, da bi naprava prepoznala več športnih gibov in aktivnosti. Ure Epson tracker bodo uporabne predvsem tekačem in kolesarjem. Niso primerni za fitnes.

Na splošno so te ure v niši polprofesionalnih fitnes naprav videti natančne in jedrnate. Razvijalcem ni uspelo doseči privlačnega dizajna in ergonomije, polnilna naprava očitno prihaja iz prejšnjega stoletja.