Kaip valdyti vidinę energiją. Kaip gyvybės energija gali išgydyti ligas ir paveikti aplinkybes? Kas yra žmogaus gyvybinė energija

Mes esame žmonės, o tai reiškia, kad turime intelektą, bent kai kurie iš mūsų. Priežastis arba ta, kuri atsakinga už užsakymą, sisteminimą, klasifikavimą ir atitinkamai valdymą mumyse. Negalime jos nukirsti, negalime pašalinti to, ką mums davė gamta. Dėl šios priežasties turime apibrėžti terminus ir apibrėžimus. Būti apibrėžtam reiškia būti toje pačioje koordinačių sistemoje, sakyti ir reikšti tą patį. Padarykime tai.

Qi (氣) yra gyvybinės energijos rūšis, suteikianti mums galimybę egzistuoti tikrąja to žodžio prasme. Qi (氣) šiuo metu matuojamas tik netiesiogiai, energija suvokiama pojūčių forma, nors matavimai atliekami fizikiniais metodais – Voll metodu. Netiesiogiai tai reiškia, kad Qi (氣) galime jausti kaip potencialų skirtumą: karštį – šaltį, karščiavimą – ramybę, išsibarstymą – susikaupimą, dar tiksliau kaip gyvybingumo pilnatvę. Visos pasaulio religijos turi gyvybinės energijos, dvasios sampratą, jei norite. Qi (氣) energijos negalima paaiškinti žodžiais, ją galima tik pajausti ir patirti. Qi energija (氣) yra rytietiška sąvoka, tačiau yra sinonimų, kurie ją reiškia visose pasaulio etninėse grupėse – prana, pneuma, dvasia. Tačiau Rytai mums suteikė tikslią metodiką ir metodus, kaip valdyti Qi energiją fiziniu, emociniu ir psichiniu lygmenimis. Ši metodika remiasi pagrindinėmis Rytų filosofinėmis koncepcijomis. Filosofiška, bet turinti materialinę ir praktinę medalio pusę. Tai:

• Penkių Wu Xing elementų (elementų) teorija;
• Šešių Ki, Ki energijų teorija;
• Teorijos apie mūsų gyvenimo energijos sąvokas – Qi, Shen ir Jing.

Chi energija yra tai, kas priverčia plakti mūsų širdį. Jei jaučiate senėjimą ir lėtinį nuovargį, esate tinkamoje vietoje.

Aš praktikuoju Sujok terapiją, Qigong, ir tai visų pirma darbas su Qi (氣) energija. Žmonės, kurie pirmą kartą pajuto Qi energiją, klausia – kaip valdyti Qi (氣) energiją? Sau jau seniai į tai atsakiau: reikia išmokti ne tiek valdyti Qi energiją, kiek tiesiog išnaudoti šią energiją per daug nepaimant iš gamtos. Kaip valdyti elektros, magnetinius, gravitacinius laukus? Iš karto kils klausimų, pavyzdžiui, kokia elektra naudojama – nuolatinė ar kintamoji, koks jos dažnis ir pan. Taikymo sritis, aplinka? Sąlygos ir reikalingos priemonės pritaikymui. Tas pats kyla klausiant, kaip valdyti Qi (氣) energiją.

Daug svarbiau žinoti, ką galite ir ko visiškai negalite daryti su Qi (氣) energija.

Pagrindinė taisyklė valdant Qi energiją – nedaryti žalos.

Qi (氣) poreikiai ir gali būti kaupiami. Kaip kaupti Qi (氣) energiją? Tai tinkama mityba, dietos (pavyzdžiui, žemės riešutai sukelia yang karštį), saikas, susilaikymas nuo visko, fiziniai pratimai (įprasti ir specializuoti);

Emocinė pusiausvyra yra nepaprastai svarbus aspektas kaupiant Qi (氣) energiją. Pernelyg didelės emocijos sukelia Yang Qi (氣), kuris kaupiasi viduriniame dantiane ir tiesiogine prasme tave degina. Bent jau senstate greičiau. Emocijų kontrolė yra svarbiausias aspektas dirbant su energija.

„Shen“ ir „Yi“ mokymas, kitaip tariant, valdyti savo emocijas, veiksmus ir veiksmus.

Taip, jūs galite valdyti Qi (氣) energiją ketindami. Valdykite Qi (氣) energiją keisdami savo Yi ir Shen fokusą. Ketinimas vystosi kasdien. DIENOS treniruotės su didžiosiomis T raidėmis.

Reguliarumas sukuria struktūrą, o struktūra yra tai, kas palaiko formą. Štai pagrindiniai ir paprasčiausi pratimai:

• Vidinė šypsena
• Šeši gydomieji garsai
• Strelnikovos kvėpavimo pratimai yra paradoksaliai, kaip kvėpavimo pratimų elementas;
• Autogeninės treniruotės;
• CC ir Toltec praktikų gerbėjams – įtemptumas. Beje, yra supaprastinta senovės toltekų tensegrity arba magiškų perėjimų versija;

Kasdien visam šių pratimų kompleksui skirsite ne daugiau kaip 30-60 minučių. Patikėkite, tai verta. Po 2-3 mėnesių treniruotės jums nekils klausimų, kaip pajusti Qi (氣) energiją.

Dabar apie Qi (氣) valdymą. Su Qi (氣) pagalba, kai jo yra pakankamai. Tu gali:

• Išgyti;
• Numatykite įvykius ugdydami savo intuiciją.
• Išsaugoti ir pratęsti jaunystę. Taoistai jau 120 metų sako – tai ne daoistas.

Norint valdyti Qi (氣), reikia jį turėti, kaupti. Reguliuodami Qi (氣) energijos srautą, automatiškai suprasite, kaip jį valdyti. Negalite valdyti įrenginio ar programėlės, kai senka baterija, negalite valdyti to, ko nėra. Kai yra baterija, ją galima naudoti įvairiais būdais. Tas pats vyksta su Qi (氣) energijos valdymu, t.y. ji turi būti auginama ir puoselėjama.

SVARBU. Nepersistenkite, išmeskite lūkesčius – tai turi įtakos emociniam fonui ir atitinkamai Qi (氣) harmonizavimui.

Išleisk Yang Qi (氣) – šilumos energiją naudojant šešis gydomuosius garsus.

Įžeminkite save. Kaip žinoti, kad nesate pagrįstas, tai padidėjęs agresyvumas po meditacijos, kūno drebulys, netolygus balso tembras, galūnių drebulys, nemiga.

Užuot klausęs, kaip valdyti Qi (氣) energiją, norėčiau paklausti, kodėl valdyti Qi (氣), tiksliau – energijos valdymo tikslą, tikslą.

Paprasčiausi QI energijos valdymo (氣) tikslai yra šie:

• Sveikata – fizinė, emocinė, jei nori psichinė;
• Gydyti save ir artimuosius;
• Gera fizinė forma;
• Ilgaamžiškumas;
• Numatymas, intuicija.

SVARBU žinoti, kad Qi kontrolė (氣), praktika, naudojanti QI galią, nėra religija. Taip, yra religinis Čigongas – Neigongas, bet tai ne aklas tikėjimas, o praktika, mokymas – psichologinis ir fiziologinis.

Ne viską žinome, laukia daug atradimų, dar prieš kelis dešimtmečius Žemės gravitacinis ir magnetinis laukas buvo skaičiuojamas pagal „prieaugį“, delta. Tai yra, geofizikai paėmė magnetometrą su sausu ašutu, prie kurio buvo pritvirtintas magnetas, ir, beje, magnetas ištempė plaukus, jie apskaičiavo Žemės magnetinį lauką pagal principą - mažiau čia, daugiau ten. Tik neseniai pasirodė kvantiniai ir protonų magnetometrai, kurie iš karto išmatuoja tikrąjį magnetinio lauko stiprumą konkrečiame taške tam tikrais kiekiais – Tesla. Taip atsitiko dėl to, kad buvo atrasta elementari magnetinio lauko dalelė, tačiau gravitonas dar neatrastas ir todėl gravitacija vis dar matuojama pagal principą – čia mažiau nei ten.

Su Qi (氣) energija viskas yra sudėtingiau – Qi (氣) yra pati gyvybė, tačiau gyvas žmogus gali ją kaupti, jausti ir valdyti. Belieka atrasti dalelę, bet tai susiję su logika, o ne su veiksmais, bet tuo tarpu mes kaupiame ir valdome energiją – gauname realų rezultatą.

Norėdami išmokti valdyti Qi (氣) energiją, turite atlikti tris paprastus veiksmus.

• Pirmas žingsnis – pajusti Qi (氣) energiją;
• Antras žingsnis – suaktyvinti Qi energiją (氣);
• Trečias žingsnis – išmokti gyventi ir valdyti Qi (氣) energiją.

Norėdami pradėti, jums padės vaizdo įrašas su nuostabiu čigongo meistru Lee Holden, kuris jums pasakys, kaip pajusti Qi energiją.

Kiekvieną dieną esame priversti imtis kokių nors veiksmų, o tam mums reikia daug jėgų. Jei nuovargis tapo įprasta jūsų būsena, tai reiškia, kad nežinote, kaip valdyti savo energiją. Yra penkios paprastos taisyklės, kurių laikydamiesi galite išlaikyti energijos balansą visą dieną.

Ryte mums nėra nieko neįmanomo. Jaučiamės linksmi, pasiruošę dirbti ir, atrodytų, niekas negali sutrukdyti mūsų planams. Tačiau ne visada galime teisingai paskirstyti jėgas, todėl iki vakaro jaučiamės pavargę, dingsta noras užsiimti verslu. Bėda ta, kad mes neturime neribotų energijos atsargų, o bet kokia veikla, kurią atliekame per dieną, reikalauja tam tikrų energijos sąnaudų. Išmokite valdyti savo stipriąsias puses ir netrukus jūsų gyvenimas pasikeis į gerąją pusę.

Kaip nustatyti savo pagrindinį energijos šaltinį

Norėdami išmokti valdyti savo energiją, pirmiausia turite žinoti, iš kur mes jos gauname. Yra keturi pagrindiniai energijos šaltiniai, kuriais galime kompensuoti jėgų trūkumą.

Kūnas. Padidinę kūno tonusą galite papildyti energijos atsargas. Visų pirma, atkreipkite dėmesį į savo mitybą. Stenkitės maitintis sveikai ir būtinai valgykite maistą, kuris suteikia jėgų ir gerina nuotaiką. Nepamirškite apie mankštą. Neperkraukite kūno dideliu fiziniu krūviu: rytinė mankšta ar lengvas bėgiojimas suteiks jėgų ir pasitikėjimo. Geras miegas yra geriausias būdas įgyti jėgų. Miego trūkumas yra pagrindinė nuovargio priežastis, o tai reiškia, kad jums neužteks energijos net paprasčiausiems veiksmams atlikti.

Intelektas. Galima sakyti, kad protas valdo mūsų gyvenimą. Jis yra savotiškas variklis, padedantis siekti užsibrėžtų tikslų ir nukreipiantis teisingu keliu. Be to, tai svarbus energijos šaltinis. Knygų skaitymas ir naujų žinių įgijimas gali padidinti jūsų energiją. Pasirinkite literatūrą, kurią jums patiks skaityti, kad pasikrautumėte teigiamos energijos.

Emocijos. Pasirodo, mūsų emocijos ne tik prisotina mūsų gyvenimą, bet ir suteikia gyvybinės energijos. Žinoma, jei jie teigiami. Daugiau laiko skirkite bendravimui su artimaisiais, dalyvaukite įdomiuose renginiuose ar tiesiog kasdien pasivaikščiokite po vietas, kurios jums kelia malonius prisiminimus. Užpildykite savo gyvenimą šviesiomis akimirkomis, kad galėtumėte patirti kuo dažniau.

Siela.Žmogaus siela pilna paslapčių. Kartais mes patys negalime suprasti, kas joje vyksta. Jau žinoma, kad emociniai išgyvenimai, nusivylimai ir nusivylimai atima iš mūsų gyvybinę energiją. Taigi, kaip kompensuoti jėgų trūkumą? Visų pirma, reikia atsikratyti neigiamų jausmų ir emocijų. Jie ne tik išeikvoja mūsų energijos atsargas, bet ir naikina biolauką. Dėl šios priežasties mus pradeda persekioti nesėkmės, daugėja problemų. Labai dažnai dėl šios priežasties negalime judėti toliau ir pasiekti savo tikslų.

Kaip valdyti savo gyvybinę energiją

Pasirodo, valdyti savo energiją nėra taip paprasta. Bet jei išmoksite tai daryti, galite pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę. Norėdami tai padaryti, turite laikytis penkių pagrindinių taisyklių.

Daryk naudingus dalykus. Gyvenimas per trumpas jį švaistyti, o nenaudinga veikla ne tik eikvoja laiką, bet ir atima iš mūsų jėgas. Norint teisingai išleisti energiją, reikia išmokti planuoti savo kasdienybę ir griežtai laikytis plano jo nepažeidžiant. Jei susigundote atidėti svarbią užduotį kitai dienai, prisiminkite auksinę taisyklę: „niekada neatidėliokite rytdienai to, ką galite padaryti šiandien“. Nuspręskite, ko jums reikia, kad pasiektumėte savo tikslą, ir pradėkite dirbti su savimi.

Atsikratykite neigiamų minčių. Teigiamos emocijos gali sustiprinti mūsų energetinį foną, o bet koks negatyvumas, priešingai, atima iš mūsų gyvybingumą. Norėdami valdyti savo energiją, išmokite atsikratyti neigiamų minčių. Problemos darbe ar asmeniniame gyvenime, finansiniai sunkumai ir daugybė kitų bėdų užpildo mūsų gyvenimus ir neleidžia galvoti apie svarbesnius dalykus. Kai per daug susitelkiame ties savo problemomis, eikvojame savo energiją. Stenkitės mąstyti pozityviau ir prisiminkite, kad bet kokie sunkumai yra tik laikini.

Venkite nemalonaus bendravimo. Energijos vampyrai supa mus visur. Jei jie yra šalia jūsų, tada pajusite, kad jūsų jėgos jus palieka. Bendravimas su tokiais žmonėmis reikalauja didžiulių energijos sąnaudų, o rezultatas jums bus labai pražūtingas. Daugelis žmonių negali iš karto atpažinti, kad šalia jų yra vampyras, todėl pasikliaukite savo pojūčiais. Pirma, net trumpas pokalbis su žmogumi vampyru palieka nemalonų poskonį. Antra, bendraudami galite jausti silpnumą, galvos skausmą ir staigų jūsų būklės pablogėjimą. Savo energiją skirkite tik bendravimui su teigiamais žmonėmis.

Skirkite laiko atsipalaiduoti. Kad jūsų darbas būtų produktyvus ir nereikėtų iš jūsų didelių energijos sąnaudų, ilsėkitės. Geriau dirbti trumpai ir skirti bent šiek tiek laiko pertraukoms, o ne nenuilstamai dirbti ir jaustis pavargusiam darbo dienos pabaigoje. Pirmiausia atlikite svarbiausius dalykus, kuriems reikia daugiau energijos ir susikaupimo. Paprasčiausias ir smulkiausias užduotis palikite paskutiniam. Taip išmoksite tinkamai paskirstyti jėgas ir net vakare jausitės žvalūs.

Kontroliuokite savo emocijas. Kad gyvenime pasisektų, reikia išmokti susitvardyti. Stenkitės nereaguoti į smulkmenas ir sunkumus laikyti savaime suprantamais dalykais. Norėdami dažniau būti ant teigiamos bangos, skaitykite knygas, pieškite, klausykite muzikos ar plepėkite su draugais. Yra didžiulis energijos išteklių kiekis, kuris padeda žmogui įgyti jėgų ir pasiekti užsibrėžtų tikslų. Nepamirškite, kad kiekviena diena turėtų atnešti kuo daugiau teigiamų emocijų – tai svarbi vidinės energijos išsaugojimo taisyklė.

Norint judėti link savo tikslų, nepaisant sunkumų ir problemų, reikia turėti reikiamą energijos kiekį. Tačiau ne tik žmonės, bet ir kai kurie daiktai gali atimti iš mūsų jėgas. Sužinokite, ar jų yra jūsų namuose

Galbūt pastebėjote, kad jūsų būklė keičiasi, keičiasi savęs jausmas, tačiau šie pokyčiai nėra ilgalaikiai.

Išsiaiškinkime, kodėl taip nutinka ir kaip įtvirtinti teigiamus pokyčius.

Viskas šiame pasaulyje turi savo energiją. Įsivaizduokime tai kaip didelį energijos kamuoliuką, kuris supa kūną, objektą, įvykį... Šios energijos buvimas jau seniai įrodytas moksliškai, taip pat ir Kirliano efekto pagalba.

Ši energija (taip pat vadinama aura) turi savo ypatybes, kurias sudaro genetinė informacija, minčių virpesiai, emocijos, sprendimai, buvę gyvenimai, ateities tikslai ir kt. Energijos kokybei įtakos turi tai, kaip miegame, valgome, judame, mūsų savijauta. būtis, sėkmė ir dar daug visko, kas mus supa gyvenime, tiek matomo, tiek nematomo. Aš tai paminėjau.

Tokią aurą turi visi gyvi ir negyvi daiktai. Kiekviena aura turi savo ypatybes. Kai kurie iš jų yra spalva, temperatūra, vibracijos dažnis, tankis, dydis, stiprumas, tonas ir kt.

Energijos savybės kinta priklausomai nuo išorinės aplinkos ar mūsų vidinio turinio pokyčių. Tačiau yra keletas stabilių duomenų, kurie palaiko maždaug tokį patį energijos lygį. Ir tai atitinka emociją, kurią apibrėžėte sau kaip įprastą, lėtinę.

Energijos valdymo įrankis yra dėmesys. Visur, kur ilsisi teigiamas dėmesys, pozityvi energija sustiprėja. Ten, kur dėmesio nepakanka, energijos mažėja.

Atkreipkite dėmesį į buities darbus ir namai taps išpuoselėti. Skirkite teigiamą dėmesį santykiams ir jie pagerės. Atkreipkite dėmesį į savo kūną ir jis taps sveikesnis ir stipresnis. Mes maitiname gyvenimo sritį teigiama energija ir gerėja jos būklė.

Jei dėmesio nepakanka, prarandama energija. Moksline prasme – entropija, destrukcija. Jei neprižiūrėsite savo namo, jis greitai prisipildys dulkių – sunaikinimo liekanų. Jei nekreipiate dėmesio į savo sveikatą, ignoruojate kūno signalus, jūsų sveikata pablogėja ir ateina destrukcija - senatvė. Jei nekreipsite dėmesio į savo profesionalumo tobulinimą, greitai pavirsite pasenusiu darbuotoju...

Taigi, dėmesys padidina energiją. O energija, kaip ir dėmesys, turi tam tikrų savybių, krypties ir jėgos.

Patogios meilės energija, nukreipta į vaiką (ar pašnekovą), jį palaiko, puoselėja jūsų santykius, teigiamai veikia jus.

Ta pati meilės energija, tačiau pernelyg sustiprinta, gali sukelti nemalonius nerimo, baimės, kaltės jausmus, pašnekovo kontrolę ir didelį jūsų potencialo švaistymą.

Energija, turinti neigiamų savybių, pavyzdžiui, nekenčiantis darbo, daro jūsų darbą dar neigiamą. Juk jūs reguliariai maitinate ją griaunančia energija. Tai taip pat neigiamai veikia jus.

Mes nukreipiame savo dėmesį į žmogų, objektą, reiškinį, įvykį ir taip siunčiame ten savo energiją.
Visa energija, nukreipta į išorę, susiformuoja ir praeina per mūsų aurą, sukurdama joje atitinkamas vibracijas ir charakteristikas.
Jei energija yra teigiama, mes dalinamės teigiama energija ir palaikome savo aurą teigiamomis vibracijomis. Jei energija yra neigiama, tai ją duodami mes keičiame savo aurą, praleidžiame ją per savo energijos erdvę, o tada atiduodame savo pašnekovo aurai.

O jeigu mes niekaip nereaguojame, tai yra, savo dėmesiu nepalaikome situacijos, įvykio, žmogaus, tai niekaip nedarome įtakos išoriniam objektui. Jei tuo pat metu mes patys išliekame ramūs, tai mūsų energija išlieka ta pati.

Jei, nepaisant išorinio abejingumo, sielos ramybė sutrinka, mūsų aura keičiasi veikiant mūsų mintims ir sprendimams. O energijos pokyčius praneša atitinkamos emocijos.
Energijos pokyčiui šiuo atveju įtakos turės mūsų pačių mintys, įprasmindamas kokią nors išorinę situaciją. Neigiamas dėmesys, kurį nukreipiame į savo požiūrį į situaciją, keičia mūsų energijos ypatybes.

Jei pokytis buvo trumpalaikis, pavyzdžiui, susierzinimas su kitu žmogumi atsirado ir iškart praėjo, tada jūsų neigiama energija, nebekuriama jūsų dėmesio, yra pastebimai maža, palyginti su jūsų aura (jūsų energijos lauku), todėl jos neturės. pastebimas poveikis jūsų būklei.

Jei dabar savo dirglumą palaikote dėmesiu, tai yra maitinate savo energija, pakeisite savo lauko charakteristikas, priderindami ją prie neigiamų dirginimo vibracijų. Kuo dažniau patirsite tokią emociją, tuo dažniau jūsų aura keis savo charakteristikas ir tuo greičiau ši susierzinimo būsena taps jums stabili arba įprasta.

Ne tik jūs įtakojate savo energiją, bet ir jūsų būsena (auros stiprumas) veikia jus. Ir kiekvieną kartą jums darosi vis sunkiau susilaikyti nuo susierzinimo dėl bet kokios priežasties, nes šios vibracijos jums tampa pažįstamos.

Ir taip grįžtame prie į mūsų energijos kamuolį apie kuriuos jie kalbėjosi.

Kai sukuriame energijos rutulį tarp delnų, nukreipiame į jį savo dėmesį. Šis dėmesys turi kryptį (į kamuolio centrą) ir kokybę (pavyzdžiui, pasitikėjimą, šilumą ar ramybę). Mes patys sukuriame energijos krešulį su mums reikalingomis savybėmis.

Kai įdedame savo kamuoliuką į saulės rezginį, šio kamuoliuko pagalba keičiame savo auros energiją. Ir mes pradedame jausti didesnį pasitikėjimą, šilumą ar ramybę (ką įdedame į savo kamuolį). Tačiau mūsų energetinis laukas yra daug didesnis už kamuoliuką, todėl ramybės (pasitikėjimo ar šilumos) būsena po kurio laiko išnyksta. Auros virpesiai sugerdavo kamuoliuko virpesius.

Kaip galime padaryti, kad teigiami pokyčiai tęstųsi ilgiau?
Padarykite kitą rutulį. Įdėkite jį į savo saulės rezginį.
Tada dar vienas, tada kitas...
Kuo daugiau teigiamos energijos įdėsite į savo lauką, tuo greičiau jūsų aura keis savo vibracijas.
Kuo dažniau tai darysite, tuo stabilesnė bus nauja būsena.

Atrodo taip paprasta. Tačiau iš tikrųjų ne visada įmanoma taip lengvai pakeisti savo būklę.

Taip pat kalbėsime apie tai, kas trukdo būti stabiliai teigiamoje būsenoje ir kaip greičiau ir geriau pagerinti savo energetinį lauką.

Šiuo metu uždirba įgūdis valdyti savo būklę naudojant energijos kamuolį. Jums reikės gebėjimo valdyti dėmesį ir kuriamos energijos kokybę ateityje.
Jūs galite padaryti kamuolį didelį, tiesiog didžiulį... Jūsų dėmesys sukuria jo dydį ir energijos, kurią pasineriate į save, kokybę.

Pastebėkite, kokie pokyčiai vyksta jūsų savijautą, emocijas. Ką įtakoja kamuoliuko padidėjimas? Kiek kamuoliukų pakanka, kad pakeistumėte būseną? Kaip keičiasi emocijos? Kokiose situacijose jūs galite lengvai pakeisti savo būseną, o kokiose situacijose tai padaryti sunku?…

Ištirkite savo energiją ir jos valdymą.

Sėkmės!
Ir iki pasimatymo kitą kartą!

Olga, jūsų psichinės pusiausvyros trenerė

Kiekvienas žmogus turi tam tikrą gyvybinės energijos kiekį. Indijoje ji vadinama prana, Kinijoje Qi, Japonijoje Ki. Visuose ezoteriniuose mokymuose, įskaitant magiją, pirmas dalykas, kurį jie išmoksta, yra įkrauti ir valdyti šią mistinę energiją...

Ką veikia energijos valdymas?

Jei taikydami žemiau aprašytą techniką išmoksite valdyti savo gyvybinę energiją, galėsite ją nukreipti tiek savo kūno viduje, tiek išorėje. Taip pat turėsite galimybę nukreipti energiją į bet kurį kitą kūną. Ir jei jūs prisotinsite šią galią konkrečiu ketinimu, visagalė energija atliks bet kurią jūsų užduotį.
Ši technika leidžia išmokti valdyti savo energiją kvėpavimo seanso metu, perkelti ją visame kūne ir už jo ribų.

* Patogiai atsisėskite sukryžiavęs kojas arba ant kėdės ir atsipalaiduokite.
* Padėkite rankas ant kelių, pirštus suglauskite pažinimo gestu.
* Akys užmerktos.
* Kvėpuokite 5-5-5-5 ritmu. 5 sek. įkvėpimas, 5 sek., palaikymas, 5 sek., iškvėpimas, 5 sek., palaikymas iškvėpus.
* Šis ritmas leidžia patekti į magišką tikrovės dimensiją.
* Kvėpuokite taip, kol nusistovėsite natūralus kvėpavimas ir galėsite atsipalaiduoti.
* Automatiškai paverskite sekundžių skaičiavimą ir kvėpavimą.
* Kai kvėpavimas nusistovėjęs, įsivaizduokite purpuriškai švytintį rutulį viršugalvyje.
*Kuo ryškiau įsivaizduokite energijos kamuolį.
*Įsivaizduokite tai dar ryškiau.
* Įkvėpdami įsivaizduokite, kad traukiate ryškiai violetinį energijos spindulį iš kosmoso tiesiai per viršugalvį.
* Sulaikydamas kvėpavimą šis spindulys maitina ryškiai violetinį rutulį ir įkrauna jį energija.
* Iškvėpdami įsivaizduokite, kaip kamuolys juda iš viršugalvio į bet kurią kūno dalį.
* Laikydami iškvėpimą, perkelkite kamuolį atgal į viršugalvį.
* Perkelkite kamuolį į skirtingas kūno vietas ir organus – stenkitės tai pajausti realiai.
* Pabandykite atidaryti akis ir perkelti kamuolį už kūno ribų.
*Įsivaizduokite kamuolį, skrendantį tiesiai priešais jus.
* Minties galia valdykite energijos kamuoliuko judėjimą.
* Energijos kamuoliukas gali išgydyti bet kokią ligą, jei jam liepiama patekti į sergantį organą ir jį išgydyti, nors nepatyrusiems burtininkams nepavyks iš pirmo karto.
* Įkraukite kamuoliuką kokia nors idėja ar mintimi ir nukreipkite ją į savo tikslą.
* Galite įsakyti kamuoliuką skristi pas savo draugą ir įteigti jam mintį, kad jis jums paskambins.
* Galite nukreipti kamuolį savo ar mylimo žmogaus ligos gydymui.
* Tęskite pratimą, kol pajusite šiek tiek pavargę.

Palankiausias laikas šiai galingai praktikai yra ankstyvas rytas arba vakaras. Per šias valandas planetos atmosfera tiesiogine prasme yra perpildyta laisvos kosminės energijos ir jūs galite lengvai ja pasinaudoti. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kad visas tokias energetines praktikas reikia atlikti tuščiu skrandžiu ir ramiai nusiteikus.

Energija turi būti traktuojama kaip materiali struktūra. Energija egzistuoja ne tik mumyse, bet ir aplink mus. Kaip minėta aukščiau, yra Žemės energija, kosmoso energija ir bioenergija. Jūs negalite dirbti su vienu iš jų būtina vienu metu panaudoti visas tris energijas. Jei dirbate tik su kosmine energija, kaip šiandien praktikuoja dauguma žmonių, kyla pavojus perpumpuoti viršutines čakras ir nutolti nuo Žemės energijos – mūsų tėvo, kuris suteikia mums gyvybę, sveikatą, maistą ir padeda kūno atkūrimas. Tai yra, atimkite iš savęs stabilumą, įžeminimą ir Be geros žemiškos paramos negalime matyti sveiko ir stipraus kūno.

Svarbiausia atsiminti, kad Žemė, Kosmosas ir bioenergija yra gyvos ir protingos struktūros.

Praktika Nr.1

Patogiai įsitaisykite, uždekite baltą žvakę ir mintyse įsivaizduokite, kad jūsų delnuose susikaupia energija, kuri pamažu pradeda duoti šilumą, o delnai tai jaučia. Ne visiems pavyks iš karto atlikti šią praktiką, kad iš tikrųjų pajustų šilumą, o gal net šilumą. Išmokę sutelkti šilumą (energiją) delnuose, galite pereiti į kitą etapą – darbo su kūnu etapą.

2 pratimas

Prieš pradėdami, psichiškai turite išsikelti sau konkrečią užduotį. Nustatykite, į kurį organą ar kūno sistemą norite nukreipti savo energiją ir kokią problemą norite pašalinti. Problemos išdėstymas turi būti labai aiškus ir suprantamas.

Toliau susikuriate sau nuostatą, kad nieko nešalinate, nieko nekovojate, negydote, o naikinate, o būtent, sudeginate ir išmetate problemą. Duokite sau komandą: „Visa energija pateko į kairįjį (dešinį) delną, normalizuosiu darbą...“ ir ištarkite organo ar sistemos, su kuriuo nusprendėte šį kartą dirbti, pavadinimą. Tada uždėkite delną ant šio organo projekcijos ir pradėkite smūgį. Yra organų, kurių kontaktas negali paveikti – tai inkstai ir širdis.Šiuo atveju darbas atliekamas tik kairiuoju delnu per saulės rezginį. Uždėkite kairįjį delną ant saulės rezginio ir duodama ta pati komanda: „Visa energija nukeliavo į kairįjį delną, normalizuoju inkstų veiklą arba širdies veiklą, arba normalizuojau kraujospūdį. Pasirinkite vieną iš trijų komandų. Tęskite darbą, kol pasieksite norimą rezultatą. Praktika gali būti kartojama daug kartų.

Visas praktikas, su kuriomis dabar supažindinau, galima griežtai taikyti išspręsti savo problemas, galite dirbti tik atsiguodami savo kūną.

Jokiu būdu neturėtumėte dirbti su kitu asmeniu taikydami šiuos metodus be papildomos galimybės apsiginti. Ypač atkreipiu dėmesį į tai, kad jei pradėsite dirbti su kitu žmogumi neįvaldę specialių apsaugos technikų, visas jo ligas ir problemas neišvengiamai prisiimsite ant savęs. Todėl būtų teisinga pradėti nuo mokymosi, kaip atkurti savo kūną valdant savo energiją.