L'histoire d'une gymnaste. Qu'est-ce que la gymnastique rythmique apporte à une fille ? L'histoire du complexe GTO

Gymnastique- divers exercices de gymnastique (dynamiques et plastiques) exécutés en musique. Pour réaliser certains exercices, les athlètes utilisent divers objets (un ruban d'environ 6 mètres de long, un ballon d'un diamètre de 18-20 cm, une corde à sauter (colorée et sans poignées), un cerceau d'un diamètre de 80-90 cm et des massues. , dont la longueur est de 40 à 50 cm).

La gymnaste met de 57 à 90 secondes pour effectuer l'exercice, et la fin de la représentation doit coïncider avec la fin de la musique (si l'athlète utilise un engin, elle doit le toucher sur la note finale). L'évaluation est effectuée sur une échelle de 20 points.

La première école supérieure de gymnastique rythmique est apparue en Russie, à Leningrad, à l'Institut de culture physique du nom de P.F. Lesgaft, en 1913. En tant que sport, cette discipline a été créée au milieu du siècle dernier.

Depuis 1984, la gymnastique rythmique fait partie des sports olympiques et depuis 1986, les compétitions individuelles et collectives sont inscrites au programme de tous les Jeux olympiques.

La gamme d'exercices en gymnastique rythmique est assez étendue. C'est vrai. En effet, outre les exercices sans agrès (sauts, vagues, balançoires, équilibre, etc.) et les exercices avec agrès, les gymnastes exécutent des éléments de danses classiques, folkloriques, historiques, quotidiennes et modernes, de la pantomime, ainsi que des éléments de gymnastique de base, acrobaties, rythmiques et exercices d'autres sports.

Seules les femmes pratiquent la gymnastique rythmique. Mauvais avis. Parallèlement à la gymnastique artistique, la gymnastique rythmique masculine se développe. Ce sport est originaire du Japon, où à la fin du siècle dernier, les exercices collectifs de gymnastes masculins exécutés en musique sont devenus très populaires. Le matériel utilisé est constitué de massues pour hommes, d'une corde à sauter et de deux petits cerceaux. De nos jours, des groupes de garçons gymnastes sont apparus dans de nombreux pays du monde, dont la Russie (ils sont entraînés par un entraîneur japonais spécialement invité à cet effet).

On peut commencer à faire de la gymnastique rythmique à tout âge. Ce n'est pas tout à fait vrai. Il est préférable de commencer à pratiquer ce sport dès l’âge de 4-6 ans, jusqu’à ce que le système musculo-squelettique ait perdu sa souplesse. Il existe cependant des exceptions. Par exemple, la sextuple championne du monde Amina Zaripova s'est lancée dans la gymnastique rythmique à l'âge de 11 ans, mais cela ne l'a pas empêchée de remporter des victoires dans de nombreuses compétitions.

La gymnastique rythmique est l'une des branches de la gymnastique artistique. Mauvais avis. L'école de mouvement artistique (c'était le nom de la première école de gymnastique rythmique, ouverte en 1913 à l'Institut de culture physique de Léningrad du nom de P. F. Lesgaft) travaillait avec des professeurs talentueux de gymnastique rythmique (Emile Jacques del Croz), de gymnastique de danse ( Georges Demini), et la gymnastique esthétique (François Delsarte) et la danse libre (Isadora Duncan). C'est à la suite de la fusion de ces domaines qu'est né le sport connu aujourd'hui sous le nom de « gymnastique rythmique ».

Des compétitions de gymnastique rythmique ont lieu depuis les années 60 du siècle dernier. Oui, la première réunion internationale officielle a eu lieu en 1960 à Sofia. En décembre 1963, les premières compétitions internationales de ce sport ont eu lieu à Budapest, initialement appelées Coupe d'Europe, mais, en résumé, rebaptisées Championnat du monde (puisqu'il s'est avéré que non seulement les athlètes des pays européens participaient aux compétitions) . Cependant, des compétitions de gymnastique rythmique ont eu lieu plus tôt - d'abord uniquement à Léningrad (en avril 1941), plus tard - dans toute l'Union soviétique. Depuis 1949, les championnats d'URSS ont lieu chaque année et depuis 1965, les athlètes concourent pour la Coupe d'URSS.

De nos jours, les championnats du monde et d'Europe de gymnastique rythmique ont lieu chaque année. Cet état de fait existe depuis 1992. Auparavant, les Championnats du monde avaient lieu les années impaires, c'est-à-dire une fois tous les 2 ans (de 1963 à 1991), et les Championnats d'Europe - les années paires, également une fois tous les 2 ans (de 1978 à 1992).

La décision d'inclure la gymnastique rythmique parmi les sports olympiques a été prise en 1984. L'histoire olympique de ce sport commence véritablement en 1984, lorsqu'aux XXIIIes Jeux Olympiques de Los Angeles (États-Unis), une série de médailles a été remportée au concours multiple individuel. Cependant, la décision de classer la gymnastique rythmique parmi les sports olympiques a été prise lors du Congrès du CIO après la fin des Jeux olympiques de Moscou en 1980.

À la fin du siècle dernier, les gymnastes les plus forts étaient les Canadiens. Après tout, c'est un athlète de ce pays qui a remporté la médaille d'or aux Jeux olympiques de 1984. Non, à cette époque, les meilleurs résultats étaient démontrés par les athlètes de l'URSS et de la Bulgarie (et presque tout le temps, à l'exclusion de la période de 1973 à 1977, la Bulgarie détenait le championnat). Mais du fait que les Jeux olympiques de Moscou ont été boycottés par certains pays capitalistes, de nombreux pays socialistes n'ont pas envoyé leurs représentants aux Jeux olympiques de 1984, qui se sont déroulés aux États-Unis. En conséquence, les athlètes qui n'avaient pas démontré les meilleurs résultats dans d'autres compétitions se sont battus pour les médailles olympiques. Par exemple, la médaillée d'or canadienne Laurie Fung n'a pris que la 9e place aux Championnats du monde de 1985.

Le système d'évaluation des performances des gymnastes a changé à plusieurs reprises. C'est vrai. La modification des règlements techniques visait à mettre l'accent sur les éléments techniques et à minimiser la possibilité de subjectivité dans le classement. Jusqu'en 2001, les performances des athlètes féminines étaient évaluées sur une échelle de 10 points ; en 2003, une échelle de 30 points a été introduite, qui a été remplacée en 2005 par une échelle de 20 points.

Les gymnastes ne se dopent pas - après tout, ils ne sont pas autorisés à augmenter leur masse musculaire. Oui, vous n’avez pas besoin de développer vos muscles pour pratiquer ce sport. Mais les athlètes subissent toujours des contrôles antidopage. Le fait est que pour perdre du poids rapidement avant les compétitions, les gymnastes prennent souvent des diurétiques (diurétiques), considérés comme dopants et interdits par le comité antidopage.

Les cours avec les jeunes gymnastes commencent par des étirements, le plus souvent très durs et douloureux. Des étirements se produisent, mais, dans un premier temps, chaque entraîneur détermine le niveau de flexibilité d'un petit athlète et recommande certains exercices pour améliorer les étirements. Deuxièmement, le travail avec les jeunes gymnastes ne commence jamais par des étirements durs et douloureux : l'augmentation de la flexibilité se fait progressivement. Cependant, dès le début, vous devez préparer votre enfant au fait que pendant l'entraînement, vous devrez faire des efforts, sans lesquels des réalisations sérieuses dans ce sport (comme dans tout autre) sont tout simplement impossibles.

Il est préférable d'envoyer votre enfant dans une école sérieuse de gymnastique rythmique, dont les entraîneurs ont formé de nombreux champions dans ce sport. Beaucoup dépend de l’objectif. Si les parents rêvent d'une carrière sportive pour leur enfant et ont confiance dans les capacités du futur gymnaste (sans lesquels même avec l'entraîneur le plus expérimenté il est difficile d'obtenir des résultats exceptionnels), ils devraient en effet privilégier une école sérieuse avec des entraîneurs expérimentés. . Et en même temps, préparez-vous au fait qu'atteindre votre objectif nécessitera un travail minutieux à long terme de la part de l'entraîneur, des parents et, bien sûr, du plus jeune athlète. Si l'accent est uniquement mis sur le développement de la plasticité, la coordination des mouvements, la flexibilité, l'acquisition d'une belle posture et que le désir de victoire est relégué au second plan, n'importe quelle section fera l'affaire, par exemple, au palais régional de la culture et des sports, où il y a des exigences, des charges et des paiements en moins.

Si une jeune gymnaste étudie dans une section non prestigieuse de gymnastique rythmique, elle n'a aucune chance de se lancer dans le grand sport. Mauvais avis. Si une jeune athlète démontre de bons résultats lors des compétitions, les entraîneurs des écoles sérieuses de gymnastique rythmique ou des écoles préparant les futurs champions olympiques peuvent lui prêter attention.

L'équipement de gymnastique rythmique coûte très cher. Oui, si nous parlons de justaucorps de spectacle, brodés de strass, et de ballons, massues, rubans, cerceaux, etc. de haute qualité. Cependant, au début, il n’est pas du tout nécessaire d’acheter les éléments ci-dessus. Il suffit d'acheter un justaucorps ordinaire et confortable et des chaussures tchèques, et l'école de gymnastique rythmique fournit le plus souvent son propre équipement.

Dans la section gymnastique rythmique, vous pouvez développer la flexibilité et la plasticité, ainsi que développer une belle posture. C'est vrai. De plus, les jeunes sportifs développent un sens du rythme et une coordination des mouvements, ce qui leur permet facilement, par exemple, de passer à la danse. Pendant les cours et surtout les performances de gymnastique rythmique (comme dans tous les sports-spectacles), les filles apprennent à se présenter sous le jour le plus favorable, en pratiquant des gestes, des poses et des expressions faciales confiants et beaux. Ces compétences sont nécessaires à chaque femme, non seulement en compétition, mais aussi dans la vie de tous les jours.

La plus prometteuse est la version nationale de la gymnastique rythmique. Non, selon les entraîneurs, pour obtenir un grand succès dans les compétitions, il faut non seulement développer les caractéristiques nationales d'un sport donné, mais aussi apprendre des adversaires, en enrichissant les performances avec divers nouveaux éléments et techniques. De plus, pour un échange d'expériences plus approfondi, des écoles sérieuses de gymnastique rythmique invitent parfois des entraîneurs d'autres pays. Par exemple, des entraîneurs de Bulgarie (qui ont enseigné aux gymnastes certaines caractéristiques du travail avec des engins) et du Japon sont venus en Russie, et des entraîneurs russes ont donné des cours en Angleterre, aux États-Unis, etc.

Les gymnastes essaient d'être aussi minces et gracieux que possible ; ils mangent toujours insuffisamment. Par conséquent, les évanouissements affamés ne sont pas rares dans ce sport. Oui, une silhouette mince et gracieuse est extrêmement importante dans ce sport. Mais la malnutrition est hors de question - après tout, le programme d'entraînement des athlètes féminines est assez intense, et avec un tel niveau d'activité physique, une alimentation trop modérée peut nuire au corps. Par conséquent, un régime a été développé pour les gymnastes (comme pour tous les athlètes), qui leur permet de maintenir leur poids corporel dans les limites normales et de tolérer facilement un effort physique intense pendant l'entraînement et les performances.

Même dans la vie de tous les jours, les gymnastes doivent respecter un certain nombre de restrictions et d'interdictions. Oui, certaines interdictions existent. Par exemple, vous ne devez pas porter de talons hauts, être trop près du climatiseur, sortir immédiatement après avoir visité la piscine, etc. Ces restrictions sont dictées uniquement par le souci de la santé et de la carrière sportive des jeunes gymnastes. Après tout, si une athlète attrape un rhume ou se foule la cheville, elle ne pourra pas assister à l'entraînement, encore moins se produire.

Avec un entraînement de haute intensité, les gymnastes n’ont tout simplement pas de temps pour leur vie personnelle. Et les entraîneurs s’opposent à ce que le temps et les pensées des athlètes soient occupés par quoi que ce soit sans rapport avec le sport. Mauvais avis. Les entraîneurs essaient d'offrir à leurs joueurs la possibilité de visiter des théâtres, des cinémas, des soirées diverses, etc. Et ils n'ont rien contre le fait de tomber amoureux : après tout, les sentiments mutuels rendent les filles plus émotives, plus ouvertes et plus brillantes.

Plus l'entraînement est fréquent et long, meilleurs sont les résultats. Selon les experts, les meilleurs résultats peuvent être obtenus si un jeune gymnaste s'entraîne 3 fois par semaine. La durée des cours varie selon la tranche d'âge : les enfants d'âge préscolaire n'étudient pas plus de 45 minutes, les écoliers - 1,5 heure. La charge maximale autorisée est de 1,5 heure 5 fois par semaine.

Lors des compétitions, les gymnastes effectuent des exercices avec et sans engins. Oui, s'il s'agit de compétitions pour des championnats régionaux ou nationaux. Cependant, récemment, lors de compétitions de classe mondiale, les performances sans engin ne sont pas proposées.

L'histoire de la gymnastique en Russie remonte à plusieurs siècles. Pendant ce temps, les méthodes d'entraînement, le système de ce sport et sa popularité auprès de la population ont changé.

Au fil des années, une seule chose est peut-être restée inchangée : le leadership incontestable des gymnastes russes sur la scène mondiale.

Qu'est-ce que la gymnastique ?

Il existe deux opinions sur la façon dont ce mot est traduit du grec. Dans la première version, cela vient de « gymnazo » - « je m'entraîne », « je fais de l'exercice ». La deuxième version prétend que le nom du sport populaire d'aujourd'hui a été donné par le mot « gumnos » - « nu ». Cela s'explique par le fait que dans la Grèce antique, où trouve l'histoire de l'émergence et du développement de la gymnastique, il était d'usage d'effectuer des exercices corporels nus.

Ce type d'éducation physique comprend des cours visant à améliorer les capacités humaines telles que l'agilité, l'endurance et la plasticité. Depuis le début de son histoire, la gymnastique a pour objectif de renforcer le corps et de le maintenir en forme.

Il est d'usage de distinguer plusieurs domaines de ce sport :

1. Gymnastique artistique. Il comprend l'acrobatie, l'athlétisme, l'haltérophilie et la gymnastique rythmique.

2. Gymnastique améliorant la santé. Il est divisé en activité motrice générale en développement ; hygiénique, visant à renforcer le système immunitaire et le tonus corporel ; athlétique, augmentant l'endurance; rythmique, contenant des éléments chorégraphiques.

3. La gymnastique appliquée compte également 4 variétés. Thérapeutique - maintenir la santé du patient. Une série d'exercices est prescrite par le médecin traitant. Appliqué militaire - utilisé dans les forces armées. Il aide les soldats à acquérir et à renforcer les compétences utilisées lors des opérations militaires. Appliqué au sport - utilisé pour entraîner des athlètes professionnels. Appliqué professionnellement - comprend un ensemble d'exercices qui peuvent améliorer les compétences professionnelles des employés.

La Grèce ancienne

Il ne sera pas possible de raconter brièvement l'histoire de l'origine de la gymnastique, car cette histoire est longue et pleine de divers événements importants. Et cela a commencé dans la Grèce antique. Déjà au VIIIe siècle avant JC, plusieurs domaines de ce type d'activité se développaient.

Les premiers Jeux Olympiques au monde peuvent être considérés comme le début de l'histoire de l'émergence et du développement de la gymnastique artistique. Les anciens athlètes participaient à des compétitions de course, de saut et de lutte. À propos, les Jeux Olympiques de la Grèce antique ont eu lieu pour la première fois en 776 avant JC.

Le deuxième domaine le plus important de la gymnastique consistait à maintenir la forme physique des soldats et à acquérir les compétences nécessaires à la conduite d'opérations militaires. La chute de l’Empire romain marque un tournant dans l’histoire de l’émergence et du développement de la gymnastique. C’est l’époque de la formation des royaumes barbares, des guerres sanglantes et de la redistribution des territoires. Par conséquent, les questions de culture physique du corps ont été mises de côté.

Renaissance de la culture corporelle au Moyen Âge

La deuxième étape de l'histoire de l'émergence de la gymnastique a commencé au Moyen Âge avec le développement d'un mouvement social tel que l'humanisme. Ses partisans prêchaient la valeur de l'individu, le droit d'une personne à déterminer de manière indépendante le sens et l'organisation de sa vie.

Dans le contexte de l'humanisme au XVIIIe siècle, une nouvelle direction pédagogique est apparue : la philanthropie. Les adeptes de ce mouvement se livraient à toutes sortes d’œuvres caritatives et prenaient soin de leurs voisins. Ils ont créé des écoles philanthropiques dans lesquelles une grande attention était accordée à l'éducation physique, c'est-à-dire à la gymnastique.

Systèmes de gymnastique

Au tournant des XVIIIe et XIXe siècles, 4 systèmes de gymnastique se forment progressivement : allemand, français, suédois et sokol. L’émergence de tels mouvements était due non seulement à des besoins éducatifs, mais aussi à des besoins étatiques. Le renforcement des formations militaires dans les pays européens nécessitait des ajouts importants à la base.

Cependant, afin de ne pas nuire au développement économique des États, trop peu de temps a été consacré à la formation des soldats. Par conséquent, l'entraînement de l'endurance, le durcissement du corps et l'acquisition de certaines compétences physiques ont commencé dans les établissements d'enseignement.

L'auteur du premier système de gymnastique est considéré comme le philanthrope I.G. Des tripes-Muts. Il a été développé en Allemagne, mais a été adapté avec succès pour être utilisé dans d'autres pays. La méthode allemande d'éducation physique a été complétée par de nombreuses autres figures. La plus grande contribution y a été apportée par I. G. Fichte, F. L. Yang, K. F. Friesen.

L'officier de l'armée espagnole F. Amoros est devenu le créateur de la gymnastique française. Il est à noter que, selon sa méthodologie, le professeur d'éducation physique devait maîtriser des matières telles que la psychologie, l'anatomie et même la musique.

Son livre « Guide d'éducation physique, gymnastique et morale » est depuis longtemps devenu la base des cours d'éducation physique dans de nombreuses écoles en France.

La gymnastique suédoise, développée par P.H. Ling, reposait sur la répétition d’exercices organisés de manière optimale. C'est ce qui, selon l'auteur de la technique, a contribué au renforcement du corps. Il a également mis en avant la gymnastique pédagogique, militaire, médicale et esthétique.

Le développement de la gymnastique Sokol appartient au Tchèque M. Tyrs. Son objectif principal était de remplacer la gymnastique allemande répandue en République tchèque, qui, à son avis, assimilait les Tchèques.

L'éducation physique dans l'Empire russe

L'histoire de la gymnastique en Russie a commencé à l'époque de Pierre le Grand. Cependant, il convient de noter que les exercices corporels n'étaient pas étrangers aux habitants de la Russie antique. Ceci est confirmé par divers concours organisés lors des fêtes folkloriques. Il y avait des combats à coups de poing, de l'escalade de poteaux, de la course et du saut.

Comme dans de nombreux pays européens, l’histoire de la gymnastique dans notre pays trouve son origine dans les structures militaires. Pierre le Grand a établi un parcours d'obstacles pour ses amusants régiments. Il a également introduit l’entraînement physique dans d’autres branches de l’armée.

Le grand commandant Alexandre Souvorov développait des méthodes d'entraînement physique des soldats. Il est devenu l’auteur de « The Regimental establishment », où il décrit ses développements. Cette technique était basée sur l’approche consciente du combat de chaque soldat.

Par la suite, le système allemand a commencé à être utilisé en Russie, mais il n’a pas apporté d’efficacité et a donc été rapidement remplacé par le système français. Mais cette technique n'a pas trouvé d'adeptes et les cours d'éducation physique ont commencé à être dispensés à la manière suédoise. Aucun de ces systèmes n'a pris racine en Russie et les cours de gymnastique ont progressivement perdu en intensité.

Peter Lesgaft

L'éducation physique n'est revenue dans les mémoires qu'au milieu du XIXe siècle. Ils décidèrent alors d'introduire certaines règles pour enseigner la gymnastique aux troupes. Mais en raison du manque d'enseignants qualifiés dans ce domaine, l'effet souhaité dans la formation militaire ne s'est pas produit. L'histoire de la gymnastique (athlétique et sportive) a connu des moments difficiles jusqu'au début du XXe siècle.

Le créateur du système russe d'éducation physique était Peter Lesgaft, qui a publié le « Guide de l'éducation physique des enfants d'âge scolaire ». La base de sa méthodologie était l'affirmation selon laquelle les exercices corporels contribuaient au développement intellectuel d'une personne grâce à la maîtrise de son propre corps. En cela, son système faisait écho aux postulats posés par Souvorov.

Création de sociétés de gymnastique

Dans l'histoire de l'émergence de la gymnastique artistique en Russie, la diffusion des organisations sportives a joué un rôle important. Ils se sont formés dans tout le pays et couvraient toutes les couches de la population. Il convient de noter que ces sociétés utilisaient divers systèmes de gymnastique, mais la méthode Sokol était la plus répandue.

Les premières sociétés sont apparues dans les années 70 du XIXe siècle. Leur approbation officielle n’a pas eu lieu immédiatement. Le gouvernement craignait qu'au lieu d'être une activité sportive, les activités de ces cercles soient de nature politique et ne sèment la confusion parmi la population, comme cela s'est produit dans de nombreux autres États.

Le premier club agréé fut la « Société russe de gymnastique », créée sur la base du club allemand « Palma ». Ces organisations organisaient des compétitions et formaient les premiers athlètes professionnels.

La gymnastique en URSS

Après la Révolution d’Octobre, les opinions sur l’éducation des jeunes ont radicalement changé. Une lutte active contre l'analphabétisme a commencé. Une plus grande attention a été accordée à l'éducation physique. La formation des réserves de l'Armée rouge a également commencé, dans laquelle une place importante a été accordée à la gymnastique.

Depuis 1926, une nouvelle matière est apparue dans les établissements d'enseignement : l'éducation physique. La base de cette discipline était la gymnastique. Des instituts d'éducation physique ont également commencé à être créés, engagés dans le développement de nouvelles méthodes et la formation d'enseignants qualifiés dans ce domaine.

Un autre événement important s'est produit en 1929. Lors de la conférence scientifique et méthodologique, cette discipline a été divisée en domaines distincts. L'acrobatie, le sport et la gymnastique rythmique font leur apparition.

L'histoire du complexe GTO

En 1931, le complexe de culture physique de toute l'Union « Prêt pour le travail et la défense de l'URSS » a été créé. Le GTO comprenait un système de normes ; la discipline principale était la gymnastique. Il a existé jusqu’en 1991, date à laquelle l’Union soviétique a cessé d’exister.

Les citoyens qui ont réussi les normes ont reçu des badges. Ils étaient faits d'or, d'argent et de bronze. Il fallait effectuer un certain nombre d'exercices : courir, sauter, nager, tirer, tirer. Les lauréats qui ont accompli un certain ensemble d'exercices ont reçu le rang et le titre de maître des sports.

Sport de masse

Avec le début de l'introduction du GTO, la gymnastique s'est généralisée en URSS. Diverses représentations gymniques ont notamment contribué à sa popularisation. Ils avaient lieu lors des fêtes et des festivals, à l'ouverture des sports et des jeux de bonne volonté.

En plus de vulgariser la gymnastique, ces performances avaient d’autres objectifs. Ils ont montré à la communauté mondiale tout entière les qualités athlétiques de la nation, le patriotisme et l'unité du peuple soviétique.

Dans le même temps commence l'histoire de l'émergence de la gymnastique rythmique en URSS. En 1934, à l'Institut d'État d'éducation physique de Léningrad, du nom de P.F. Lesgafta. C'est là que la gymnastique rythmique est apparue pour la première fois séparément des autres domaines de ce sport. L'école était enseignée par les meilleurs spécialistes de l'époque. Ce sont eux qui ont formé les règles et techniques de base de ce sport exclusivement féminin.

En 1937, un autre événement important s'est produit dans l'histoire de la gymnastique dans notre pays. Les athlètes de l'Union soviétique ont participé pour la première fois à des compétitions internationales. Cela s'est produit à Anvers lors des troisièmes Jeux olympiques de travail.

Le sport et la Grande Guerre patriotique

Malgré les temps difficiles que traverse le pays, le développement de la gymnastique se poursuit. Des compétitions dans ce sport ont eu lieu en URSS en 1943, 1944 et 1945. De plus, l’entraînement physique des soldats soviétiques a joué un rôle important dans la victoire sur les envahisseurs fascistes.

Après la Grande Victoire, un défilé d'athlètes a été organisé sur la Place Rouge. D'énormes ressources humaines ont été mobilisées pour s'y préparer, ce qui a stimulé une fois de plus la popularisation de la gymnastique en URSS.

Dans les années d'après-guerre, la restauration des installations sportives a commencé. Les compétitions ont également repris. En 1948, le Comité central a publié une résolution sur le développement de la culture physique dans le pays. Il visait également à améliorer le niveau d’entraînement des athlètes.

Ce fut un tournant pour la gymnastique soviétique. Si auparavant ce sport visait à améliorer la santé et à maintenir la culture physique de la population, il est désormais devenu le privilège des athlètes professionnels.

L'accent principal a été mis précisément sur l'amélioration des qualifications des futurs champions. Ainsi, la gymnastique a cessé d’être un sport accessible au grand public.

FIGUE

La Fédération Internationale de Gymnastique (FIG) a été fondée en 1881. Initialement, elle couvrait uniquement les pays européens, mais plus tard, d'autres régions du monde ont rejoint cette communauté.

L'URSS a rejoint la FIG en 1949 et à partir de ce moment, les athlètes soviétiques ont commencé à participer officiellement aux championnats du monde. En 1952, ils firent leur première apparition aux Jeux Olympiques. Depuis cette époque, les gymnastes soviétiques puis russes se sont solidement imposés comme des leaders.

L'URSS a joué un rôle important dans le développement de la gymnastique rythmique. L'histoire de l'émergence de cette tendance a commencé dans notre pays, et après les Jeux olympiques de Moscou en 1980, un tournant décisif a eu lieu pour elle. Le Comité International Olympique a inclus la gymnastique rythmique aux Jeux Olympiques.

La gymnastique en Russie aujourd'hui

Actuellement, la gymnastique est relancée en Russie en tant que sport de masse. Et les athlètes russes continuent de remporter des podiums lors des compétitions internationales. Parmi eux se trouvent des champions absolus des Jeux Olympiques, des champions du monde absolus et des détenteurs de records.

A noter également l'activité colossale de recherche consacrée à la gymnastique. Cela joue un rôle énorme dans la formation des athlètes.

La Fédération russe de gymnastique artistique a été fondée en 1991. Cette organisation est autorisée à représenter les intérêts de nos athlètes sur la scène mondiale. En outre, sous le contrôle de la Fédération, des écoles régionales de gymnastique sont créées et des compétitions juniors sont organisées. C'est ainsi que sont formés les futurs athlètes et vainqueurs.

Pozdycheva Anastasia

Rapport sur le thème : Gymnastique rythmique. Son histoire, son évolution. Caractéristiques du sport, arbitrage. Tout cela est contenu dans le rapport de Pozdysheva Anastasia, une élève de 7e année « A ».

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Résumé sur le sujet

"Gymnastique"

Préparé par : élève de 7a

Pozdycheva Anastasia

Enseignant : Gumarova

Tatiana Vladimirovna

Saint-Pétersbourg

2016

Gymnastique - genre de sport , exécutant divers exercices de gymnastique et de danse sur de la musique sans objet, ainsi qu'avec un objet (corde à sauter , cerceau , balle , masses, ruban ).

Récemment, les performances sans engin n'ont pas eu lieu lors de compétitions de classe mondiale. Lors des représentations de groupe, soit un type d'objet est utilisé (par exemple, cinq ballons, cinq paires de massues), soit deux types en même temps (par exemple, des cerceaux et des ballons). Les gagnants sont déterminés danstout autour , en types individuels et en exercices de groupe.

Tous les exercices sont accompagnés de musique. Précédemment réalisé souspiano ou un instrument. Les orchestraux sont désormais utilisésphonogrammes . Le choix de la musique dépend des souhaits du gymnaste et de l'entraîneur. Mais chaque exercice ne devrait pas durer plus d’une minute et demie. Les compétitions se déroulent sur un tapis de gymnastique mesurant 13x13 mètres. Le concours général classique (4 exercices) est une discipline olympique. En plus du concours général, les gymnastes participant au championnat individuel concourent traditionnellement pour des séries de récompenses dans certains types d'exercices (à l'exception des Jeux Olympiques). Les performances sont notées selon un système de vingt points.

DANS URSS la gymnastique rythmique en tant que sport est née et a pris forme dans les années 1940. AVEC1984 - Sport olympique. Jusqu'à récemment, c'était un sport exclusivement féminin, mais depuis la fin du XXe siècle, grâce aux efforts des gymnastes japonais, des compétitions ont commencé à être organisées entre hommes.

Histoire

La gymnastique rythmique est un sport relativement jeune ; il doit son apparition aux maîtres du célèbre balletThéâtre Mariinsky . Au cours de sa courte période d'existence, ce sport a acquis une reconnaissance mondiale et compte de nombreux fans aux quatre coins du monde.

En 1913 à Cours supérieurs de P. F. Lesgaft L'École Supérieure du Mouvement Artistique a été ouverte. Ses premiers professeurs furent Rosa Varshavskaya, Elena Gorlova, Anastasia Nevinskaya, Alexandra Semenova-Naypak. Tous ces professeurs avaient leur propre expérience dans l’enseignement avant de venir à VSHG : «gymnastique esthétique » - François Delsarte , "gymnastique rythmique" -Émile Jacques Del Croz , « danse gymnastique » - Georges Demini et « danse libre » -Isadora Duncan . La fusion de tous ces domaines de la gymnastique a contribué à l’émergence de ce sport élégant.

En avril 1941 , a été organisé et tenu par les diplômés et les professeurs de l'école, le premier championnat de Leningrad de gymnastique rythmique. Dans les années 40, le développement de la gymnastique rythmique, comme tous les sports soviétiques, s'est pratiquement arrêté en raison dela Grande Guerre Patriotique .

DANS 1948 le premier championnat a eu lieuURSS en gymnastique rythmique. DANS- la section All-Union de gymnastique rythmique a été créée, transformée enà la fédération de l'URSS. À la fin des années 1940, un programme de classification et des règles de compétition ont été élaborés. Et puis le développement de ce sport s'est déroulé à une vitesse extraordinaire, touchant un nombre croissant de jeunes participants.

Depuis 1949, les championnats d'URSS ont lieu chaque année, depuis 1964 - compétitions pour la Coupe d'URSS de gymnastique rythmique, depuis- Compétitions pour enfants de toute l'Union. Le premier champion d'URSS en 1949 à Kiev fut Lyubov Denisova (entraîneur Yu. Shishkarev). Et en1954 apparaître en premiermaîtres du sport . Les gymnastes commencent à voyager hors de l'URSS avec des démonstrations enBelgique , France , Allemagne , Tchécoslovaquie , Yougoslavie .

Après cela, la gymnastique rythmique a été reconnueFédération internationale de gymnastique genre de sport. DANS 1960 V Sofia la première rencontre internationale officielle a lieu : Bulgarie - URSS - Tchécoslovaquie, et après 3 ans les 7 et 8 décembre1963 V Budapest Les premières compétitions internationales officielles, appelées Coupe d'Europe, ont lieu.

En résumé, il a été découvert que des gymnastes non seulement européens y participaient, puis il a été décidé de considérer ces compétitions comme le premier championnat du monde, et son vainqueur - un Moscovite.Lyudmila Savinkova - le premier champion du monde de gymnastique rythmique. A Budapest, les compétitions se déroulaient selon les règles adoptées en URSS, mais uniquement dans le programme libre.

En 1967, une épreuve par équipe fondamentalement nouvelle est apparue dans la gymnastique rythmique mondiale : la compétition d'exercices de groupe. DANS V Copenhague Le premier championnat du monde d'exercices de groupe a eu lieu. Dans le même temps, l'équipe soviétique remporte des médailles d'or. AVEC1978 Des championnats d'Europe ont lieu. DANSMadrid , gymnaste soviétiqueGalima Chougourova , devient propriétaire de la couronne européenne. Depuis Par Les championnats du monde avaient lieu tous les deux ans, les années impaires et les années paires, à partir de Par , les Championnats d'Europe ont eu lieu. Depuis 1992, les Championnats du monde et d'Europe ont lieu chaque année.

Histoire olympique

1980 est devenu un tournant pour la gymnastique rythmique, après son achèvementJeux olympiques à Moscou, au congrès CIO il a été décidé d'inclure ce sport au programme des Jeux Olympiques. L'histoire olympique de la gymnastique rythmique commence en1984 , lorsque la première médaille d'or olympique a été remportée enLos Angeles canadien Laurie Fung .

Quatre ans plus tard, champion olympique enSéoul devenu Marina Lobach , Alexandra Timochenko gagné enBarcelone, V Atlanta - Ekaterina Serebryanskaya , V Sidney - Ioulia Barsukova , V Athènes - Alina Kabaïeva , V Pékin - Evguenia Kanaeva , V Londres - Evguenia Kanaeva . Commençant par Jeux olympiques d'Atlanta, la gymnastique rythmique était présentée entièrement en deux sections : compétitions d'exercices individuels et collectifs.

Système d'évaluation

Jusqu'en 2001, la notation était attribuée sur une échelle de 10 points, qui a été remplacée par une échelle de 30 points en 2003 et par une échelle de 20 points en 2005. Depuis 2009, une échelle de notation de 30 points est en vigueur. Depuis 2013, l'évaluation est à nouveau donnée sur une échelle de 20 points.

La performance des gymnastes est évaluée par trois équipesjuges :

• Difficulté (D) évalué par deux sous-groupes de juges - D1 (2 juges, évaluent la technique d'exécution) et D2 (2 juges, évaluent la technique de travail avec le sujet). Lors du calcul du score, la moyenne arithmétique des équipes D1 et D2 est prise en compte : (D1+D2)/2.
• Artistique et chorégraphie (A) jugé par 4 juges;
• Exécution (E) jugé par 4 juges. Ils appliquent des pénalités pour les erreurs ;
• Lors de tout concours, il doit y avoir un juge coordinateur qui contrôle l'aspect formel de la performance (par exemple, le nombre d'objets sur le site, les sorties du site, etc.).

La note finale est calculée selon la formule : Note = (D1+D2)/2+A+E

La gymnastique rythmique dans divers pays

Tout au long de son existence, plusieurs pays ont toujours occupé des positions de premier plan dans le développement de ce sport. Au début de son apparition sur la scène mondiale (avec1960 ) ce fut l'URSS, puis la Bulgarie (NRB ). Entre 1960 et1991 la principale lutte compétitive s'est déroulée entre les gymnastes de ces deux pays, avec des positions dominantes, à l'exception de certaines périodes (par exemple,- 1977 ), était occupée par des gymnastes bulgares. En réalité, les représentants d’autres pays ne pourraient se qualifier que pour des médailles individuelles d’argent et, le plus souvent, de bronze. La situation a beaucoup changé depuis l’effondrement de l’URSS en 1991 et l’émergence de nouveaux États indépendants sur la carte du monde. Le début des années 90 du XXe siècle peut être considéré à la fois comme l'apogée de la gymnastique rythmique ukrainienne et l'effondrement des écoles bulgare et russe. Cependant, si la gymnastique rythmique russe a connu un regain de vigueur au début du XXIe siècle, les athlètes bulgares n'ont jamais réussi à sortir de la crise. Actuellement (2011 ) la direction presque indivise appartient aux gymnastes russes. Les athlètes féminines affichent également des résultats significatifsUkraine , Biélorussie , Azerbaïdjan .

Il convient de noter la popularité de ce sport dans des pays commeEspagne , Canada , Italie , Japon , France , Israël . Il est difficilement possible de parler de l'existence de leurs propres écoles et styles de gymnastique rythmique dans ces pays, mais des athlètes talentueux individuels parviennent de temps en temps à faire tomber des dirigeants reconnus du piédestal.

Gymnastique rythmique en Russie

En Russie, la gymnastique rythmique est à juste titre considérée comme l'un des sports les plus populaires. Il n’existe aucune ville ou grande agglomération urbaine où ce sport est pratiqué. Ce n'est pas pour rien qu'aux Jeux olympiques d'été, la plupart des champions de gymnastique rythmique sont des Russes. Leurs noms nous sont familiers ainsi que dans le monde entier : Alina Kabaeva, Yulia Barsukova, Irina Chashchina, Evgenia Kanaeva, Daria Dmitrieva, Daria Kondakova et d'autres athlètes tout aussi dignes.

Caractéristiques du sport

L'entraînement des jeunes gymnastes est limité à quelques heures par jour. Personnes âgées – jusqu'à quatorze heures par jour. Les principales qualités d'un gymnaste sont la volonté, l'endurance et la plasticité. En règle générale, dès l'âge de 14-16 ans, de nombreux athlètes doivent se séparer de la gymnastique ou se tourner vers le ballet sportif. Seuls quelques gymnastes poursuivent leur carrière sportive jusqu’à l’âge de 20-23 ans, et seuls quelques-uns continuent à concourir à un âge plus avancé.

Comparé àgymnastique , alors l'artistique est un sport plus accessible et plus sûr. Cependant, l’apparence des athlètes est soumise à des exigences très élevées. Plus récemment, la gymnastique rythmique a commencé à se transformer enaérobie Et aptitude , tant de filles peuvent continuer leur vie en faisant du sport. En aérobic sportif et en aérobic fitness, la majorité des participants sont d'anciens gymnastes.

Juger

Il est impossible de ne pas noter que la gymnastique rythmique, ou plus précisément l'évaluation des résultats de la performance, est une chose extrêmement subjective. De graves scandales ont éclaté à plusieurs reprises et mêmedisqualification juges en raison du traitement inégal des athlètes.

L'un des incidents les plus notoires s'est produit lors des Championnats d'Europe deSaragosse V 2000 Avec Elena Vitrichenko . Pour cette raison, des questions ont été soulevées à plusieurs reprises quant à la modification de la procédure de jugement (semblable à ce qui se passe actuellement danspatinage artistique ) ou la suppression de ce sport du programme olympique.

Se doper

La gymnastique rythmique n'est pas épargnée par le problèmese doper drogues. Bien entendu, ils ne sont pas pris pour augmenter l’endurance ou la masse musculaire. Le principal problème des gymnastes est le surpoids. Les principaux médicaments utilisés sont donc les diurétiques (diurétiques ), qui sont à leur tour interditsAgence mondiale antidopage (AMA) .

Les meilleurs gymnastes de Russie

Alina Kabaïeva – Maître émérite des sports en gymnastique rythmique, né à Tachkent en 1983. Elle est la gagnante des Jeux Olympiques d'Athènes, qui ont eu lieu en 2004. En 2000, Alina a participé aux Jeux Olympiques de Sydney et a pris la 3e place en recevant une médaille de bronze. À l'heure actuelle, Alina Kabaeva est double championne du monde absolue, quintuple championne d'Europe et six fois championne de Russie. Elle a reçu l'Ordre de l'Amitié pour services rendus à sa patrie, 4e classe.
Elle a remporté son premier championnat d'Europe après 2 ans d'entraînement dans l'équipe nationale russe. À cette époque, la fille n'avait que 15 ans et un an plus tard, en 1999, elle est devenue championne du monde.

Laysan Utyasheva Maître honoré des sports de Russie en gymnastique rythmique. Cet athlète a remporté à plusieurs reprises des compétitions internationales, faisant preuve d'une excellente technique d'exécution. Aujourd'hui, elle est six fois championne d'Europe et championne du monde. En 2002, Utyasheva est devenue championne d'Europe dans la compétition par équipe, ainsi que vainqueur de la Coupe du monde.
Le jeune athlète est né dans le village de Raevsky, district d'Alsheevsky, dans la famille d'un historien et bibliothécaire en 1985. Elle a commencé à pratiquer la gymnastique rythmique en 1994 et, en 1999, elle est devenue maître des sports de Russie, après quoi sa carrière réussie a commencé.

Irina Tchachtchina - médaillé d'argent des Jeux Olympiques, ainsi que Maître Honoré des Sports. La fille a commencé à faire de la gymnastique à l'âge de 6 ans, elle était également très intéressée par la musique, mais au fil du temps, elle s'est complètement tournée vers la gymnastique rythmique et a commencé à participer à des exercices individuels. Quand Irina a eu 12 ans, elle a commencé à rejoindre l'équipe russe de gymnastique rythmique et à participer constamment à des compétitions et à participer à des camps d'entraînement organisés à Moscou. Aux Jeux olympiques d'Athènes, l'athlète a remporté une médaille d'argent au concours général. Au cours de sa carrière sportive, Irina a remporté un grand nombre de prix et médailles prestigieux dans diverses catégories de gymnastique rythmique.

Olga Kapranova – multiple champion d'Europe et du monde et possède le titre de Maître Honoré du Port de Russie en gymnastique rythmique. Olga a commencé ce sport à l'âge de 7 ans et a depuis lors obtenu les meilleurs résultats ; le sommet de sa carrière de gymnaste a commencé en 2003, à cette époque, elle était l'une des meilleures gymnastes de l'équipe, remportant la 1ère place. Olga Karpanova est dix fois championne du monde. L'athlète a connu la période la plus difficile de sa carrière en 2009, lorsqu'elle a connu d'excellentes réalisations, suivies de graves échecs et échecs, ce qui l'a poussée à mettre fin à sa carrière et à devenir entraîneur.
L'athlète exceptionnel est né le 6 décembre 1987 à Moscou. Dès le début de sa carrière sportive, la jeune fille est tout simplement tombée amoureuse de la gymnastique rythmique et s'est fixé les objectifs les plus difficiles pour atteindre le leadership dans ce sport difficile.

Vera Sesina - Maître honoré des sports en gymnastique rythmique, né en 1986 le 23 février. En participant à des exercices individuels, la jeune fille a obtenu de très bons résultats. En 2002, elle remporte la 3e place à la Coupe du monde. En 2005 et 2006, elle remporte la première place aux Championnats d'Europe dans diverses catégories. En 2007, elle est devenue championne du monde de l'épreuve par équipe et médaillée d'argent au concours général. Sa première connaissance de la gymnastique rythmique a eu lieu à l'âge de sept ans, lorsqu'elle a commencé à s'entraîner dans sa ville natale de Sverdlovsk, mais déjà en 2001, l'athlète a commencé à vivre et à s'entraîner à Moscou sous la direction du célèbre entraîneur I.A. Vénère.

Gymnastique rythmique masculine

Malgré son statut de sport méconnu, la gymnastique rythmique masculine existe en deux versions. Ils se battent pour le titre de pionnier dans le développement de cette direction.Espagne et Japon. Mais leurs versions de la gymnastique masculine sont fondamentalement différentes.

Dans la version espagnole, personne n'a rien prévu spécifiquement pour les garçons ; ici, les garçons s'adaptent aux règles écrites pour les filles. L'ensemble des objets est le même - cerceau, ballon, massues, ruban - les critères d'évaluation sont les mêmes. Depuis 2005, les garçons sont autorisés à participer avec les filles aux championnats nationaux espagnols. Cela a été possible parce qu'il n'existait aucune réglementation interdisant de telles compétitions. Selon le règlement, chaque communauté autonome avait le droit de présenter 10 participants : 8 gymnastes filles + 2 catégories ouvertes, qui comprenaient des garçons ou des gymnastes d'autres pays. C'est-à-dire qu'une discrimination existait déjà à cette époque - les deux places dans la catégorie ouverte pouvaient être occupées par des gymnastes étrangères. Lorsqu’en 2009, la Fédération Internationale de Gymnastique a officiellement déclaré la gymnastique rythmique comme un sport féminin dans lequel il n’existe aucune règle pour la participation des hommes, les gymnastes espagnols ont commencé à lutter pour l’égalité et le rétablissement de la justice. Le résultat fut la décision de la Fédération espagnole de gymnastique d'organiser le premier championnat national de gymnastique rythmique masculine. Lors des compétitions internationales, les gymnastes concourent dans la même catégorie que les filles. Par exemple, lors d'un tournoi à Paris en 2011, le gymnaste espagnol Ruben Orihuela a battu des filles d'Ukraine, de Bulgarie, de Russie...

Rubén Orihuela mérite une attention particulière. Il est le premier champion de son pays, la fierté et le « père » de la gymnastique rythmique masculine espagnole. C'est grâce à son initiative et avec sa participation active qu'en 2009 les gymnastes ont remporté le premier championnat chez les hommes.

Contrairement à l’espagnole, la gymnastique japonaise ne ressemble guère à la gymnastique rythmique à laquelle nous sommes habitués. Ici, les athlètes concourent selon leurs propres règles, ils ne sont pas vêtus de leggings, mais de pantalons, et à en juger par leurs performances folles, les filles n'ont pas leur place ici.

La gymnastique rythmique japonaise est présentée en deux disciplines : en groupe et individuelle. Les groupes sont composés de six personnes et effectuent des exercices sans objets. Les gymnastes individuels performent avec des agrès, mais pas de la même manière qu'en gymnastique rythmique. Il s'agit d'anneaux, d'une canne, de massues (plus lourdes et plus grandes que celles des filles) et d'une corde à sauter. En gymnastique rythmique masculine, l'accent est mis sur la vitesse, la force et la coordination. Dans le programme individuel, tout cela ressemble à une gymnastique rythmique «sévère» avec des éléments d'acrobatie - sans un soupçon d'élégance, de grâce, sans beaux roulis d'engins et éléments de souplesse, mais avec une démonstration d'incroyable maîtrise du corps. Les performances du programme de groupe font forte impression - les gymnastes font des choses à couper le souffle et qui vous font peur pour leur santé. Par exemple, pendant 30 secondes, les athlètes s'alignent soigneusement en pyramide, puis en une seconde, ils en tombent sur le tapis à un angle de 90 degrés.

La gymnastique rythmique japonaise a été présentée pour la première fois lors de la Coupe du monde en 1986 en tant que performance de démonstration. Au fil du temps, ce sport est devenu de plus en plus populaire au Japon et s'est répandu dans d'autres pays. En 2005, Irina Viner invite un entraîneur japonais à développer la gymnastique rythmique masculine en Russie. Sous sa direction, j'ai préparé la Coupe du mondeAlexandre Bouklov- le premier champion du monde russe de gymnastique rythmique masculine.

Gymnastique. Histoire.

La gymnastique rythmique est un sport relativement jeune. Malgré cela, la gymnastique rythmique a conquis des millions de fans à travers le monde. Sa popularité n’est peut-être comparable qu’à celle du football « plus ancien ». L'histoire de la formation de la gymnastique rythmique est intéressante.

Les racines de la gymnastique rythmique remontent à l’Antiquité. Même dans la Rome antique, les canons de la beauté féminine prescrivaient aux femmes d'avoir une démarche douce et la capacité de danser librement et avec grâce. Par conséquent, les créateurs et les législateurs de la gymnastique rythmique se sont fixés pour objectif d'apprendre aux femmes à bouger magnifiquement et librement, à pouvoir contrôler leur corps.

Les origines de la formation de la gymnastique rythmique étaient le professeur et physiologiste français Georges Demini (1850-1917). Il a prouvé l'utilité et l'opportunité des exercices d'étirement et de relaxation musculaire, l'utilisation de pas de danse, de mouvements dynamiques et d'exercices avec des objets.

Le professeur de français François Delsarte (1811-1871) a grandement contribué au développement de la théorie de la gymnastique rythmique moderne. La « Grammaire du geste artistique » qu’il a créée a été utilisée en éducation physique. Il était notamment utilisé lors de représentations de gymnastique de masse, accompagnées de musique.

Les principes développés par Delsarte s'incarnent dans l'art de la célèbre danseuse Isadora Duncan (1878-1927). Ses improvisations dansées et ses mouvements plastiques libres sont à bien des égards un prototype de la gymnastique rythmique moderne.

Le terme « gymnastique rythmique » lui-même est né en 1934. L'École supérieure du mouvement artistique a été ouverte sur la base de l'Institut de culture physique de Léningrad du nom de P.F. Lesgaft. Ses premiers professeurs de gymnastique rythmique furent Elena Gorlova, Anastasia Nevinskaya, Alexandra Semenova-Naipak et Rosa Varshavskaya. Ce sont eux, les premiers enseignants de l'école, qui sont à juste titre considérés comme les créateurs et les pionniers de la gymnastique rythmique. À l'école supérieure, grâce à l'aide de maîtres de ballet reconnus du Théâtre Mariinsky, un nouveau sport, l'un des plus beaux et des plus gracieux, est né : la gymnastique rythmique.

Le premier championnat de Leningrad de gymnastique rythmique a eu lieu en avril 1941 grâce aux efforts des professeurs et des élèves de l'école. Après la guerre, en 1949, a eu lieu le premier championnat d'Union soviétique de gymnastique rythmique.

Le développement ultérieur de la gymnastique rythmique se produit à un rythme accéléré. Les premiers maîtres du sport apparaissent. En 1954, des athlètes féminines « artistes » soviétiques ont voyagé à l’étranger, démontrant leurs compétences dans de nombreux pays.

En 1960, le premier tournoi international de gymnastique rythmique a eu lieu à Sofia - une rencontre entre des athlètes de l'URSS et de la Bulgarie.

Trois ans plus tard, le premier championnat du monde débutait à Budapest. Un Moscovite est devenu le champion du monde absolu de gymnastique rythmique Lyudmila Savinkova.

Le premier champion d'Europe - maître des sports en gymnastique rythmique, athlète d'Omsk Galima Chougourova. Elle est devenue championne absolue en 1978.

En 1984, la gymnastique rythmique est officiellement reconnue comme sport olympique. Une gymnaste canadienne est devenue la première championne olympique de gymnastique rythmique Laurie Flanc. Ses principales rivales, les gymnastes d'URSS et de Bulgarie, n'ont pas participé à ces Jeux olympiques en raison de divergences politiques au sein de la communauté sportive mondiale.

Après l’effondrement de l’Union soviétique, plusieurs des écoles de gymnastique rythmique les plus performantes ont été créées dans le domaine des sports olympiques. Il s'agit d'écoles des anciennes républiques soviétiques - Biélorussie, Ukraine et Russie. Les positions de leader dans la formation des athlètes féminines de gymnastique rythmique sont également occupées par la France, l'Allemagne et l'Espagne. Récemment, l'école israélienne de gymnastique rythmique s'est renforcée.

En 1988, aux Jeux Olympiques de Séoul, une gymnaste biélorusse est devenue championne de gymnastique rythmique. Marina Lobach.

Aux Jeux Olympiques de Barcelone en 1992, le vainqueur était un UkrainienAlexandra Timochenko.

Aux Jeux d'Atlanta en 1996, son succès a été répété par un autre athlète ukrainien -Ekaterina Serebryanskaya.

En 2000, aux Jeux de Sydney, une femme russe est devenue pour la première fois championne de gymnastique rythmique -Yulia Barsukova (étudiante de MGFSO).

Aux Jeux Olympiques d'Athènes, qui ont eu lieu en 2004, l'athlète MGFSO est monté sur le podium. Alina Kabaïeva.

Le succès de l'école russe de gymnastique rythmique se consolide lors des deux prochains Jeux olympiques - à Pékin (2008) et à Londres (2012). Ici, le vainqueur du concours de gymnastique rythmique était Evgenia Kanaeva (étudiante de MGFSO).

L'entraîneur-chef L'équipe nationale russe de gymnastique rythmique est Irina Viner-Usmanova. En tant qu'entraîneur, elle a formé un certain nombre de gymnastes célèbres, notamment des vainqueurs et médaillés des Jeux Olympiques, des champions du monde et d'Europe. Depuis 2008, Irina Alexandrovna est présidente de la Fédération panrusse de gymnastique rythmique.

Ainsi, la période de la fin des années 90 du siècle dernier, lorsque nos gymnastes ont commencé à concourir pour l'équipe nationale russe et que la chef de l'équipe de gymnastique rythmique du pays est Irina Viner-Usmanova, peut être considérée comme véritablement « en or ».

Film documentaire sur l'histoire de la gymnastique rythmique :

Un rapport de gymnastique rythmique sur l'éducation physique vous aidera à préparer le cours.

Reportage « Gymnastique rythmique »

Gymnastique est un sport assez spectaculaire. Son essence est d'effectuer des exercices de danse et de gymnastique, qui sont exécutés avec des objets (ballon, cerceau, ruban, corde à sauter, massues) ou sans eux.

Aujourd'hui, la gymnastique rythmique est reconnue comme sport olympique. Les gymnastes ont de l'étirement, de la flexibilité, une poussée élevée, une bonne coordination et une silhouette élancée. Toutes ces qualités s'acquièrent grâce à une formation constante sous la supervision d'un formateur.

Il existe une Fédération internationale de gymnastique, qui élabore des règles et des règlements de performance et réunit plusieurs fédérations nationales.

L'histoire de la gymnastique rythmique

La gymnastique rythmique est un sport jeune ; elle est apparue grâce au Théâtre Mariinsky : en 1913, l'École Supérieure du Mouvement Artistique est ouverte à l'Institut de Saint-Pétersbourg. P. F. Lesgafta. Les professeurs de l'école avaient déjà de l'expérience dans l'enseignement de la gymnastique rythmique, esthétique et de la danse. En combinant tous les styles en un seul, une impulsion a été donnée à l'émergence de la gymnastique rythmique.

Le premier championnat de gymnastique rythmique a eu lieu à Leningrad en 1941. Au début de la Grande Guerre patriotique, le développement du sport s'est quelque peu ralenti. En 1945, la première section de gymnastique rythmique est créée, transformée plus tard en Fédération d'URSS.

Par la suite, la gymnastique rythmique se développe à une vitesse vertigineuse, attirant de plus en plus de monde dans ses rangs. Le premier championnat a eu lieu en 1948. Un an plus tard, ils ont commencé à avoir lieu chaque année. Ensuite, il y a eu la Coupe d'URSS (depuis 1965) et les compétitions de toute l'Union entre enfants (depuis 1966). Bientôt, les gymnastes rythmiques ont commencé à voyager avec des programmes en dehors de l'Union soviétique et ce sport a été reconnu par la Fédération internationale de gymnastique et a reçu le statut officiel.

La première réunion internationale a eu lieu à Sofia en 1960, à laquelle participaient la Bulgarie, l'URSS et la Tchécoslovaquie. En 1963, des compétitions internationales de gymnastique rythmique ont eu lieu à Budapest - la Coupe d'Europe. Après 4 ans, un nouveau type de compétition par équipe apparaît : les exercices de groupe. En 1980, la gymnastique rythmique est inscrite au programme des Jeux Olympiques. Son histoire commence en 1984.

Brèves règles de gymnastique rythmique

• Les performances se déroulent avec ou sans objets. Lors des compétitions internationales, les performances doivent avoir lieu avec un agrès.
• Le programme de gymnastique est accompagné d'une bande sonore.
• Chaque exercice dure 75 à 90 secondes sur un tapis de 13x13 m.
• Les performances sont notées sur une échelle de 20 points.
• Les performances sont évaluées par 3 équipes de juges. Deux sous-groupes évaluent la difficulté du programme (technique), 4 autres juges évaluent la chorégraphie et le talent artistique. Des points sont déduits pour les erreurs. L'aspect formel de la performance est également évalué par le juge coordonnateur.
• Parmi les objets avec lesquels les gymnastes performent figurent : des cordes synthétiques ou de chanvre, un cerceau synthétique ou en bois, une balle synthétique ou en caoutchouc, une masse en caoutchouc ou en plastique, un ruban de satin, un bâton.

Aujourd'hui, la gymnastique rythmique est la compétition internationale la plus prestigieuse, organisée tous les quatre ans. Le premier championnat organisé par l’Union européenne de gymnastique a eu lieu en 1978.