چگونه با میل به خوردن مبارزه کنیم. چگونه با خواسته های غیر ضروری کنار بیاییم؟ نحوه برخورد با خواسته های مخرب

گاهی اوقات بسیار مهم است که بفهمیم آیا یک میل خاص برای شما شادی می آورد و نه درد.

ابتدا آرزوی خود را روی یک کاغذ بنویسید. مطمئن شوید که آن را با "من می خواهم" شروع کنید. آیا چیزی مانع شما از انجام این کار می شود؟ به این فکر کنید که آیا واقعاً این را می خواهید. حالا در مورد آن فکر کنید، آیا به آن نیاز دارید؟ چه چیزی می تواند برای شما به ارمغان بیاورد؟ تمام جوانب مثبت و منفی را طوری تجزیه و تحلیل کنید که انگار قبلاً اتفاق افتاده است.

تصور کنید که آرزوی شما محقق شده است. چه چیزی می تواند برای شما به ارمغان بیاورد؟ شادی، رضایت؟ یا اضطراب، عصبانیت، ناراحتی؟ و همچنین به این فکر کنید که چرا این را می خواهید؟ چه چیزی باعث شد این را بخواهید؟

وقتی به همه این سؤالات پاسخ دادید، به این فکر کنید که آیا این واقعاً یک خواسته مفید است یا خیر. اگر نه، پس باید خواسته را فراموش کنید و بر خلاف آن بروید.

ما بی فایده بودن میل را القا می کنیم

آیا در مورد آموزش خودکار شنیده اید؟ یکی از مؤثرترین راه‌ها برای پیشنهاد دادن چیزی به آگاهی و ناخودآگاه خود، پیشنهاد دادن و فشار دادن به اعمال خاص است. قبل از رفتن به رختخواب، کاملاً استراحت کنید و روی میل غیر ضروری خود تمرکز کنید. چندین بار با خود تکرار کنید: "من باید این میل را از زندگی خود حذف کنم. من می توانم بدون او به خوبی زندگی کنم. من می توانم بر میل غلبه کنم. من قبلاً بر این میل مضر غلبه کرده ام.» حواستان باشد که چه می گویید. این عبارات باید صادقانه و قانع کننده به نظر برسند.

صبح، بدون اینکه از رختخواب بلند شوید، به خود بگویید: «امروز به من ثابت خواهد کرد که این یک میل مضر است. من این را درک می کنم و می خواهم بر خلاف میلم عمل کنم. امروز می توانم میل را شکست دهم و آن را برای همیشه فراموش کنم.»

مبارزه با منابع میل

گاهی برای غلبه بر میل کافی نیست، باید بفهمی که از کجا آمده است. به عنوان مثال، ما می خواهیم چیز خاصی را بخریم که اصلاً به آن نیاز نداریم. تحلیل دلایل احتمالی این تمایل ضروری است. این می تواند حسادت باشد: دوست من آن را دارد، و من آن را برای خودم می خواهم. شاید میل به برتری: در این بهترین ظاهر خواهم شد. این البته برای همه مردم مشترک است، اما شما باید بتوانید با آن کنار بیایید تا برای خودتان دردسر ایجاد نکنید. به دلیل حسادت احمقانه رابطه خوب با یک دوست را از دست ندهید، به دلیل عزت نفس بالا و احساس برتری یک خودخواه و بدبین تلقی نشوید.

شما همیشه باید خود را بهبود بخشید. رشد شخصی یکی از کلیدهای موفقیت است. تنها با تجزیه و تحلیل افکار، اعمال، علل و پیامدهای خود، می توانید بهتر شوید. تنها درک بی فایده بودن میل به ما امکان می دهد آن را فراموش کرده و حذف کنیم.

ذات انسان در برابر خواسته های به اصطلاح مخرب بسیار مستعد است. آنها منجر به تنزل کامل شخصی می شوند. و این می تواند نه تنها برای خودتان، بلکه برای اطرافیانتان نیز خطرناک باشد. بنابراین باید بتوانید با خواسته های مخرب مبارزه کنید و کنترل آنها را به دست بگیرید. آن وقت شما کنترل زندگی خود را خواهید داشت. و ارزش آزادی را نمی توان کم کرد. اما درک این نکته مهم است که هیچ کاری بدون تلاش انجام نمی شود. بنابراین، شما باید قدرت اراده را توسعه دهید. بیایید از همان ابتدا به نشانه های میل مخرب نگاه کنیم.

نشانه های میل مخرب

میل مخرب تعدادی نشانه دارد که هدف آنها آسیب رساندن به فرد در آینده است.

بیایید با جزئیات بیشتری به آنها نگاه کنیم:

• میل مخرب به دنبال کسب لذت همین امروز است و هر چه زودتر بهتر.
• میل مخرب نیازهای افراد دیگر را نادیده می گیرد.
• از نظر شدت بسیار قدرتمند است.
• در لحظه وقوع، انجام اعمال خاصی برای انسان معقول به نظر می رسد.

مثلاً یک الکلی می خواست مشروب بخورد. بله، او یک دوجین بهانه پیدا می کند که به نظر او منطقی می رسد. او علاقه ای نخواهد داشت که آیا آنها زمینه واقعی دارند یا خیر. علاوه بر این، برای چنین افرادی به نظر می رسد که آنها پیشینی وجود دارند. و اگر غیبت آنها به آنها تذکر داده شود، می تواند منجر به خشم یا حتی پرخاشگری شود. یعنی انسان حتی در همان لحظه میل برای دیگران مضر است. به خصوص اگر هنوز مجبور باشد با آن مبارزه کند.

همانطور که می بینید، بسیار موذیانه است. از آنجایی که برای شخص به نظر می رسد که همه استدلال هایی که به تحقق خواسته او کمک می کند واقعاً معقول است ، پس مبارزه با آنها به معنای آن است که باید احمقانه عمل کرد. و مغز بیمار ما مدام این را با ما زمزمه می کند. ما همیشه این افکار را در سر داریم: "نوشیدن - آسان تر می شود"، "فقط یک بطری آبجو یا یک ساندویچ"، "من فقط یک بار یک دارو را امتحان می کنم." و معلوم می شود که یک بار زیاد می شود. و به همین دلیل است که مردم درگیر می شوند. تنها یک راه برای مبارزه وجود دارد - با اراده.

چگونه قدرت اراده را توسعه دهیم؟

اراده یک ویژگی شخصیتی انسان است که شامل غلبه بر موانع در راه رسیدن به هدف است. اراده یک ویژگی بسیار ضروری انسانی است. این ایجاد شد تا ما آنچه را که واقعا معقول است و نه آن چیزی که فقط به نظر می رسد، اجرا کنیم. و برای درک منطقی بودن واقعی، باید به توصیه های مفید گوش دهید و تجربه کسب کنید. دو عامل وجود دارد. و هر کدام برای یک فرد بسیار ضروری است.

https://site/wp-content/uploads/2017/10/to-the-deep-blue-sky-1024x576.jpghttps://site/wp-content/uploads/2017/10/to-the-deep-blue-sky-150x150.jpg 2017-10-06T14:12:48+07:00 PsyPageفعالیت میل، نشانه ها، لذتذات انسان در برابر خواسته های به اصطلاح مخرب بسیار مستعد است. آنها منجر به تنزل کامل شخصی می شوند. و این می تواند نه تنها برای خودتان، بلکه برای اطرافیانتان نیز خطرناک باشد. بنابراین باید بتوانید با خواسته های مخرب مبارزه کنید و کنترل آنها را به دست بگیرید. آن وقت شما کنترل زندگی خود را خواهید داشت. آ...PsyPage

قبلاً به دلیل خیانت لغو شده است، اما موارد زیادی وجود دارد که زنان آزار دیده مردانی را که در این عمل گرفتار شده بودند، ختنه کاملاً مذهبی انجام ندادند. بنابراین بد نیست در مورد ماهیت پدیده ای مانند خیانت صحبت کنیم، رایج ترین اشتباهات را در این تجارت لغزنده شناسایی کنیم ... و این کار را با استفاده از مثال هر دو جنس انجام دهیم، زیرا فقط روانشناسی مردانه در موضوع خیانت قطعا کافی نیست

به طور کلی، به این فکر کنید که چگونه خود را به هوش بیاورید اگر خیانتهنوز اتفاق نیفتاده است، و همه چیز در اطراف نشان می دهد که باید از آن اجتناب کرد.

روانشناسان می گویند که واقعیت خیانت را می توان از دو منظر منفی و مثبت نگریست. موارد زیادی وجود دارد که به لطف خیانت، امکان نجات یک ازدواج وجود داشت. دلیل خیانت ممکن است نارضایتی جنسی باشد، امتناع شریک از رابطه جنسی , عدم توجه مطلوب، روال روزمره و غیره از همین رو…

اگر تو داری نیاز به تغییربه شریک زندگی تان، ابتدا خودتان دلیل بروز آن را دریابید. حتی ممکن است فراموش کرده باشید که فقط می توانید با شریک زندگی خود در مورد آنچه شما را آزار می دهد و آنچه می خواهید صحبت کنید. خواستن. در بیشتر موارد، تقلب راه حلی برای مشکل نیست.، اما، برعکس، عاملی در پیدایش احساس گناه است. به هر حال، این احساس است که می تواند تبدیل به یک لحظه مجرمانه شود. بنابراین، مردی ناگهان شروع به دادن هدایای ارزشمند می کند و زن تسلیم ناپذیر هر کاری که می خواهد برای رضایت شوهرش انجام می دهد.

چگونه توسط یک مرد وسوسه نشویم

البته این تعبیر درست است که اگر ناگهان می خواهید یک فرد ضعیف، همجنسگرا، یک مرده، یک احمق و ناتوان شوید، برای این کار کافی است که یک زن ادعاهای او را رد کنید. و در واقع: "نه" گفتن به زنی که نکات ظریفی در مورد شرایط جدی می دهد برای یک مرد عادی بسیار دشوار است. اینجا غرور مردانه نقش مهمی دارد، که به نوبه خود توسط حیله گری زن بازی می شود. امتناع، قاعدتاً به سه دلیل اتفاق می‌افتد: اول، به شرط داشتن روحیه واقعاً قوی یا عشق به زن دیگر، دوم، در صورت وجود تمایلات همجنس‌گرا، و سوم، به دلیل ناتوانی جنسی (اگرچه زنان باید این ناتوانی را به خاطر داشته باشند. اغلب دلایل صرفا روانی دارد).

در هر صورت، اگر وسوسه شدید، سعی کنید فراموش کنید که ذاتاً چندهمسر هستید و اینکه علامت زدن جعبه برای پیروزی های مشکوک گاهی هزینه بسیار بالایی دارد. فقط سعی کنید با هوشیاری به یک سوال ساده پاسخ دهید: چرا من به این نیاز دارم و چگونه می توان همه چیز را پایان داد؟"در عین حال، شانس انتقال مغز از شلوار به مناسب ترین مکان برای آن به میزان قابل توجهی افزایش می یابد.

تا زمانی که کاملاً وسوسه نشوید، می توانید دائماً دختری را که "دوباره اصول اخلاقی ندارد" مورد آزار و اذیت قرار دهید. یک داستان غم انگیز در مورد اینکه چطور در کودکی اوریون داشتی برایش تعریف کنبا عوارض بعدی بر قدرت مردان. اون دیگه بهت نمی چسبه

چگونه توسط یک زن اغوا نشدیم

یک زن همیشه مورد آزار جنسی بوده و هست. با این حال، در بیشتر موارد، امتناع یک زن توسط یک مرد به عنوان یک تراژدی تلقی نمی شود، بلکه برعکس، فقط علاقه به ورزش را شعله ور و تشدید می کند. در بدترین حالت، همه چیز می تواند به تجاوز پیش پا افتاده ختم شود، بنابراین هیچ چیز مفیدتر از احتیاط به موقع نیست.

واضح است که هر زنی دوست دارد جذاب و سکسی به نظر برسد، اما... شما نباید به مردان ناآشنا "با چشمان خود شلیک کنید".و فقط برای اینکه "شرایط خود را از دست ندهید" معاشقه کنید. اگرچه آنها می گویند که حتی هنگام تیراندازی با چشم، شلیک نادرست رخ می دهد، اما هنوز: یک مرد حیوانی بیش از حد ساده است و می تواند این علائم را به عنوان یک دعوت به عمل درک کند.

جرات نکن به خودت اجازه مستی بدهی!این یک اشتباه بزرگ است که چنین فکر کنیم شامپاین- یک نوشیدنی منحصرا دخترانه. چیزی، و به لطف "حباب"، که با تحریک مخاط معده، اجازه می دهد الکل بهتر در خون نفوذ کند، این یک چیز بسیار سخت است. شامپاین گاوهای نر سالم را کمتر از دختران مست نمی کند. متأسفانه، بسیاری از مردان با این قانون زندگی می کنند زن مست صاحب "چیزی" نیست، تمام تلاش خود را بکار ببرید تا لیوان همراهتان خالی نباشد. طبق آمار، بیشتر خیانت ها "در مغازه مستی" اتفاق می افتد، بنابراین همیشه باید هوشیارانه توانایی های خود را ارزیابی کنید.

منابع عکس:
https://unsplash.com/

آیا در محل کار عاشق کسی شده اید یا نسبت به دوست پسر/دوست دختر احساسی دارید؟ اگر در یک رابطه جدی هستید، این می تواند مشکلات بزرگی ایجاد کند. روابط آسان نیستند، اما زمانی که وسوسه های بیرونی وارد می شوند، همه چیز می تواند حتی دشوارتر شود. حتی اگر شریک زندگی خود را دوست دارید، یک فرد جدید ممکن است شما را وادار کند تعهد خود را تجدید نظر کنید. برای وفادار ماندن، روی پرهیز از این وسوسه کار کنید، همچنین خواسته های خود را مدیریت کنید و روی تقویت ارتباط خود با شریک زندگی خود تمرکز کنید.

مراحل

از موقعیت های تحریک آمیز خودداری کنید

از موقعیت های چسبناک اجتناب کنید.از موقعیت‌ها یا مکان‌هایی که تمایل دارید عشوه‌گرانه رفتار کنید اجتناب کنید. اگر می‌دانید که مستعد تصمیم‌گیری عجولانه پس از چند نوشیدنی هستید، بدون شریک زندگی خود به بار نروید یا او را دعوت نکنید تا به شما بپیوندد. از مکان هایی که در گذشته وسوسه شده اید، مانند باشگاه ها اجتناب کنید.

در جمع مردم بمانید.به خصوص مراقب باشید که با کسی که در گذشته با او رابطه عاشقانه یا جنسی داشته اید تنها نباشید. اگر همکار دارید که دوست دارید با او معاشقه کنید، برای ناهار با او بیرون نروید. هرگز بیرون از محیط کار با او وقت نگذرانید.

• اگر این شخص شما را به ناهار دعوت می کند، می توانید چیزی شبیه این بگویید: "می دانی، من کار زیادی برای انجام دادن دارم، متاسفم." همچنین می توانید از سایر همکاران دعوت کنید تا به شما بپیوندند.
• اگر مجبورید با این شخص تنها باشید، در را باز بگذارید و در زمینی بی طرف ملاقات کنید. روابط خود را حرفه ای نگه دارید.

1. در مورد شریک زندگی خود صحبت کنید.اگر در موقعیت سختی قرار گرفتید، به طور معمول در گفتگو از شریک زندگی خود یاد کنید. این به شما و دیگران یادآوری می‌کند که آزاد نیستید. نیازی نیست در مورد رابطه خود فریاد بزنید، فقط به دیگران در مورد آن یادآوری کنید.

   • به عنوان مثال، اگر شخصی برنامه خاصی را مطرح کند که دوست دارد، می توانید بگویید: «دوست پسر من هم آن برنامه را دوست دارد! اما من واقعاً اهمیتی نمی دهم.»

2. حلقه ازدواج بپوشید.این یک راه عالی برای نشان دادن به جهان و یادآوری اینکه تعهد دارید است. اگر ناگهان شروع به خیره شدن به کسی کردید، می توانید به حلقه نگاه کنید و همه چیز را تجدید نظر کنید. اگر نمی توانید در حین کار انگشتر بزنید، خالکوبی کنید.

   • اگر در یک رابطه رسمی نیستید، برای یادآوری جواهرات نمادین بپوشید. این می تواند یک دستبند یا حتی فقط یک نخ باشد.

3. با دوستان واقعی وقت بگذرانید.سعی کنید زمانی که با وسوسه ها مبارزه می کنید کمتر با دوستان تنها ارتباط برقرار کنید. سبک زندگی دوستان مجرد ممکن است شما را به انجام کارهایی سوق دهد که پشیمان هستید. بهتر است به نفع همراهی رفقای متاهل انتخاب کنید.

   • کاملاً از دوستان مجرد خود فاصله نگیرید. فقط با آنها به بار نروید و به جای آن فعالیت های دیگری مانند بیرون رفتن برای شام یا تماشای فیلم با هم را انتخاب کنید.

4. با جنبه معنوی خود ارتباط برقرار کنید.معنویت یا مذهب می تواند منبع بزرگی از قدرت در زمان وسوسه باشد. برای کمک به وفادار ماندن و یافتن یک مدیر معنوی به کلیسا (یا مؤسسه مذهبی دیگر) بروید. قبل از خواب دعا یا مدیتیشن کنید. یک کشیش یا یک مدیر معنوی دیگر که ازدواج قوی و سالمی دارد می‌تواند به شما و همسرتان در مورد چگونگی تقویت ازدواجتان توصیه کند.

   • همچنین می توانید سعی کنید از نظر روحی به شریک زندگی خود نزدیک تر شوید. او را به کلیسا (یا مؤسسه مذهبی دیگر) فراخوانید و از او بخواهید که با شما دعا کند یا مراقبه کند.

5. تصور کنید که شریک زندگی شما از همه چیز مطلع شده است.اگر در این مرحله مرتباً با شخصی معاشقه می‌کنید، چهره و احساسات شریک خود را در صورت دیدن و شنیدن تصور کنید. همچنین سعی کنید موقعیت مخالف را تصور کنید، جایی که شریک زندگی شما در یک رابطه غیرقابل قبول است و احساسات خود را در چنین موقعیتی.

   به علت اصلی وسوسه خود برسید.تمایل خود را برای تغییر تجزیه و تحلیل کنید. شاید بخواهید این کار را انجام دهید زیرا از زندگی جنسی خود با شریک زندگی خود ناراضی هستید. یا شما و او اخیراً زیاد دعوا کرده اید. به این فکر کنید که واقعاً چه چیزی میل شما را هدایت می کند و سپس روی حل مشکل کار کنید.

   • به عنوان مثال، اگر از زندگی جنسی خود ناراضی هستید، چیز جدیدی را به شریک زندگی خود پیشنهاد دهید تا چیزهای جالبی ایجاد کند.
   • این می تواند فرصتی برای شناسایی و رفع مشکل در رابطه شما باشد!

روی روابط خود تمرکز کنید

1. با شریک زندگی خود به قرار ملاقات بروید.به جای اینکه به کارهای جنسی یا عاشقانه ای که می توانید با شخص دیگری انجام دهید فکر کنید، آنها را با فرد مورد علاقه خود انجام دهید. او را با یک هدیه غافلگیر کنید یا او را به پیک نیک دعوت کنید. او را به جایی که اولین بار ملاقات کردید ببرید. یک تعطیلات کوچک را فقط برای شما دو نفر برنامه ریزی کنید. اگر روی روابط خود سرمایه گذاری کنید، کمتر احتمال دارد که تحت فشار قرار بگیرید.

2. ارتباط موثر برقرار کنید.اگر مشکلی دارید، در مورد آن با همسرتان صحبت کنید. به دیدگاه او گوش دهید و حرفش را قطع نکنید. سعی کنید تا حد امکان کمتر مشکلات حل نشده را بین خود نگه دارید.

   • بر سر شریک زندگی خود فریاد نزنید و توهین نکنید.

3. فهرستی از چیزهایی که در مورد همسرتان دوست دارید تهیه کنید.وقت بگذارید و به این فکر کنید که چرا از ابتدا عاشق او شدید. هر چیزی را که در مورد او دوست دارید بنویسید، از کک و مک زیر چشم چپ تا قلب مهربانش. او را به خاطر این خصوصیات مورد احترام قرار دهید، نه اینکه آنها را در دیگران جستجو کنید.

   • حتی ممکن است بخواهید این لیست را با همسرتان به اشتراک بگذارید.

سوال: چگونه به خواسته هایی که از طریق کارما، شاید در ذهن به سراغ ما می آیند، پاسخ دهیم؟ ما سعی می‌کنیم با چیزی آن را غرق کنیم، اما دوباره ظاهر می‌شود و ظاهر می‌شود. بهترین راه چیست؟

پاسخ:

بهترین راه این است که سعی کنید به آن توجه نکنید. در صورت امکان. با خواسته ها چه می توان کرد؟
1. آرزوها می توانند برآورده شوند. بنابراین؟ و درک کنید که هیچ چیز خوبی از آن بیرون نیامده است.
2. می توانید سعی کنید خواسته ها را سرکوب کنید.
اگر آرزوها را برآورده کنیم، اولاً احساس ناامیدی می کنیم و ثانیاً هنوز بذرهای آرزوهای جدید را در راه می کاریم. یعنی این میل حتی قوی تر و پایدارتر می شود. این اصل کارما است: هر یک از اعمال ما که در تحقق خواسته ها انجام می دهیم، آنگاه شخص به نحوی آن را دوباره و دوباره و دوباره انجام می دهد.
می توانید سعی کنید خواسته ها را سرکوب کنید. و این میل را قوی تر می کند. در طول مدتی، ما می توانیم آن را سرکوب کنیم و فکر می کنیم که همه چیز خوب است، همه چیز خوب است: "من برنده شدم." ما در درون احساس شادی خاصی خواهیم داشت: "من این کار را کردم!" اما، در واقع، در داخل، آنجا، در رحم، زیر یک بوشل، رشد خواهد کرد، و در یک نقطه: "زو!" مثل یک جن از یک بطری خواهد ترکید. مثل بعضی افراد.
یک برهماچاری بود که من می‌شناختم که نذر کرده بود: شیرینی نخورد. این اتفاق گاهی برای برهماکاریس می افتد. نذر وحشتناک - نخوردن شیرینی. و مدتی شیرینی نمی خورد، اما بعد، وقتی به هر طریقی، به دلایلی فراموش کرد که این نذر را کرده است، کمی شیرینی خورد، دیگر نتوانست دست از کار بکشد. مدت ها فقط شیرینی می خورد. زیرا میلى که سرکوب کرده ایم، اما باقى است، قوى تر مى شود. کریشنا این را در باگاواد گیتا توضیح خواهد داد. او می گوید:
karmendriyani samyamya
یا آسته ماناسا اسماران
ایندریارتان ویموداتما
mithyacaraḥ sa ucyate
کسی که با حفظ وابستگی به اشیاء حسی فعالیت های حسی را در ذهن محدود می کند، مطمئناً دچار توهم شده است و به او تظاهر می گویند.
(B.-G., 3.6)
فردی که خواسته هایی دارد و آنها را محقق نمی کند، اما مدام به آنها فکر می کند، آنها را با انرژی تغذیه می کند. اگر بخواهم با این میل اینگونه ارتباط برقرار کنم، یعنی به سراغم بیاید، و همیشه با آنها مبارزه کنم، سعی کنم آنها را سرکوب کنم، فقط در درون قوی تر می شود.
ایندریارتان ویموداتما- او همیشه در مورد این اشیاء حسی فکر می کند و در عین حال سعی می کند وانمود کند که این میل را ندارد.
و راه دیگری وجود دارد که می توانید با خواسته ها انجام دهید. شما می توانید آن را برآورده کنید، می توانید تلاش کنید، می توانید سعی کنید آن را سرکوب کنید، می توانید سعی کنید، به هر طریقی، آن را به سمت کریشنا هدایت کنید، یا به نحوی آن را با کریشنا مرتبط کنید. به هر طریقی، این ارتباط را در داخل برقرار کنید. می توانید سعی کنید از این موضوع غافل شوید، یعنی همه آن را با انرژی تغذیه نکنید، سعی کنید روی چیز دیگری تمرکز کنید. آرزوها خواهند آمد و خواهند رفت. در واقع، آرزوها زمانی قوت می گیرند که روی آنها تمرکز کنیم. همانطور که گاهی اوقات می گویند، این کارما است. اما گاهی اوقات یک فرد حتی در رویا کارما را انجام می دهد، درست است؟ چیزی که او در مورد آن آرزو می کند نوعی تحقق کارما است. یکی از ارادتمندان گفت که در رابطه با همسرش چنان کارما قوی داشت که در رویاهایش دائماً با او دعوا می کند. می گوید: یک شبه طلاقش می دهم. و فقط به لطف این من در واقعیت او را طلاق ندادم. چون من این کارما را در خواب از بین می برم.
اما، تا حدی، انسان می تواند به سادگی این میل را داشته باشد، اگر ببیند که این میل به هیچ وجه نمی تواند در مورد چیز خوبی اعمال شود، باید به هر طریقی سعی کند افکار خود را به چیز دیگری مربوط به خدمت تغییر دهد و بگذار از ذهنت برود، به آن بخند. هوس می آید، نگاهش کردند، خندیدند و گفتند: «خداحافظ! دوباره می بینمت!»

- شما باید با جانبازان ارتباط برقرار کنید، سپس همه چیز از بین می رود.

- آره. انسان نهایتاً از دو چیز نیرو می گیرد: از معاشرت با فدائیان و از سادانا که شامل شنیدن است. و اگر قدرت معنوی داشته باشم، پس خواسته های مادی برای من ترسناک نیست. و در نهایت، خواسته های مادی بسیار ضعیف و به نوعی مضحک می شود. آنها هنوز هم می توانند آنجا ظاهر شوند و رقص های گرد را رهبری کنند. فکر می کنیم: «این چه نوع حماقتی است؟ این چه نوع بچگی است؟ قدرت امیال مادی، باز هم دقیقاً به همان اندازه قوی است که من روی همه اینها مراقبه می کنم، همانقدر که روی همه اینها تمرکز می کنم.