Главная / Все для дома / Брейк-данс - сумасшедший уличный танец

Брейк-данс - сумасшедший уличный танец

Брейк-данс возник примерно в 1970-х годах, но он продолжает развиваться и быть одной из самых популярных современных форм танцевального движения. Что же из себя представляет уникальный танцевальный стиль, который был рожден на улицах Нью-Йорка.

Что такое брейк-данс?

Многие люди, в том числе состоявшиеся танцоры-профессионалы, часто рассматривают брейк-данс как форму танца, пик которой пришелся на 1980-е годы и которая в настоящее время умерла. Однако, это очень далеко от истины. Брейк-данс фактически возник еще за 20 лет до расцвета своей популярности - в начале 1970-х годов эта разновидность танца пользовалась популярностью у молодых афроамериканцев и других этнических меньшинств в Бронксе. Дети начали приносить свои радиоприемники на улицы и пробовать различные танцевальные ходы. Эти танцоры стали известны как "выключатели" (breakers) из-за ассоциации с началом танца после включения радио.

Эволюция танца в обществе

Довольно быстро брейк-данс захватил внимание более опытных профессионалов танцевального мира, и вскоре он стал популярным по всей территории Соединенных Штатов. Танец зачастую встречался прямо на улице, его начали применять для мирного разрешения споров враждующие банды, и вскоре эти неофициальные соревнования превратились в более организованные события. Вскоре танцевальные коллективы начали выступать с брейк-дансом на больших мероприятиях и дискотеках. Сегодня существуют всемирные соревнования, посвященные именно брейк-дансу, и многие танцевальные студии предлагают уроки брейк-данса. Часто шаги этого танца учат в сочетании с более современным хип-хопом. Брейк-данс теперь представляет из себя международное явление и пользуется популярностью в любом уголке земного шара.

Виды движений брейк-данса

Брейк-данс имеет четыре уникальных разновидности движений - силовые элементы, фризы, Toprock и работу ног. Каждый из них имеет свою собственную функцию в общей хореографии брейк-данса, и танец по сути состоит из комбинации этих четырех видов движений.

Toprock представляет собой серию движений, выполняемых в положении стоя. Эта серия движений требует хорошей гибкости и чувства ритма, и многие танцоры используют Toprock в качестве вступления к серии трюков в танце.

Работа ног является полной противоположностью - она осуществляется в основном на полу.
Силовые движения - вращательные элементы, которые могут быть использованы в любой фазе танца.
Фризы - замирания на пару секунд в одной позе после окончания любого набора движений.

Женщины, танцующие на улице

Женщины в течение многих десятилетий пребывали "в стороне" от мира брейка. Однако в последние годы, "Б-девочки" нашли свою нишу в этом танцевальном искусстве. Девушки сейчас создают свои собственные коллективы, а также танцуют вместе со своими коллегами-мужчинами.

Школа современного танца Trinity Dance приглашает всех желающих на уроки брейк-данса. Уроки брейкинга часто выбирают те, кто не хочет сливаться с толпой. Культура брейк-данса и хип-хопа пропагандирует особенный стиль жизни: и в одежде, и в языке, и, конечно, в движениях. Занятия в нашей школе помогут вам подчеркнуть свою индивидуальность.

Научиться танцевать брейк-данс, как минимум основные движения, может каждый. В нашей школе брейк-данс преподают профессиональные хореографы и настоящие фанаты брейка. В группы принимаются как взрослые, так и дети, есть классы начального и продвинутого уровня.

свыше 10 танцевальных
залов по всей Москве

более 15 лет
существования

высокие результаты
на танцевальных подмостках

Выгодные условия,
приятные бонусы и скидки

Расписание занятий и цены

Как научится танцевать брейк-данс: школа для детей и взрослых в Москве

На уроках помимо того, как танцевать, вы узнаете многое об этой культуре, но краткая история такова. В далеком в 1967 году в Южный Бронкс из Ямайки приехал Clive Campbell, позже получивший прозвище Кул Херк. Именно этот человек считается основателем стиля хип-хоп, он стал тем, что теперь мы называе привычным словом «ди-джей». В то время на Ямайке диджей был «хозяином» музыкальной жизни, вокруг которой формировалась тогдашняя молодежь. Через какое-то время его стали называть МС («эм-си», master of ceremony – мастер церемонии) – Кул Херк подбирал пластинки, анонсировал их, проигрывал. Позже ди-джей стал кроме анонсирования читать под музыку ритмичные тексты, это получило название «рэп».

Кул Херк вскоре для удобства танцующих начинает повторять инструментальные перерывы между куплетами – брэйки. Именно во время таких брэйков на танцпол выходили танцоры и показывали свое максимальное умение. Кул Херк заметил энтузиазм тех танцоров к брэйкам и придумал термин b-boys (произносится как «би-бойз»), break boys – описывающий тех, кто двигался в манере брэйка, а сам этот танец получил название breakdance, или же breaking.

Брэйк в конце 60-х годов существовал в форме двух отдельных танцев – нью-йоркского акробатического направления, который сейчас у нас называется нижний брэйк, и лос-анжелесской пантомимы (тот самый верхний брэйк). Именно тот акробатический стиль брэйкинга изначально крутили би-бои в брэйках. Популярным он стал после момента, когда в 1969 Джеймс Браун создал фанк-хит The Good Foot и представил на сцене элементы этогосамого танца.

Название «брейк-данс» - не совсем верное, правильно этот стиль называть брейкингом или бибоингом. Как можно описать данный стиль? Это культура, искусство, вращения, экстремальные движения, а также направление хип-хопа. Впервые его начали танцевать на нью-йоркских улицах в 70-х годах. Раньше брейкинг был танцем UnderGround-культуры, а точнее - подполья. Позже пуэрториканцы добавили элементы капоэйры, которые выглядели как (винт, сальто). Как брейк данс дома?

Музыка для брейкинга

Вы поставили перед собой задачу: «Хочу научиться танцевать брейк-данс»? Тогда подберите сначала музыку. Для этого подойдут ускоренные ремиксы треков хип-хопа, а также музыка брейк-бит, например, Funkshone, Dj Skeme Richards, Big Daddy Moochin, Ill Boogs и другие.

Как научиться танцевать брейк-данс дома: основные движения

1. Подсечка. Садитесь на пол, одна нога согнута в колене и на носке, другую нужно вытянуть вперед, носок смотрит вверх. Далее вытянутую ногу отводим в сторону, подсекаем вторую и возвращаем в исходное положение, не сгибая.

2. Баланс. Научитесь держать равновесие. Примите положение как для отжимания на полу, обопритесь на одну руку и попробуйте, балансируя, удержаться на ней. Правый локоть должен быть подведен к животу, переносите вес на эту руку, не теряя равновесие.

3. Неваляшка. Нужно упасть на спину, кувыркнуться назад и поднять тело на руки, затем снова упасть и так далее.

4. Swipe. Стоять нужно на одной руке, корпус расположен параллельно полу, не провисает и повернут вбок, поднимите другую руку к потолку. Можете сначала сменять руку и одновременно разворачивать корпус в противоположную сторону. Вместе с заменой рук нужно выполнять прыжок с обеих ног.

5. Футворк. Это движения ногами. К ним относятся переплетения, дорожки, ритмичные шаги ногами вокруг тела, забежки.

6. Спининг мув или пауэр мув. Это элементы вращения, которые потрясают своей зрелищностью. Например, "краб" - тело горизонтально вращается на руках, а ноги разведены на шпагат.

7. Пауэр Трикс. Силовые движения, которые немыслимы без соответствующей физической подготовки.

8. Фризы. К ним относятся замирания в разных положениях.

Как научиться танцевать брейк-данс дома? Дело это, конечно, не слишком простое, но вполне реальное. Чтобы выполнять брейк-данс уроки на дому, воспользуйтесь советами, которые помогут в начинании:

Все технические элементы потребуют от вас выносливости, поэтому учитесь выдержке и терпению - не все удается с первого и даже пятого раза.

При выполнении акробатических трюков заручитесь подстраховкой в лице друга или тренера.

Во избежание травм, обязательно выполняйте разминку и заминку - хорошо прогревайте мышцы.

Будьте внимательны при выполнении движений, переходите от простых к сложным постепенно.

Проводите обучение в коллективе - так проще замечать свои и чужие ошибки и в дальнейшем их избегать. К тому же это - отличный стимул танцевать лучше остальных и научиться выполнять самые немыслимые движения.

Теперь вы знаете, как научиться танцевать брейк-данс дома, а это отличное начинание, так как танцы данного направления являются прекрасной заменой или дополнением к любому виду спорта.

Школа уличных танцев Trix Family начинала свой путь именно с брейк-данса , во времена, когда хип-хоп был ещё совсем молодой культурой, а брейк-данс являлся ее единственным танцевальным проявлением. Времена уже изменились, но брейк-данс остался и его не изгнать из наших сердец. Каждого, кто по-настоящему любит этот танец, хотел бы начать обучение break-dance и готов вступить в наши ряды, мы ждем на наших тренировках!

Обучение брейк-дансу это не просто!

Он не терпит слабых. Break-dance - танец для настоящих мужчин, сильных духом и характером воина, именно поэтому девушки являются здесь очень ценным, но, к сожалению, редчайшим явлением.

В далеком 1969 году некий Джеимс Браун удивил всех необычными движениями, которые он совершал, исполняя свой хит «get on the good foot». Эти движения еще мало походили на брейк-данс, но очень понравились реальным пацанам из Бронкса (бедный и бандитский район Нью Йорка, настоящее гетто) и пошло поехало. Брейк-данс оказался очень заразным явлением и число инфицированных им росло не по дням, а по часам. Спустя совсем немного времени на районах уже стало не модно выяснять отношения путем «забивания стрел» и применения оружия, уличные парни все чаще и чаще стали вызывать друг друга на «Battle» (в переводе с аглийского - Битва), но вопросы на этой битве решались не кровью, а танцем, имя которому breake-dance.

Брейк-данс для начинающих - это труд ради которого стоит идти вперед!

Первыми его стали танцевать парни из бедных районов и с очень скверными характерами, именно поэтому брейк-данс - танец достаточно жесткий, бескомпромиссный и требует невероятно много сил для исполнения, являясь по сути её проявлением. Именно поэтому, развиваясь, брейк-данс вбирал в себя все лучшее не только из танцев, но и из боевых искусств, спортивной гимнастики и акробатики. Уличных ребят не так-то просто увлечь обычным танцем, но брейк-данс оказался близок по духу даже гангстерам.

Многие люди увлекаются танцами. Это занятие помогает приобрести навыки гармоничного и свободного движения, научиться владеть телом. Брейк-данс учит чувству ритма и свободному самовыражению. Поэтому я расскажу, как научиться танцевать брейк-данс в домашних условиях детям, подросткам и взрослым.

Брейк-данс – удачное слияние танцевальных направления и стилей. Это умелая импровизация под звуки ритмичной музыки отчетливо демонстрирует человеческие мысли. Смотрится необычно и красиво и легко даст отпор клубным танцам и хип-хопу .

Вопреки кажущейся простоте, освоить танец непросто. Если внимательно присмотреться, заметим, что профессиональному танцору для создания полной картины приходится выполнять множество движений различной степени сложности.

Родина танца – Нью-Йорк. Зародился брейк-данс в Бронксе. В 70-х годах в этом районе американского мегаполиса появлялись люди, которые под звуки танцевальной музыки двигались своеобразно. Танец получил название «Good Foot».

Во время танца исполнители часто падали на пол. Они не корчились от боли, а выполняли красивые элементы вращения. Благодаря усилиям коллектива «RockSteadyCrew» танец стал непревзойденным. Участники группы сделали танцевальные элементы индивидуальными и привлекательными.

Позже пуэрториканцам удалось вывести танец на новый уровень. Достигнуть такого результата им удалось путем применения большого количества акробатических трюков и новых танцевальных элементов. В те времена были популярны фильмы, посвященные восточным единоборствам. В итоге танцоры включили элементы борьбы в брейк-данс.

Популярность брейк-данса постоянно росла вплоть до 1997 года, когда молодежь перестала уделять танцу большое внимание. Тем не менее некоторые люди, сохранившие верность танцу, продолжали тренировки.

Пошаговый план действий

В наше время огромное количество танцевальных движений, освоить которые непросто. Добиться успеха сможет только человек, которому удастся побороть страх и поверить в свои силы.

Первым делом уделите внимание физической форме своего тела. Максимально увеличьте гибкость , выносливость и силу. Отжимайтесь, подтягивайтесь, качайте руки и ноги. Прорабатывайте все мышечные группы.
Начинайте с простеньких движений, постепенно увеличивая уровень сложности. Такой подход поможет подготовить тело и постепенно нарастить мастерство.
Особое внимание уделите изучению техники трюков и движений. Повторяйте их до получения идеального результата. Не забывайте, в основе брейк-данса лежат постоянные тренировки.
В процессе освоения очередного движения уделяйте внимание общим чертам и мелким деталям. Переходить к новым движениям рекомендуется после досконального изучения предыдущих.
Стойка на голове – неотъемлемый элемент брейк-данса. На первом этапе делайте ее у стены. Не помешает помощь постороннего человека, который сможет поддержать.
Тренируйтесь в просторном помещении. Перед тренировкой освободите в комнате как можно больше места. В противном случае движения получатся скованными и стесненными.

Видео обучение для новичков

Как танцевать брейк-данс детям

Брейк-данс – танец, потенциально опасный для детей. Он предусматривает выполнение различных трюков и сложных движений. Риск падения и получения неприятной травмы высокий. Если желаете, чтобы ребенок стал экспертом в области этого танцевального направления, запишите его в специальную школу.

Новички считают разминку бессмысленной тратой времени. В результате это часто приводит к растяжениям и разрывам. Брейк-данс предусматривает выполнение сложных танцевальных элементов. Мышцы и связки обязательно разогревайте и подготавливайте.
Не разрешайте ребенку работать на публику. Пытаясь продемонстрировать мастерство, может сделать неудачную попытку. Это чревато насмешками, которые могут стать причиной потери желания учиться дальше.
Научите малыша осматривать незнакомое место для тренировки и оценивать качество поверхности. Нельзя сразу бросаться выполнять сложные движения. Это опасно для здоровья.
Излишний энтузиазм к хорошему не приводит. Если ребенок устал, занятие пора прекратить. В противном случае усталость может стать причиной травмы. Интенсивность занятий должна быть умеренной.
Каждый чего-то боится, ведь страх – проявление инстинкта самосохранения. Если ребенок боится выполнить определенный танцевальный элемент, не давите. Со временем малыш наберется опыта и преодолеет барьер.
Неуверенность препятствует выполнению трюков и движений. Нередко она приводит к серьезным последствиям и появляется в процессе исполнения определенного элемента. Сомневаться в силах танцор начинает по разным причинам. В их числе травма, продолжительная пауза в занятиях и прочие. Поэтому для начала помогите ребенку восстановиться и вернуть уверенность.
Если ребенок тренируется на улице, не разрешайте это делать в жару. Интенсивные физические нагрузки при высокой температуре негативно воздействуют на работу сердца. Плюс такое занятие может стать причиной обезвоживания.
Для занятия танцами требуется правильная экипировка. Первым делом купите ребенку удобную обувь, которая хорошо фиксируется на ногах и выдержит большую нагрузку. Нелишне обзавестись налокотниками, наколенниками, специальной шапкой и эластичным бинтом. Все это пригодится во время изучения элементов высокой сложности.
Ребенку нужна одежда, которая не ограничивает движения. Во время выбора руководствуйтесь не имиджем и модой, а удобством и безопасностью.

Я не делала акцент на упражнениях, движениях и трюках. Информация по этому поводу найдется в различных источниках, в числе которых книги, диски и интернет.

Видео советы

При наличии некоторых заболеваний врачи не рекомендуют танцевать брейк-данс. Речь идет о сахарном диабете, травмах, ограничивающих подвижность суставов, заболеваниях сердца, позвоночника и дыхательных органов.

Обучение брейк-дансу для взрослых

По телевизору постоянно показывают видеоролики, в которых молодые люди выполняют разнообразные трюки. После просмотра у многих парней и девушек возникает желание приобрести такие же навыки.

Добиться результата в брейк-дансе без постоянной практики и регулярных тренировок не получится. Мой рассказ поведает, с чего начать и как действовать для достижения цели.

Людям с плохо развитым телом и слабыми мышцами танцевать брейк-данс не получится. Только сильному, гибкому и выносливому человеку это под силу. Для начала наберите физическую форму.

Выполняйте силовые упражнения в домашних условиях или на свежем воздухе. Дома отжимайтесь на кулаках, тренируйте пресс и подтягивайтесь. Особое внимание уделите подтягиваниям. Это упражнение укрепит мышцы рук и груди, накачает плечи . На свежем воздухе тренируйтесь на спортивных площадках.
После укрепления мышц освойте стойку на руках и голове. На первых порах используйте опору. Со временем стойка получится без нее. Не оставляйте без внимания и вертикальные отжимания.
В обязательном порядке работайте над гибкостью. Помогут простые упражнения, предусматривающие всевозможные наклоны, растяжки и прогибы. Прекрасно подходит упражнение «мостик».
После приобретения силы и гибкости учите трюки. Смотрите обучающие видеоролики. Если понравится определенный трюк, тщательно изучите технику его выполнения и действуйте постепенно.
Начинайте с базовых элементов. Техника выполнения в сети описана достаточно подробно. Поэтому я ее не расписываю. Только познакомлю вас с несколькими основными фигурами брейк-данса.

Основные элементы брейк-данса

«Краб» . Один из основных элементов брейк-данса». Представляет вращение на руке. Выполнение предусматривает прокаченные мышцы рук. На первых порах учитесь стоять на руке, согнутой в локте, используя вторую руку в качестве страховки. Усовершенствовав навыки, делайте вращения и прыжки.
« Гелик » . Еще один важный элемент. Техника исполнения может показаться новичку очень сложной. Но, без этого элемента не получится изучить зрелищные и сложные трюки. «Гелик» – сложное вращение через спину из положения «краб», сопровождающееся махами ногами.
« Веб » . Когда освоите «Гелик», с этим «Вебом» проблем не возникнет. Представляет замысловатое вращение, в котором принимают участие обе руки.

Советы помогут освоить основные элементы, после чего переключитесь на сложные в исполнении трюки. Перед активными тренировками обязательно пересмотрите не один десяток видеороликов.

Многие люди танцуют брейк-данс, а новые возможности, предоставляемые музыкальными композициями, поспособствовали его развитию. Отмечу, что брейк-данс – единственный стиль, где танцор двигается в двух разных плоскостях.

Каждого танцора может выбрать, какому виду танца отдать предпочтение. Но, для освоения стиля требуется хорошая физическая подготовка. В танце используются все мышечные группы. Поэтому качать мышцы перед обучением обязательно.

Чтобы хорошо смотреться на танцевальной площадке, недостаточно правильно двигаться под музыку. Понадобится придумать свой неповторимый стиль. Благодаря этому качеству танцор может громко о себе заявить и добиться успеха.